Это было неожиданно. Очень неожиданно.

- И чего, в самом деле, все время спорю, сопротивляюсь, веду себя, как ребенок. Сам себе удивляюсь, - сказал он.

И добавил:
- Знаю же, что ты дело говоришь, а все равно протестую. Ну, чистый ребенок. Стыдно даже бывает, когда потом об этом вспоминаю.

Я, признаться, онемела.
А потом дико обрадовалась - ведь это говорит мой муж!

Способность быть счастливым – такая же психологическая конкретность, как ум, как мужество или доброта.

Для меня важнее поговорить час со счастливым человеком, чем с умным. Я привыкла к умным людям; я знаю по опыту, что не так много нового и интересного может рассказать один умный человек другому (особенно, если они одной специальности). Зато счастливый человек — всегда откровение, овеществлённое разрешение основной жизненной задачи.

Лидия Гинзбург

Жизнь в дневниках

Каждый день я добываю счастье из самых разных вещей.
Как старатели - золото.
Каждый день добавляет что-то новое в мой опыт, делает меня более профессиональным золотодобытчиком.

ДОБРОЕ УТРО!

4 июня. И мы продолжаем заполнять наш летний дневник.

Я вчера выполняла задание тренерского курса, на котором учусь, Они объемные, и кажется, что я ничего не успеваю.

В дневнике сделала утешительную запись:
«Мне нужно каждый день делать что-то, что приближает к цели – класть один кирпичик в общую кладку.
Делать один шаг в нужном направлении – идти вдоль стены, дойти до угла, а уж потом, повернув за него, решить, что делать дальше.
Пока – один шаг».

Дневник успокаивает…😊

А о чем пишете вы? ✍️

«Дневник одного лета», 4 июня ⬇️

«Дневник одного лета» https://ridero.ru/books/dnevnik_odnogo_leta/ можно читать вслух детям.
Открытие Оксана Шкуренко ❤️

Печатные экземпляры книги еще остались. Пишите в комментариях «хочу книгу» - я с удовольствием подпишу ее для вас и вышлю почтой.

«Если в трудные времена взглянуть в зеркало, в нем всегда можно увидеть:
— того, кто тут главный и за все отвечает,
— того, у кого есть внутренний потенциал для разрешения любой проблемы».
К сожалению, не знаю автора, но сама цитата мне очень нравится.

ДОБРОЕ УТРО!

5 июня. Продолжаем заполнять летний дневник - мыслями, ощущениями, воспоминаниями…

«Когда-то давно я лишилась любимого человека – он ушел от меня к другой. И полгода по этому поводу я переживала, убивалась, рыдала, не замечая жизни, проносящейся мимо.

Как потом оказалось, этот человек не был моим – судьба приготовила мне совсем другого. И я зря потратила шесть месяцев на страдания.

Теперь я хочу в каждой так называемой неприятности, в каждой неожиданной и не слишком удобной, на первый взгляд, перемене искать для себя новые пути, новые варианты.

Смотреть на это, как на шанс получить от мира что-то лучше, чем было.

Все происходит не просто так, а для моего блага – я в этом за свою долгую жизнь не раз убеждалась.

Любая потеря – первый шаг к новому приобретению, которое ждет-не дождется, чтобы я его приняла и распаковала».

А чем сегодня живете вы?

«Дневник одного лета» 5 июня ⬇️⬇️⬇️

Все, приходящие ко мне на встречи с письменными практиками, как правило, чем-то беременны – проектами, идеями, событиями, внутренними переменами.

Письменные практики помогают их роды ускорить и сделать менее болезненными.

Я тоже частенько чувствую себя в положении. И так люблю это состояние, когда понимаю, что еще чуть-чуть, и оно появится на свет – что-то грандиозное, выношенное, то, над чем столько думала, по поводу чего так много переживала.

Родится, и я стану счастливой.

А вскоре опять почувствую, что внутри появился еще один зародыш чего-то нового…

Чтобы узнать что-то или кого-то, нужно побыть с этим рядом – современные скорости так редко это позволяют!
Чтобы узнать себя, нужно остановиться и побыть рядом с собой - тогда можно почувствовать, что это священно.

6 июня. Продолжаем заполнять наш летний дневник.

У меня получилась такая запись:

- Пух тополя – это теплый снег, который идет не сверху, а снизу, и не тает, - объяснил мне ребенок в парке.

Он напомнил мне о том, как важно замечать. И называть то, что замечаешь.

Тому, кто это умеет, никогда не будет скучно. Тот всегда будет в движении, которое наполняет энергией, свежестью, новизной.

Увидеть пух как снег, посмотреть на окружающий мир с непривычного ракурса, разглядеть детали, мимо которых обычно проносимся на сумасшедшей скорости, удивиться и обрадоваться какой-нибудь мелочи, которая может сделать весь день…

Из этого умения вытекает другое – способность замечать свои реакции, эмоции, ощущения и давать им названия. А это уже – самотерапия. Простая, доступная, мощная.

Это то, что мы осваиваем на встречах с письменными практиками – с ручкой и блокнотом.

Мы тренируемся замечать себя.
Исследовать себя.
Изучать.
Понимать.
Открывать самим себе свой потенциал и им пользоваться.

А что может быть важнее?

«Дневник одного лета», 6 июня ⬇️⬇️⬇️

В последнее время в разных местах и обстоятельствах слышу: «Кажется, я вас где-то видела», «Что-то мне ваше лицо знакомо»… И все в таком роде.

- А вы у меня уже были? - спросила меня врач-ревматолог, к которой я пришла впервые.

- Нет, не была. Наверное, мы с вами были знакомы в прошлой жизни.

А пока она заполняла что-то в своем компьютере, продолжила:

- Меня вообще жизнь не приводит ни к кому просто так. Только к тем, с кем мы уже находились рядом. В этой или в прошлой жизни. Сижу вот и думаю: интересно, зачем она привела меня к вам?

Провалов не бывает. Пока то, что с нами происходит, мы сами провалом не назовем.
А пока мы называем это откровением, уроком, подарком, смыслом, который абы кому не открывается, таким оно и будет. И станет не поводом к переживаниям, а источником радости.
Такие сегодня мысли…

А о чем сегодня думаете вы?

ДОБРОЕ УТРО!

Собираюсь в деревню.

Сборы – какое-то состояние безвременья. Поэтому я их и не люблю.

Я уже не здесь и еще не там, где хочу оказаться. И время как будто пробуксовывает, проходит впустую, а сама жизнь вылетает в какую-то временную воронку и там исчезает.

Надо бы уже научиться воспринимать сборы как нормальную часть жизни и наполнять их радостью.

P.S. Там ⬆️ бабочка (вдруг вы не увидели😉)

Дневник может быть разным. ⬇️⬇️⬇️ Например, коротким, как выстрел.

Сегодня, 7 июня, мы продолжаем его писать.

Голосом страничку из книги «Дневник одного лета « запишу попозже - сейчас нет под рукой.