Меня очень сильно раздражала одна женщина.
И вот злилась я на нее, злилась, пока не поняла, что причина такого сильного раздражения - банальная зависть.
Я ей завидовала.
На самом деле, мы с ней были очень похожи, но ей, в отличие от меня, удалось реализоваться там, где у меня пока не получается.
И злило меня именно это – то, что у нее получилось, а у меня - нет.
Признав это, я поняла: в раздражительности, злости, гневе заключена огромная опасность.
Зависть, негатив по отношению к другому человеку включает аутоиммунный процесс, ведь я отрицаю в других то, что есть во мне самой.
А значит, отвергаю, уничтожаю саму себя.
Поверьте мне, как человеку с бессрочной инвалидностью по аутоиммунному заболеванию: как только мы начинаем что-то в себе отвергать, отрицать, не любить, мы начинаем себя убивать.
Наш организм довольно долго может мириться с этим процессом.
Он долго терпит, как будто дает нам шанс все изменить.
А потом берет под козырек и говорит: ОК, я тебе помогу, я на твоей стороне.
Клетки начинают воевать с собой, и разворачивается аутоиммунный процесс.
Когда я кого-то ненавижу, энергию ненависти я направляю на себя.
Потому что я могу замечать только то, чем обладаю сама.
А значит, категорическое отвержение чего-то – это отвержение себя.
Это самое страшное, что только может быть - идти против себя.
Все равно, что резать себе вены или биться головой об стену.
Любой негатив в отношении окружающих – это удар по себе, это избиение себя, это включение внутреннего аутоиммунного процесса на клеточном уровне, который не так просто потом остановить.
Я уже пытаюсь сделать это лет десять. Да, есть прогресс.
Но каждый день я чувствую, что этот монстр-аутоиммунка внутри меня все еще жив.
И он тихонечко точит меня – пожирает меня то в одном месте, то в другом.
Не так просто от него избавиться – остановить этот процесс самоуничтожения, который когда-то запустила в себе я.
Запустила, когда ненавидела, не принимала, критиковала, осуждала.
Все это копилось, копилось и в результате вдарило по мне, да так сильно, что до сих пор приходится расхлебывать.
И вот злилась я на нее, злилась, пока не поняла, что причина такого сильного раздражения - банальная зависть.
Я ей завидовала.
На самом деле, мы с ней были очень похожи, но ей, в отличие от меня, удалось реализоваться там, где у меня пока не получается.
И злило меня именно это – то, что у нее получилось, а у меня - нет.
Признав это, я поняла: в раздражительности, злости, гневе заключена огромная опасность.
Зависть, негатив по отношению к другому человеку включает аутоиммунный процесс, ведь я отрицаю в других то, что есть во мне самой.
А значит, отвергаю, уничтожаю саму себя.
Поверьте мне, как человеку с бессрочной инвалидностью по аутоиммунному заболеванию: как только мы начинаем что-то в себе отвергать, отрицать, не любить, мы начинаем себя убивать.
Наш организм довольно долго может мириться с этим процессом.
Он долго терпит, как будто дает нам шанс все изменить.
А потом берет под козырек и говорит: ОК, я тебе помогу, я на твоей стороне.
Клетки начинают воевать с собой, и разворачивается аутоиммунный процесс.
Когда я кого-то ненавижу, энергию ненависти я направляю на себя.
Потому что я могу замечать только то, чем обладаю сама.
А значит, категорическое отвержение чего-то – это отвержение себя.
Это самое страшное, что только может быть - идти против себя.
Все равно, что резать себе вены или биться головой об стену.
Любой негатив в отношении окружающих – это удар по себе, это избиение себя, это включение внутреннего аутоиммунного процесса на клеточном уровне, который не так просто потом остановить.
Я уже пытаюсь сделать это лет десять. Да, есть прогресс.
Но каждый день я чувствую, что этот монстр-аутоиммунка внутри меня все еще жив.
И он тихонечко точит меня – пожирает меня то в одном месте, то в другом.
Не так просто от него избавиться – остановить этот процесс самоуничтожения, который когда-то запустила в себе я.
Запустила, когда ненавидела, не принимала, критиковала, осуждала.
Все это копилось, копилось и в результате вдарило по мне, да так сильно, что до сих пор приходится расхлебывать.
❤5🙏5
Собираюсь к Кате Косенко @kosenko_kat, с которой мы провели самый первый нетворкинг «Обыкновенное чудо».
Если захочется и вам, подробности - у Кати:
https://news.1rj.ru/str/m/2tpWxk_wMzYy
Если захочется и вам, подробности - у Кати:
https://news.1rj.ru/str/m/2tpWxk_wMzYy
❤7👍3
Очень часто я уже просыпаюсь с тяжестью. Как будто сегодня снова идти в бой, снова что-то защищать, отвоевывать, за что-то биться.
Просыпаюсь уже в доспехах.
А нужно, на самом деле, наоборот – разоружиться.
Убрать в комод страхи. Расслабить тело.
Тогда Жизнь тоже сложит оружие и пойдет мне навстречу – на мировую.
И будет мне счастье.
* * *
Я много лет, с самого детства, жила в тревожности, в ожидании подвоха, обмана, нападения, с готовностью отражать атаки.
Так меня воспитывали.
Я всегда держала оборону. Даже если никто не нападал. На всякий случай.
Это ооочень утомительно.
Это тревожное ожидание заменяет жизнь со всеми ее поводами к наслаждению.
Пора раскрывать Жизни объятья.
Давно пора.
Просыпаюсь уже в доспехах.
А нужно, на самом деле, наоборот – разоружиться.
Убрать в комод страхи. Расслабить тело.
Тогда Жизнь тоже сложит оружие и пойдет мне навстречу – на мировую.
И будет мне счастье.
* * *
Я много лет, с самого детства, жила в тревожности, в ожидании подвоха, обмана, нападения, с готовностью отражать атаки.
Так меня воспитывали.
Я всегда держала оборону. Даже если никто не нападал. На всякий случай.
Это ооочень утомительно.
Это тревожное ожидание заменяет жизнь со всеми ее поводами к наслаждению.
Пора раскрывать Жизни объятья.
Давно пора.
❤25👍3
Психологи утверждают, что если в семье нарушены роли, счастья не будет.
Ну, например, если жена выступает в роли матери, а муж – в роли ее ребенка.
Или муж в роли отца, а жена в роли дочери.
Психологи называют это искажением.
Но на земле полно счастливых браков, в которых полная сумятица ролей.
А как с ролями у вас в семье?
Ну, например, если жена выступает в роли матери, а муж – в роли ее ребенка.
Или муж в роли отца, а жена в роли дочери.
Психологи называют это искажением.
Но на земле полно счастливых браков, в которых полная сумятица ролей.
А как с ролями у вас в семье?
Побывала на первом в этом году онлайн нетворкинге - «10 быстрых знакомств».
У каждого, с кем успела пообщаться, выспросила ключевую фразу, с которой они зашли в 2026 год.
Вот что получилось:
«Ни от чего не отказываться» - Алена Данилянц @а_danilyants
“Где проще, там лучше” – Вита Колесникова @Vita5163
“Возможности приходят через людей” – Дина Гетманова @dina_get
“Все хорошо, а будет еще лучше” – Александра Цымбал @tsymbal_psy
“Слушать себя” – Елизавета Милевская @Elizabetamilev
“С радостью по жизни” – Юлия Броновицкая @yulia_bronovitskaya
«Удивляйся, как ребенок» – Оксана Боцоева @Oksanabotsoeva
«Плыть по течению» – я
А с какой фразой вошли в этот год вы?
У каждого, с кем успела пообщаться, выспросила ключевую фразу, с которой они зашли в 2026 год.
Вот что получилось:
«Ни от чего не отказываться» - Алена Данилянц @а_danilyants
“Где проще, там лучше” – Вита Колесникова @Vita5163
“Возможности приходят через людей” – Дина Гетманова @dina_get
“Все хорошо, а будет еще лучше” – Александра Цымбал @tsymbal_psy
“Слушать себя” – Елизавета Милевская @Elizabetamilev
“С радостью по жизни” – Юлия Броновицкая @yulia_bronovitskaya
«Удивляйся, как ребенок» – Оксана Боцоева @Oksanabotsoeva
«Плыть по течению» – я
А с какой фразой вошли в этот год вы?
❤7