Знаю, что среди вас есть те, кто интересуется поступлением за рубеж. Ранее я рассказывала про этапы поступления в Гарвард и Оксфорд. Сегодня поделюсь ссылками на каналы ребят, которые сейчас учатся в топовых вузах США и рассказывают о жизни там (это не реклама☝️).
🔸 Жизнь на ферме. Канал Димы, выпускника Летово, который сейчас учится в Стенфорде (Stanford University, штат Калифорния, США). На канале у Димы очень много историй других российских школьников, поступивших в зарубежные вузы, и ссылки на их каналы.
🔸 Один Манхэттен на двоих. Админы этого канала – две Саши, которые поступили в Колумбийский университет (Columbia University, Нью-Йорк, США). Сейчас у них ничего нового не публикуется, но есть много полезных постов с дельными советами по поступлению.
А вот тут можно посмотреть мировой рейтинг вузов.
#поступление #сша
🔸 Жизнь на ферме. Канал Димы, выпускника Летово, который сейчас учится в Стенфорде (Stanford University, штат Калифорния, США). На канале у Димы очень много историй других российских школьников, поступивших в зарубежные вузы, и ссылки на их каналы.
🔸 Один Манхэттен на двоих. Админы этого канала – две Саши, которые поступили в Колумбийский университет (Columbia University, Нью-Йорк, США). Сейчас у них ничего нового не публикуется, но есть много полезных постов с дельными советами по поступлению.
А вот тут можно посмотреть мировой рейтинг вузов.
#поступление #сша
Telegram
А смелости хватит?
Рассказываю, какие этапы поступления в Гарвард прошел мой сын.
1️⃣ Сдача экзамена TOEFL по английскому языку. С помощью этого теста оценивается готовность абитуриента обучаться на иностранном языке. Результат Вадима – 112 баллов (максимум 120).
2️⃣ Сдача…
1️⃣ Сдача экзамена TOEFL по английскому языку. С помощью этого теста оценивается готовность абитуриента обучаться на иностранном языке. Результат Вадима – 112 баллов (максимум 120).
2️⃣ Сдача…
❤11🙏5
Сегодня ровно год, как я веду этот канал.🎉 Хотя первый приветственный пост я написала еще в ноябре, регулярно писать начала только 7 февраля. Много времени мне понадобилось, чтобы решиться из-за сомнений. Но уверенность прирастает делами. Люди, как правило, поднимаются ровно на тот уровень успеха, который соответствует их самооценке, а самооценка формируется на основе жизненного опыта. Вы как родители в значительной степени можете повлиять на то, как себя оценивает ребенок и на то, как высоко он стремится. Вот что важно:
🔸 Создавать положительный опыт. Если ребенку тяжело учиться и он постоянно получает плохие оценки, это может значительно снизить его самооценку. Ранее я уже рассказывала, что задачи, которые решает ребенок, должны находиться в зоне ближайшего развития. Возможно, ребенку стоит вернуться на несколько шагов назад и восполнить упущенные знания с помощью хорошего педагога. Когда появится положительный опыт решения задач, тогда и мотивация поднимется, и уверенности прибавится.
🔸 Правильно давать обратную связь и поддерживать. Многие родители посмеиваются над амбициями своего ребенка, «ишь куда замахнулся». Я писала пост про мечты, перечитайте его, это важно. Ваша вера в ребенка и его способности имеет критическое значение. Поэтому важно интересоваться у него тем, чего он хочет достичь, разделять эти цели и обсуждать возможные пути достижения.
🔸 Фокусировать внимание ребенка на возможном положительном результате. Когда что-то не получается или ребенок не решается что-то сделать, он фокусирует свое внимание на возможном провале и на том, что это за собой повлечет. Он думаем: «Если я не справлюсь с задачей, то меня посчитают тупым, запишут в неудачники и не будут со мной общаться!». Попробуйте переключить его внимание на то, что произойдет, когда он справится с задачей, какие положительные последствия его ожидают. Это помогает формировать установку на рост и придает уверенности.
Ну, а я, понимая, что уверенность прирастает делами, год назад решила просто делать. Не думать слишком много, выключить внутреннего критика и писать. Я сфокусировалась на ценностях, на том, ради чего я это делаю и почему это важно. Спасибо вам за то, что читаете, откликаетесь, делитесь обратной связью и приумножаете ценность такого обмена знаниями и опытом!❤️
🔸 Создавать положительный опыт. Если ребенку тяжело учиться и он постоянно получает плохие оценки, это может значительно снизить его самооценку. Ранее я уже рассказывала, что задачи, которые решает ребенок, должны находиться в зоне ближайшего развития. Возможно, ребенку стоит вернуться на несколько шагов назад и восполнить упущенные знания с помощью хорошего педагога. Когда появится положительный опыт решения задач, тогда и мотивация поднимется, и уверенности прибавится.
🔸 Правильно давать обратную связь и поддерживать. Многие родители посмеиваются над амбициями своего ребенка, «ишь куда замахнулся». Я писала пост про мечты, перечитайте его, это важно. Ваша вера в ребенка и его способности имеет критическое значение. Поэтому важно интересоваться у него тем, чего он хочет достичь, разделять эти цели и обсуждать возможные пути достижения.
🔸 Фокусировать внимание ребенка на возможном положительном результате. Когда что-то не получается или ребенок не решается что-то сделать, он фокусирует свое внимание на возможном провале и на том, что это за собой повлечет. Он думаем: «Если я не справлюсь с задачей, то меня посчитают тупым, запишут в неудачники и не будут со мной общаться!». Попробуйте переключить его внимание на то, что произойдет, когда он справится с задачей, какие положительные последствия его ожидают. Это помогает формировать установку на рост и придает уверенности.
Ну, а я, понимая, что уверенность прирастает делами, год назад решила просто делать. Не думать слишком много, выключить внутреннего критика и писать. Я сфокусировалась на ценностях, на том, ради чего я это делаю и почему это важно. Спасибо вам за то, что читаете, откликаетесь, делитесь обратной связью и приумножаете ценность такого обмена знаниями и опытом!❤️
❤37👍9🔥6
Так как я сама сейчас студентка, у нас с детьми еще больше общих тем для обсуждения, чем обычно. Как-то у меня возникла проблема с умножением матриц по статистике, и Вадим помог мне разобраться, скинув ссылку на отличный курс в youtube. А недавно обсуждали Диккенса и канал Армена Захаряна, который делает очень интересные разборы литературных произведений. И я внезапно осознала, насколько сильно сейчас изменился процесс обучения.
🔹 Раньше основные знания мы получали за партой, а что изучать определяли учителя и институты. Сейчас в распоряжении ученика огромный набор бесплатных и качественных материалов, будь то Khan Academy, Youtube и другие онлайн-школы. Знания, полученные за партой, составляют лишь часть всего потока, а активную роль в выборе того, что и где изучать, играет сам ученик. Он теперь может сам строить свой образовательный маршрут, проявляя ту самую агентность и приобретая уникальный набор знаний и навыков.
🔹 Почему это так важно? Мир, который нас окружает, сейчас называют хрупким, нестабильным и непредсказуемым. Отдельные события могут перевернуть все быстро и до неузнаваемости. Сегодня вы можете заснуть в одном мире, а завтра проснуться уже в совсем других обстоятельствах. Это приводит к тому, что существующие системы и институты оказываются не готовы к быстрым изменениям. В этих условиях образование самоорганизующихся групп людей, готовых взять на себя инициативу для решения текущих проблем становится критически важным фактором дальнейшего развития.
Вспомните хотя бы, как случился ковид. Ни школы, ни учителя не были к этому готовы. Некоторые поначалу заняли выжидающую позицию. Но более эффективными оказались те, кто сумел быстро перестроиться на использование технологий для онлайн обучения. И первопроходцами здесь были инициативные люди, готовые решать возникшие проблемы не только для себя, но и для других. Что касается самих учеников, то наилучшие результаты в учебе были у тех, кто смог самостоятельно решить целый ряд задач: от планирования своего времени и решения технических вопросов до поиска необходимых учебных материалов и их самостоятельного изучения.
Именно поэтому агентность называют одним из самых важных факторов успеха в будущем, так что важно развивать и поощрять это в детях. В дальнейшем постараюсь понемногу раскрыть для вас тему того, как вы можете повлиять на формирование агентного поведения у детей (тем более, что у меня как раз курсовая на эту тему😉).
#навыки #агентность #развитие #будущее
🔹 Раньше основные знания мы получали за партой, а что изучать определяли учителя и институты. Сейчас в распоряжении ученика огромный набор бесплатных и качественных материалов, будь то Khan Academy, Youtube и другие онлайн-школы. Знания, полученные за партой, составляют лишь часть всего потока, а активную роль в выборе того, что и где изучать, играет сам ученик. Он теперь может сам строить свой образовательный маршрут, проявляя ту самую агентность и приобретая уникальный набор знаний и навыков.
🔹 Почему это так важно? Мир, который нас окружает, сейчас называют хрупким, нестабильным и непредсказуемым. Отдельные события могут перевернуть все быстро и до неузнаваемости. Сегодня вы можете заснуть в одном мире, а завтра проснуться уже в совсем других обстоятельствах. Это приводит к тому, что существующие системы и институты оказываются не готовы к быстрым изменениям. В этих условиях образование самоорганизующихся групп людей, готовых взять на себя инициативу для решения текущих проблем становится критически важным фактором дальнейшего развития.
Вспомните хотя бы, как случился ковид. Ни школы, ни учителя не были к этому готовы. Некоторые поначалу заняли выжидающую позицию. Но более эффективными оказались те, кто сумел быстро перестроиться на использование технологий для онлайн обучения. И первопроходцами здесь были инициативные люди, готовые решать возникшие проблемы не только для себя, но и для других. Что касается самих учеников, то наилучшие результаты в учебе были у тех, кто смог самостоятельно решить целый ряд задач: от планирования своего времени и решения технических вопросов до поиска необходимых учебных материалов и их самостоятельного изучения.
Именно поэтому агентность называют одним из самых важных факторов успеха в будущем, так что важно развивать и поощрять это в детях. В дальнейшем постараюсь понемногу раскрыть для вас тему того, как вы можете повлиять на формирование агентного поведения у детей (тем более, что у меня как раз курсовая на эту тему😉).
#навыки #агентность #развитие #будущее
👍14❤9🔥5
У каждого из нас должна быть мечта – для себя, для близких, для нашей страны и для всего мира.
Коносуке Мацусита
«Твой путь»
Коносуке Мацусита
«Твой путь»
❤6👍1🐳1
Вспомнила эту цитату на днях, когда читала доклад Всемирного экономического форума «Образование 4.0». В докладе авторы выделили 4 ключевые группы навыков для будущего, одна из которых global citizenship skills (дословно навыки глобального гражданства). Исследователи пишут о необходимости повышать у детей осознанность и осведомленность о происходящем в мире, дети должны понимать взаимосвязанность глобальных проблем и свою ответственность, чтобы в будущем играть активную роль в глобальном комьюнити.
Мне это кажется логичным. Во-первых, проблемы, с которыми сейчас сталкивается общество, носят глобальный характер. Например, опасения, связанные с тем, как искусственный интеллект и, в частности ChatGPT, влияет на образование и затрагивают всех, и решать такие задачи придется совместными усилиями.
Во-вторых, благодаря технологиям в едином виртуальном пространстве пересекаются люди разных культур. И очень легко попасть в неприятную ситуацию, например, одним постом в социальной сети, который содержит вполне нормальные тезисы для одних, но оскорбительные для других.
Авторы доклада также пишут, что в условиях концентрации рынка, неравенства возможностей, глобализации и технологических изменений есть риск роста социальной поляризации и возникновения общего чувства несправедливости. Дети должны обладать соответствующими навыками, чтобы поддерживать социальную сплоченность, содействовать устойчивому развитию и быть агентами позитивных изменений.
Для того чтобы в будущем дети способствовали устойчивому развитию, важно включать в их учебный план работу над научными и технологическими проектами. Глобальную осознанность можно повышать исследуя исторические события с позиции разных людей со всего мира. Также навыки глобального гражданства можно развивать через участие в волонтерских проектах и общественно полезных инициативах. В Летово, кстати, дети обязательно занимаются такой практикой.
Помимо навыков глобального гражданства авторы также выделили: технологические навыки, креативность и навыки изобретательства, навыки межличностного общения.
#развитие #навыки
Мне это кажется логичным. Во-первых, проблемы, с которыми сейчас сталкивается общество, носят глобальный характер. Например, опасения, связанные с тем, как искусственный интеллект и, в частности ChatGPT, влияет на образование и затрагивают всех, и решать такие задачи придется совместными усилиями.
Во-вторых, благодаря технологиям в едином виртуальном пространстве пересекаются люди разных культур. И очень легко попасть в неприятную ситуацию, например, одним постом в социальной сети, который содержит вполне нормальные тезисы для одних, но оскорбительные для других.
Авторы доклада также пишут, что в условиях концентрации рынка, неравенства возможностей, глобализации и технологических изменений есть риск роста социальной поляризации и возникновения общего чувства несправедливости. Дети должны обладать соответствующими навыками, чтобы поддерживать социальную сплоченность, содействовать устойчивому развитию и быть агентами позитивных изменений.
Для того чтобы в будущем дети способствовали устойчивому развитию, важно включать в их учебный план работу над научными и технологическими проектами. Глобальную осознанность можно повышать исследуя исторические события с позиции разных людей со всего мира. Также навыки глобального гражданства можно развивать через участие в волонтерских проектах и общественно полезных инициативах. В Летово, кстати, дети обязательно занимаются такой практикой.
Помимо навыков глобального гражданства авторы также выделили: технологические навыки, креативность и навыки изобретательства, навыки межличностного общения.
#развитие #навыки
❤7👍2
Кстати, в честь празднования Китайского нового года в Летово сегодня на обед китайская кухня.😊 Отличный способ познакомить детей с некоторыми особенностями другой культуры)
👍10❤7🔥3
Модель ООН (Model United Nations) – это большая конференция с элементами ролевой игры. На этом мероприятии студенты и старшеклассники со всего мира воспроизводят работу структур Организации Объединенных Наций. Началось все с США, когда студенты колледжей начали моделировать работу американского Сената. Позже, когда появились международные организации, стали моделировать и их деятельность. Старейшая модель ООН была проведена в Гарварде в 1953 году. Теперь подобные модели проводятся по всему миру. Первая российская Модель ООН состоялась в Москве в 1990 году.
Как это происходит? Конференция проходит несколько дней. В структуре ООН есть комитеты, каждый комитет имеет свою повестку дня. В рамках конференции участники могут выступить в роли официального представителя своей страны-члена ООН или международной организации и отстоять свою позицию по повестке. Цель работы комитетов – принять Резолюцию по повестке дня.
Что дает участие в подобном мероприятии? Конечно, мощную прокачку дипломатических и лидерских качеств, ораторские и языковые навыки, умение вести переговоры, критическое мышление, понимание других культур. Кроме того, это возможность познакомиться с большим количеством интересных людей со всего мира – участники проходят отбор, поэтому на мероприятии собираются самые сильные ребята.
Вчера узнала, что в марте этого года пройдет Модель ООН МГУ. Посмотреть повестки 2024 года и подать заявку на участие можно на сайте мероприятия. По-моему это отличный способ для развития не в учебном классе, а в условиях, приближенных к реальной жизни!
#развитие #мероприятия #модельООН
Как это происходит? Конференция проходит несколько дней. В структуре ООН есть комитеты, каждый комитет имеет свою повестку дня. В рамках конференции участники могут выступить в роли официального представителя своей страны-члена ООН или международной организации и отстоять свою позицию по повестке. Цель работы комитетов – принять Резолюцию по повестке дня.
Что дает участие в подобном мероприятии? Конечно, мощную прокачку дипломатических и лидерских качеств, ораторские и языковые навыки, умение вести переговоры, критическое мышление, понимание других культур. Кроме того, это возможность познакомиться с большим количеством интересных людей со всего мира – участники проходят отбор, поэтому на мероприятии собираются самые сильные ребята.
Вчера узнала, что в марте этого года пройдет Модель ООН МГУ. Посмотреть повестки 2024 года и подать заявку на участие можно на сайте мероприятия. По-моему это отличный способ для развития не в учебном классе, а в условиях, приближенных к реальной жизни!
#развитие #мероприятия #модельООН
🔥8❤7
Детей можно не учить программированию, так как в ближайшие несколько лет писать код можно будет с помощью искусственного интеллекта по мнению CEO компании Nvidia, лидера в области высокопроизводительных вычислений. Для того чтобы разработать новое мобильное приложение или улучшить старое достаточно будет правильно составить запрос к ИИ, это называется промптингом: «Мы преодолели цифровую черту. Программистами являются все. Теперь вам просто нужно что-то сказать компьютеру».
Умение писать промпты становится важным навыком. Например, если вы хотите сгенерировать изображение с помощью ИИ, качество картинки в значительной степени зависит от того, насколько грамотно вы составите текстовый запрос (промт). Вот пара бесплатных онлайн-курсов курсов, которые познакомят с промптингом начинающих:
🔹 Курс «Генеративное искусство» от СберУниверситета о том, как создавать промпты для эффективной генерации текстов и изображений.
🔹 Курс «Генерация видео» от СберУниверситета для тех, кто уже знаком с промптингом для изображений и текстов.
🔹 Видео на Youtube «Основы промптинга в ChatGPT» от Ростелеком.
🔹 Курс «ChatGPT Prompt Engineering for Developers» от OpenAI для разработчиков.
P.S. Картинку к посту я сгенерировала с помощью Lexica AI😉
По следам комментариев добавлю, что для написания грамотного промпта на разработку, конечно, необходимо понимание кода и принципов разработки. При этом сложные системы и алгоритмы AI пока разрабатывать не может. Так что все зависит от задач, которые вы хотите решать. А вы что думаете?
#навыки #развитие #ИИ
Умение писать промпты становится важным навыком. Например, если вы хотите сгенерировать изображение с помощью ИИ, качество картинки в значительной степени зависит от того, насколько грамотно вы составите текстовый запрос (промт). Вот пара бесплатных онлайн-курсов курсов, которые познакомят с промптингом начинающих:
🔹 Курс «Генеративное искусство» от СберУниверситета о том, как создавать промпты для эффективной генерации текстов и изображений.
🔹 Курс «Генерация видео» от СберУниверситета для тех, кто уже знаком с промптингом для изображений и текстов.
🔹 Видео на Youtube «Основы промптинга в ChatGPT» от Ростелеком.
🔹 Курс «ChatGPT Prompt Engineering for Developers» от OpenAI для разработчиков.
P.S. Картинку к посту я сгенерировала с помощью Lexica AI😉
По следам комментариев добавлю, что для написания грамотного промпта на разработку, конечно, необходимо понимание кода и принципов разработки. При этом сложные системы и алгоритмы AI пока разрабатывать не может. Так что все зависит от задач, которые вы хотите решать. А вы что думаете?
#навыки #развитие #ИИ
🔥11❤8👍4🙏1
Друзья, я планирую активно развивать свой канал, и вы можете мне в этом помочь! Мне нужно несколько вовлеченных и лояльных моих подписчиков, чтобы провести фокус-группу и обсудить, что вас волнует, что вам интересно, какие задачи стоят перед вами в области обучения и развития себя и своих детей. Если вам интересно встретиться поговорить, и вы готовы выделить на это 1 час, напишите мне, пожалуйста, сюда @ask_learning_strategy 🤗 Всем участникам подготовлю небольшой подарочек!
❤7👌3
И давайте проведем небольшую сверку! Выберите, пожалуйста, наиболее интересные и актуальные для вас темы постов (можно выбрать несколько вариантов или оставить свой в комментариях):
Anonymous Poll
69%
Как раскрыть потенциал ребенка и профориентация
31%
Развитие школьника, родительские практики и лучшие школы
36%
Психология и саморазвитие, как стать лучшей версией себя
24%
Образование за рубежом, школы и университеты
40%
Все про дополнительное образование: олимпиады, лагеря, кружки
38%
Современные методики развития и преподавания
5%
Просто посмотреть ответы (и оставить свой комментарий)
❤4👍3
Как-то в детстве я читала свой гороскоп, и там было сказано, что мой девиз «Я буду». Мне это очень врезалось в память. А на днях наткнулась на интересную теорию, разработанную профессором Стэнфордского университета Филипом Зимбардо и его коллегой Джоном Бойдом – теория временной перспективы (time perspective theory). Суть ее в том, что мы по-разному воспринимаем время, и это влияет на то, как мы смотрим на мир, какие ставим цели, как строим отношения, влияет на наше эмоциональное состояние и удовлетворенность.
Зимбардо выделил несколько основных типов временной перспективы: концентрация на прошлом (негативная и позитивная), концентрация на настоящем (гедонистическая и фаталическая), концентрация на будущем. Смотрите описание в карточках👆
🔹 Как-правило у человека преобладает концентрация на одной временной перспективе, но исследования показывают, что более счастливыми, здоровыми и успешными мы себя ощущаем, когда стараемся поддерживать баланс и гибко сочетать разные перспективы в зависимости от ситуации и наших потребностей. Например, находясь с друзьями и семьей быть полностью сконцентрированным на настоящем. Или, проходя обучение новой технологии, ориентироваться на будущее, чтобы работа была максимально продуктивна.
Вчера я прошла тест по этой теории и определила, что у меня преобладает ориентация на будущее (64%), все как в гороскопе.😆 А вот у дочери настоящий баланс! Интересно будет углубиться в тему и поизучать взаимосвязь с возрастом, наверняка есть какие-то особенности. В целом, мне показалось полезным порефлексировать на эту тему.
🔹 Если вы хотите пройти тест, то вот есть на русском языке. Но я проходила оригинальный на английском вот здесь. Делитесь своими впечатлениями и пишите, как вам эта теория!
#развитие #рефлексия
Зимбардо выделил несколько основных типов временной перспективы: концентрация на прошлом (негативная и позитивная), концентрация на настоящем (гедонистическая и фаталическая), концентрация на будущем. Смотрите описание в карточках👆
🔹 Как-правило у человека преобладает концентрация на одной временной перспективе, но исследования показывают, что более счастливыми, здоровыми и успешными мы себя ощущаем, когда стараемся поддерживать баланс и гибко сочетать разные перспективы в зависимости от ситуации и наших потребностей. Например, находясь с друзьями и семьей быть полностью сконцентрированным на настоящем. Или, проходя обучение новой технологии, ориентироваться на будущее, чтобы работа была максимально продуктивна.
Вчера я прошла тест по этой теории и определила, что у меня преобладает ориентация на будущее (64%), все как в гороскопе.😆 А вот у дочери настоящий баланс! Интересно будет углубиться в тему и поизучать взаимосвязь с возрастом, наверняка есть какие-то особенности. В целом, мне показалось полезным порефлексировать на эту тему.
🔹 Если вы хотите пройти тест, то вот есть на русском языке. Но я проходила оригинальный на английском вот здесь. Делитесь своими впечатлениями и пишите, как вам эта теория!
#развитие #рефлексия
❤15👍4
Есть некоторое противоречие между тем, что делает нас счастливыми и тем, что мы выбираем. В своей книге «Поток. Психология оптимального переживания» психолог Михай Чиксентмихайи пишет о том, что активные виды отдыха, как например катание на велосипеде или игра в футбол, приносят нам гораздо больше удовольствия, чем пассивные, например просмотр телевизора. Исследования показывают, что мы чаще находимся в приподнятом настроении, испытываем счастье и чаще входим в состояние потока, если занимаемся активными видами деятельности.
Однако, чтобы поиграть в футбол, сначала требуется некая внутренняя сила, чтобы заставить себя выполнять нужные действия, прежде чем мы начнем получать удовольствие. Психолог Михай Чиксентмихайи сравнил это с энергией активации.
В химии и биологии энергия активации — это минимальное количество энергии, которое требуется сообщить системе, чтобы произошла реакция. Точно так же человеку необходимо обладать «энергией активации» для того, чтобы произошла реакция и он начал получать удовольствие от таких видов деятельности. Если человек слишком устал, чем-то обеспокоен или у него не хватает дисциплины, чтобы преодолеть это начальное препятствие, он будет делать то, что хотя и менее увлекательно, зато более доступно, например, смотреть телевизор или проводить время в социальных сетях. Поэтому многие из нас очень часто выбирают пассивное времяпрепровождение, снижая, тем самым, качество своей жизни и уровень собственной удовлетворенности.
Где же взять эту “энергию активации”?
🔹 Михай пишет: чтобы наилучшим образом использовать свободное время, нужно посвящать ему столько же внимания и изобретательности, сколько мы посвящаем своей работе.
🔹 Первое, что нужно сделать — это заранее запланировать, как вы проведете вечер или выходные, то есть подойти к этому вопросу творчески и со всей ответственностью. Сам процесс обдумывания вариантов уже настраивает на нужную волну, а детальная подготовка помогает исключить любые отговорки.
Так что предлагаю вам сегодня тщательно спланировать надвигающиеся длинные выходные, чтобы потом не разочароваться и по-настоящему наполниться энергией!
#поток #энергия #мотивация
Однако, чтобы поиграть в футбол, сначала требуется некая внутренняя сила, чтобы заставить себя выполнять нужные действия, прежде чем мы начнем получать удовольствие. Психолог Михай Чиксентмихайи сравнил это с энергией активации.
В химии и биологии энергия активации — это минимальное количество энергии, которое требуется сообщить системе, чтобы произошла реакция. Точно так же человеку необходимо обладать «энергией активации» для того, чтобы произошла реакция и он начал получать удовольствие от таких видов деятельности. Если человек слишком устал, чем-то обеспокоен или у него не хватает дисциплины, чтобы преодолеть это начальное препятствие, он будет делать то, что хотя и менее увлекательно, зато более доступно, например, смотреть телевизор или проводить время в социальных сетях. Поэтому многие из нас очень часто выбирают пассивное времяпрепровождение, снижая, тем самым, качество своей жизни и уровень собственной удовлетворенности.
Где же взять эту “энергию активации”?
🔹 Михай пишет: чтобы наилучшим образом использовать свободное время, нужно посвящать ему столько же внимания и изобретательности, сколько мы посвящаем своей работе.
🔹 Первое, что нужно сделать — это заранее запланировать, как вы проведете вечер или выходные, то есть подойти к этому вопросу творчески и со всей ответственностью. Сам процесс обдумывания вариантов уже настраивает на нужную волну, а детальная подготовка помогает исключить любые отговорки.
Так что предлагаю вам сегодня тщательно спланировать надвигающиеся длинные выходные, чтобы потом не разочароваться и по-настоящему наполниться энергией!
#поток #энергия #мотивация
❤16🔥10
Информатика решает
Не могу не рассказать про бесплатный онлайн-курс по олимпиадному программированию на Python, в котором одним из составителей задач выступил мой сын. Курс «Информатика решает» от Тинькофф создан опытными преподавателями, программистами, призерами и победителями олимпиад, предназначен для учеников 7-11 классов и является подготовительной ступенью для изучения спортивного программирования на углубленном уровне. Отличная возможность прокачать мышление и научиться решать олимпиадные задачи!
#олимпиады
Не могу не рассказать про бесплатный онлайн-курс по олимпиадному программированию на Python, в котором одним из составителей задач выступил мой сын. Курс «Информатика решает» от Тинькофф создан опытными преподавателями, программистами, призерами и победителями олимпиад, предназначен для учеников 7-11 классов и является подготовительной ступенью для изучения спортивного программирования на углубленном уровне. Отличная возможность прокачать мышление и научиться решать олимпиадные задачи!
#олимпиады
Т‑Образование
Информатика решает
Бесплатный курс для желающих познакомиться с олимпиадным программированием на Python
🔥15❤7
Ранее я рассказывала о пользе проектной деятельности и о видах проектов, очень рекомендую перечитать. Я искренне считаю, что реализация проекта – один из лучших способов профориентации, так как это позволяет попробовать себя в реальном деле.
Как выбрать тему проекта? Вот несколько важных факторов, которые стоит учитывать.
🔹 Интересы ребенка. Очевидно, что проект как-то должен быть связан с тем, что ребенку нравится делать.
🔹 Сильные стороны ребенка. У ребенка должно быть достаточно знаний, навыков и ресурсов, чтобы реализовать проект. Конечно, ему может понадобиться помощь взрослого педагога или родителя при планировании проекта или на некоторых этапах реализации. Но основную часть работы он должен выполнить сам, если это проект индивидуальный, или вместе с другими ребятами, если проект командный.
🔹 Проблематика. Хорошо, когда проект решает реальную проблему и имеет практическую пользу. Тогда он обретает смысл, а успешная реализация такого проекта принесет особое удовлетворение.
Если, например, ребенок любит читать, можно придумать проект, направленный на приобщение к чтению других ребят. К примеру, организовать школьный буккроссинг или книжный клуб. У моего сына была хорошая идея мобильного приложения с короткими рассказами известных авторов, один день - один рассказ, ведь с помощью коротких историй привлечь к чтению гораздо проще.
Если ребенок любит фотографировать, можно сделать серию снимков, посвященных важной теме, и организовать собственную выставку. Еще помню очень давно был классный проект - челлендж 100happydays. Участник челленджа должен был каждый день на протяжении 100 дней выкладывать в социальных сетях одно фото с тем, что его порадовало в этот день. Проект был направлен на то, чтобы научить радоваться самым простым вещам, замечать приятные моменты в суете дней, быть более осознанным и счастливым.
Еще мне нравятся исследовательские проекты, они могут быть очень полезны. Современные технические решения позволяют легко собирать данные и проводить опросы среди учителей, учеников и родителей. Это можно использовать для решения реальных текущих проблем. А еще старшеклассники могут проводить мастер-классы для учеников младших классов на интересные темы, организовывать кружки и интеллектуальные игры в школе.
#проекты #профориентация
Как выбрать тему проекта? Вот несколько важных факторов, которые стоит учитывать.
🔹 Интересы ребенка. Очевидно, что проект как-то должен быть связан с тем, что ребенку нравится делать.
🔹 Сильные стороны ребенка. У ребенка должно быть достаточно знаний, навыков и ресурсов, чтобы реализовать проект. Конечно, ему может понадобиться помощь взрослого педагога или родителя при планировании проекта или на некоторых этапах реализации. Но основную часть работы он должен выполнить сам, если это проект индивидуальный, или вместе с другими ребятами, если проект командный.
🔹 Проблематика. Хорошо, когда проект решает реальную проблему и имеет практическую пользу. Тогда он обретает смысл, а успешная реализация такого проекта принесет особое удовлетворение.
Если, например, ребенок любит читать, можно придумать проект, направленный на приобщение к чтению других ребят. К примеру, организовать школьный буккроссинг или книжный клуб. У моего сына была хорошая идея мобильного приложения с короткими рассказами известных авторов, один день - один рассказ, ведь с помощью коротких историй привлечь к чтению гораздо проще.
Если ребенок любит фотографировать, можно сделать серию снимков, посвященных важной теме, и организовать собственную выставку. Еще помню очень давно был классный проект - челлендж 100happydays. Участник челленджа должен был каждый день на протяжении 100 дней выкладывать в социальных сетях одно фото с тем, что его порадовало в этот день. Проект был направлен на то, чтобы научить радоваться самым простым вещам, замечать приятные моменты в суете дней, быть более осознанным и счастливым.
Еще мне нравятся исследовательские проекты, они могут быть очень полезны. Современные технические решения позволяют легко собирать данные и проводить опросы среди учителей, учеников и родителей. Это можно использовать для решения реальных текущих проблем. А еще старшеклассники могут проводить мастер-классы для учеников младших классов на интересные темы, организовывать кружки и интеллектуальные игры в школе.
#проекты #профориентация
👍10❤4🔥4
Когда я рассказывала про виды и критерии оценивания в Летово, обещала рассказать и про Гарвард. В Гарварде очень разнообразная политика оценивания, которая может отличаться в зависимости от направления и курса. Для каждого курса преподаватель определяет свои критерии, которые будут учитываться в итоговой оценке за курс. Например, формула может быть такой: 50% от баллов за задания + 15% от проверочной работы + 20% от итоговой работы + 15% от баллов за участие в дискуссиях на лекциях. Получается итоговый балл за курс, который составляет какой-то процент от максимально возможного балла.
Далее этот итоговый балл переводится в буквенную оценку. В Гарварде работает буквенная система, которая включает оценки A, B, C, D и F (и промежуточные А-, В+, В-, С+ …). Здесь есть два подхода. Первый, когда преподаватель заранее определяет grade boundaries - сколько баллов за курс нужно набрать, чтобы получить А, В или другую оценку. Второй подход - grading on a curve, в зависимости от распределения. В этом случае заранее неизвестно, сколько баллов нужно набрать, и преподаватель определяет это в зависимости от общего уровня студентов на курсе. Например, лучшие 10% студентов получат А.
Эти буквенные значения имеют числовой эквивалент, например, А - отлично (4 балла), а F - полный провал (0 баллов). Студент получает итоговую оценку за каждый курс в буквенном эквиваленте, а средняя за семестр/год/диплом (GPA = grade point average, средний балл) считается, основываясь на числовом эквиваленте. И при трудоустройстве в резюме указывается только одна средняя GPA.
Итак, сначала рассчитывается итоговый балл за курс по определенной для курса формуле, а затем этот итоговый балл переводится в буквенную оценку. Средняя по диплому считается на основе числового эквивалента для буквенных оценок. Как вам?😊
Интересно, что в медиа периодически поднимается вопрос о так называемой инфляции оценок (grade inflation) в вузах Лиги Плюща. Например, в отчете об оценках Grading at Harvard College сообщается, что в 2020-2021 учебном году 79% оценок студентов составили оценки А, а средняя по 4-балльной шкале - 3,8. Похожая история и в Йеле. И в целом, данные показывают, что оценки значительно выросли за последние 20 лет.
#Гарвард #оценивание
Далее этот итоговый балл переводится в буквенную оценку. В Гарварде работает буквенная система, которая включает оценки A, B, C, D и F (и промежуточные А-, В+, В-, С+ …). Здесь есть два подхода. Первый, когда преподаватель заранее определяет grade boundaries - сколько баллов за курс нужно набрать, чтобы получить А, В или другую оценку. Второй подход - grading on a curve, в зависимости от распределения. В этом случае заранее неизвестно, сколько баллов нужно набрать, и преподаватель определяет это в зависимости от общего уровня студентов на курсе. Например, лучшие 10% студентов получат А.
Эти буквенные значения имеют числовой эквивалент, например, А - отлично (4 балла), а F - полный провал (0 баллов). Студент получает итоговую оценку за каждый курс в буквенном эквиваленте, а средняя за семестр/год/диплом (GPA = grade point average, средний балл) считается, основываясь на числовом эквиваленте. И при трудоустройстве в резюме указывается только одна средняя GPA.
Итак, сначала рассчитывается итоговый балл за курс по определенной для курса формуле, а затем этот итоговый балл переводится в буквенную оценку. Средняя по диплому считается на основе числового эквивалента для буквенных оценок. Как вам?😊
Интересно, что в медиа периодически поднимается вопрос о так называемой инфляции оценок (grade inflation) в вузах Лиги Плюща. Например, в отчете об оценках Grading at Harvard College сообщается, что в 2020-2021 учебном году 79% оценок студентов составили оценки А, а средняя по 4-балльной шкале - 3,8. Похожая история и в Йеле. И в целом, данные показывают, что оценки значительно выросли за последние 20 лет.
#Гарвард #оценивание
👍11❤4