Способность к рефлексии – один из базовых навыков, необходимых для успешного обучения. Рефлексия – это мыслительный процесс, направленный на самопознание, анализ своих эмоций и чувств, состояний, способностей, поведения. В образовательном процессе – это умение осознавать себя и свои способности: что у меня получается лучше всего? почему я не могу справиться с этой задачей? каких знаний мне не хватает? какие задачи даются мне легче? и т.д.

Рефлексия начинает формироваться в младшем школьном возрасте, а в подростковом становится основным фактором регуляции поведения и саморазвития.

Приведу пример. Финал всероссийской олимпиады школьников по информатике длился два дня, каждый день по несколько часов. На эти несколько часов дается определенное количество задач, которые нужно решить. Трудность у этих задач разная, большинству участников не удается решить все-все задачи. Представьте, что ребенок решает одну задачу уже два часа и не может продвинуться в решении. В этот момент очень важно осознать, что лучше взяться за другую задачу и не тратить драгоценное время, возможно эта задача самая сложная из всех. Или – ребенку осталось решить одну задачу. Он бьется над ней уже очень долго, и опять, очень важно, чтобы он вовремя осознал, что нужно искать другой подход к решению, так как его стратегия не работает. Это и есть способность к рефлексии.

#рефлексия #осознанность

Как развить способность к рефлексии?

Когда Соне было 8, а Вадиму 13 лет, у нас была такая практика. Каждый вечер перед сном мы все вместе собирались у сына или у дочери в комнате и обсуждали, как прошел день (рефлексировали то есть). Каждый из нас по очереди отвечал на 3 вопроса:

🔸 Что хорошего было сегодня? Нужно было вспомнить и рассказать о самых приятных событиях дня. Обратите внимание на формулировку вопроса. Не: «Было ли что-то хорошее?», а «Что хорошего». Такая формулировка настраивает всегда находить что-то позитивное. Все мы знаем, как важно сохранять оптимизм и жизнерадостность.

🔸 Было ли что-то, что расстроило или не получилось? Вот тут уже формулировка другая, совсем не обязательно, что было что-то плохое. Этот вопрос нужен для того, чтобы проработать негатив дня, чтобы ребенок не нес его в себе дальше. На этом этапе мы всегда поддерживали друг друга. Например, если Соня рассказывает, что поссорилась с подружкой, я спрашивала: почему? что именно произошло? что ты чувствуешь теперь? что будем с этим делать, хочешь ли ты помириться? и т.д. В ходе такого разговора всегда выясняется, что все не так страшно, что ребенок на самом деле может что-то с этим сделать и его эмоциональное состояние сразу меняется. Ребенку становится хорошо и спокойно. Особенно было приятно наблюдать, когда брат и сестра поддерживают друг друга. Это еще и сплочение!

🔸 Что важного ожидается завтра? Теперь можно настроиться на завтрашний день. Это очень помогает расставить приоритеты, направить энергию в нужное русло. Очень часто ребенок вспоминает о чем-то, что нужно подготовить, это хорошо организует.

Вот и все, 3 вопроса. Через полгода такой практики я заметила, что у детей начала развиваться осознанность в моменте. Соня, например, когда происходило какое-то приятное событие, сразу подмечала себе, что это что-то хорошее и сегодня вечером она нам об этом расскажет.

✔️ Что еще важно. Это ведь хороший способ быть на связи с ребенком. Порой родители так заняты своими делами. И вот обсудить вечером, как прошел день, очень полезно. Детям важно ваше внимание к себе! Помню порой прийду домой после работы поздно, уставшая, вообще ничего не хочу. Говорю детям: «Давайте сегодня без собрания», а Соня сразу: «Ты что, мама, как же без собрания!» и уже тащит меня к себе в комнату.

#рефлексия #осознанность #саморазвитие

Меня часто спрашивают: «А у тебя дети с самого рождения такие способные?». И когда я начинаю рассказывать истории про детский сад😀, то некоторые отвечают: «О, ну понятно, одаренные дети. Нам это не грозит!». Родителям кажется, что это либо дано, либо нет, и это большая ошибка!

🔸 Чем отличаются одаренные дети?
Некоторые исследования показали, что мозг способных детей функционирует более гибко. В процессе решения задач у них задействуется больше регионов мозга и мыслительные процессы идут быстрее. Одаренные дети прикладывают больше усилий, более усердны в решении задач и отличаются высоким стремлением к познанию. Например, если обычного ребенка сложная задача скорее всего отпугнет, то одаренный будет одержим желанием решить эту задачу, даже если потребуется просидеть над ней несколько часов.

🔸 Какова роль наследственности?
По данным исследований гены объясняют около 50% индивидуальных различий в способностях к обучению. Особенности анатомо-физиологического строения нервной системы человека в значительной степени определяют его задатки. Но задатки – это только потенциал, скрытые и еще не проявленные способности. Сами по себе задатки не означают, что у человека разовьются соответствующие способности.

🔸 От чего зависит развитие способностей?
Развитие способностей зависит от условий, в которых находится ребенок. Какие люди его окружают и какие ценности, установки, стереотипы ему прививают? Как его воспитывают? В какой системе образования он учится? Если у ребенка хорошая наследственность, но не созданы соответствующие условия, в полной мере его способности могут так и не проявиться.

🔸 Мир любит талант, но платит за характер!
С одной стороны, мы рождаемся с различиями в функциональном устройстве мозга, и некоторые дети от рождения более предрасположены к интеллектуальной деятельности, чем другие. С другой стороны, исследования показывают, что мозг очень пластичен, а, например, математические тренировки изменяют функционирование мозга. Грамотно выстроенная система обучения, регулярные интеллектуальные занятия и богатая образовательная среда – вот то, что нужно для развития таланта. Поэтому в конечном итоге побеждают не гены, а дисциплина и характер. А начинается все конечно с желания – желания думать, развиваться, достигать.

Поддерживая высокую мотивацию и подходящие для развития условия мы можем существенно повлиять на уровень развития способностей ребенка. И чем раньше мы создаем необходимые условия, тем больше шансов достичь значительных успехов!

Пост написан по мотивам вот этой статьи, основанной на исследованиях моей коллеги по Вышке Анны Павловой.

#способности #одаренность #гены #талант

Какие навыки имеют ключевое значение для достижения успеха в учебе и в жизни?

В модели, представленной Сколково в докладе «Навыки будущего», все навыки разделены на 3 категории.

🔸 Контекстные навыки – те, которые применяются в конкретном контексте. Сюда относятся профессиональные навыки, их еще называют «жесткие». Их можно приобрести за месяцы или несколько лет, но поскольку контекст постоянно меняется, эти навыки быстро устаревают. Например, для разработчика таким навыком будет знание языка программирования, для бухгалтера – знание налогового кодекса и т.д.

🔸 Кроссконтекстные навыки применяются в более широких сферах социальной и личной деятельности. К этой категории относятся и так называемые «мягкие навыки» – навыки коммуникации, креативность, критическое мышление, умение работать в команде и т.д.

🔸 Экзистенциальные навыки – навыки, которые мы осваиваем и применяем на протяжении всей жизни в различных жизненных контекстах. В эту категорию относятся и метанавыки – навыки высшего порядка, которые включают в себя способность управлять собственным способами познания, обучения и самоконтроля. Это умение самостоятельно ставить цели, планировать свои действия, выбирать стратегии для их выполнения и учиться на определенном опыте. Проще говоря, это способность к рефлексии, умение учиться и управлять собой. Эти навыки усваиваются с детства и в значительной степени влияют на развитие всех остальных навыков – кроссконтекстных и контекстных.

Исследование Гарвардского университета, показало, что успех в карьере или предпринимательстве лишь на 15% зависит от профессиональных (контекстных) навыков. Гораздо большее значение имеют кроссконтекстные («мягкие») и экзистенциальные навыки.

Про рефлексию и один из способов ее развивать я уже рассказывала. Про развитие других навыков высшего порядка буду еще писать.

#метанавыки

Модель навыков XXI века из доклада экспертов Global Education Futures и WorldSkills Russia «Навыки будущего»

#метанавыки #будущее

Кадр с прямой трансляции всероссийской олимпиады школьников по информатике в Сириусе (2022). 347 участников, 2 дня по 5 часов.

В каждом туре нужно было решить 4 задачи. Решение должно было соответствовать определенным критериям, в зависимости от этого начислялись баллы. Задания проверялись автоматически, турнирная таблица с баллами участников транслировалась в прямом эфире. Прямо настоящая гонка!

А вот здесь можно найти прямую трансляцию, а также условия заданий.

#олимпиады

Кэрол Дуэк, профессор психологии Стэнфордского университета, выделяет два типа мышления: гибкое и фиксированное.

🔸 Для людей с фиксированным мышлением характерна установка на данность. Такие люди считают, что человек не способен прыгнуть выше своей головы, что каждый обладает определенным набором способностей, который определяет пределы человека. Что дано, то дано. Если у этого человека что-то не получается, он опускает руки со словами: «Идет оно все к черту!», «А что я могу сделать раз я такой?» и т.д.

🔸 Для людей с гибким мышлением характерна установка на рост. Возможные ошибки и неудачи они воспринимают как полезный опыт, поэтому не боятся действовать. Такие люди считают, что способности можно развивать. Если у них что-то не получается, они говорят: «Я проанализирую, в чем была моя ошибка, чтобы в следующий раз сделать это лучше».

В своей книге «Гибкое сознание» Кэрол приводит много примеров того, как установка на рост положительно влияет на успехи студентов, а результаты ее исследований подтверждают, что установки можно менять.

✅ Первый шаг к развитию гибкого мышления – наблюдение за своими мыслями. Что приходит вам в голову, когда вы проваливаете задачу? Как вы реагируете на свои неудачи? Осознание своей установки уже может привести к большим переменам.

Позже поделюсь одним приемом, который помогает заменить негативные суждения на позитивные и формирует установку на рост. Его можно использовать для себя или для развития гибкого мышления у детей. А для более глубокого погружения в тему рекомендую прочитать книгу Кэрол Дуэк «Гибкое сознание».

#установки #развитие #способности