Learnpsy | Полина Тур – Telegram
Learnpsy | Полина Тур
13.2K subscribers
3.87K photos
1.4K videos
13 files
888 links
📚кандидат психологических наук
🧠клинический психолог
🔑когнитивно-поведенческий терапевт (стаж 10+ лет)
🎓преподаватель (МГУ, МИП…)
👓супервизор (в процессе сертификации в Oxford CBT)
Записи эфиров https://learnpsy.com/lives
Download Telegram
Кстати, этот пример хорош ещё и по тому, что в случае с неумелыми отжиманиями очевидно, что они ничего не говорят обо мне как о личности. Они не ставят на мне клеймо и не дискредитируют перед другими людьми. Не являются непреодолимым препятствием к успеху и счастью.

Да, они свидетельствуют, что я не супер спортсменка. Ну и чо? А я обязана что ли ей быть? Обязана преуспевать во всем и везде? Являть собой всесторонне развитое совершенство?

Ну Нет, конечно. Я человек просто обычный.

И это клево.

Поэтому я не то чтобы люблю ошибаться. Но я ошибок своих не боюсь. И за счёт этого классно с ними работаю:) Если захочу. А если не захочу - отпущу их с миром и отвалю от себя:)
2
Друзья, обязательно посмотрите эфир! Он будет доступен сутки! И он был отличным! Ещё раз повторю, что моей соведущей была Ольга Пичугина (кто ищет себе психотерапевта - шикарный вариант)
Мамин др❤️
Мама моя всю жизнь так себя недооценивала... Считала себя совершенно некрасивой, замкнутой, незаметной.

А на ее похороны пришло столько людей! Так многие плакали и не могли успокоиться... Говорили невероятные слова о ней на поминках.
На ее могиле всегда свежие Цветы.
А в ее день рождения уже второй год бабушке звонят десятки людей. Говорят, что помнят и что она совершенно незаменима и на работе, и как друг, и как женщина...
3
🔥🔥🔥Эфиры недели:

Вторник 20:00 - «Искусство слушать» - экскурс в мир классической музыки 🎼

Суббота 21:00 - «Эмоциональный интеллект: ТРЕВОГА 🚨»
Когда проснулся с мыслью, что для более тонких и осознанных шуток про древне-шумерский, тебе пора разобраться в вопросе😂 Доброе утро👋
Дорогие друзья! Посмотрите, пожалуйста, эфир пока он доступен! Для меня он оказался оооочень ценным! И я заснула под классическую музыку😌 А начала день с изучения биографии Гектора Берлиоза!
👆Так удивительно! Фейсбук напомнил о посте 5-летней давности. Классный эксперимент, который убедительно доказывает, что «повторенье - мать ученья» на примере... скрипачей 🎼