👆Рубрика «спойлер»!
Завтра в 17:00 состоится прямой эфир с Аминой Назаралиевой. Экспертом из фильма Регины Тодоренко. Психиатром, Психотерапевтом, Сексологом, главой Mental Health Center. Будем говорить про абьюзивные отношения, тот самый механизм поэтапной адаптации и «пробивания дна». Ну и про вину и ответственность, конечно.
И про веру в мир справедливый.
Начнём с базы, которую необходимо просто вбить себе в голову. А затем перейдём к дискуссионным вопросам, ответы на которые не очевидны даже для меня.

👆Вот тот самый фрагмент про поэтапное погружение на дно и эмоциональное насилие. Ну и телеграм-канал центра MHC. Сейчас говорили с Аминой - у них большие планы на него с точки зрения контента. Подписывайтесь!

👆Смотрите эфир! Важный, даёт почву для размышлений! Мне было очень интересно!

https://m.youtube.com/watch?v=NrxpxPwcigE
Обсуждали в чате курса «ну умер, и умер» Лебедева.
Ща подумала, что это мастер-класс по дофига радикальному принятию реальности 😅

👆Считаю, что именно такие надо ссылки постить в свой др. На самом деле это про одну из самых страшных и завораживающих (меня) особенностей нашей психики. Мы можем адаптироваться под самый лютый ад.
Рубрика «Спойлер»: завтра будем говорить об этом с Аминой! После 17:00 проведём вторую часть прямого эфира про насилие. Про то, почему не уходят, теряют себя и ещё и умудряются при этом жалеть насильника и сверху вниз на него смотреть!

🚨Эфир в 20:00🚨

👆 офигительный ролик, про который нас рассказала/напомнила Амина. Супер крутая аналогия «Согласие. Просто как чай». И это про согласие в очень широком смысле слова. Не обязательно на секс. Это в принципе про уважение к чужим границам.

👆Лучшее👆 Вместо того, чтобы смотреть 895й эфир про то, как быть с тревогой на карантине

Рубрика «Спойлер»⚡️
Точнее офигенный спойлер⚡️⚡️

Начинаем со следующей недели эфиры по майндфулнесс🥳

Первый - в четверг!
Такие эксперты будут🔥