#блогерскиемуки 😂
Весь вечер читаю отзывы и чот прям плачу:)
А под постом нифига нет отзывов:) А ведь они могли бы стать хорошим способом для продвижения. И бесплатным😂
Я могла б легко стимулировать участников. Сказать, например «напиши отзыв - и получи продление доступа». Но с этической точки зрения - это не окей.
Так что продолжаю читать Директ и ватсап! Спасибо, что делитесь, друзья! Не важно публично. Или нет. Я очень ценю!
Весь вечер читаю отзывы и чот прям плачу:)
А под постом нифига нет отзывов:) А ведь они могли бы стать хорошим способом для продвижения. И бесплатным😂
Я могла б легко стимулировать участников. Сказать, например «напиши отзыв - и получи продление доступа». Но с этической точки зрения - это не окей.
Так что продолжаю читать Директ и ватсап! Спасибо, что делитесь, друзья! Не важно публично. Или нет. Я очень ценю!
Я хочу ещё один важный момент отметить. Если ваш близкий человек в депрессии постарайтесь минимизировать количество критических высказываний в его адрес. Возможно, вам кажется, что вы итак совсем не критичны. Вы же не обзываете его, не унижаете. Ну просто из лучших побуждений говорите, что он слишком громкий/тихий/не так здоровается/не так посуду моет/и оброс совсем на Карантине... и колбасу так не режут.
В вашей речи может быть колоссальное количество микро-инъекций критики, замечаний и обесценивания.
В каждом отдельном укольчике нет ничего страшного. Но когда их слишком много. День за днём. Они превращаются в критический фон. Губительный для человека в депрессии. Потому что он подтверждает его убеждение, что с ним ВСЁ НЕ ТАК.
В вашей речи может быть колоссальное количество микро-инъекций критики, замечаний и обесценивания.
В каждом отдельном укольчике нет ничего страшного. Но когда их слишком много. День за днём. Они превращаются в критический фон. Губительный для человека в депрессии. Потому что он подтверждает его убеждение, что с ним ВСЁ НЕ ТАК.
Забыла выложить видео:( Это с «прошлогодней Зависти». Часть видео, которые выкладывали участники очного семинара. Я ж в прошлом году в двух форматах его провела. Онлайн и face2face.
Мне, кстати, очень понравилось. Прям помню, как у меня было ощущение, что я все сделал... ну прям идеально.
У меня такое раз в 300 лет бывает.
Мне, кстати, очень понравилось. Прям помню, как у меня было ощущение, что я все сделал... ну прям идеально.
У меня такое раз в 300 лет бывает.
Forwarded from Learnpsy | Полина Тур
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Как быть, когда нас очень обидно критикуют?
Forwarded from Learnpsy | Полина Тур
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Спасибо за этот образ моему первому наставнику в сфере тренингов Диме Грачеву. Это его идея)
В последнее время по любому поводу вспоминаю Умберто Эко. Если вы его не читала - исправляйтесь. Это такой... Дэн Браун на максималках.
Вот «Имя Розы» я сейчас вспомнила, потому что Дима предложил мне вести курсы по всем человеческим порокам по очередь. Зависть, Гнев, Лень...
А «Маятник Фуко» - когда пост про конспирологию писала👌
Вот «Имя Розы» я сейчас вспомнила, потому что Дима предложил мне вести курсы по всем человеческим порокам по очередь. Зависть, Гнев, Лень...
А «Маятник Фуко» - когда пост про конспирологию писала👌
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Завтра в 12:00 эфир с дедом. А вечером - вопросы про отношения.