Learnpsy | Полина Тур – Telegram
Learnpsy | Полина Тур
13.2K subscribers
3.93K photos
1.4K videos
13 files
888 links
📚кандидат психологических наук
🧠клинический психолог
🔑когнитивно-поведенческий терапевт (стаж 10+ лет)
🎓преподаватель (МГУ, МИП…)
👓супервизор (в процессе сертификации в Oxford CBT)
Записи эфиров https://learnpsy.com/lives
Download Telegram
https://psyjournals.ru/files/22186/mpj_2004_n1_Kholmogorova_Garanyan.pdf

Безупречная статья Аллы Борисовны Холмогоровой и Натальи Георгиевны Гаранян «Нарциссизм, перфекционизм, депрессия».

Эпидемии нашего общества
1
Я впервые купила инста-гайд. По сну. Ну прям офигенно. «Тренд можно закрывать», как говорится:))
Learnpsy | Полина Тур
Все:) уже просветлилась А книга классная! Обожаю
Загрузила эфир во многом по этой книге. Прям отличный! Посмотрите обязательно!

Ведь это УНИКАААААЛЬНО😂😉
СТАРЕТЬ НЕЛЬЗЯ СМИРИТЬСЯ 😂🤦‍♂️
Значит так. Я уже вам рекомендовала Вампиры средней полосы? Смотрели с бабушкой и дедушкой! Нам всем понравилось!

А ещё... не знаю как вам сказать. Я смотрю последнего Холостяка🤦‍♂️
Девки клевые там😂
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
По запросам трудящихся публикую сюда 👬
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Ну просто не день, а праздник какой-то
Live stream scheduled for
Live stream finished (36 minutes)
Ну что, друзья! Наша первая запись! Про ментальный перфекционизм, руминации и границы. И про то, как недостаточная «Любовь к себе» используется для того, чтобы стыдить себя и других.

Ставьте скорость Х2🔥

Кто присутствовал - как вам? Какие рекомендации?:)
Кто в записи послушает - тоже поделитесь❤️

PS: и снова спасибо всем спикерам: Юлия, Алла, Ольга, Алсу 👏 каждый комментарий в 🎯