Learnpsy | Полина Тур – Telegram
Learnpsy | Полина Тур
13.2K subscribers
3.87K photos
1.4K videos
13 files
886 links
📚кандидат психологических наук
🧠клинический психолог
🔑когнитивно-поведенческий терапевт (стаж 10+ лет)
🎓преподаватель (МГУ, МИП…)
👓супервизор (в процессе сертификации в Oxford CBT)
Записи эфиров https://learnpsy.com/lives
Download Telegram
👆Памятку по эфиру наша любимая скетч-волшебница Инна нам подарила😍
🔥716
#цитаты #Бьюдженталь

Цель психотерапии - помочь пациенту почувствовать себя чем-то большим и способным на большее в своей жизни, имеющим выбор там, где раньше он переживал вынужденность.

Что же требуется от человека, который хочет быть хозяином своей жизни? Главное — открыть свое сознание заботе о своей жизни, самому факту того, что ты живешь здесь, в определенном месте, в определенное время.
172🔥13
91🔥13😢2
👆родилась на психотерапии аналогия, мотивирующая заботиться о себе вопреки сопротивлению и желанию себя уморить
🔥57😱2
Я молодец! Смонтировала материал из двух сезонов. Во сколько завтра эфирить будем? Я могу или так, чтобы в 19:00 уже закончить. Или уже после 22:00. Напишите комфортное для себя время. Я сильно заморочиться хочу -> и оч расстроюсь если 30 человек будет смотреть 😞
138🔥8
Друзья, сериал смотреть не надо будет. Мы разбираем историю одной героини. Я соединила все сцены с ней за 2 сезона, для того, чтобы проследить ее … путь.
111🔥27😱17
Высокохудожественной мифологический четверг в телеге!
🔥55
86🔥15
Чья Даная мать Пресня?
Anonymous Quiz
82%
Климт
7%
Муха
6%
Караваджо
5%
Дега
42🔥6
Чьи Паллада с Кентавром?
Anonymous Quiz
2%
Климт
4%
Муха
83%
Боттичелли
11%
Леонардо
52
🔥40😱16
😁3017🤔9
Чей пьяный Геракл?
Anonymous Quiz
3%
Мане
21%
Веласкес
72%
Рубенс
4%
Гоген
🔥47
🔥6419😱8😁3
Что-то плохо тут тесты идут художественные :(
😢51😱12🤔11
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Прогрев к эфиру:) разговоры о романтических приключениях моей племянницы. У неё вчера был ДР. Мой любимый момент 1:05
80😁37🔥12
Live stream scheduled for
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
«Люди с *** структурой личности характеризуются высоким уровнем тревоги, напряженности и реактивности — особенно в межличностном плане. Это сердечные, "энергетичные" и интуитивно человечные люди" ("people people"), склонные попадать в ситуации, связанные с личными драмами и риском. Иногда они могут настолько пристраститься к волнениям, что переходят от одного кризиса к другому.”

“…их сэлф-репрезентация непоколебимо женская. Поскольку они считают, что единственным потенциалом женственности является их сексуальная привлекательность, эти пациентки могут быть чересчур обеспокоены тем, как они выглядят, и сильнее других людей боятся старения.”
🔥8521😢3