Learnpsy | Полина Тур – Telegram
Learnpsy | Полина Тур
13.2K subscribers
3.87K photos
1.39K videos
13 files
886 links
📚кандидат психологических наук
🧠клинический психолог
🔑когнитивно-поведенческий терапевт (стаж 10+ лет)
🎓преподаватель (МГУ, МИП…)
👓супервизор (в процессе сертификации в Oxford CBT)
Записи эфиров https://learnpsy.com/lives
Download Telegram
Vpn перестал работать. А у меня такой замечательный диалог в последнем посте. «Я против мудрости» - прям мое любимое:) может кто-нибудь в комментарии кинуть всю дискуссию? Обсудим
50🤔9😁2
Друзья. Ещё одна задачка:

Вот смотрите. С комментатором выше явно спор завязался. Не о политике взрывоопасной, а о невинной эмоциональной регуляции.

Проблема явно в том, что мы на разных языках говорим. Например, понятие «мудрость» для неё негативно окрашено. Оно для неё про терпил и тех, кто эмоции свои подавляет.

Как думаете: вот есть смысл продолжать дискутировать при таких вводных? И если есть -> то ради чего? И как?
50🔥1
Live stream finished (13 minutes)
Мне кажется, это прям важная инфа:) Про деструктивные споры и эффективную коммуникацию. Кто в Логично&Убедительно участвовал? Узнаете?;)
43🔥6
Ребята:) я почему-то стесняюсь объявлять победителей. Но если что: Билибин пришёл к своей хозяйке новой. Выбрала девушку, у которой 6 мая свадьба. Потому что … у нас тоже 👰‍♀️ Вообще мне оч нравится подарки вам дарить. Но оч переживаю, когда надо выбирать🙈
151🤔2
👆Памятку по эфиру наша любимая скетч-волшебница Инна нам подарила😍
🔥716
#цитаты #Бьюдженталь

Цель психотерапии - помочь пациенту почувствовать себя чем-то большим и способным на большее в своей жизни, имеющим выбор там, где раньше он переживал вынужденность.

Что же требуется от человека, который хочет быть хозяином своей жизни? Главное — открыть свое сознание заботе о своей жизни, самому факту того, что ты живешь здесь, в определенном месте, в определенное время.
172🔥13
91🔥13😢2
👆родилась на психотерапии аналогия, мотивирующая заботиться о себе вопреки сопротивлению и желанию себя уморить
🔥57😱2
Я молодец! Смонтировала материал из двух сезонов. Во сколько завтра эфирить будем? Я могу или так, чтобы в 19:00 уже закончить. Или уже после 22:00. Напишите комфортное для себя время. Я сильно заморочиться хочу -> и оч расстроюсь если 30 человек будет смотреть 😞
138🔥8
Друзья, сериал смотреть не надо будет. Мы разбираем историю одной героини. Я соединила все сцены с ней за 2 сезона, для того, чтобы проследить ее … путь.
111🔥27😱17
Высокохудожественной мифологический четверг в телеге!
🔥55
86🔥15
Чья Даная мать Пресня?
Anonymous Quiz
82%
Климт
7%
Муха
6%
Караваджо
5%
Дега
42🔥6
Чьи Паллада с Кентавром?
Anonymous Quiz
2%
Климт
4%
Муха
83%
Боттичелли
11%
Леонардо
52
🔥40😱16