«Он похож на человека, убежденного в своих силах, и вызывает поэтому ощущение исключительного здоровья». Так Василий Кандинский описывал оранжевый цвет.
Сделали подборку оранжевых картин. Будем надеяться, они (и еще мандарины) помогут продержаться до весны. Или хотя бы окончательно проснуться сегодня 🙃
1. Альфонс Муха. «Топаз», серия «Драгоценные камни», 1900
2. Марк Шагал. «Танец», 1960
3. Мартирос Сарьян. «Финиковая пальма. Египет», 1911
4. Густав Климт. «Цветущий сад», 1907
5. Клод Моне. «Сан-Джорджо Маджоре в сумерках, Венеция», 1907
6. Поль Гоген. «Когда свадьба?», 1892
7. Винсент Ван Гог. «Обрезанные ивы и закат», 1888
8. Василий Кандинский. «Рок. Купола», 1909
9. Фредерик Лейтон. «Пылающий июнь», 1895
10. Фернандо Ботеро. «Апельсины», 2008
Сделали подборку оранжевых картин. Будем надеяться, они (и еще мандарины) помогут продержаться до весны. Или хотя бы окончательно проснуться сегодня 🙃
1. Альфонс Муха. «Топаз», серия «Драгоценные камни», 1900
2. Марк Шагал. «Танец», 1960
3. Мартирос Сарьян. «Финиковая пальма. Египет», 1911
4. Густав Климт. «Цветущий сад», 1907
5. Клод Моне. «Сан-Джорджо Маджоре в сумерках, Венеция», 1907
6. Поль Гоген. «Когда свадьба?», 1892
7. Винсент Ван Гог. «Обрезанные ивы и закат», 1888
8. Василий Кандинский. «Рок. Купола», 1909
9. Фредерик Лейтон. «Пылающий июнь», 1895
10. Фернандо Ботеро. «Апельсины», 2008
🔥33❤22👍12
Шишкин — это только про медведей? Нет, еще про коров 🐮
Картину «Стадо под деревьями» он создал в начале карьеры. После учебы ему полагалась стажировка за границей — художник много времени провел в Германии и Швейцарии. Там он упражнялся в изображении животных в пейзаже, поскольку планировал связать свою жизнь именно с этим жанром. Он занимался у швейцарского живописца Рудольфа Коллера, чьей специализацией были охотничьи и анималистические сюжеты. А потом Шишкин передумал и остановился на чистом пейзаже.
🌿 Визитная карточка Шишкина — ботаническая точность и дотошность в изображении деталей пейзажа — уже тогда поражала местную публику.
«От моих рисунков здесь просто рот разевают, да немного того и от моих этюдов. Говорят, что мало бывало здесь художников таких», — с гордостью признавался художник.
⚡️ Курс «Передвижники в Третьяковке» посвящен легендарным русским художникам. Узнаем не только о Шишкине, но и о Репине, Крамском, Сурикове и других великих. Всего за две лекции подготовимся к большой выставке передвижников, которая идет сейчас в Третьяковской галерее. Успейте зарегистрироваться на курс, который начинается 12 декабря, со скидкой 20%. 👉 Забрать скидку.
Картину «Стадо под деревьями» он создал в начале карьеры. После учебы ему полагалась стажировка за границей — художник много времени провел в Германии и Швейцарии. Там он упражнялся в изображении животных в пейзаже, поскольку планировал связать свою жизнь именно с этим жанром. Он занимался у швейцарского живописца Рудольфа Коллера, чьей специализацией были охотничьи и анималистические сюжеты. А потом Шишкин передумал и остановился на чистом пейзаже.
🌿 Визитная карточка Шишкина — ботаническая точность и дотошность в изображении деталей пейзажа — уже тогда поражала местную публику.
«От моих рисунков здесь просто рот разевают, да немного того и от моих этюдов. Говорят, что мало бывало здесь художников таких», — с гордостью признавался художник.
⚡️ Курс «Передвижники в Третьяковке» посвящен легендарным русским художникам. Узнаем не только о Шишкине, но и о Репине, Крамском, Сурикове и других великих. Всего за две лекции подготовимся к большой выставке передвижников, которая идет сейчас в Третьяковской галерее. Успейте зарегистрироваться на курс, который начинается 12 декабря, со скидкой 20%. 👉 Забрать скидку.
👍20❤11🥰5
«Утро в сосновом лесу» написал Иван Шишкин, а Константин Савицкий только слегка помог с медведями. Так мы привыкли думать 🐻
На самом деле ведущая роль в картине могла принадлежать именно Савицкому, а Шишкин как раз просто «помог с пейзажем». Об этом Савицкий прямо говорит в своем письме:
💬 «Затеял я как-то картину с медведями в лесу, приохотился к ней. Шишкин взял на себя исполнение пейзажа. Картина вытанцевалась, и в лице Третьякова нашелся покупатель. Таким образом убили мы медведя и шкуру поделили! Но вот дележка-то эта приключилась с какими-то курьезными запинками. Настолько курьезными и неожиданными, что я отказался даже от всякого участия в этой картине, выставлена она под именем Шишкина и в каталоге значится таковою».
Потом начались разбирательства, и Савицкому все-таки пришлось поставить свою подпись. До сих пор точно неизвестно, что за ситуация произошла между Шишкиным, Савицким и Третьяковым. Но коллекционер после покупки настоял на авторстве Шишкина, подпись второго художника стерли (ее до сих пор можно рассмотреть). За работу заплатили 4 тысячи рублей, из которых Савицкий получил одну тысячу.
Савицкий был очень расстроен происходящим:
«Много скверного ношу в сердце своем по этому вопросу, и из радости и удовольствия случилось нечто обратное» 😔
На самом деле ведущая роль в картине могла принадлежать именно Савицкому, а Шишкин как раз просто «помог с пейзажем». Об этом Савицкий прямо говорит в своем письме:
💬 «Затеял я как-то картину с медведями в лесу, приохотился к ней. Шишкин взял на себя исполнение пейзажа. Картина вытанцевалась, и в лице Третьякова нашелся покупатель. Таким образом убили мы медведя и шкуру поделили! Но вот дележка-то эта приключилась с какими-то курьезными запинками. Настолько курьезными и неожиданными, что я отказался даже от всякого участия в этой картине, выставлена она под именем Шишкина и в каталоге значится таковою».
Потом начались разбирательства, и Савицкому все-таки пришлось поставить свою подпись. До сих пор точно неизвестно, что за ситуация произошла между Шишкиным, Савицким и Третьяковым. Но коллекционер после покупки настоял на авторстве Шишкина, подпись второго художника стерли (ее до сих пор можно рассмотреть). За работу заплатили 4 тысячи рублей, из которых Савицкий получил одну тысячу.
Савицкий был очень расстроен происходящим:
«Много скверного ношу в сердце своем по этому вопросу, и из радости и удовольствия случилось нечто обратное» 😔
❤17🔥8👍6🥰1😢1
Кто автор картины?
Anonymous Poll
77%
Иван Шишкин
12%
Константин Савицкий
11%
Хочу на курс «Передвижники в Третьяковке» 🙃
👍5🔥4❤2
А вот и специальная скидка на курс «Передвижники в Третьяковке». Скидка применится автоматически. Начинаем уже завтра 🐻
❤4🔥3👍2
7 декабря в Париже состоялось торжественное открытие собора Нотр-Дам. После разрушительного пожара 2019 года провели масштабные восстановительные работы, полностью возродившие этот памятник культуры и истории. Предлагаем вспомнить, чем знаменит Нотр-Дам-де-Пари.
✔️ Это долгострой. Собор возводили почти 200 лет, с 1163-го по 1345-й, и несколько раз реставрировали. На момент создания Нотр-Дам был самым высоким зданием (32 метра), не считая египетских пирамид.
✔️ Собор чуть не снесли. В ходе Французской революции 1789 года Робеспьер потребовал от парижан платить деньги на нужды революции, иначе он снесет «твердыню мракобесия» — так он назвал собор. Нотр-Дам устоял и превратился в Храм Разума. Правда, головы 28 королям на фасаде все-таки снесли: перепутали правителей Франции с царями из Ветхого Завета.
✔️ Нотр-Дам чуть не снесли. Да, опять. В этот раз из-за ветхости. В 19 веке возникла такая идея, но собор Парижской Богоматери спас Гюго: написал знаменитую книгу с одноименным названием, после чего собор стал своеобразным символом Франции. В 1844 году за реставрацию взялся архитектор Виолле-ле-Дюк, который считал, что нужно не только восстанавливать, но и достраивать то, что древние мастера хотели и не успели.
✔️ Горгульи и шпиль моложе, чем нам кажется. Да-да, они сделаны в 19 веке, во время реставрации, спровоцированной романом Гюго. Шпиль, обрушившийся при пожаре 2019 года, появился тогда же. Сейчас его полностью восстановили. На шпиле стоят апостолы, вглядывающиеся в даль, и только Фома повернулся лицом к шпилю. Считается, что это портрет самого архитектора Виолле-ле Дюка.
✔️ Розы-долгожители. Круглые витражные розы Нотр-Дама появились в 13 веке и были невиданным по тем временам инженерным достижением. Они сохранились на западном, северном и южном фасадах, самые большие по диаметру — 13 метров. Несмотря на многочисленные реставрации, в западной розе сохранилось 10 витражей с оригинальными стеклами 13 века.
✔️ Дьявольски красивые ворота. Железные кованые ворота 14-го века столь совершенны, что появилась легенда о сговоре кузнеца с дьяволом.
✔️ Дубовый лес на крыше. До пожара на крыше собора располагался «лес» — так называли сложные рамы-конструкции, сделанные из вековых деревьев в 13 веке, старейшую из сохранившихся конструкций такого рода. При реставрации их заменили новыми вековыми дубами, несмотря на протесты экологов.
Как вы считаете, что более символизирует Францию — Эйфелева башня или Нотр-Дам?
✔️ Это долгострой. Собор возводили почти 200 лет, с 1163-го по 1345-й, и несколько раз реставрировали. На момент создания Нотр-Дам был самым высоким зданием (32 метра), не считая египетских пирамид.
✔️ Собор чуть не снесли. В ходе Французской революции 1789 года Робеспьер потребовал от парижан платить деньги на нужды революции, иначе он снесет «твердыню мракобесия» — так он назвал собор. Нотр-Дам устоял и превратился в Храм Разума. Правда, головы 28 королям на фасаде все-таки снесли: перепутали правителей Франции с царями из Ветхого Завета.
✔️ Нотр-Дам чуть не снесли. Да, опять. В этот раз из-за ветхости. В 19 веке возникла такая идея, но собор Парижской Богоматери спас Гюго: написал знаменитую книгу с одноименным названием, после чего собор стал своеобразным символом Франции. В 1844 году за реставрацию взялся архитектор Виолле-ле-Дюк, который считал, что нужно не только восстанавливать, но и достраивать то, что древние мастера хотели и не успели.
✔️ Горгульи и шпиль моложе, чем нам кажется. Да-да, они сделаны в 19 веке, во время реставрации, спровоцированной романом Гюго. Шпиль, обрушившийся при пожаре 2019 года, появился тогда же. Сейчас его полностью восстановили. На шпиле стоят апостолы, вглядывающиеся в даль, и только Фома повернулся лицом к шпилю. Считается, что это портрет самого архитектора Виолле-ле Дюка.
✔️ Розы-долгожители. Круглые витражные розы Нотр-Дама появились в 13 веке и были невиданным по тем временам инженерным достижением. Они сохранились на западном, северном и южном фасадах, самые большие по диаметру — 13 метров. Несмотря на многочисленные реставрации, в западной розе сохранилось 10 витражей с оригинальными стеклами 13 века.
✔️ Дьявольски красивые ворота. Железные кованые ворота 14-го века столь совершенны, что появилась легенда о сговоре кузнеца с дьяволом.
✔️ Дубовый лес на крыше. До пожара на крыше собора располагался «лес» — так называли сложные рамы-конструкции, сделанные из вековых деревьев в 13 веке, старейшую из сохранившихся конструкций такого рода. При реставрации их заменили новыми вековыми дубами, несмотря на протесты экологов.
Как вы считаете, что более символизирует Францию — Эйфелева башня или Нотр-Дам?
👍26❤18🔥8🥰1
Во время грандиозного перехода через Альпы Суворову было 68 лет 🏔
Условия были жестокими. Русским приходилось преодолевать сложнейший горный серпантин по снегу и параллельно отбиваться от французских войск. Австрийские союзники обещали предоставить мулов, но не сделали этого вовремя. Суворов был взбешен: пришлось использовать казачьих лошадей, которые не справлялись с перепадом высот и постоянно скользили на льду.
🗻 У солдат заканчивалась еда, снаряжение, изнашивалась одежда и обувь — к сложнейшему перевалу Паникс часть людей шла босиком. На Паниксе снег лежал выше колена, была сильная непогода, к ночи началась буря. Даже сегодня при возможностях современной техники этот перевал закрывают во время снегопадов. Суворов, несмотря на старые ранения, перешел его пешком в одном легком мундире, отказавшись от плаща, на ходу подбадривая солдат. На спуске его все же усадили на одну из немногих уцелевших лошадей. Он постоянно порывался слезть, но двое казаков рядом хладнокровно удерживали: «Сиди!»
В общей сложности по горам армия преодолела около 170 километров. За беспримерный по трудностям и героизму поход Суворов был удостоен высшего воинского звания — генералиссимус.
🌿 Для тех, кто хочет оставаться таким же бодрым и активным даже в 70 лет, у нас есть курс «Здоровье: научный подход». Там мы узнаем о новых технологиях в медицине и борьбе со старением. Присоединяйтесь!
Условия были жестокими. Русским приходилось преодолевать сложнейший горный серпантин по снегу и параллельно отбиваться от французских войск. Австрийские союзники обещали предоставить мулов, но не сделали этого вовремя. Суворов был взбешен: пришлось использовать казачьих лошадей, которые не справлялись с перепадом высот и постоянно скользили на льду.
🗻 У солдат заканчивалась еда, снаряжение, изнашивалась одежда и обувь — к сложнейшему перевалу Паникс часть людей шла босиком. На Паниксе снег лежал выше колена, была сильная непогода, к ночи началась буря. Даже сегодня при возможностях современной техники этот перевал закрывают во время снегопадов. Суворов, несмотря на старые ранения, перешел его пешком в одном легком мундире, отказавшись от плаща, на ходу подбадривая солдат. На спуске его все же усадили на одну из немногих уцелевших лошадей. Он постоянно порывался слезть, но двое казаков рядом хладнокровно удерживали: «Сиди!»
В общей сложности по горам армия преодолела около 170 километров. За беспримерный по трудностям и героизму поход Суворов был удостоен высшего воинского звания — генералиссимус.
🌿 Для тех, кто хочет оставаться таким же бодрым и активным даже в 70 лет, у нас есть курс «Здоровье: научный подход». Там мы узнаем о новых технологиях в медицине и борьбе со старением. Присоединяйтесь!
❤23🔥11👍8😁2
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
А помните, что было в оригинале?
Партию Плавалагуны в фильме «Пятый элемент» исполнила известная албанская оперная певица Инва Мула. В первой части выступления звучит ария «Сладкий звук» (Il dolce suono) из оперы 19 века «Лючия ди Ламмермур» Гаэтано Доницетти — один из лучших образцов стиля бельканто.
Вторая же часть была дописана современным французским композитором Эриком Серра специально для фильма Люка Бессона. Диапазон его «инопланетной» музыки оказался столь велик, что верхние ноты брала Инва Мулла, а нижние — он сам. Их голоса, обработанные компьютерной программой, слились в ту самую незабываемую арию, которую мы услышали кино.
Хотите знать об опере больше? Записывайтесь на новый курс Ляли Кандауровой «Опера: главное». Поговорим о сложном, но прекрасном. Регистрируйтесь со скидкой 20% по ссылке. Начинаем 16 декабря ⚡️
Партию Плавалагуны в фильме «Пятый элемент» исполнила известная албанская оперная певица Инва Мула. В первой части выступления звучит ария «Сладкий звук» (Il dolce suono) из оперы 19 века «Лючия ди Ламмермур» Гаэтано Доницетти — один из лучших образцов стиля бельканто.
Вторая же часть была дописана современным французским композитором Эриком Серра специально для фильма Люка Бессона. Диапазон его «инопланетной» музыки оказался столь велик, что верхние ноты брала Инва Мулла, а нижние — он сам. Их голоса, обработанные компьютерной программой, слились в ту самую незабываемую арию, которую мы услышали кино.
Хотите знать об опере больше? Записывайтесь на новый курс Ляли Кандауровой «Опера: главное». Поговорим о сложном, но прекрасном. Регистрируйтесь со скидкой 20% по ссылке. Начинаем 16 декабря ⚡️
😁21👍15❤6🔥1
Современная жизнь требует от нас существовать в режиме многозадачности, успевать многое, не выгорать и не уставать, генерировать идеи и энергию, достигать своих целей 🤯
Мы корим себя за прокрастинацию, недостаток мотивации и лень, разочаровываемся в себе, подводя итоги, и с унынием смотрим вперед: какой смысл строить планы на будущее, если они не реализуются из года в год?
Советы из интернета кажутся простыми, но на деле оказываются неэффективными и сводятся к псевдопозитивным лозунгам вроде «ты все сможешь», «надо только сильно захотеть».
А что, если существует по-настоящему эффективная, абсолютно научная и практическая методика, которая способна в кратчайшие сроки подарить вам надежду на совершенно по-новому насыщенную жизнь?
Она основана на изучении методов работы мозга, гибком индивидуальном подходе и призвана научиться понимать именно себя и перестать ориентироваться на абстрактные советы.
Наш эксперт — Татьяна Смирнова — нейробиолог, специалист по тайм-менеджменту, основатель школы личной эффективности «Хронология», преподаватель Высшей школы бизнеса МГУ, автор книги «Мне некогда». Татьяна создала курс «С чистого листа: научный подход к планам и итогам», который позволит нам посвятить оставшиеся до Нового года дни конструктивным решениям для будущего.
Курс длится всего две недели, но за это время в режиме максимальной интенсивности мы сможем пристальнее взглянуть на собственную жизнь и создать работающую стратегию на ближайшее будущее. Система, которую предлагает Татьяна, создает эмоционально комфортную среду и формирует бережное отношение к себе, которое позволяет достигать необходимых целей без выгорания и насилия. Интенсивные лекции и задания построены таким образом, чтобы привести вас к результату в кратчайшие сроки.
⚡️ Ключевое: с помощью нейробиологии, системы гибкого планирования, а также эмоционального баланса мы сможем не просто подвести итоги, но и разобраться в себе и сделать так, что следующий год будет в разы круче и продуктивнее прошедшего.
А также :
▪️ грамотно завершим оставшиеся дела и разберемся с нереализованными целями;
▪️ сформируем список вдохновляющих успехов, даже если критический подход не дает этого сделать;
▪️ создадим мотивирующий, но при этом гибкий и реалистичный план на новый год;
▪️ составим карту ценностей и приоритетов;
▪️ справимся с синдромом самозванца;
▪️ наладим навыки эмоциональной саморегуляции;
▪️ научимся восстанавливать энергетический запас и следить за его балансом.
⚡️ Присоединяйтесь к курсу Татьяны Смирновой «С чистого листа: научный подход к планам и итогам» со скидкой 20% по ссылке. Стартуем 16 декабря.
Мы корим себя за прокрастинацию, недостаток мотивации и лень, разочаровываемся в себе, подводя итоги, и с унынием смотрим вперед: какой смысл строить планы на будущее, если они не реализуются из года в год?
Советы из интернета кажутся простыми, но на деле оказываются неэффективными и сводятся к псевдопозитивным лозунгам вроде «ты все сможешь», «надо только сильно захотеть».
А что, если существует по-настоящему эффективная, абсолютно научная и практическая методика, которая способна в кратчайшие сроки подарить вам надежду на совершенно по-новому насыщенную жизнь?
Она основана на изучении методов работы мозга, гибком индивидуальном подходе и призвана научиться понимать именно себя и перестать ориентироваться на абстрактные советы.
Наш эксперт — Татьяна Смирнова — нейробиолог, специалист по тайм-менеджменту, основатель школы личной эффективности «Хронология», преподаватель Высшей школы бизнеса МГУ, автор книги «Мне некогда». Татьяна создала курс «С чистого листа: научный подход к планам и итогам», который позволит нам посвятить оставшиеся до Нового года дни конструктивным решениям для будущего.
Курс длится всего две недели, но за это время в режиме максимальной интенсивности мы сможем пристальнее взглянуть на собственную жизнь и создать работающую стратегию на ближайшее будущее. Система, которую предлагает Татьяна, создает эмоционально комфортную среду и формирует бережное отношение к себе, которое позволяет достигать необходимых целей без выгорания и насилия. Интенсивные лекции и задания построены таким образом, чтобы привести вас к результату в кратчайшие сроки.
⚡️ Ключевое: с помощью нейробиологии, системы гибкого планирования, а также эмоционального баланса мы сможем не просто подвести итоги, но и разобраться в себе и сделать так, что следующий год будет в разы круче и продуктивнее прошедшего.
А также :
▪️ грамотно завершим оставшиеся дела и разберемся с нереализованными целями;
▪️ сформируем список вдохновляющих успехов, даже если критический подход не дает этого сделать;
▪️ создадим мотивирующий, но при этом гибкий и реалистичный план на новый год;
▪️ составим карту ценностей и приоритетов;
▪️ справимся с синдромом самозванца;
▪️ наладим навыки эмоциональной саморегуляции;
▪️ научимся восстанавливать энергетический запас и следить за его балансом.
⚡️ Присоединяйтесь к курсу Татьяны Смирновой «С чистого листа: научный подход к планам и итогам» со скидкой 20% по ссылке. Стартуем 16 декабря.
❤12👍5🔥4🥰3
Посмотрите на «Падение Икара» Брейгеля 👀Средиземноморский пейзаж, пахарь, пастух… А где же сам Икар? Подсказка на втором изображении.
Герой трагического мифа все это время был здесь. Но если бы не название картины, вы даже не стали бы его искать.
Почему главного героя можно не заметить, если вся картина перед глазами? Ученые из Парижского института мозга изучили загадочное явление — и нашли объяснение.
Нейробиологи Паоло Бартоломео и Цзяньхао Лю провели исследование, чтобы ответить на вопрос: почему мы можем не осознавать объекты, которые воспринимаем? Для этого устроили эксперимент с «пятнами Габора»: так называют изображения из размытых черно-белых полос, которые нелегко заметить с первого взгляда. Участники искали пятно, которое появлялось на экране. Сложность заключалась в том, что их отвлекали «подсказки»: в ряде случаев они появлялись в стороне от пятна.
«Этот эксперимент позволил нам определить, что манипулирование вниманием участников с помощью визуальной подсказки может изменить их способность осознанно воспринимать пятно Габора и описывать увиденное», — пояснили ученые.
Другими словами, для осознанного восприятия необходима концентрация внимания. Иначе мы смотрим на объект — и «не видим» его.
📝 Какой вывод из этого следует? Мы воспринимаем то, на чем фокусируемся. А значит, способны выбирать объекты и явления, которые считаем достойными внимания.
Предлагаем сосредоточиться на важном и полезном — прийти на новый курс «С чистого листа: научный подход к планам и итогам». Вы научитесь переключать фокус с негатива на позитив, познакомитесь с гибким планированием, освоите и примените на практике эффективные способы мотивации и другие актуальные методики.
Эксперт курса — нейробиолог Татьяна Смирнова. Программа основана на доказательных подходах, одобренных научным сообществом. Курс стартует 16 декабря, успейте присоединиться со скидкой 20% по ссылке.
Герой трагического мифа все это время был здесь. Но если бы не название картины, вы даже не стали бы его искать.
Почему главного героя можно не заметить, если вся картина перед глазами? Ученые из Парижского института мозга изучили загадочное явление — и нашли объяснение.
Нейробиологи Паоло Бартоломео и Цзяньхао Лю провели исследование, чтобы ответить на вопрос: почему мы можем не осознавать объекты, которые воспринимаем? Для этого устроили эксперимент с «пятнами Габора»: так называют изображения из размытых черно-белых полос, которые нелегко заметить с первого взгляда. Участники искали пятно, которое появлялось на экране. Сложность заключалась в том, что их отвлекали «подсказки»: в ряде случаев они появлялись в стороне от пятна.
«Этот эксперимент позволил нам определить, что манипулирование вниманием участников с помощью визуальной подсказки может изменить их способность осознанно воспринимать пятно Габора и описывать увиденное», — пояснили ученые.
Другими словами, для осознанного восприятия необходима концентрация внимания. Иначе мы смотрим на объект — и «не видим» его.
📝 Какой вывод из этого следует? Мы воспринимаем то, на чем фокусируемся. А значит, способны выбирать объекты и явления, которые считаем достойными внимания.
Предлагаем сосредоточиться на важном и полезном — прийти на новый курс «С чистого листа: научный подход к планам и итогам». Вы научитесь переключать фокус с негатива на позитив, познакомитесь с гибким планированием, освоите и примените на практике эффективные способы мотивации и другие актуальные методики.
Эксперт курса — нейробиолог Татьяна Смирнова. Программа основана на доказательных подходах, одобренных научным сообществом. Курс стартует 16 декабря, успейте присоединиться со скидкой 20% по ссылке.
❤8👍7🔥6