Какие новогодние фильмы ваши любимые? Поделитесь с нами в комментариях 👇

«Я чувствую себя хорошо: мне не нужно идти к врачу». Что не так с этой фразой? 🤔

Симптом болезни — это не всегда острая боль или открытая рана. Важно быть внимательным к своему телу и понимать, когда ему нужно помочь. Выбрали пять примеров:

Гипертоническая болезнь. По данным Всемирной организации здравоохранения, 46% взрослых в мире не знают, что у них гипертония. Выявить ее поможет регулярное измерение давления, которое можно проводить дома.

Диабет второго типа. Эта форма развивается медленно и без явных симптомов на ранних стадиях. Однако частая жажда и усталость могут быть первыми признаками болезни — в таких случаях стоит проверить уровень сахара. Кстати, Американская рабочая группа по профилактике заболеваний рекомендует всем людям старше 35 лет сдавать анализ крови на глюкозу раз в три года.

Хроническая болезнь почек. По данным медицинского журнала Kidney International Supplements, она есть у 10% населения мира. Частое мочеиспускание и утомляемость могут быть первыми признаками. Американская академия семейных врачей не рекомендует людям без симптомов обследоваться на это заболевание, однако советует проверять функцию почек хотя бы раз в год пациентам с любыми хроническими заболеваниями.

Хроническая обструктивная болезнь легких. Стоит на восьмом месте среди главных причин нездоровья в мире, по сведениям ВОЗ. Первые симптомы — одышка при небольших физических нагрузках и кашель, который не проходит долгое время. В группе риска курильщики — 75% заболевших относится к этой категории.

Синдром раздраженного кишечника. По информации британского научного журнала Nature Reviews Materials, с этим синдромом живет каждый десятый человек на планете. Многие не обращают внимания на дискомфорт в животе, который со временем приводит к нарушениям в работе кишечника. Национальная служба здравоохранения Великобритании рекомендует вести дневник питания и отслеживать продукты, которые вызывают неприятную реакцию в ЖКТ, а также есть больше фруктов и овощей.

❤️ Level One желает вам здоровья в новом году. Сегодня мы запускаем курс «Основы медицины для каждого: главное о болезнях и врачах». Он не заменит доктора и не научит обходиться без него. Зато мы узнаем, на что обращать внимание, чтобы вовремя обратиться к врачу. А еще разберемся, как работают основные системы органов, и научимся лучше чувствовать и понимать свое тело.

Автор курса — Дмитрий Шелег, член Европейского совета по реанимации, инструктор первой помощи BLS, сооснователь компании Urgentum, которая обучает навыкам первой помощи, сердечно-легочной реанимации и первой психологической помощи.

⚡️ С 9 по 11 января вы можете записаться по специальной цене со скидкой 20%.

А в этом видео Дмитрий Шелег рассказывает о курсе, знакомьтесь 👇

Заболела спина, потяжелела голова, на руке появилась странная родинка — и вот уже на второй или третьей ссылке вы понимаете, что если продолжить читать про эти симптомы, то инфлюэнцией (то есть гриппом) уже не отделаться и все это тянет не меньше, чем на онкологию. Знакомая ситуация? 😳

Тогда курс «Основы медицины для каждого: главное о болезнях и врачах» — для вас. После него вы научитесь понимать, на что действительно важно обращать внимание, если хотите качественно и своевременно заботиться о своем здоровье. А еще, обладая системными знаниями о работе организма, вы уже сможете распознать выдающих себя за врачей шарлатанов и не потратите денег на неэффективные лекарства. Курс не заменит поход к врачу, но точно придаст уверенности в своих знаниях о возможностях современной медицины.

⚡️ Сегодня и завтра вы можете записаться на курс по специальной цене со скидкой 20%.

В Антарктиде 27-летний хирург сам себе удалил аппендикс.
Осторожно, фото не для слабонервных.

Это произошло в 1961 году, врача звали Леонид Рогозов.

«Ночь не спал. Болит, черт! Пурга выматывает душу, воет, как сотня шакалов», — писал хирург в дневнике. Шел четвертый месяц экспедиции, других врачей в команде не было, как и не было доступа к нормальному медицинскому оснащению.

Оперировать помогали инженер-механик Зиновий Теплинский (держал зеркало в ногах больного) и метеоролог Александр Артемьев (подавал инструменты). К концу операции оба, ничего не смыслящие в медицине, были белыми как полотно. Так сильно их впечатлило происходящее.

Рогозов сделал себе укол новокаина, затем — разрез скальпелем. Работал без перчаток, на ощупь, иногда смотрел в зеркало. После удаления аппендикса он ввел себе антибиотик.

Случай Рогозова — уникален, это медицина на грани человеческих возможностей, такому мы научиться не сможем. А вот разобраться, как устроен наш организм и как помочь себе в повседневных ситуациях, — сможем.

Наш новый курс — «Основы медицины для каждого: главное о болезнях и врачах». Узнаем базу о своем организме и сможем улучшить качество жизни в новом году. Сегодня еще действует скидка 20% в честь запуска. Регистрируйтесь по ссылке.

Вы привлекательны, я чертовски привлекателен. Чего зря время терять? 😏

Не только нам нравится «Обыкновенное чудо». Сказку-пьесу Евгения Шварца десятки раз ставили в театрах, дважды экранизировали, а панк-группа «Король и Шут» обыграла ее в своей песне «Медведь».

Сравниваем фильм «Обыкновенное чудо» режиссера Марка Захарова и постановку в Театре сатиры. Вам что больше нравится?

⭐️ В звездных ролях:
Медведь — Александр Абдулов и Михаил Державин,
Министр-администратор — Андрей Миронов и Александр Ширвиндт,
Король — Евгений Леонов и Спартак Мишулин,
Принцесса — Евгения Симонова и Татьяна Васильева.