📝 雷蒙發佈了動態 on #X
今天想跟大家分享我最新找到的字幕校正工作流，20 分鐘的長影片，只需 15 分鐘就能校正完成，準確率高達 98%！原本我都是靠剪映辨識約 85% 的準確度，再花 1.5 到 2 小時人工校正，現在利用 Grok 真的是革命性進步。更棒的是，這個方法還能輕鬆外包給夥伴來操作。其實，工具再厲害，最重要的還是能否有效拆解工作流程，找到適合的工具搭配。這就是 AI 時代的進步，讓我們每天都有所提升！
https://x.com/RaymondHou/status/1910378438286012509
今天想跟大家分享我最新找到的字幕校正工作流，20 分鐘的長影片，只需 15 分鐘就能校正完成，準確率高達 98%！原本我都是靠剪映辨識約 85% 的準確度，再花 1.5 到 2 小時人工校正，現在利用 Grok 真的是革命性進步。更棒的是，這個方法還能輕鬆外包給夥伴來操作。其實，工具再厲害，最重要的還是能否有效拆解工作流程，找到適合的工具搭配。這就是 AI 時代的進步，讓我們每天都有所提升！
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大家好！ChatGPT 最新的更新讓我驚喜不已，現在它可以參考我們過往所有的對話。這讓我想到一個有趣的遊戲：你們覺得可以根據我們的交流來形容我嗎？留言告訴我你們的版本吧！🤔 不過，我也開始擔心，「全記憶」這件事可能會有些麻煩，因為有的對話是我為了教學特意設計的，結果成了記憶中的雜訊。現在我頻繁地在管理記憶，以確保重要的資訊不被干擾。到底該如何能合理利用這個功能呢？期待你們的想法！
https://x.com/RaymondHou/status/1910643203482788075
大家好！ChatGPT 最新的更新讓我驚喜不已，現在它可以參考我們過往所有的對話。這讓我想到一個有趣的遊戲：你們覺得可以根據我們的交流來形容我嗎？留言告訴我你們的版本吧！🤔 不過，我也開始擔心，「全記憶」這件事可能會有些麻煩，因為有的對話是我為了教學特意設計的，結果成了記憶中的雜訊。現在我頻繁地在管理記憶，以確保重要的資訊不被干擾。到底該如何能合理利用這個功能呢？期待你們的想法！
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最近我在思考 ChatGPT 的「Task」功能，但這不只是試用一次，而是每天、每週都會依賴的使用。它目前主要用來定期查詢或回答小問題，還有人用來給自己一些小提醒或彙整新聞，聽起來不錯，但實際效果卻讓我有點失望。它無法整合 GPTs 和其他工具，品質普通且替代性高。對於投資資訊，我更推薦 Grok 3 Deep Research 和 Felo AI，這些工具提供的內容更為扎實且排版美觀。這週的 ChatGPT 課程中，我對 Task 的評價是「雞肋、未來可期」，目前的應用案例看來只是為了創造需求，希望未來能整合更多功能，發揮真正潛力。希望能更有效率，慢慢等就好。
https://x.com/RaymondHou/status/1910928777255030850
最近我在思考 ChatGPT 的「Task」功能，但這不只是試用一次，而是每天、每週都會依賴的使用。它目前主要用來定期查詢或回答小問題，還有人用來給自己一些小提醒或彙整新聞，聽起來不錯，但實際效果卻讓我有點失望。它無法整合 GPTs 和其他工具，品質普通且替代性高。對於投資資訊，我更推薦 Grok 3 Deep Research 和 Felo AI，這些工具提供的內容更為扎實且排版美觀。這週的 ChatGPT 課程中，我對 Task 的評價是「雞肋、未來可期」，目前的應用案例看來只是為了創造需求，希望未來能整合更多功能，發揮真正潛力。希望能更有效率，慢慢等就好。
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今天想跟大家分享一個令人驚豔的案例，我們同學用我的課程中的「Prompts 優化大師」功能，幾分鐘內就生成了高品質的 GPTs！這個「單詞語塊筆記教練」只需輸入單詞，無論語言是什麼（甚至是米煮濃口Q和水之呼吸），5 秒鐘內就能產出完整的單字卡和片語卡，還附上了例句和分級，讓學習變得超簡單！此外，生成的內容還能一鍵複製到 Notion，真的太方便了！如果你也有興趣，歡迎試試，也別忘了給我們的同學一些回饋哦！
https://x.com/RaymondHou/status/1911007496367686071
今天想跟大家分享一個令人驚豔的案例，我們同學用我的課程中的「Prompts 優化大師」功能，幾分鐘內就生成了高品質的 GPTs！這個「單詞語塊筆記教練」只需輸入單詞，無論語言是什麼（甚至是米煮濃口Q和水之呼吸），5 秒鐘內就能產出完整的單字卡和片語卡，還附上了例句和分級，讓學習變得超簡單！此外，生成的內容還能一鍵複製到 Notion，真的太方便了！如果你也有興趣，歡迎試試，也別忘了給我們的同學一些回饋哦！
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Felo AI 的進化真是太神奇了，讓我這個上班族的工作效率大幅提升！不僅能快速生成圖卡、簡報和文檔，現在還能一鍵轉換成網頁。早上老闆要求查詢主題，10 分鐘內我就能交出圖卡確認方向，中午再提供「一頁式網頁」，下班前簡報也完成了。老闆對我的能力讚不絕口，但實際上我只花了 30-60 分鐘就搞定了，這簡直是生產力的狂歡！
https://x.com/RaymondHou/status/1911354025309864365
Felo AI 的進化真是太神奇了，讓我這個上班族的工作效率大幅提升！不僅能快速生成圖卡、簡報和文檔，現在還能一鍵轉換成網頁。早上老闆要求查詢主題，10 分鐘內我就能交出圖卡確認方向，中午再提供「一頁式網頁」，下班前簡報也完成了。老闆對我的能力讚不絕口，但實際上我只花了 30-60 分鐘就搞定了，這簡直是生產力的狂歡！
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OpenAI 今晚對外宣布推出 GPT-4.1 系列新模型，帶來了令人期待的更新！這次主要特色有：上下文輸入已增加到 1M，與 Gemini 和 Grok3 比肩；價格方面，相較於 4o 更便宜，幾乎讓 4o 無法立足！這些調整顯然是為了加強 AI Agent 的能力。此外，在接下來的 7 天內，Windsurf 使用者可免費體驗 GPT-4.1，但流量可能會很忙碌。結論是：如果你原本使用 4o，可以直接換成 4.1；若你喜歡更貴但更聰明的選擇，則可以試試 4.1-mini；想要更經濟的話，推薦 4.1-nano。當然，若你從未使用過 API，就可以略過這次更新了！最後，小插曲，我真的覺得 OpenAI 的命名方式很亂，這頻繁的版本更迭讓人眼花撩亂！
https://x.com/RaymondHou/status/1911974689704124531
OpenAI 今晚對外宣布推出 GPT-4.1 系列新模型，帶來了令人期待的更新！這次主要特色有：上下文輸入已增加到 1M，與 Gemini 和 Grok3 比肩；價格方面，相較於 4o 更便宜，幾乎讓 4o 無法立足！這些調整顯然是為了加強 AI Agent 的能力。此外，在接下來的 7 天內，Windsurf 使用者可免費體驗 GPT-4.1，但流量可能會很忙碌。結論是：如果你原本使用 4o，可以直接換成 4.1；若你喜歡更貴但更聰明的選擇，則可以試試 4.1-mini；想要更經濟的話，推薦 4.1-nano。當然，若你從未使用過 API，就可以略過這次更新了！最後，小插曲，我真的覺得 OpenAI 的命名方式很亂，這頻繁的版本更迭讓人眼花撩亂！
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你知道使用 Notion 的人其實跟你的想像大相徑庭嗎？最近我整理了第九屆 Notion 訓練營的學員資料，並透過 GPT 分析大家的報名動機與學習目標。這群學員的平均年齡是 37 歲，性別比為男 40%、女 60%。從超過 12,000 位學員的回饋中，我發現了許多有趣的共通特質，讓我們一起來看看這些使用 Notion 的人有哪些特點吧！
https://x.com/RaymondHou/status/1913195222873625005
你知道使用 Notion 的人其實跟你的想像大相徑庭嗎？最近我整理了第九屆 Notion 訓練營的學員資料，並透過 GPT 分析大家的報名動機與學習目標。這群學員的平均年齡是 37 歲，性別比為男 40%、女 60%。從超過 12,000 位學員的回饋中，我發現了許多有趣的共通特質，讓我們一起來看看這些使用 Notion 的人有哪些特點吧！
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ChatGPT 真的進步神速，15 分鐘的 QA 環節現在只需 1 分鐘就能快速整理！過去得逐字處理的版本，現在只需丟進 ChatGPT，寫上魔法 Prompts，它就能保留原意、刪除冗詞，甚至調整風格，整理出的結果讓我驚喜。再也不需要等待 2~3 天的外包處理，得以提升工作效率 5 倍！如果你經常整理會議紀錄或課程摘要，這個技巧絕對值得一試。我還會分享「如何叫 AI 幫你工作」的模板喔！
https://x.com/RaymondHou/status/1913422671880356236
ChatGPT 真的進步神速，15 分鐘的 QA 環節現在只需 1 分鐘就能快速整理！過去得逐字處理的版本，現在只需丟進 ChatGPT，寫上魔法 Prompts，它就能保留原意、刪除冗詞，甚至調整風格，整理出的結果讓我驚喜。再也不需要等待 2~3 天的外包處理，得以提升工作效率 5 倍！如果你經常整理會議紀錄或課程摘要，這個技巧絕對值得一試。我還會分享「如何叫 AI 幫你工作」的模板喔！
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這週寫雷蒙週報時，我發現朋友利用 Canva AI 創造了一個簡易的課程倒數計時器，讓我瞬間靈光一現！為什麼不自己用 AI 來做一個呢？於是一個小時內我就完成了這個工具，現在上線了～它能自訂模式與時間，並且支持 Notion iFrame 和 OBS 嵌入，適合教學和專注使用，完全免費無廣告！雖然可以用其他平台做得更個性化，但對於不熟悉工具的朋友，這真是個簡單明瞭的選擇。
https://x.com/RaymondHou/status/1913913323089018915
這週寫雷蒙週報時，我發現朋友利用 Canva AI 創造了一個簡易的課程倒數計時器，讓我瞬間靈光一現！為什麼不自己用 AI 來做一個呢？於是一個小時內我就完成了這個工具，現在上線了～它能自訂模式與時間，並且支持 Notion iFrame 和 OBS 嵌入，適合教學和專注使用，完全免費無廣告！雖然可以用其他平台做得更個性化，但對於不熟悉工具的朋友，這真是個簡單明瞭的選擇。
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前天數位時代轉載了我的 n8n 教學文章，結果隔天衝上他們網站熱門第三名。我好奇用無痕模式搜尋「n8n」，發現第一名竟是數位時代而不是我的文章，原本在第一頁的文章也被擠下了。雖然轉載有標註來源，但 Domain Rating 並沒有提升，反倒排名下滑。數位時代的邀稿夥伴肯定很開心，成功放大流量。能推廣自動化工作，我也很樂見其成，從四年前的 Notion 到現在 n8n，自己也算有點小貢獻。
https://x.com/RaymondHou/status/1916177691516321857
前天數位時代轉載了我的 n8n 教學文章，結果隔天衝上他們網站熱門第三名。我好奇用無痕模式搜尋「n8n」，發現第一名竟是數位時代而不是我的文章，原本在第一頁的文章也被擠下了。雖然轉載有標註來源，但 Domain Rating 並沒有提升，反倒排名下滑。數位時代的邀稿夥伴肯定很開心，成功放大流量。能推廣自動化工作，我也很樂見其成，從四年前的 Notion 到現在 n8n，自己也算有點小貢獻。
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我發現只要好好調教 ChatGPT，它做出來的回應就超級貼近我的需求。看到有人說 AI 產出都是垃圾，我覺得那種人可能也不適合當領導或帶孩子。想讓你的 AI 理解你的風格，只要輸入「依照我過去跟你的對話，你覺得我希望 AI 的對話風格跟撰寫方式是？請列幾個規範並提供範例讓我選擇」，就可以試試看。留言告訴我，你家 AI 助理現在是怎樣的個性和對話模式吧！
https://x.com/RaymondHou/status/1916757087356637210
我發現只要好好調教 ChatGPT，它做出來的回應就超級貼近我的需求。看到有人說 AI 產出都是垃圾，我覺得那種人可能也不適合當領導或帶孩子。想讓你的 AI 理解你的風格，只要輸入「依照我過去跟你的對話，你覺得我希望 AI 的對話風格跟撰寫方式是？請列幾個規範並提供範例讓我選擇」，就可以試試看。留言告訴我，你家 AI 助理現在是怎樣的個性和對話模式吧！
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今天突遭酸言酸語，不過是因為臉書的留言顯示設定太奇怪！柚子看貼文時沒看到負評，因為「最相關」是預設，必須手動切換「所有留言」，才能看到那些留言。真心希望臉書能用更智慧的 AI 來解決這種誤會，不然我怎麼可能被當黑粉？這截圖留念，也提醒大家留言顯示別被誤導了！
https://x.com/RaymondHou/status/1917569157278884210
今天突遭酸言酸語，不過是因為臉書的留言顯示設定太奇怪！柚子看貼文時沒看到負評，因為「最相關」是預設，必須手動切換「所有留言」，才能看到那些留言。真心希望臉書能用更智慧的 AI 來解決這種誤會，不然我怎麼可能被當黑粉？這截圖留念，也提醒大家留言顯示別被誤導了！
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我用 n8n 打造了 Discord 打卡訊息自動驗證系統，將原本每週需花 10 小時的人工作業，縮短到每屆只要維護 10 分鐘，大幅提升效率。還分享了如何用 Message ID 避免重複抓訊息，適合打卡任務、日誌回報和社群活動追蹤。如果你有自動化需求，這篇文章教你如何從需求寫出可執行的工作流程，讓 AI 或團隊都能更好協助你。
https://x.com/RaymondHou/status/1917791053106799011
我用 n8n 打造了 Discord 打卡訊息自動驗證系統，將原本每週需花 10 小時的人工作業，縮短到每屆只要維護 10 分鐘，大幅提升效率。還分享了如何用 Message ID 避免重複抓訊息，適合打卡任務、日誌回報和社群活動追蹤。如果你有自動化需求，這篇文章教你如何從需求寫出可執行的工作流程，讓 AI 或團隊都能更好協助你。
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兩年前花了 10 萬打造的家用 Podcast 直播間，一直因專案忙碌未開播。雖然播客做起來費力又不討好，但品牌初期還是要先經營好自有產品和媒體。我靠 Blog 和電子報建立信任，等時機成熟再用 Podcast 擴大影響力。這空間目前主要用於會員直播和課程錄製，也期待透過這堂課重新激活 Podcast，邀請更多有趣的人對話分享。
https://x.com/RaymondHou/status/1919416005874569714
兩年前花了 10 萬打造的家用 Podcast 直播間，一直因專案忙碌未開播。雖然播客做起來費力又不討好，但品牌初期還是要先經營好自有產品和媒體。我靠 Blog 和電子報建立信任，等時機成熟再用 Podcast 擴大影響力。這空間目前主要用於會員直播和課程錄製，也期待透過這堂課重新激活 Podcast，邀請更多有趣的人對話分享。
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寫作對我而言，是記錄人生片段的方式。嘗試用 AI 幫我寫旅行腳本，結果內容雖然不錯，卻無法呈現我的真實生活。只要創作來自真實經歷與專業觀點，AI 是取代不了的。寫作本質是用文字整理我們走過的路，分享經驗讓他人走得更順、更安心，有趣的小故事就已具備價值。
https://x.com/RaymondHou/status/1920043541440716858
寫作對我而言，是記錄人生片段的方式。嘗試用 AI 幫我寫旅行腳本，結果內容雖然不錯，卻無法呈現我的真實生活。只要創作來自真實經歷與專業觀點，AI 是取代不了的。寫作本質是用文字整理我們走過的路，分享經驗讓他人走得更順、更安心，有趣的小故事就已具備價值。
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原本以為拾彩只是個快捷取色工具，卻被背後的故事深深打動。開發者身為色弱者，希望透過 AI 用淺白文字解釋顏色的感覺與場景，幫助色弱朋友理解顏色，而非單純呈現 HEX 或 RGB 代碼。這款免費 APP 除了快速抓色，還支援多語言與多款 AI 模型，用科技溫暖每個用戶，讓我重新看見技術的意義。
https://x.com/RaymondHou/status/1920683209182113843
原本以為拾彩只是個快捷取色工具，卻被背後的故事深深打動。開發者身為色弱者，希望透過 AI 用淺白文字解釋顏色的感覺與場景，幫助色弱朋友理解顏色，而非單純呈現 HEX 或 RGB 代碼。這款免費 APP 除了快速抓色，還支援多語言與多款 AI 模型，用科技溫暖每個用戶，讓我重新看見技術的意義。
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這次在銀行做 AI 技術企業內訓時，承辦窗口主動提供課前問卷草稿，讓我有機會優化問題設計，並利用 ChatGPT 一鍵生成帶選項的 Google 表單。透過 AI 技術，不僅節省了來回確認時間，也讓溝通更加順暢，助力教學內容更貼近學員需求，承辦窗口也學到新技巧，提升整體效率。
https://x.com/RaymondHou/status/1921934606787612947
這次在銀行做 AI 技術企業內訓時，承辦窗口主動提供課前問卷草稿，讓我有機會優化問題設計，並利用 ChatGPT 一鍵生成帶選項的 Google 表單。透過 AI 技術，不僅節省了來回確認時間，也讓溝通更加順暢，助力教學內容更貼近學員需求，承辦窗口也學到新技巧，提升整體效率。
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五年沒用電子閱讀器，這次換上第二台文石 Boox GO color 7 gen 2，想親身體驗硬體的進步。日前頭腦昏沉，藉機整理閱讀工作流，特地升級了 Readwise Reader 的自動標籤功能。覺得好用會錄製開箱影片，也可能幫大家發起團購，有興趣的朋友別錯過！
https://x.com/RaymondHou/status/1922608326250254623
五年沒用電子閱讀器，這次換上第二台文石 Boox GO color 7 gen 2，想親身體驗硬體的進步。日前頭腦昏沉，藉機整理閱讀工作流，特地升級了 Readwise Reader 的自動標籤功能。覺得好用會錄製開箱影片，也可能幫大家發起團購，有興趣的朋友別錯過！
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ChatGPT 推出了官方模型指南，介紹了多款模型的特色與使用限制。GPT-4o 最通用且無使用次數限制，適合日常需求；GPT-4.5 則強調情感與創意，適合內容創作，每週有使用次數限制。還有針對高速查詢、深度分析、複雜推理等不同需求的模型，從每週數十次到每月限定次數都有詳細說明。讓你輕鬆依照需求挑選最適合的模型，提升工作效率。
https://x.com/RaymondHou/status/1923567118739746917
ChatGPT 推出了官方模型指南，介紹了多款模型的特色與使用限制。GPT-4o 最通用且無使用次數限制，適合日常需求；GPT-4.5 則強調情感與創意，適合內容創作，每週有使用次數限制。還有針對高速查詢、深度分析、複雜推理等不同需求的模型，從每週數十次到每月限定次數都有詳細說明。讓你輕鬆依照需求挑選最適合的模型，提升工作效率。
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我這幾年教授 AI、Notion 和數位工作術給企業內訓，常關注其他講師的教學方式。最近聽到有人說只用免費 AI 工具，且打算收費就跳槽，理由是學生多用免費版，覺得自己用付費版理解不到學生困難。這樣的觀點讓我非常困惑甚至反感，因為專業應該是提升自己，也能真正幫助學生，而不是侷限在免費工具裡。
https://x.com/RaymondHou/status/1923891293958414589
我這幾年教授 AI、Notion 和數位工作術給企業內訓，常關注其他講師的教學方式。最近聽到有人說只用免費 AI 工具，且打算收費就跳槽，理由是學生多用免費版，覺得自己用付費版理解不到學生困難。這樣的觀點讓我非常困惑甚至反感，因為專業應該是提升自己，也能真正幫助學生，而不是侷限在免費工具裡。
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市面上有許多飲食控制 APP，我試了用最直覺的方式搭配 ChatGPT 4o 來當 AI 營養師，效果出乎意料地好。只要告訴 AI 你的 TDEE，每天拍照記錄餐點，並用語音輸入日期，系統就會幫你完整紀錄每餐內容和情緒價值，讓飲食管理變得超簡單又實用。
https://x.com/RaymondHou/status/1925078739941294178
市面上有許多飲食控制 APP，我試了用最直覺的方式搭配 ChatGPT 4o 來當 AI 營養師，效果出乎意料地好。只要告訴 AI 你的 TDEE，每天拍照記錄餐點，並用語音輸入日期，系統就會幫你完整紀錄每餐內容和情緒價值，讓飲食管理變得超簡單又實用。
https://x.com/RaymondHou/status/1925078739941294178
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