Herzlich Willkommen zum 21-tägigen Meditationskurs
“Losgelöst. Überwinde all deine Blockaden”.
Wir alle kennen Situationen, die einfach unveränderbar erscheinen, oder Gedanken, Erinnerungen, die uns immer wieder durch den Kopf schwirren, obwohl wir viel lieber an anderes denken würden…
Das ist gemeint, wenn wir in diesem Kurs von “Festgefahrenheit” sprechen. Sich daraus zu befreien bedeutet, mit frischem und offenem Geist zu denken und vor allem: im jetzigen Augenblick zu leben, nicht in der Vergangenheit oder der Zukunft, sondern JETZT.
In der Erweiterung unseres Bewusstseins liegt wie immer der Schlüssel zur Lösung jeglicher Probleme.
Unsere selbstauferlegten Einschränkungen fallen, Geist und Seele öffnen sich und sind auf einmal in der Lage, alt Bekanntes ganz neu zu sehen.
Und so soll es in den nächsten drei Wochen sein.
Diese unsere gemeinsame Reise soll eine mühelose, fließende Abkehr von allem werden, was sich in unserem Leben festgefahren hat und uns daran hindert, Erfüllung im Hier und Jetzt zu finden.
Nach der Meditation empfehlen wir, das Tagebuch zu “bearbeiten”.
Das geht online (die Eintragungen werden nach dem Kurs gelöscht).
Noch besser ist es jedoch, die Tagebuchseiten herunterzuladen (als pdf-Dokument) und gegebenenfalls auszudrucken. So stehen die Aufzeichnungen auch noch nach dem Kurs zur Verfügung.
Jede Meditationseinheit ist kostenlos insgesamt fünf Tage online.
Neben der aktuellen Einheit besteht also jeden Tag auch die Möglichkeit, noch einmal auf die vier vorherigen Einheiten zuzugreifen.
“Losgelöst. Überwinde all deine Blockaden”.
Wir alle kennen Situationen, die einfach unveränderbar erscheinen, oder Gedanken, Erinnerungen, die uns immer wieder durch den Kopf schwirren, obwohl wir viel lieber an anderes denken würden…
Das ist gemeint, wenn wir in diesem Kurs von “Festgefahrenheit” sprechen. Sich daraus zu befreien bedeutet, mit frischem und offenem Geist zu denken und vor allem: im jetzigen Augenblick zu leben, nicht in der Vergangenheit oder der Zukunft, sondern JETZT.
In der Erweiterung unseres Bewusstseins liegt wie immer der Schlüssel zur Lösung jeglicher Probleme.
Unsere selbstauferlegten Einschränkungen fallen, Geist und Seele öffnen sich und sind auf einmal in der Lage, alt Bekanntes ganz neu zu sehen.
Und so soll es in den nächsten drei Wochen sein.
Diese unsere gemeinsame Reise soll eine mühelose, fließende Abkehr von allem werden, was sich in unserem Leben festgefahren hat und uns daran hindert, Erfüllung im Hier und Jetzt zu finden.
Nach der Meditation empfehlen wir, das Tagebuch zu “bearbeiten”.
Das geht online (die Eintragungen werden nach dem Kurs gelöscht).
Noch besser ist es jedoch, die Tagebuchseiten herunterzuladen (als pdf-Dokument) und gegebenenfalls auszudrucken. So stehen die Aufzeichnungen auch noch nach dem Kurs zur Verfügung.
Jede Meditationseinheit ist kostenlos insgesamt fünf Tage online.
Neben der aktuellen Einheit besteht also jeden Tag auch die Möglichkeit, noch einmal auf die vier vorherigen Einheiten zuzugreifen.
meditation_journal_pdf;_filename_=UTF_8''meditation_journal.pdf
209.6 KB
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Tagebuch
"21-Tage-Meditationskurs"
zum Ausdrucken
📖📖📖📖📖📖📖📖📖📖📖
Tagebuch
"21-Tage-Meditationskurs"
zum Ausdrucken
📖📖📖📖📖📖📖📖📖📖📖
💫✨💫✨💫✨💫✨💫✨💫✨
18.10.-7.11.2021
Ich mache eine kleine Pause...🙋♀
Die nächsten 21 Tage wirds etwas ruhiger hier im Kanal, es wird nur den Zentrierenden Gedanken und das zugehörige Sanskrit Mantra plus mein persönliches Meditations-Tool des Tages geben!🙏
Vielleicht mag der eine oder andere von Euch mitmachen und sich eine kleine Auszeit gönnen!🤍
Namasté
✨💫✨💫✨💫✨💫✨💫✨💫
Investiere in Dich selbst.
Meditiere.
Lese.
Ernähre Dich gesund.
Verbringe Zeit in der Natur.
Kümmere Dich um Deine Schatten.
Erhole Dich.
Verbinde Dich.
Werde ganz.
Sei es Dir wert.
@lightwarrior0121
18.10.-7.11.2021
Ich mache eine kleine Pause...🙋♀
Die nächsten 21 Tage wirds etwas ruhiger hier im Kanal, es wird nur den Zentrierenden Gedanken und das zugehörige Sanskrit Mantra plus mein persönliches Meditations-Tool des Tages geben!🙏
Vielleicht mag der eine oder andere von Euch mitmachen und sich eine kleine Auszeit gönnen!🤍
Namasté
✨💫✨💫✨💫✨💫✨💫✨💫
Investiere in Dich selbst.
Meditiere.
Lese.
Ernähre Dich gesund.
Verbringe Zeit in der Natur.
Kümmere Dich um Deine Schatten.
Erhole Dich.
Verbinde Dich.
Werde ganz.
Sei es Dir wert.
@lightwarrior0121
Medi-Tool Nr. 1
zum Einsprühen in die Aura
oder den Raum
Agua Sacral
Der Ursprung dieses Wassers geht zurück auf das mythische Aztlán, die Wiege der Azteken.
Laut einer alten Sage findet dort ein Junge namens Plata ein Glasgefäß mit einer violetten Flüssigkeit, deren Duft ihn daran erinnert, wer er ist und woher er kommt.
Die Verwendung des Wassers löst wunderschöne Träume aus und weckt magische Kräfte in ihm.
Der Flakon wird über sieben Generationen weitergegeben und bleibt stets so voll wie am ersten Tag.
Der siebte Sohn Platas lebt in Persien und ergründet und vervielfältigt zum ersten Mal das geheimnisvolle Wasser durch alchemistische Prozesse und nennt es Agua Sacral.
Soweit die Legende...
www.sensatonics.de
zum Einsprühen in die Aura
oder den Raum
Agua Sacral
Der Ursprung dieses Wassers geht zurück auf das mythische Aztlán, die Wiege der Azteken.
Laut einer alten Sage findet dort ein Junge namens Plata ein Glasgefäß mit einer violetten Flüssigkeit, deren Duft ihn daran erinnert, wer er ist und woher er kommt.
Die Verwendung des Wassers löst wunderschöne Träume aus und weckt magische Kräfte in ihm.
Der Flakon wird über sieben Generationen weitergegeben und bleibt stets so voll wie am ersten Tag.
Der siebte Sohn Platas lebt in Persien und ergründet und vervielfältigt zum ersten Mal das geheimnisvolle Wasser durch alchemistische Prozesse und nennt es Agua Sacral.
Soweit die Legende...
www.sensatonics.de
💫✨💫✨💫✨💫✨💫✨💫✨
Wenn Du den Meditationszyklus von 21 Tagen nicht komplett durchlaufen möchtest, kannst Du Dir aus den täglichen Zentrierenden Gedanken oder Sanskrit Mantren diejenigen aussuchen, mit denen Du in Resonanz gehst und sie als Affirmation nutzen (z.B. sprechen, singen, aufschreiben...)!
✨💫✨💫✨💫✨💫✨💫✨💫
Wenn Du den Meditationszyklus von 21 Tagen nicht komplett durchlaufen möchtest, kannst Du Dir aus den täglichen Zentrierenden Gedanken oder Sanskrit Mantren diejenigen aussuchen, mit denen Du in Resonanz gehst und sie als Affirmation nutzen (z.B. sprechen, singen, aufschreiben...)!
✨💫✨💫✨💫✨💫✨💫✨💫
Tag 2.
Warum stecken wir fest?
ZENTRIERENDER GEDANKE:
Ich stecke niemals fest, wenn ich in der Gegenwart lebe.
SANSKRIT MANTRA:
Om Hreem Namah
Zurück zu Tag 1:
https://news.1rj.ru/str/lightwarrior0121/4169
Warum stecken wir fest?
ZENTRIERENDER GEDANKE:
Ich stecke niemals fest, wenn ich in der Gegenwart lebe.
SANSKRIT MANTRA:
Om Hreem Namah
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https://news.1rj.ru/str/lightwarrior0121/4169
Medi-Tool Nr. 2
zur Raum- oder Auraräucherung
Palo Santo
Vor allem bei meditativem Yoga
oder generell bei Meditation
oder Gebet unterstützt der angenehme beruhigende Duft eine Vertiefung des "Seins".
Besonders nach einem
stressigen Arbeitstag kann dieser balsamische Duft
entspannen!
https://heilstein-profi-shop.de/raeucherwerk/Palo-Santo-aus-Peru/
zur Raum- oder Auraräucherung
Palo Santo
Vor allem bei meditativem Yoga
oder generell bei Meditation
oder Gebet unterstützt der angenehme beruhigende Duft eine Vertiefung des "Seins".
Besonders nach einem
stressigen Arbeitstag kann dieser balsamische Duft
entspannen!
https://heilstein-profi-shop.de/raeucherwerk/Palo-Santo-aus-Peru/
Bis Freitag, den 22.10. könnt ihr Euch noch kostenlos anmelden um mit dem 21-Tage-Kurs zu starten, die einzelnen Medis sind jeweils 5 Tage nach Veröffentlichung verfügbar!
Namasté 🙏🤍
https://deepakchoprameditation.de/willkommen/
Namasté 🙏🤍
https://deepakchoprameditation.de/willkommen/
Tag 3.
Finde den Schlüssel zu deiner Kreativität
ZENTRIERENDER GEDANKE:
Ich habe jederzeit Zugriff auf meine innere Schöpfungskraft.
SANSKRIT MANTRA:
Ananta Swa Bhava
Zurück zu Tag 1:
https://news.1rj.ru/str/lightwarrior0121/4169
Finde den Schlüssel zu deiner Kreativität
ZENTRIERENDER GEDANKE:
Ich habe jederzeit Zugriff auf meine innere Schöpfungskraft.
SANSKRIT MANTRA:
Ananta Swa Bhava
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Medi-Tool Nr. 3
zur Vorbereitung auf die Meditation
Vollmondkerze
Mond-Meditationskerze auf Sojawachsbasis mit Hanfdocht, energetisiert mit ätherischen Ölen und Edelsteinen, gegossen und aufgeladen bei Vollmond.
Erzeugt eine harmonische Raumatmospäre durch Licht, Duft und Edelsteinpower!
(mit Pyrit, Bergkristall und Grapefruit, Douglasfichte, Lemongrass)
-Eigenkreation-🙏🤍
zur Vorbereitung auf die Meditation
Vollmondkerze
Mond-Meditationskerze auf Sojawachsbasis mit Hanfdocht, energetisiert mit ätherischen Ölen und Edelsteinen, gegossen und aufgeladen bei Vollmond.
Erzeugt eine harmonische Raumatmospäre durch Licht, Duft und Edelsteinpower!
(mit Pyrit, Bergkristall und Grapefruit, Douglasfichte, Lemongrass)
-Eigenkreation-🙏🤍
Forwarded from Lightwarrior (Alex)
Herzlich Willkommen an alle neuen "lightwarriors",
schön daß ihr da seid.✨
Wenn ihr Fragen habt schreibt mir gerne persönlich,
ansonsten viel Spaß beim Durchstöbern des Kanals!✨
Nutzt auch die Suchfunktion bzw. geht direkt in Medien, Links usw.
um gezielter zu schauen,
was Euch interessiert!✨
🙏🤍
schön daß ihr da seid.✨
Wenn ihr Fragen habt schreibt mir gerne persönlich,
ansonsten viel Spaß beim Durchstöbern des Kanals!✨
Nutzt auch die Suchfunktion bzw. geht direkt in Medien, Links usw.
um gezielter zu schauen,
was Euch interessiert!✨
🙏🤍
Tag 4.
Jeden Tag Erneuerung
ZENTRIERENDER GEDANKE:
Ich umarme die Neuheit dieses Tages.
SANSKRIT MANTRA:
Om Sarvatva Namah
Zurück zu Tag 1:
https://news.1rj.ru/str/lightwarrior0121/4169
Jeden Tag Erneuerung
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Ich umarme die Neuheit dieses Tages.
SANSKRIT MANTRA:
Om Sarvatva Namah
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Medi-Tool Nr. 4
für die Meditation im Sitzen als Alternative zum Bodenkissen
Meditationsbänkchen
Wer gerne und lange im Sitzen meditiert, bevorzugt oftmals ein Meditationsbänkchen. Meditationsbänke ermöglichen einen stabilen und bequemen, leicht erhöhten Sitz, wo das Becken leicht nach vorne gekippt ist und der aufrechte Sitz der Wirbelsäule mit seiner Doppel-S-Form gänzlich ohne Verspannungen möglich ist. Wenn man einmal die passende Sitzposition gefunden hat und in den Fluss von langsamer Atmung, Fokus und Achtsamkeit gekommen ist, kann man recht lange in der Meditationshaltung verharren.
https://www.yogisan-shop.com/meditationshocker
für die Meditation im Sitzen als Alternative zum Bodenkissen
Meditationsbänkchen
Wer gerne und lange im Sitzen meditiert, bevorzugt oftmals ein Meditationsbänkchen. Meditationsbänke ermöglichen einen stabilen und bequemen, leicht erhöhten Sitz, wo das Becken leicht nach vorne gekippt ist und der aufrechte Sitz der Wirbelsäule mit seiner Doppel-S-Form gänzlich ohne Verspannungen möglich ist. Wenn man einmal die passende Sitzposition gefunden hat und in den Fluss von langsamer Atmung, Fokus und Achtsamkeit gekommen ist, kann man recht lange in der Meditationshaltung verharren.
https://www.yogisan-shop.com/meditationshocker
Forwarded from Lightwarrior (Alex)
Bis Freitag, den 22.10. könnt ihr Euch noch kostenlos anmelden um mit dem 21-Tage-Kurs zu starten, die einzelnen Medis sind jeweils 5 Tage nach Veröffentlichung verfügbar!
Namasté 🙏🤍
https://deepakchoprameditation.de/willkommen/
Namasté 🙏🤍
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Tag 5.
Wachse über deine alten Konditionierungen hinaus
ZENTRIERENDER GEDANKE:
Ich steuere mein Gehirn, nicht umgekehrt.
SANSKRIT MANTRA:
Aieem Namah
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Wachse über deine alten Konditionierungen hinaus
ZENTRIERENDER GEDANKE:
Ich steuere mein Gehirn, nicht umgekehrt.
SANSKRIT MANTRA:
Aieem Namah
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