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Impulse für Körper, Geist und Seele...
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Tagebuch
"21-Tage-Meditationskurs"
zum Ausdrucken

📖📖📖📖📖📖📖📖📖📖📖
💫💫💫💫💫💫

18.10.-7.11.2021
Ich mache eine kleine Pause...🙋‍♀

Die nächsten 21 Tage wirds etwas ruhiger hier im Kanal, es wird nur den Zentrierenden Gedanken und das zugehörige Sanskrit Mantra plus mein persönliches Meditations-Tool des Tages geben!🙏
Vielleicht mag der eine oder andere von Euch mitmachen und sich eine kleine Auszeit gönnen!🤍

Namasté

💫💫💫💫💫💫

Investiere in Dich selbst.
Meditiere.
Lese.
Ernähre Dich gesund.
Verbringe Zeit in der Natur.
Kümmere Dich um Deine Schatten.
Erhole Dich.
Verbinde Dich.
Werde ganz.
Sei es Dir wert.


@lightwarrior0121
Tag 1.

Selbstbefreiung bringt Erfüllung

ZENTRIERENDER GEDANKE: 

Ich bin erfüllt, wenn ich sein kann, wer ich sein will.

SANSKRIT MANTRA:

Om Gum Shreem
Medi-Tool Nr. 1
zum Einsprühen in die Aura
oder den Raum

Agua Sacral

Der Ursprung dieses Wassers geht zurück auf das mythische Aztlán, die Wiege der Azteken.
Laut einer alten Sage findet dort ein Junge namens Plata ein Glasgefäß mit einer violetten Flüssigkeit, deren Duft ihn daran erinnert, wer er ist und woher er kommt.
Die Verwendung des Wassers löst wunderschöne Träume aus und weckt magische Kräfte in ihm.
Der Flakon wird über sieben Generationen weitergegeben und bleibt stets so voll wie am ersten Tag.
Der siebte Sohn Platas lebt in Persien und ergründet und vervielfältigt zum ersten Mal das geheimnisvolle Wasser durch alchemistische Prozesse und nennt es Agua Sacral.
Soweit die Legende...

www.sensatonics.de
💫💫💫💫💫💫

Wenn Du den Meditationszyklus von 21 Tagen nicht komplett durchlaufen möchtest, kannst Du Dir aus den täglichen Zentrierenden Gedanken oder Sanskrit Mantren diejenigen aussuchen, mit denen Du in Resonanz gehst und sie als Affirmation nutzen (z.B. sprechen, singen, aufschreiben...)!

💫💫💫💫💫💫
Tag 2.

Warum stecken wir fest?

ZENTRIERENDER GEDANKE: 

Ich stecke niemals fest, wenn ich in der Gegenwart lebe.

SANSKRIT MANTRA:

Om Hreem Namah

Zurück zu Tag 1:
https://news.1rj.ru/str/lightwarrior0121/4169
Medi-Tool Nr. 2
zur Raum- oder Auraräucherung

Palo Santo

Vor allem bei meditativem Yoga
oder generell bei Meditation
oder Gebet unterstützt der angenehme beruhigende Duft eine Vertiefung des "Seins".
Besonders nach einem
stressigen Arbeitstag kann dieser balsamische Duft
entspannen!

https://heilstein-profi-shop.de/raeucherwerk/Palo-Santo-aus-Peru/
Bis Freitag, den 22.10. könnt ihr Euch noch kostenlos anmelden um mit dem 21-Tage-Kurs zu starten, die einzelnen Medis sind jeweils 5 Tage nach Veröffentlichung verfügbar!

Namasté 🙏🤍

https://deepakchoprameditation.de/willkommen/
Tag 3.

Finde den Schlüssel zu deiner Kreativität

ZENTRIERENDER GEDANKE: 

Ich habe jederzeit Zugriff auf meine innere Schöpfungskraft.

SANSKRIT MANTRA:

Ananta Swa Bhava

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https://news.1rj.ru/str/lightwarrior0121/4169
Medi-Tool Nr. 3
zur Vorbereitung auf die Meditation

Vollmondkerze

Mond-Meditationskerze auf Sojawachsbasis mit Hanfdocht, energetisiert mit ätherischen Ölen und Edelsteinen, gegossen und aufgeladen bei Vollmond.
Erzeugt eine harmonische Raumatmospäre durch Licht, Duft und Edelsteinpower!

(mit Pyrit, Bergkristall und Grapefruit, Douglasfichte, Lemongrass)

-Eigenkreation-🙏🤍
Forwarded from Lightwarrior (Alex)
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Forwarded from Lightwarrior (Alex)
Herzlich Willkommen an alle neuen "lightwarriors",
schön daß ihr da seid.
Wenn ihr Fragen habt schreibt mir gerne persönlich,
ansonsten viel Spaß beim Durchstöbern des Kanals!
Nutzt auch die Suchfunktion bzw. geht direkt in Medien, Links usw.
um gezielter zu schauen,
was Euch interessiert!
🙏🤍
Tag 4.

Jeden Tag Erneuerung

ZENTRIERENDER GEDANKE: 

Ich umarme die Neuheit dieses Tages.

SANSKRIT MANTRA:

Om Sarvatva Namah

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https://news.1rj.ru/str/lightwarrior0121/4169
Medi-Tool Nr. 4
für die Meditation im Sitzen als Alternative zum Bodenkissen

Meditationsbänkchen

Wer gerne und lange im Sitzen meditiert, bevorzugt oftmals ein Meditationsbänkchen. Meditationsbänke ermöglichen einen stabilen und bequemen, leicht erhöhten Sitz, wo das Becken leicht nach vorne gekippt ist und der aufrechte Sitz der Wirbelsäule mit seiner Doppel-S-Form gänzlich ohne Verspannungen möglich ist. Wenn man einmal die passende Sitzposition gefunden hat und in den Fluss von langsamer Atmung, Fokus und Achtsamkeit gekommen ist, kann man recht lange in der Meditationshaltung verharren.

https://www.yogisan-shop.com/meditationshocker
Forwarded from Lightwarrior (Alex)
Bis Freitag, den 22.10. könnt ihr Euch noch kostenlos anmelden um mit dem 21-Tage-Kurs zu starten, die einzelnen Medis sind jeweils 5 Tage nach Veröffentlichung verfügbar!

Namasté 🙏🤍

https://deepakchoprameditation.de/willkommen/
Tag 5.

Wachse über deine alten Konditionierungen hinaus

ZENTRIERENDER GEDANKE: 

Ich steuere mein Gehirn, nicht umgekehrt. 

SANSKRIT MANTRA:

Aieem Namah

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https://news.1rj.ru/str/lightwarrior0121/4169
Medi-Tool Nr. 5
zur Raumharmonisierung

Crystalgrid

Dieses Schutz-Grid reinigt den Meditationsraum indem es Belastungen durch E-Smog neutralisiert und schenkt uns dadurch die nötige Entspannung und innere Ruhe.
Die verwendeten Edelsteine sind Bergkristall, Rauchquarz, Turmalin und Baryt.
Das Legemuster ist intuitiv und variabel wählbar und kann je nach Raumgröße und Strahlenbelastung beliebig erweitert werden!

https://www.anima-aurea.de/
Forwarded from Lightwarrior (Alex)
💫💫💫💫💫💫

18.10.-7.11.2021
Ich mache eine kleine Pause...🙋‍♀

Die nächsten 21 Tage wirds etwas ruhiger hier im Kanal, es wird nur abends den Zentrierenden Gedanken und das zugehörige Sanskrit Mantra plus mein persönliches Meditations-Tool des Tages geben!🙏
Vielleicht mag der eine oder andere von Euch mitmachen und sich eine kleine Auszeit gönnen!🤍

Namasté

💫💫💫💫💫💫

Investiere in Dich selbst.
Meditiere.
Lese.
Ernähre Dich gesund.
Verbringe Zeit in der Natur.
Kümmere Dich um Deine Schatten.
Erhole Dich.
Verbinde Dich.
Werde ganz.
Sei es Dir wert.


@lightwarrior0121
Heute könnt Ihr Euch noch kostenlos für den 21-Tage-Meditationszyklus anmelden und auf die Medis bis zum vergangenen Montag zurückgreifen!

Ein schönes, sonniges Wochenende Euch allen, lassts Euch gut gehen!

🙏🤍

https://deepakchoprameditation.de/willkommen/
Tag 6.

Wir verdienen mehr als Erlebnisse aus zweiter Hand

ZENTRALER GEDANKE

Heute bin ich völlig frei von der Vergangenheit.

SANSKRIT MANTRA

Rasa Hum

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https://news.1rj.ru/str/lightwarrior0121/4169
Medi-Tool Nr. 6
zur Raumbeduftung oder zum Auftragen auf Stirn, Schläfen und Herzgegend

Aroma-Roll-On/Aroma-Öl "Yogaflow"

Myrte, Grapefruit und Sandelholz lassen uns bei den Asanas noch bewusster atmen und begleiten uns auf unserem Weg zur inneren Mitte.
Bestens für Medis geeignet!

-Myrte: reinigend, klärend
-Grapefruit: erfrischend
-Sandelholz: ausgleichend, inspirierend, wärmend

www.primaveralife.com