+ в коменти у кого було

by 5a

Наведіть комплексні коефіцієнти вашого стану, розкладеного на ці два базисні вектори.

Докидуємо на благі дії! Світ без росні то найбільше благо, і ваша копійка тепер профінансує це напряму, що є прекрасним.

Відмін поголився в офісі. Попереду чистка зубів і олнайтер, бо обід надається, а сніданок вже входить в звичку.

Виникла виправдана підозра мовляв чи не є канал копією (всього 500 передплатників). Щонайменше посилання на реквізити в пості я перевірив, воно правильне. А щодо каналу обережно звичайно.

👩🏻‍⚕️8 червня у столиці запрацює Кризовий центр, де допомагатимуть людям із гострими стресовими станами, спричиненими військовою агресією

🤍До Київського міського кризового центру «Соціотерапія» можуть звертатися всі, хто відчуває таку потребу.

▫️У центрі допоможуть людям, які перебували в зоні бойових дій, окупації, яких переслідують обсесивні або суїцидальні думки, яким складно пережити втрату, які стали жертвами фізичного або сексуального насильства чи свідками насильницьких дій над іншими.

▫️Програма кризової терапії розрахована на 4 тижні. Упродовж реабілітаційного курсу необхідно перебувати в Центрі. Проживання і харчування безкоштовні, як і сам курс.

🙏🏻Якщо вагаєтеся, просто зателефонуйте до клініки та проконсультуйтеся: 044-524-89-90, 044-258-68-91, 044-524-44-71, 044-524-34-93.

Важливий і корисний пост. Але як же хочеться singular they в українській

Ми зібралися з прекрасними українськими людьми, командою INSCIENCE і вирішили створити платформу знань про здоров'я в умовах війни. Я була в захваті від того, як легко було перейти від ідеї до виконання, просто "давайте зробимо це", і ось нарешті ми запустили "Бережи себе"!

Через повномасштабне російське вторгнення, щоденна загроза життю та здоров’ю — це реалії мільйонів українців та українок. На жаль, навіть у такій ситуації, часом здається, що піклування про себе можна відкласти до кращих часів. Проте це не так. Саме турбота про здоров’я робить нас сильнішими, витривалішими та надає ресурс для боротьби з ворогом. “Бережи себе” створено, щоб надавати доказову інформацію на теми від хронічних та інфекційних захворювань до ментального здоров’я. Матеріали, які розміщені на сайті, написані доказовими та авторитетними експертами/ками — лікарями/ками, науковцями/ицями та медичними журналістами/ками. В кожному матеріалі вказується джерело, щоб читачі за бажання могли самостійно перевірити інформацію.
“У нас дуже проста мета: ми хочемо, щоб кожен українець та українка пам’ятали, що берегти своє здоров’я — це робити важливий внесок у нашу перемогу та в майбутнє нашої країни”, — коментує запуск співзасновниця INSCIENCE та координаторка проєкту Анна Орєхова.

На сайті “Бережи себе” 8 тематичних розділів:
- Надзвичайні ситуації під час війни;
- Як підтримувати своє здоров’я;
- Хронічні та інфекційні захворювання;
- Харчові отруєння та захворювання ШКТ;
- Важливі щеплення під час війни та COVID-19;
- Травми, опіки, переломи: як діяти;
- Жіноче здоров’я;
- Ментальне здоров’я та захворювання нервової системи.

“Бережи себе” спілкується з читачем/кою простою візуальною мовою — проєкт має яскравий дизайн, зручний сайт та практичні інфографіки, які можна зберегти на телефон та завжди мати під рукою, навіть якщо не буде доступу до зв’язку.

Щоб залишатися на зв’язку і оперативно надавати важливу інформацію (та меми про здоров’я, звісно), команда проєкту також створила Telegram-канал “Бережи себе”, який є органічним продовженням сайту. Канал оновлюється щодня о 9 ранку.

UAid потребує копірайтера. Адекватна людина з досконалим знанням української та англійської (хоча б твердий С1 і володінням Grammarly), яка готова на волонтерських засадах допомагати нам з текстами для фонду.

Писати @astronomy_guy.

Почитати про фонд можна тут.

Розділ 4: Ненасильницьке спілкування.

Ваші батьки знали: секрет продуктивного діалогу полягає у відсутності емпатії та довільної поваги до співрозмовника. Забезпечити байдужість до розмови у наших силах, проте дати себе зачепити має саме партнер. Співрозмовник, який викликає до себе повагу, захистить себе від негативу перейшовши в токсичний напад, проте не буде до кінця впевнений, що від нього відчепляться. Тому й помічають, що людина може допомогти знайти підхід до чужої розмови і бути не здатною застосувати його до власної.

Убезпечення себе від негативу передбачає захисні механізми. Подолання нав'язливості співбесідника — нападальні. Захист видає нестачу ресурсу, напад — його надлишковість. Вправний у сібібистих образах токсик ховає свої почуття у найвіддаленіших закутках душі; умілий в ігнорі тишко немов стріла пронизує співбесідника злим і нетихим. Таким чином здобувається не лише товстошкірість, але й цілковите знищення любителя побазікати.

Токс на внутрішній чи очевидній інформації не є вершиною майстерності. Не є нею і постійний токс ледь не усіх підряд під безперервні оплески глядачів у групових бесідах. Знущання над новоприбульцями у мережі інтернет не вимагає понадкмітливості. Зривання на людей, що хочуть тобі допомогти, не видає надзвичайну силу духу. Переведення дискусії в особисті образи не свідчить про непересічний розум. Старі називали гарним співрозмовником не лише того, хто ображає, але й робить це без тягаря на душі. Таким чином, його сібібисті перемоги не приносять йому ні репутації знавця людської психології, ні відзначення його відваги.

Мудрець уникає образи шляхом зведення спілкування нанівець.