Записки психолога – Telegram
Записки психолога
966 subscribers
115 photos
160 videos
1.15K links
Для личного общения пишите сюда: @MaximVyazemsky
Download Telegram
Неосведомленные люди считают химически зависимых людей безвольными. Дело обстоит с точность до наоборот.
Эрнест Хемингуэй застрелился в июле 1961 года, он известен своей стойкостью и мужеством, страдал ПТСР, тяжелой депрессией, паранойей и алкоголизмом.

Моя подборка цитат автора:

Случалось вам гостить у друзей, которым вы не нужны?

И даже не смей думать, что ты можешь не выдержать.

—Ты любишь Париж?
— Нет.
— Почему ты не едешь в другое место?
— Нет другого места.

— Ты в самом деле боишься дождя?
— Когда я с тобой, нет.

Счастливые умные люди - редчайшая вещь, которую я знаю.

Человека можно уничтожить, но его нельзя победить.

Праздник нужно всегда носить с собой.

Лучший способ узнать — можете ли вы доверять кому-то — это доверять ему.

Я пью, чтобы окружающие меня люди становились интереснее.

Когда люди говорят, слушай полностью. Большинство людей никогда не слушают.

Мы становимся крепче там, где ломаемся.

Жизнь каждого человека заканчивается одинаково. Только детали того, как он жил и как умер, отличают одного человека от другого.
👍15
# комментарий в ютьюб

Я свое оттрубил и отмотал, 15ть лет брака, просидел в бабьей яме и был не то, что бы на пятом месте после ребенка, тещи-разведёнки, их подруг, домашних животных, её отчима- оленя беспробудного, скажу больше, даже собаки и кошки в моём бывшем доме были на стороне женщин.

Ровесницы- РСП, молоденькие содержанки всех мастей, я их читаю с первого взгляда, они мне не интересны, я закрыл гештальт и не желаю тратить свою жизнь на проститутку под своей крышей.

Я понял, брак - это разновидность древнейшего промысла и разница состоит, лишь в том, что жены вначале высматривают добычу пожирнее, а потом
тянут деньги под чутким руководством своей меркантильной мамаши.

Предприниматель Игорь А., Санкт-Петербург.
👏17👍6🤣2
В быту, простонародье, поверьях, изотерике и прочих плоскостях не академической трактовки вопроса, существует термин "крадники энергии" - это люди, которые, "воруют" жизненную энергию у других людей, их так же называют энергетические вампиры. Они вызывают у жертв психологическое и физическое истощение.

У кого они воруют энергию?
Крадники энергии обычно нацелены на людей с высокой эмоциональной чувствительностью или тех, кто находится в уязвимом состоянии. Это могут быть:
- Люди с низкой самооценкой.
- Те, кто переживает стресс или депрессию.
- Эмпаты, которые легко воспринимают эмоции других.

Какими приемами пользуются крадники энергии?
1. Манипуляции. Использование эмоционального шантажа, подсаживание жертвы на чувство вины для получения внимания и поддержки.
2. Постоянные жалобы, "создание драм", спектаклей, выражение недовольства, чтобы вызвать сочувствие и поддержку.
3. Создание конфликтов. Провоцирование ссор и скандалов для получения эмоциональной реакции. Ссорят людей внутри коллектива, в семьях- родственников друг с другом: отца с сыном, брата с сестрой, невестку с сыном и т.д. и т.п. Лгут, плетут интриги, наговоры за спиной.
4. Нарушение личных границ. Постоянное вторжение в личное пространство и время других людей.

Академическая психология не использует термин "крадники энергии".
Вместо этого, психология рассматривает подобные явления через призму известных концепций:

1.Нарциссизм. Люди с нарциссическими чертами могут проявлять поведение, схожее с крадниками энергии, стремясь к постоянному вниманию и восхищению.
А в пожилом возрасте, даже гордостью наличия кучи заболеваний, диагнозов "несопоставимых с жизнью", в т.ч. придуманных и "стойкостью" их преодолевания, жизненным опытом ( которого нет), нарцисс всегда найдёт зацепку.
2. Эмоциональная зависимость. Люди, которые зависят от эмоциональной поддержки других, могут неосознанно "вытягивать" энергию из окружающих.
3. Психологические защиты. Некоторые люди могут использовать манипуляции и конфликты как защитные механизмы для того, чтобы справиться с собственными внутренними конфликтами и тревогами.
4. Пограничное расстройство личности.
( см. отдельно ролики и описание в интернете, много писать)
5. Антисоциальное расстройство личности. Люди с этим расстройством проявляют манипулятивное и эксплуататорское поведение.
Часто вампир - сразу "всё в одном флаконе".

Академические исследования показывают, что т.н. "энергетические вампиры" могут быть людьми с низкой самооценкой и недостаточной самосознательностью ( низкий уровень осознанности) , личности, которые не понимают, как их поведение влияет на других. Они могут неосознанно использовать других для удовлетворения своих эмоциональных потребностей, но это не снимает с них ответственности и нам от этого не легче, в свою очередь.
Если у вас есть такая проблема- отвечу в личной консультации.

P.S. Однажды, Леониду Ароновичу сказали, что за его спиной о нем очень плохо говорят. Леонид Аронович ответил: "За моей спиной, меня можно даже бить".
👍14
# из практики

Существует два вида психологических расстройств, похожих, но не являющихся ОКР в чистом виде ( обсессивно компульсивным расстройством).

Аддиктивное поведение, заключающееся в не осознанной ( и осознанной!) тяге к уколам, шприцам, капельницам, медицинским процедурам, введением чистой воды в вены вместо наркотиков- химически зависимыми людьми в процессе выздоровления ( и даже длительной ремиссии). Оно рассматривается, как форма сублимации или замещения, когда человек пытается воспроизвести процесс употребления, связанные с этим воспоминания, ритуал употребления, но без получения эффекта.

И дисморфофобия (или телесное дисморфическое расстройство) — это психическое расстройство, при котором человек, находящийся в депрессии, с повышенной тревожностью, эмоциональными, психологическими проблемами, стремится к улучшению своей внешности, чрезмерно обеспокоен незначительными или воображаемыми дефектами своей внешности, несмотря на отсутствие реальных дефектов, постоянно использует косметические средства, процедуры ( ботокса), вплоть до образования рубцов на лице.

Аддиктивное поведение при дисморфофобии может включать:
- Частые косметические процедуры.
Постоянное использование косметических средств, инъекций ботокса, пластических операций и других процедур для "исправления" воображаемых дефектов.
- Компульсивные действия.
Постоянное смотрение в зеркало, сравнение своей внешности с другими, поиск подтверждения у окружающих.
- Избегание социальных ситуаций.
Избегание общественных мест и мероприятий, отношений из-за страха потерпеть фиаско.

Черты характера личности.
Люди с дисморфофобией часто обладают следующими чертами характера:
- Низкая самооценка. Постоянное недовольство своей внешностью и ощущение собственной неполноценности.
- Перфекционизм. Стремление к идеалу и невозможность принять свои недостатки.
- Тревожность. Постоянное беспокойство о своем внешнем виде и о том, как их воспринимают другие.
- Обсессивно-компульсивные черты. Навязчивые мысли о своей внешности и компульсивные действия для их "исправления".

Эти навязчивые состояния, дисморфофобия и аддиктивное поведение, имеют как сходства, так и различия.

Сходства
1. Обсессивные мысли. Оба состояния характеризуются навязчивыми мыслями, которые трудно контролировать. В случае дисморфофобии это мысли о внешности, а в случае аддиктивного поведения — мысли о необходимости выполнения определенных действий, ритуала употребления.
2. Эмоциональная боль. Оба состояния могут быть способом справиться с внутренней эмоциональной болью или стрессом.
3. Компульсивные действия. Люди с этими состояниями часто выполняют компульсивные действия, чтобы временно облегчить свои навязчивые мысли. Например, постоянные косметические процедуры при дисморфофобии или ритуалы, связанные с употреблением веществ при аддиктивном поведении.

Различия
1. Фокус навязчивости. Дисморфофобия сосредоточена на внешности и физических недостатках, тогда как аддиктивное поведение может быть связано с различными действиями или веществами, такими как наркотики или алкоголь.
2. Мотивация. При дисморфофобии мотивация часто связана с желанием улучшить или изменить внешний вид, чтобы соответствовать идеалу. В случае аддиктивного поведения мотивация может быть связана с желанием избежать симптомов отмены или получить удовольствие от действия.
3. Социальные последствия.
Дисморфофобия может привести к социальной изоляции из-за стыда за свою внешность, тогда как аддиктивное поведение может привести к проблемам с законом, работой или отношениями из-за злоупотребления веществами.
Черты характера и акцентуации
- Дисморфофобия. Часто связана с перфекционизмом, низкой самооценкой, тревожностью и обсессивно-компульсивными чертами.
- Аддиктивное поведение. Может быть связано с импульсивностью, поиском новизны, низкой толерантностью к фрустрации и склонностью к рисковому поведению.

Записывай, смотри не перепутай.
👍8
# Милонов

Фильмы про счастливых одиноких мужчин призвали запретить в Госдуме.

Депутат Виталий Милонов считает, что образ «волка-одиночки» пора искоренить.

Он добавил, что если такие герои и могут появляться на экранах, то только в качестве отрицательных персонажей, положительными могут быть исключительно многодетные отцы.

Какие-такие фильмы, где мужчины-одиночки, ( не многодетные отцы)?
Место встречи, 12 Мгновений, Москва слезам не верит, Агент007, Джейсон Стэтхэм... Епифанцев играл какого-то мента-психопата, так они все - одинокие и несчастные!

А, где многодетные, вообще не вспомнить.
👏10🤡3
В новостях пишут, в Париже спортсменам раздали латексные салфетки для орального секса.
Зашёл посмотреть в Озон, что же это такое.
Картинки на упаковке есть - в общих, так сказать чертах, видео, как использовать нет, надо изучать.

Кажется, окончательно отстал от действительности, в наше время всё по старинке делалось, управлялись как-то, ничего страшного.

P.S. жена сказала: "..какой кошмар!.. но тебе уже и не надо".
🤣14🤔3
Потратил час, разбирался, залил на роутер волшебный код. Всё летает. В состоянии бесконечной гордости, что могу не только гвоздь забить, выхожу в гостиную, говорю жене:

- .. Ну всё, в телевизоре есть теперь ютьюб! Хрен вандалам, варварам и гуннам, не оторвать русского человека от шедевров мировой культуры!

- А нам это и не надо, я смотрю турецкий сериал "Татаро-монгольское иго", третий сезон- "Нашествие, в плену" в Окко, там актёры фактурные и Роскомнадзор не против.
😁8🤣3👍2
Ютьюб вынес в ленте несколько фильмов о Джеймсе Бонде с Дэниэлом Крейгом. Одна из моих дочерей верно заметила, что актёр, судя по физиогномике - алкоголик в завязке, в свое время попил как следует.

Итак, Дэниэл Крейг. Личностные черты и типы
1. MBTI (Майерс-Бриггс Тип Индикатор)
- ISTP Интровертный, Сенсорный, Мыслящий, Воспринимающий, означает, что он склонен быть интровертным, практичным, логичным и спонтанным. ISTP часто характеризуются как независимые и самодостаточные личности, которые предпочитают действовать, а не говорить. Химически зависимые все такие.

2. Эннеаграмма.
- Тип 6 (Лоялист). В эннеаграмме Крейг относится к типу 6, что означает, что он стремится к безопасности и стабильности. Лоялисты часто являются ответственными и трудолюбивыми, но могут испытывать беспокойство и сомнения в себе.

Психологические аспекты
1. Интровертность и независимость.
- Крейг предпочитает уединение и часто избегает публичного внимания, известен своей независимостью и самодостаточностью, что позволяет ему справляться с трудностями самостоятельно. Кому-то расскажешь - не поймут, ещё и унизят. Особенно друзья.

2. Реакция на стресс и кризисы.
- Как ISTP, Крейг лучше всего проявляет себя в стрессовых ситуациях, где требуется быстрое принятие решений и действия. Он способен быстро адаптироваться и решать проблемы, что делает его эффективным в кризисных моментах.

3. Эмоциональная сдержанность.
- ISTP часто характеризуются как эмоционально сдержанные и предпочитают не выражать свои чувства открыто. Это может создавать впечатление, что они холодны или отстранены, хотя на самом деле они просто предпочитают держать свои эмоции при себе.

Следующий в моем разборе будет Джейсон Стэтхэм.
👍12
Откуда у детей и подростков возникает жестокость к животным? Дети мучают, убивают животных, получая удовольствие, разрядку таким способом.

Ответ. Ребёнок рос в состоянии бесконечного домашнего насилия, газлайтинга, атмосферы лжи - со стороны бабушек, родителей.
Сегодня утром белое- это чёрное, завтра - все наоборот, послезавтра - как есть на самом деле, ребёнок делает : "не знаю как, но всегда- не так".
Это не обязательно семья, где отец пил, бил, гулял и мама - женщина пониженной социальной ответственности.
Это может быть внешне вполне благополучная семья, допустим, мама - заслуженная учительница, папа служащий, военный и т.д.
Все с высшим образованием, распорядок дня, дома матом никто не ругается, ребёнок "прилежный", хороший, добрый парень, внимательный к родителям и старшим, делает уроки, "любит порядок" постоянно убирается в квартире, все-то у него на своих местах, в комнате, в игрушках, в машинках ( это характерный признак того, что мама, бабушка- жестоко заебали, под которых невозможно подстроиться, они каждый день с "разных ног встают" с постели).

1.Эмоциональное насилие, такое как постоянные придирки, унижения, подшучивание, давление, контроль ( "доброе", например, провожая на улицу, мама, бабушка садистка-невротичка, каждый раз: " поправь шапку", "у тебя штанина в ботинок попала, вынь!", " поправь прическу!" .. - в ребёнке все кричит внутри - "Пошла нахуй!") и психологическое давление, может привести к серьезным изменениям в мозге ребенка. Эти изменения могут затронуть области, отвечающие за управление эмоциями и импульсами, что может привести к агрессивному поведению, которое нельзя, запрещено проявлять в социуме, семье, школе, но можно в определённых ситуациях, "на стороне", когда никто не видит и т.д.

2. Психологическая атмосфера в семье. Дети, растущие в атмосфере эмоционального насилия, часто испытывают чувство беспомощности и низкой самооценки. Они могут использовать жестокость к животным как способ восстановить контроль и разрядить накопившуюся агрессию.

3. Долгосрочные последствия. Дети, подвергшиеся эмоциональному насилию, со стороны матерей, бабушек, имеют повышенный риск развития различных психологических расстройств, таких как депрессия, тревожные расстройства, посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР) и агрессивное поведение, в т.ч. подавленную, скрытую ненависть к женщинам, в т.ч. это может проявиться в форме латентного гомосексуализма ( ибо за открытый, не дай бог, в такой семье -будешь жестоко наказан)
👍7👌4🤷‍♂1🔥1👏1
Временами находится человек ( мне не знакомый), который пишет, что мой текст или ролик в точности про него. Или наоборот, с возмущением, до смешного: "ну, это же ко мне не относится, я же так не поступаю".

Раз этот текст зацепил, а не 1000 других моих - значит, точно про тебя. Относится, да, это про тебя.
🤣3👍1
# Опрос!

Встретились два взрослых мужчины в баре, один другому говорит:
- У меня денег столько, любую могу купить.
Другой отвечает:
- А мне бабы всегда и так давали, никогда деньги не тратил.

Есть два типа мужчин.
1. Мужчина, использующий социальный статус, деньги и положение ( злые языки: когда нет члена).
Этот тип полагается на внешние атрибуты успеха для привлечения женщин. Есть несколько ключевых аспектов такого поведения:
- Самоутверждение. Для таких мужчин важно подтверждать свою значимость через материальные достижения и социальный статус.
- Компенсация. Иногда это может быть способом компенсировать внутренние неуверенности или недостаток эмоциональной близости.
- Влияние социума. Социальные нормы и ожидания могут подталкивать мужчин к такому поведению, особенно в культурах, где успех измеряется материальными благами.

2. Мужчина, привлекающий женщин своей личностью ( злые языки: член есть, денег нет)
Этот тип мужчины ценится за свои личные качества и харизму. Психологи выделяют несколько характеристик:
- Эмоциональная зрелость. Такие мужчины часто обладают высоким уровнем эмоционального интеллекта, что позволяет им строить глубокие и искренние отношения.
- Аутентичность. Они не скрывают свои истинные чувства и мысли, что делает их привлекательными для женщин, ищущих подлинную связь.
- Уверенность в себе. Их уверенность исходит из внутреннего ощущения собственной ценности, а не из внешних факторов.
( Третий тип - Виталик с метро Новогиреево, в данном случае не рассматривается)

Оба типа мужчин могут быть успешными в отношениях, но их подходы и мотивации различаются. Первый тип может привлекать женщин, которые ценят материальные блага, в то время как второй тип привлекает тех, кто ищет эмоциональную близость и подлинность.

Какой тип мужчины вам кажется более привлекательным и почему?
👍9😁1
# как оно есть на самом деле

Взрослый мужчина должен снять розовые очки и понять, что женщина ( тем более, молодая) любит, на самом деле, не своего мужа, но супружество, как таковое, в котором она состоит и ей льстит статус замужней женщины.

Обеспеченный мужчина должен знать, что в своём муже она не ищет красоту, физическое здоровье или молодость, но как правило, ею руководит тщеславие и страсть к богатству.

И более того, молодые женщины, выходящие замуж по коммерческому расчёту за людей, которых они мало или, скорее всего, совершенно не знают, как правило, очень скоро начинают испытывать к своему мужу скрытое отвращение, которое пытаются нивелировать атрибутами обеспеченной жизни. (©)
👏9👍3😢3🔥1
Жена чиновника Управы Капотня Вити Палыпина постоянно напоминала своему мужу, что он, де, может гордиться, что живет все эти годы в хороших руках, а вот его холостой товарищ, который живёт одиноко в огромном доме в Сан-Тропе, поддерживает или даже создаёт такое отвратительное явление, как проституция.

"Так то, оно так", думал про себя Витя, "Но, любая жена - это такая тяжесть, для которой нужны плечи Атланта, а мое жалкое существование, как любого сколь-нибудь образованного женатого мужчины, призывает к жизни гетеру и куртизанку, которую никак не найти, так сказать, в открытом доступе и вот поэтому, приходится работать с тем материалом, что есть"
🤣9🔥4👍3
# архивное

Что я ценю в женщине больше всего?
А я вам отвечу, я не Чехов и не Лев Толстой, притягательность ума, шарм - меня мало интересуют.

Когда я был школьником, мне нравились большие сиськи.
Летом на даче все умирали по арбузным дыням второгодницы Ноздревой, которой бог дал сиськи, но не дал ума.

А потом я стал дрейфовать к женщинам с маленькой грудью, честного наполнения.

Не ставьте сиськи, не вмешивайтесь в руку Создателя, он лишнего не даст.

Женщин я люблю необузданных, непредсказуемых, с вызовом, слегка выпивших, в ботфортах на шпильке, в обрезанных шортах из джинсов на половину жопы, обязательно со своей квартирой и машиной.

Виталик из Новогиреево.
С добрым утром!
🤣18👍3👏2
Мечтает о любви у 35ти летняя супруга штучного мужчины, к.м.н. Леонида Ароновича, а нет её.

Мужа своего она не любила никогда, сама звёзд с неба не рвала и вышла за него по нужде в 28 лет, когда поняла, что не видать ей хорошей жизни по совести на зарплату офис- менеджера в 35 тысяч.
А он перед свадьбой плёл ей что-то про судьбу и любовь с первого взгляда и про жен своих бывших - тварей не благодарных и не верных.

Летали на Мальдивы, жили две недели в бунгало на сваях, зачем - не понятно, делать там абсолютно нечего, кроме как ебаться с утра до вечера с молодым жеребцом, а этого то и нет с Лёней, ему бы вина только выпить - и спать!

Зато, выжженная земля остается после секса с Виталиком с метро Новогиреево, овладел он тайной практикой, воспламенять взором любую, после него, никто уже не способен посеять росток любви в этой пустыне.
У него бывали случаи, когда и мужчины попадали в свет его прожектора, но он тушил такие побочные взоры холодным презрением, потому что после одного не приятного случая, Виталик стал потомственным гомофобом и в кругу казачьем - членом не последним.

Вот такая вот дихотомия в психологии.. Гондурас, Парагвай, кого хочешь - выбирай!
🤣10👍3
Когда тебе за пятьдесят, то многие считают, что тебя уже и нет, это вас касается, не уважаемые мужчины!
Смотрите, как через стекло бутылки и в уме сразу записываете в графу - "без возраста и пола".
А мужик-ровесник, у которого есть хотя бы, маленькие бабки - пусть он даже последний ублюдок, но он может окучивать стада молоденьких сосок, способных на все.

Если ты еще живешь одна, то тебе остается только гордо нести свое одиночество и молчать, не вступая в дебаты со всякой сволочью, пытающейся тебя жалеть, а это делают замужние, неприятные и оплывшие жиром тетки, держащие своих Андреев, Дим и Максимов за сморщенные яйца, потрясая правами на совместно нажитую недвижимость.

Чем они гордятся? Жить всю жизнь с одним мужем- монотонно, живешь уже как будто с сыном, но не с мужем.
Муж, как пес, которого нужно кормить, гулять и гладить при просмотре телевизора, требования к нему снижены до минимума, он превращается в старые разношенные тапки, в которые с утра приятно прыгнуть, а потом надеть выходную обувь и забыть до вечера, а потом обуть, когда ноги гудят, как паровозный гудок.
Не, я одна лучше буду!

Врач-кардиолог Ирина Константиновна.
👍10🤣9
Я влюбился в женщину, у нее все лучше чем у моей жены Наташки: осанка, фигура, ноги, волосы, рост, специалист не последний в своей профессии, две квартиры от бывших, пантера - одним словом. Это плюс.

С Наташкой я двадцать лет, женила на себе, обманом по сути, (ничего у нас общего с ней в интеллектуальном и ментальном плане и секс скучный), потом недвижимость появилась, дети пошли и все такое, ну, готовит хорошо..

Я хотел уйти, но не могу, жалко ее, хотел ее передать в добрые руки вместе с домом, квартирой и счетом в банке, но никто не берет, а кто берёт- без слез не взглянешь.

Как мне быть, жить в блуде я не могу, батюшка говорит это грех, но зачем-то попросил ее телефон.
Говорят, что вы все знаете про женщин, посоветуйте, как мне быть, спать не могу, в депрессии.

Михаил, предприниматель.
👍10😁8🔥1
# к предыдущему, выше 🔝
(прислали в личку)

Мой блог читают, в том числе, сами главные герои и их родственники:

".. передайте этому Ромео: любишь медок - люби и холодок!"
- супруга чиновника Вити Палыпина.
😁7👍1🔥1
Опытный мужчина знает,
если он заблокирован везде,
значит
его хотят видеть лично!

Мажор Егор.
Спокойной ночи.
🤣21👍9
# вот как бывает

Пил сегодня вечером чай на набережной Приморского пляжа, уже стемнело, вначале двое за соседним столиком обосрали Элона Маска, потом один у другого занял пять тысяч и они ушли.
Ко мне подсела пьяная женщина, брюнетка с тату на всех свободных местах, в платье с голой спиной до попы, перепутала меня с кем-то, предложила поехать "прямо щас" ко мне на яхту.
Я тактично отказался.
Она резко встала, покачиваясь на каблуках, сказала: "А ты жадный" и упала.
🤣14😁2👍1