Отличная шутка от подписчицы в тему планирования.

У прокрастинаторов есть один день через две недели, чтобы купить билет на мастер-класс 😜

Всех остальных жду в чате нетворкинга уже сейчас!

Бегу! 💨

Одно из самых лучших упражнений для повышения эффективности — это «идеальный день».

Многие из нас проживают дни на автомате, постоянно отвлекаясь на мелкие горящие проблемы и раздражители, которые уводят от поставленных целей, смещают фокус с действительно важного на незапланированные задачки. И в ежедневной рутине мы этого даже не замечаем.

Как вернуть себе тонус, мотивацию и решимость действовать — попробуйте прожить свой идеальный день. Сначала раз в месяц, потом раз в неделю…

Смотрите видео и переходите в телеграм-помощник, где я подобно рассказал об этом инструменте.

Вот только сегодня об этом думала, но немного с другой стороны. Мы живём как думаем, и думаем, как живём. То есть это работает и в ту, в другую сторону. Думаешь на автомате-живешь на автомате. Думаешь о проблемах-получаешь проблемы. Осознанно подходишь к своим мыслям, ловить ТО самое состяние, получаешь совсем другой результ. Сама хочу попробовать🙂

Какая замечательная фраза: «Теперь я строю не просто бизнес, а жизнь, которая мне подходит» 👏

100% я вам даже больше скажу друзья я так изменил свою жизнь и бизнес.

Сначал я ответил себе на вопрос: Как я хочу проживать свои дни?

• Когда вставать?
• Чем заниматься?
• С кем работать?

Этот простой вопрос помог мне перестроить всё: от клиентов до задач. Теперь я строю не просто бизнес, а жизнь, которая мне подходит.

Короткий пример, я перестал назначать встречи до 13.00 потому что занят другим, и оказалось, что так можно и люди ок, и клиенты ок))

Какая цель — такая жизнь. Почему важно ставить амбициозные цели?

Одна из причин прокрастинации — слишком легко достижимые цели. Вы знаете, что можете это сделать; ваш мозг понимает, что вы можете это сделать — вы как будто уже это сделали. Не интересно, несите следующую цель )

Амбициозные цели драйвят, вдохновляют, буквально заставляют вас двигаться в два-три раза быстрее для их достижения. И даже если вы приблизитесь к ним хотя бы на 30% — это уже будет достойным и ощутимым результатом.

❗️Важно. Такая техника подходит не всем. Нужно с умом подходить к любому инструменту. И если вы перфекционист, которому важно идеально выполнить все задачи, то недостижимые цели вас выжгут. Соблюдайте баланс амбициозности и достижимости, сроков выполнения. Для каждого он будет разным. На мастер-классе мы разберем десятки механик и разных подходов, чтобы каждый смог сделать 2025 самым эффективным годом в своей жизни.