Зелёный вектор | Здоровье, семья, уют – Telegram
Зелёный вектор | Здоровье, семья, уют
1.53K subscribers
750 photos
27 videos
171 links
Рассказываем, как заботиться о себе и близких с умными лайфхаками.

Читайте наши статьи на сайте 👉🏼 https://clck.ru/32EXuw
Download Telegram
💬 Продолжаем рубрику «Про людей». На этот раз, наш гость — Олег Синегубов.

Олег Михайлович — генеральный директор ООО «Батайское ПО “Энергосвет”». Особенность компании — больше половины сотрудников имеют инвалидность по здоровью: кто-то плохо слышит, кто-то — видит.

В новой статье Олег Михайлович рассказал, как предприятие помогает людям с инвалидностью по здоровью социализироваться, зарабатывать деньги и создавать семью.

А ещё — поделился историями людей, которые работают на его предприятии.
-----------------------
Это наша вторая статья из рубрики «Про людей», где мы рассказываем о необычном опыте людей, который мотивирует, вдохновляет и заставляет действовать.

Если вы хотите поделиться своим опытом и историей, пишите нам на почту — greenvector@centrinvest.ru. Мы свяжемся с вами, проведём небольшое интервью и напишем о вас статью!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍14118🔥3
Чтобы выбрать вкусный арбуз или дыню, нужно внимательно изучить кожуру!

Наступил сезон бахчевых культур: арбуза и дыни. Но выбирать эти фрукты и ягоды нужно тщательно — иначе можно получить водянистый, несладкий и даже опасный для здоровья плод.

🍈 У арбуза или дыни должно быть контрастное, ярко-жёлтое или оранжевое пятно на боку — на этом месте арбуз лежал на земле, а значит, дозревал сам. Если пятно большое и размытое, то плод замерз от нехватки солнца. На вкус такой арбуз или дыня будут водянистыми и несладкими.

🍉 У зрелого плода яркая и гладкая корочка. На арбузе и дыне не должно быть порезов, иначе внутрь попадут вредные бактерии, которые есть на кожуре, и можно отравиться.

🍈 Если вы поскребли ногтём по корке, и она легко протыкается — значит, арбуз неспелый. С дыней всё наоборот: её корочка должна с лёгкостью слезать. Усик и плодоножка у арбуза сухие и твёрдые, а у дыни — мягкие. Если нет — это признак того, что плоды незрелые.

Не стоит выбирать слишком большие арбузы, более 10 кг — такие чаще всего не успевают дозреть. Также некоторые продавцы специально накачивают их водой для увеличения веса. Самые сочные плоды обычно чуть больше среднего размера — от 5 до 10 кг. Но это зависит от сорта и региона произрастания. Часто мякоть у спелого плода имеет более низкую плотность, поэтому он будет весить меньше.

А ещё, выбор зависит от того, где продаются арбузы и дыни, какой от них исходит звук и аромат. Подробнее об этом рассказали в новой статье 💚
👍157🔥61
Хочется махнуть на год вперёд, чтобы окунуться в ещё одно лето ☀️🤤
10👍6😍3
А как ваша собака проявляет любовь?

Все питомцы разные, и какие-то могут быть совсем не ласковыми на первый взгляд. Решили собрать незаметные знаки, которые показывают истинную любовь собаки к своему хозяину.

🐕 Быстро откликается на ваш зов и команды

Собаки так делают, потому что понимают, что хозяин — вожак и он в приоритете. В дикой природе отклик на голос вожака стаи означает получить пищу, защиту и укрытие.

Этот инстинкт сохраняется и у современных собак, но, чтобы он проявился, необходимо зарекомендовать себя в отношениях с собакой в качестве вожака. Для этого нужно воспитывать собаку, тренировать, учить командам и часто играть.

🐩 Ложится на вас, когда чувствует, что вам грустно

Питомец может толкать вас, облизывать лицо или тереться об голову. Это сигнализирует о том, что пёс чувствует ваше волнение: например, если вы заболели или переживаете какие-то проблемы. В дикой природе собаки живут в группе и хорошо понимают и различают невербальные эмоции друг друга.

О ещё двух знаках рассказали в новой статье 🐕‍🦺💚
17👍10🔥6🤯2
Подготовили для вас предсказание на выходные!

Жмите на любую понравившуюся скрытую карточку — и она откроется 💫🔮
🔥12👍117
🧺 Что делать, если одежда выцветает, растягивается и перегружает стиральную машину?

Спойлер: сократить количество стирок.

- Чтобы сэкономить деньги. Частая стирка потребляет воду, электроэнергию и моющие средства. Чтобы этого избежать, необходимо сократить количество стирок. Так, некоторую одежду можно не стирать сразу, а надевать несколько раз.

- Чтобы продлить жизнь вещам. Некоторые цветные вещи могут выглядеть бледными или потерять яркость после нескольких стирок. Например, чтобы джинсы дольше оставались яркими и лучше сидели, можно стирать их раз в две недели или даже раз в месяц, не чаще.

- Чтобы не перегружать стиральную машину.
Надо понимать, что её ресурсы уменьшаются с каждым циклом стирки. И чем чаще она будет запускаться, тем выше вероятность, что определённые модули внутри машины сломаются.

✔️ Долго откладывать стирку не стоит — в тканях могут накапливаться бактерии, вирусы, пылевые клещи и аллергены. Чтобы определить, как часто нужно стирать ту или иную вещь, можно воспользоваться подсказкой по уходу на ярлыке одежды или памяткой «Как часто стирать вещи» на рисунке выше.

А в новом материале — ещё два совета по стирке!
👍15🔥541🤯1
Подготовили чек-лист на случай, если кончились идеи, как провести неделю, а поход в кинотеатр или прогулка по парку уже кажутся скучными 💚
👍146🔥6
🤯 Не пытайтесь это повторить — безумные способы экономить

Часто мы пишем об экономии, но иногда бережливость уходит в крайность: например, как в передаче «Безумная экономия» на телеканале «TLC». Сделали обзор на радикальные методы экономии гостей программы.

🛁 Мыться в одной воде всей семьёй

В среднем на одного городского жителя приходится 250 литров холодной воды в сутки — для большой семьи это много и дорого. Поэтому все члены семьи помогают Мелоди Роуз экономить деньги. Ради этого они моются в одной и той же воде.

Так, они полностью набирают ванну и не спускают её, пока каждый член семьи не искупается.

🔥 Гладить вещи раскалённой сковородой

Папа Тони из семьи Клэйтонов считает, что утюг впустую потребляет электричество и ещё не остывшая раскалённая сковорода ничем не хуже.

Он заранее готовит вещь к глажке, затем оперативно снимает сковороду с плиты и гладит. Тони тщательно следит за тем, чтобы покрытие не было грязным, иначе вещь испачкается.

Рассказали ещё два безумных способа, их можно прочитать в новой статье!

Пишите в комментарии, какой совет запомнился больше всего 💚
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍96🔥4🤯4😁3
Посмеёмся вместе в комментариях 😋
👍8🔥86
Почему ребёнок не хочет учиться и что с этим делать?

Нежелание учиться возникает не просто так. Важно найти корень проблемы и устранить его без вреда ментальному здоровью ребёнка.

Одна из причин — страх сделать ошибку

Дети могут бояться оступиться и принести домой плохую оценку, ведь родители будут ругать. Им не хочется опозориться перед одноклассниками, выглядеть глупо, чтобы над ними смеялись. Некоторые дети так сильно боятся не оправдать ожиданий, что решают ничего не делать, чтобы не было неудач.

Что говорит психолог

Ошибка — это инструмент развития, и на самом деле ни один ребёнок не боится ошибиться. Страх ошибок прививает взрослый через вину или стыд, когда сделано не так, как хочет родитель. Ребёнок не должен нести на себе груз ожидания родителей и других людей.

Что делать

Важно донести ребёнку, что ошибаться — это нормально. Когда ребёнок ошибся, важно встретить его с уважением и принятием.

Пример. «Конечно, жаль, что так произошло, но это бывает. Я горжусь тобой, что ты пробуешь, ведь так ты учишься преодолевать трудности. Давай посмотрим, что именно у тебя не получается, и попытаемся ещё раз, хорошо?»

Старайтесь также говорить о своих чувствах и не забывать поддерживать ребёнка такими фразами: «Я рад(а)», «Я горжусь тобой», «Я рядом» 💚
🔥1612👍11