📍УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ РАЗВИТИЯ ПАМЯТИ И МОЗГА📌
💿СОВЕТЫ, ВИДЕО, МОТИВАЦИЯ,
КНИГИ📘
👥МЕТОДИКА ДЛЯ ВЗРОСЛЫХ И ДЕТЕЙ👥
Хештеги канала 🧠 〰@memory5
темы канала
#упражнения
#видео
#полезное
#теория
#детям
#книги
#мотивация
#саморазвитие
#дуа
#интересно
#факты

Слушайте звуки природы ,

СЛУШАЙТЕ КОРАН

🏖 Необыкновенный пляж на острове Хендгам, Иран
⠀
Песок переливается из-за входящих в его состав минералов, таких как красный железняк и мусковит
#интересно

Улыбка при встрече брата


Также важной сунной, которая в наше время, не то что забыта, а которая в наше время убитая - это улыбка в лицо братьев.

Как это приходит в хадисе Абу Зарра (да будет доволен им Аллах), который сказал о том, что Посланник Аллаха (да благословит его Аллах и приветствует) сказал:

" Не относитесь халатно ни к какому из благих дел, будь это даже улыбка твоему брату при встрече ".

Улыбка запускает определенные процессы в мозге человека, активируя связь «мозг-тело». 

Так чем полезна улыбка?

1. Улыбка делает нас счастливыми (даже при плохом настроении).

Помните о связи мозг-тело? Так вот, обычная улыбка посылает в мозг сигнал, что мы счастливы. А когда мы счастливы, организм начинает вырабатывать различного рода эндорфины, которые поднимают настроение. Этот принцип был открыт в 1980-х годах и подтвержден целым рядом исследований. Но исследования показывают и обратную сторону: нахмурившись, люди начинают чувствовать себя несчастливыми.

2. Улыбка делает счастливыми окружающих тебя людей.

Улыбка – заразительна. Исследования показывают, что достаточно увидеть улыбающегося друга или подругу, и человек невольно начинает делать то же самое. Забавно, правда? Когда кто-то улыбается, он заражает хорошим настроением других людей.

3.Улыбка помогает снять стресс.

Улыбка помогает избавиться от усталости, изношенности и перегруженности. Улыбка способна уменьшать чувство тревоги. Когда сигналы, что мы счастливы (даже если это и не совсем так … в данный момент), достигают мозга, организм, как правило, уменьшает частоту дыхания и сердечных сокращений. Снижение уровня стресса очень благотворно сказывается на здоровье в целом, так как в результате снижается артериальное давление, улучшается пищеварение и нормализуется уровень сахара в крови.

4.Улыбка положительно влияет на здоровье.

Улыбка помогает иммунной системе работать лучше. Когда вы улыбаетесь, вы более расслаблены. Целый ряд исследований доказывает благотворное влияние улыбки на здоровье человека, в т.ч. и то, что смех схож с мини-тренировкой, в результате чего сжигается жир и улучшается рельеф мышц пресса. Улыбка также улучшает кровообращение, снижает уровень сахара в крови, уменьшает уровень стресса и улучшает сон. Он также способен повышать в организме уровень антител, борющихся с инфекциями и улучшающих работу иммунной системы.

Слышат ли мертвые?

✅ Ты еще высокомерный?!

• Аль-Ахнаф ибн Къайс (табиин) говорил: «Удивительно положение сына Адама (человека), который проявляет высокомерие, тогда как он дважды вышел из места справления малой нужды!»[*]

عَجَبًا لِابْنِ آدَمَ يَتَكَبَّرُ وَقَدْ خَرَجَ مِنْ مَجْرَى الْبَوْلِ مَرَّتَيْنِ

📚 Ибн Аби-Ддунья в «ат-Тауаду’» 201

[*] Прим.: т.е. первый раз из полового органа отца в виде семени, а второй раз из полового органа матери в виде младенца

🧃Физика

Вот так, можно при помощи палочки открыть банку с напитком. Трением дерева об покрытие банки нагреваем металл, он становится менее жестким и "рвется" в самом тонком месте, где крепится крышечка
#опыты

Шнурки)

🤯Почему если нервничаешь нужно жевать?

Перед важным разговором, выступлением или событием, которое заставляет тебя нервничать, попробуй жевать жвачку или даже есть что-нибудь. Во время жевания твой мозг подумает, что ты в безопасности и можно расслабиться. Он пошлёт сигнал о снятии нервного напряжения и ты успокоишься
#интересное

📌 Лечение молоком
Пророк ﷺсказал: «Поистине, от каждой болезни, что ниспослал Аллах, Он послал излечение, кроме старости. Так пейте же (лечитесь) коровье молоко, потому что они едят разные травы». См. «Сильсиля ас-сахиха», 518

📌Лечение тмином
Пророк ﷺсказал: "В семенах тмина лечение от всех болезней, кроме смерти." См. «Сильсиля ас-сахиха», 1819

📌Хиджама от давления
Пророк ﷺсказал: "Если у кого-то из вас поднялось давление, то пусть сделает хиджаму. Поистине, если кровь начала бушевать в человеке, то она может убить его." См. «Сильсиля ас-сахиха», 2747