​​📌 УПРАЖНЕНИЕ 36 📌

Внимательно изучите план дома в течение 45 секунд. Затем закройте его и ответьте на вопросы:

🔸Есть ли в доме терраса?
🔸Ванная находится напротив спальни?
🔸Есть ли столик перед диваном?
🔸На террасе стоят два кресла?
🔸Стол в столовой круглый, квадратный или прямоугольный?

#упражнения
@memory5

КУРС-ТРЕНИНГ ДЛЯ РОДИТЕЛЕЙ, ПЕДАГОГОВ ,ДЕТЕЙ

"ЛЕГКО УЧИСЬ"

✅9 ЧЕТКИХ УРОКОВ НА ИНТЕРАКТИВНОЙ ПРОГРАММЕ
СЛУШАТЬ МОЖНО КОГДА УДОБНО В ЛЮБОЕ ВРЕМЯ УРОКИ РАЗВИВАЮЩИЕ КАК ДЛЯ РОДИТЕЛЕЙ ,ТАК И ДЕТЕЙ. БЕЗ ЛИШНЕГО, ВСЕ В РАМКАХ ИСЛАМА.

✅ВЫ СМОЖЕТЕ НА ОСНОВАНИИ ЭТОГО МЕТОДА НАУЧИТЬ РЕБЕНКА, СВОИХ УЧЕНИКОВ КАК 🧷РАЗВИВАТЬ ПАМЯТЬ ,
🧷МЫШЛЕНИЕ В САМОЙ ПРОГРЕССИВНОЙ МЕТОДИКЕ В ИГРОВОЙ ФОРМЕ✅

🔆РЕЗУЛЬТАТ:🔆

✅ВАШ РЕБЕНОК СТАНЕТ ЛУЧШИМ УЧЕНИКОМ КЛАССА✅

🔆УСЛОВИЯ:🔆

1 ЗАНИМАТЬСЯ ВМЕСТЕ С РЕБЕНКОМ ( ОТ 7-15 ЛЕТ, ЗАДАНИЯ РАЗНЫЕ) РОДИТЕЛЬ + РЕБЕНОК
2 ВЫПОЛНЯЙТЕ ВМЕСТЕ ЗАДАНИЯ И СОВЕТУЙТЕСЬ С ИНТРУКТОРОМ КУРСА

РЕЗУЛЬТАТ:
ОТЛИЧНЫЙ ПОСЛЕ ПРОХОЖДЕНИЯ ВСЕГО КУРСА ИН ША АЛЛАХ.

ЕСЛИ ПОСЛЕ ПРОХОЖДЕНИЯ КУРСА УСПЕВАЕМОСТЬ РЕБЕНКА ОСТАНЕТЬСЯ ТАКОЙ ЖЕ МЫ ВЕРНЕМ ДЕНЬГИ 👍


🍃ИНСТРУКТОР С ВЫСШИМ ОБРАЗОВАНИЕМ ,
ВЫСШАЯ
ПЕДАГОГИЧЕСАЯ КВАЛИФИКАЦИИ ПО ОБРАЗОВАНИЮ ДЕТЕЙ , БОЛЬШОЙ ОПЫТ РАБОТЫ С ДЕТЬМИ

🎈900 ВЕСЬ КУРС ИЗ 9 УРОКОВ
МАКСИМАЛЬНО НИЗКАЯ ЦЕНА
ТОЛЬКО В ЛЕТНИЙ ПЕРИОД.

ВОЗМОЖНО ОПЛАТИТЬ КАЖДЫЙ УРОК ОТДЕЛЬНО

✅ВСЕ СОБРАННЫЕ ДЕНЬГИ ИДУТ НА ОБУЧЕНИЕ ДЕТЕЙ

📁ПОДРОБНЕЕ ПРО ТЕМЫ УРОКОВ ТРЕНИНГА В ОПИСАНИЕ НА КАРТОЧКЕ

ГРУППА ОЖИДАНИЯ КУРСА ТРЕНИНГА -
⬇️⬇️⬇️
@MuslimTreningSeminar.

​​📌 УПРАЖНЕНИЕ 37 📌

Возьмите большой лист бумаги и по карандашу в каждую руку. Начните рисовать одинаковые фигуры одновременно правой и левой рукой. Сначала это могут быть круги, петли, квадраты. Со временем задачу нужно усложнить — изображать обеими руками полноценные картинки.

#упражнения
@memory5

​​📌 УПРАЖНЕНИЕ 38 📌

Посмотрите на эти две картинки одну минуту и найдите как можно больше различий. Закройте эти картинки и попробуйте по памяти написать на бумаге все отличия.
Теперь откройте картинки и сравните отличия на картинках и то, что вы написали на бумаге. Можно повторить упражнение для закрепления.

#упражнения
@memory5

​​📌 УПРАЖНЕНИЕ 39 📌

Посмотрите на следующую картинку, вам даны цифры. Посмотрите на них внимательно, и постарайтесь запомнить на запоминание дается одна минута. Теперь закройте цифры и напишите их по памяти цветными ручками или карандашами.
Проверьте то, что вы написали. Правильно вы написали цифры, в таком же порядке? Цвет цифр правильно указали? Если есть ошибки, попробуйте повторить упражнение.

#упражнения
@memory5

​​📌 КУРКУМА | ПОЛЕЗНЫЙ ПРОДУКТ 📌

В последнее время эта насыщенно-желтая приправа, являющаяся главным ингредиентом карри, вызвала много шуму.
Благодаря веществу — куркумину, которое стимулирует кровообращение, куркума входит в число продуктов для улучшения памяти.
Ежедневное употребление куркумина улучшает память и настроение у людей с умеренной возрастной потерей памяти, согласно результатам исследования, проведенного учеными Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе.
В результате исследований было выявлено, что куркумин способен купировать синдромы депрессии так же хорошо, как 6 недель приема антидепрессантов.
Также употребление куркумина стимулирует рост клеток мозга. Это позволяет побороть возрастное снижение умственного развития.
Для того, чтобы получать максимум пользы от куркумина, попробуйте добавлять в блюда приправу карри и научитесь готовить чай с куркумой.

#полезное
@memory5

​​📌 УПРАЖНЕНИЕ 40 📌

Посмотрите внимательно на эти шесть столбиков из разных букв.
Посмотрите внимательно первый столбик, здесь подчеркнуты буквы, это написано слово, читать его надо с нижней строчки. Получается: д о к лады ва ть. Теперь попробуйте самостоятельно найти и написать свои слова в следующих столбиках.

#упражнения
@memory5

📌 УПРАЖНЕНИЕ 41 📌

В этом упражнении нужно назвать слово и найти к этому слову три определения.

Например:
Кошка – мягкая, пушистая, серая.

Собака - ?
Ракета - ?
Музей - ?
Лес - ?
Картина - ?
Море - ?
Музыка - ?
Кино - ?
Путешествие - ?
Праздник - ?

А теперь попробуйте придумать еще десять слов и дать им по три определения.

#упражнения
@memory5

📌 УПРАЖНЕНИЕ 42 📌

В этом упражнении попробуйте запомнить десять разных фраз. На запоминание фраз дается одна минута.

⬇️ ⬇️ ⬇️

Рыжий кот спит
Сергей приехал с работы
Ужинать будем вдвоем
В космос улетели
Над вами летает шмель
Посылка пришла вовремя
Парни устали на тренировке
Корабль держит путь на север
Собака обиделась на соседа
Лошади скакали

⬆️ ⬆️ ⬆️

Теперь закройте эти фразы и напишите их в таком же порядке посмотрите, что у вас получилось. 

#упражнения
@memory5

​​📌 УПРАЖНЕНИЕ 43 📌

Положите перед собой домино десять штук, посмотрите на них внимательно, затем отвернитесь, вспомните, какие там были кости и сосчитайте их по памяти. Это упражнение можно повторять, только всегда меняйте кости. На запоминание дается десять секунд.

#упражнения
@memory5

ТЕСТ: ХОРОШАЯ ЛИ У ВАС ПАМЯТЬ?

Дайте краткие ответы "Да" или "Нет" на следующие вопросы.

1. Бывают ли у вас затруднения с тем, чтобы вспомнить название той или иной улицы?

а) Нет.

б) Да.

2. Выйдя из дома, часто ли обнаруживаете, что не взяли с собой что-то необходимое?

а) Нет.

б) Да.

3. Вам тяжело запомнить человека в лицо?

а) Нет.

б) Да.

4. Ложась спать, можете ли вы с лёгкостью перечислить события уходящего дня?

а) Да.

б) Нет.

5. Бывает, что вы пропускаете любимую телепередачу из-за того, что попросту забываете о ней?

а) Нет.

б) Да.

6. Порой, услышав звук, долго перебираете в голове, что он напоминает?

а) Нет.

б) Да.

7. Иногда оставляете в общественном (или личном) транспорте вещи?

а) Нет.

б) Да.

8. Легко вспоминаете PIN-коды и вообще пароли, которыми часто пользуетесь?

а) Да.

б) Нет.

9. Часто ли вам приходится искать разные предметы дома либо на рабочем месте?

а) Нет.

б) Да.

10. Придя в магазин, иногда забываете купить что-то из запланированного?

а) Нет.

б) Да.

11. Иной раз можете пропустить важную памятную дату?

а) Нет.

б) Да.

12. Можете уверенно перечислить, что ели вчера в обед?

а) Да.

б) Нет.

13. Бывает ли вам тяжело пересказать содержание прочитанного текста, не упустив при этом важных деталей?

а) Нет.

б) Да.

14. Бывает ли, что у вас вылетает из головы назначенная встреча или даже свидание?

а) Нет.

б) Да.

15. Без труда перескажете недавно услышанный анекдот?

а) Да.

б) Нет.



Суммируйте баллы и ознакомьтесь с выводами.

За каждый ответ «а» начислите себе 2 балла, за ответ «б» – 0 баллов.

0–12 баллов. Вероятно, ваша память не в лучшем состоянии. Для её восстановления и развития очень полезно учить наизусть стихи и занимательные цитаты. Попробуйте преобразовывать информацию в образы. Так, идя по улице, обращайте внимание на номера машин и пытайтесь составлять предложения из букв, находящихся на них. Например, КСМ – «Красота спасёт мир». Упражнение нехитрое, но эффективное. Благоприятно повлияют на способность к запоминанию витамины, не пренебрегайте ими. А от алкоголя и особенно курения стоит воздержаться.

14–22 балла. В целом результат удовлетворительный. Чтобы память вас не подводила, её необходимо заставлять работать! Реже пользуйтесь записной книжкой, набирая телефонные номера, – это один из превосходных методов тренировки памяти. В запоминаемом материале уточняйте все подробности, даже самые мелкие и незначительные. Если нужно заучить что-то сложное, делайте это по частям через короткие промежутки времени. Текст не ленитесь читать вслух, так он усвоится гораздо лучше. Попробуйте следующее: всё трудное для запоминания постарайтесь увязать с какой-нибудь известной вам информацией или понятием – многим помогают яркие ассоциации.

24–30 баллов. Память у вас хорошая. Только не стремитесь держать в уме всё подряд. В наш век агрессивной рекламы и негативных новостей это чревато переутомлением и возникновением повышенной тревожности.
#тесты
@memory5

📌 УПРАЖНЕНИЕ 44 📌

Прочитайте следующие фразы, после каждой фразы закрывайте глаза и представляйте как можно ярче и отчетливее соответствующие картинки, названия которых прочли.

1⃣ Лев, нападающий на антилопу
2⃣ Собака, виляющая хвостом
3⃣ Муха в вашем супе
4⃣ Миндальное печенье в коробке
5⃣ Молния в темноте
6⃣ Пятно на вашей любимой одежде
7⃣ Бриллиант, сверкающий на солнце
8⃣ Крик ужаса в ночи
9⃣ Радость материнства
🔟 Друг ворующий деньги из вашего кошелька

А теперь вспомните и запишите названия визуализированных картинок. Если вспомните более 8 образов, упражнение выполнено успешно.

#упражнения
@memory5

📌 НЕОЖИДАННЫЕ СПОСОБЫ УЛУЧШИТЬ ПАМЯТЬ 📌

🔸Жуйте жвачку
Жевательная резинка помогает человеку сосредоточиться на задачах, которые требуют постоянного внимания в течение длительного периода времени.
Это подтверждает исследование в Университете Кардиффа, в котором приняло участие 38 человек, поделённые на две группы. В своём опыте учёные предложили добровольцам выполнить получасовое аудиозадание, ориентированное на кратковременную память человека. Участники прослушивали список чисел и должны были определить некоторую последовательность чётных и нечётных цифр. Выводы были любопытны и неоднозначны: испытуемые без жвачки в начале задания справлялись с ним чуть лучше, но проигрывали к концу тем, кто жевал резинку.
Поэтому прихватите с собой жвачку на продолжительные встречи или семинары.

🔸Пишите заметки от руки
Современная учебная аудитория всё чаще пестрит ноутбуками и планшетами, на которых студенты фиксируют свои лекции. Для кого-то это повод сверкнуть своим новым MacBook, для кого-то — способ подготовить шпаргалки загодя, а для кого-то — желание записать как можно больше. Хорошо поставленная слепая печать позволяет фиксировать большие объёмы информации. Однако электронные записи запоминаются хуже, чем старый добрый рукописный текст.
К таким выводам пришли исследователи из Принстонского университета. Они сравнили результаты тестирования студентов, которые использовали компьютеры для ведения лекционных заметок, с теми, кто писал их от руки. Слушатели с ручкой в руках относились к информации более внимательно, лучше определяли важную информацию и качественнее организовывали материал в своей голове. Авторы эксперимента делают осторожное заявление о том, что машинная «стенография» не лучшим образом сказывается на запоминании, а соответственно, и на успеваемости.

#теория
@memory5

​​📌 УПРАЖНЕНИЕ 45 📌

Рассматривайте в течение 20 секунд фигуру слева. Затем, не глядя на нее найдите на картинке такую же фигуру справа.

#упражнения
@memory5