Мир сошел с ума, или это с вами что-то не так?

1. Да. Это если коротко. Если подробно, то все сложно, но я поясню.

2. Мы, те, кто сейчас в активном возрасте, к сожалению, или счастью, родились и окрепли в чудесное время, когда качели между «проводим химическую кастрацию детей» и «давайте же мерять черепа» были в середине пути, и нам показалось (многие потом перекрестились), что мир неплохое, в целом, место, а люди, как явление - скорее норм, чем животные, которых от бесчинств удерживают только святые писания да уголовный кодекс.

3. Только вот качели эти - часть исторического процесса, движение их неумолимо, и все, что мы как цивилизация, смогли сделать за последние две тысячи лет - это немного сократить качельную дугу, чтобы крайние точки были чуть менее крайними, и научились немного притормаживать качель в нижней точке. На этом, собственно, все. Если вам кажется, что я не прав - погуглите, например, Нанкинскую резню, и поймите, что речь не о политических взглядах, но о людской природе.

4. Так вот, чувство это, мерзкое, что мир сдвинулся с места, перестал быть настоящим, и заигрался в тыкание говна палкой, есть когнитивный диссонанс - фрустрация от несовпадения реального с ожидаемым. Мы правда росли в другом мире, и потому не готовы к этому. Рассказать, в чем суть неготовности?

5. В том, что в нашем мире была хромая, но работающая дартаньяно-пидорасная система, с очевидно плохими, очевидно хорошими, пониманием добра и зла и прочими инфантильными приколами. И это все работало, позволяло сформировать внешний вектор запроса: «эй, социум, вот эта штука - она норм, или стрем?», спрашивали мы, и ведь получали непротиворечивые ответы. А что делать, если дартаньяны оказались большими пидорасами, чем сами пидорасы? Что делать, если белое пальто пахнет говном? Особенно, если оно ваше? И вот тут мы выходим на финишную прямую выводов, делая которые я довольно урчу, ведь не зря прожил свои годы и че-то где-то понял.

6. Повзрослеть. И перестать мерять жизнь, себя и качество своих взглядов чем-то, кроме нравственного императива внутри, да звездного неба над головой. И про небо я не для красного словца, ведь если вы не готовы показать свое мнение равнодушной вселенной, не получив в ответ даже пренебрежительной насмешки, то с чего вы решили, что заслужили мнение иметь?

7. Так что ж, быть эгоцентричным мудаком, которому насрать на общее и людское? Нет. Расти духовно тоже придется, и на этом пути у вас не будет иного варианта, как стать достойным человеком.

8. Перестаньте трепетать перед одобрением широких масс и узких обществ. Поймите, что взрослых нет, и спрос с вас. В противном случае, вы в этом мире можете быть только частью толпы, сходящей с ума от ужаса.

9. Ответы на все ваши вопросы всегда внутри вас, и вы их знаете, просто страшно быть взрослыми. Ведь тогда окажется, что мир не сломался, просто он пытается сломать вас, потому что вы ему больше не подходите.

И тут нет ничего личного.

Простите:)

Как не быть мудаком?

0. Есть ли в понедельник тема лучше? Я гарантирую, что нет.

1. Можете сделать добро - делайте. Маленькое быстрое добро, чаще всего, либо дешевое, либо бесплатное. Похвалите прическу девочки, которая нальет вам утренний кофе, купите мороженого бабульке, придержите дверь девушке с коляской. Это мелочи, но они сделают мир лучше, а тут такая тема - можешь, значит должен.

2. Позвоните близким. Ну или напишите. Маме, старому другу, выпавшему из социальной жизни приятелю. Короче, покажите кому-то, что вам не похуй, особенно если вам правда не похуй.

3. Уделяйте людям внимание. Внимание - самое дорогое, что у нас есть. Можно спросить у печального коллеги «как дела», например. Можно ему даже помочь, если есть возможность и желание, хотя иногда и вопроса достаточно. А еще стоит слушать, что говорят дети, разобраться, от чего тревожатся за вас родители, и поздравлять с днем рождения сообщением, в котором есть душа, а не «с др, всего хорошего, отъебись»

4. Не судите. Есть большая разница между «Вася пидорас» и «Вася повел себя по отношению ко мне, как пидорас». Разница внутренняя, поэтому, зачем давать Васе однозначные ярлыки, если достаточно просто иметь в виду Васины особенности? Возможно, у Васи есть повод, и знай вы его, вы бы думали про Васю лучше. Что не отменяет того, что он повел себя, как пидорас, разумеется.

5. Закройте уже гештальты, и извинитесь там, где правда стоит. Даже, если в целом были правы. Правота не всегда стоит поджатых губ и натянутых отношений.

6. И помните, все это, конечно, важно, но только если вы закрыли свои хотелки, нужды и потребности. Позаботьтесь о себе. Если вы так сильно стараетесь не быть мудаком, что забиваете на себя - вы все равно мудак, просто с внутренним вектором. Купите себе желанное, поешьте вкусного, сходите на массаж. Спортом займитесь уже, очень пора. И книжки читайте.

О прекрасном и его восприятии.

1. Я взрослый. Вроде как, настолько взрослый, что одной ногой в том возрасте, когда человеку уже не безобразно потихоньку переставать быть собой, и становится своей же бледной тенью. Правда, я еще держусь целостного своего состояния, по крайней мере тщусь держаться, и мне хочется верить, что успешно.

2. Тем печальней осознавать тот факт, что способность разъебываться в дребезги о красивое я обрел только после 30, немного отойдя от безумной радости рождению сына. Полагаю дело в том, что пообвыкшись в жизни с созданным при моем участии человеком, душа просила чего-то хоть отдаленно такого же прекрасного, и оказалось, что его, прекрасного, много.

3. Разумеется, эпизоды благоговения были и раньше, но, системной тяга к прекрасному стала только на четвертом десятке.
В первый раз, еще подростком, меня разъебал рассказ «О скитаниях вечных и о Земле». Поразила концепция, в которой буквально лучший писатель в истории человечества получает возможность прожить чуть дольше отведенного ему срока, чтобы написать рассказ. Потом я порвал душу в клочья о плохонькую картину туристического художника во Флоренции, и да, я купил ее, и она висит у меня дома. Это первое, что я вижу, когда просыпаюсь. В третий раз я получил откровений читая ребенку поэтов Серебряного века на ночь, удивительное чувство, когда понял в чем прикол, который не получилось понять в школьные годы.

4. Именно тогда я понял, что среди всего массива прекрасного, более всего меня цепляет слово, как способ передачи образа, зачастую гораздо более сложного, чем витиеватый набор словосочетаний, который его объясняет. Образ этот, по сути своей, эмоциональный слепок ситуации, пройденного пути, или чего-то неуловимого, находящегося на периферии зрения, похожего на что-то, что хотел сказать, но забыл. То, что нельзя просто описать, но нужно передать как комплекс самых разных способов восприятия. Кстати, про это хорошо написано у Саймака в прекрасном «Город» (который тоже оставил глубочайший след), правда там это причина вымирания человечества.

5. Весь этот блог, все посты и мелкие рассказики которые я пишу - это мои попытки хотя бы немного овладеть искусством доносить образы через слово, и даже мое внезапное увлечение психологией, и вся практика в этой области - следы этих попыток. Я знаю себе цену, я не Бродский, и даже не Илья из Бонд с кнопкой (чьи тексты будут преподавать в школе лет через 200, вот увидите), но на бытовом моем уровне - у меня иногда получается. На прикладном, психологическом, получается даже часто, и это хорошо.

6. К чему я это все. Прекрасных вещей много, и отвлекаясь от шкурного заполнения пирамиды Маслоу всяким капитализмом, наблюдение за ним, его познание и восприятие - один из немногих поводов жить жизнь. В таком подходе, способность это прекрасное видеть, и разъебываться об него, это талант, которым стоит овладеть, а овладев - пестовать этот талант и лелеять.

7. Короче. Послушайте хорошей музыки. Сходите в музей. Прочитайте немодную книгу. Дайте прекрасному поселиться в душе, прорасти там метастазами и выболеть наружу, ведь по другому, кроме как в агонии меняющейся души, прекрасное в вас не уляжется.
Смысл жизни, не весь, но часть, видимо, в этом.

Успех в психологии, и как его достичь.

1. Вчера был радостный день. Я попрощался с еще одним клиентом, которому больше не нужен. Всего, в моей папке «Успех» сейчас 7 человек. Неплохо, для психолога, который ведет практику меньше года и совсем не фулл-тайм. Если количество успешных кейсов измеряется цифрой больше «2», о них можно рассуждать, а значит - хрен меня что остановит.

2. Сколько нужно времени, чтобы работа с психологом дала результат? Вопрос сложный, но мы обобщим. Клиенты бывают двух типов: одни просто не вывозят (хотя там обычно есть некий набор запросов, но дело чаще всего не в них), а у других есть простой и конкретный запрос.

3. Со вторыми все понятно, там буквально считанные встречи, где надо обсудить наболевшее, рассосать его под разными углами, смоделировать альтернативы, попрощаться, и раз в n времени спрашивать «как дела?».
С первыми сложнее.
Обший положняк такой:
•первичная обработка запроса 1-2 встречи
•стабилизация - 2-4 встречи
•вторичный разбор запроса (чтобы убедиться, что запрос соответствует действительности) 1-2 встречи
•работа с запросом - сколько займет, столько займет.

4. Я всегда настаиваю на необходимости стабилизации клиента, потому что, не имеет смысл разбираться с проблемами человека, чья жизнь стремительно летит в теплое и мягкое. Сначала нужно остановить полет, потом лечить душу.

5. Как часто нужно видеться с психологом? Мне нравится раз в неделю. Можно раз в две недели. Реже - только если психолог нужен в гигиенических целях, мол, в целом все нормально, просто нужно обсудить всякое. Можно ли чаще раза в неделю? Думаю да, но я не пробовал. Полагаю, это нужно в ситуациях, когда время имеет значение.

5. Без чего не получится:
•Без времени - если вы заняты 24/7, увы, нужен либо психолог с резиновым графиком (те не востребованный), либо выделить время.
•Без денег - увы, это услуга, она стоит денег. С этим ничего не поделать, хотя у меня есть про-боно практика, но там все занято.
•Без доверия - если вы пришли за помощью, ее нужно принять. Разумеется, есть мудаки, лодыри и бездарности, которые портят образ неплохой, в общем-то, профессии, но правило простое - без доверия работы не будет. Если его нет, нужно дать возможность его завоевать.

6. И да, ребят, я уверен, что большинству людей психолог не нужен, и вообще, справляться самому здорово. Личная ответственность за свою жизнь это основа психологии, особенно той, за которую топлю я.
Но справляться самому здорово только, если получается справляться.

Вы же недели теперь четвергами отмеряете. Вот и я тоже. Рефлексируем.

1. В моем случае профессиональная деформация работает самым паскудным образом - я не верю в любое высказанное незнакомым человеком мнение. Например - отзывы об отеле. Я ведь знаю где их заказать, сколько они стоят, как обойти любые валидирующие алгоритмы. А даже если отзыв, например, настоящий, но я понимаю, что разница восприятия у человека, который впервые выехал из Сызрани, и у человека, для которого все, что проще Movenpick - это не отель, очень велика. Как понять, чей отзыв ты читаешь? Никак. С ресторанами та же история.

2. Или, например, хайпует какая-то штука. Для всех - это признак того, что штука хорошая. Для меня повод на салфетке посчитать бюджет на хайп, а потом 6 часов думать, как я бы сделал лучше и дешевле, и самодовольно хихикать. В таких условиях радость доставляют только всякие hidden gems, про которые никто ни хрена не знает, но они крутые.

3. Да и вообще мнение штука смешная. Ну вот, есть вы. Есть ваше мнение. Оно всегда такое, или зависит от окружения? А если вы будете стоять в толпе, которая топит за хорошее, но без того, что вам важно - вы будете отстаивать у толпы свое, важное, или удовлетворитесь "ну, зато остальное-то хорошо"? Как вы вообще понимаете, что мнение ваше, если вашу когнитивную систему круглосуточно атакуют триггеры разного толка? Когда я начинаю задавать эти вопросы себе, сначала расстраиваюсь, а потом решаю, что вести себя "как моча в голову ебнет" - отличная стратегия.

4. И это наталкивает на то, что разбирая любую вещь на составляющие, пытаясь понять ее генез и природу, вы изменяете ее совершенно мерзким образом, буквально, перевариваете, превращая в говно. "А для чего я живу" - спрашиваете вы, и вот оказывается, что все иллюзорно, смысла во всем нет, и жить не за чем. "А любил бы он меня, если бы у меня был кривой нос?" - и вот в браке поселилась нервозинка, которая выльется в большой скандал. "А зачем заводить детей в мире, где столько зла" - и вот вы старый одинокий дрочила, пока все тискают внуков. Короче. Меньше думайте, больше жизнь живите.

5. У меня есть знакомая, которая "мое тело храм - я не буду колоть гормоны, которые назначил врач", но "я полечу в индию лизать галлюциногенных жаб в трущобах". Не осуждаю, но вздохну.

6. У меня через 3 недели день рождения. Хочется побаловать себя какой-то бесполезной херней, но у меня есть вся бесполезная херня, которую я хотел. А той, которой нет - нет только потому что на ее нет времени. Ну кроме 911 порша, на него тупо нет денег, потому что хорошие машины в РФ стоят х2 от рынка.

7. Закончим старинной мудростью: если шея соленая, ниже не лезь.

Вопль немного уставшего человека. Когда, как не в пятницу?

1. Я, знаете ли, как и многие, зол на этот бренный мир. И если на несправедливость, жестокость и скотство широких масс мне, в целом, насрать, то основная моя претензия проста - мир пиздел, что он чудесное место, которое с готовностью наполнит мою жизнь радостными штуками и наебал. Понял я это давно, так что вся моя жизнь - это борьба со всей этой херней.

2.Суть борьбы, в том, чтобы изо всех сил делать вид, что все ок: получать высшее, которое точно не пригодится, путешествовать в ковидных ограничениях, получать визы в недоступные страны, платить за сервисы, которые не хотят, чтобы я за них платил, используя методы, которых не существует в правовом поле и вести бизнес в условиях, в которых люди идут на завод. Разминать людям души, хотя моя собственная давным-давно побаливает, просто я привык, no pain - no gain, знаете ли. А еще смотреть на красивое, есть вкусное, заниматься собой, растить счастливого ребенка, и говорить жене, что она хорошеет с каждым днем (это, кстати, правда).

3. Делать вид, что все ок - последняя, доступная обычному человеку, форма сопротивления, и я, блядь буду сопротивляться так рьяно, и так долго как смогу. Надеюсь, смогу всю жизнь.
Но это мелочи. В минуты особой слабости, мне помогают полезные примеры, которых, спасибо социальным сетям, я вижу достаточно. Например в инсте есть чудесная Светлана из Улан-Удэ. Она инвалид, у нее сломана шея. Она живет одна, ведет быт сама, и снимает об этом короткие видео. В этих видео от хрупкой девушки больше силы, чем когда-либо было у меня, и я могу только надеяться, что эта сила мне никогда не пригодится.

4. А есть, например, Алина. Алине 17 лет, у нее ДЦП. Она тоже ведет блог о своей жизни, о попытках работать и зарабатывать. Иногда большие и хорошие бренды заказывают у нее интеграции, и я могу их понять: человека позитивней найти сложно. Она, кстати, отлично с этим справляется, а ведь даже смонтировать видео непростая задача, когда тебя не слушаются руки.

5. Обе эти девушки ничего не просят, не собирают деньги, просто справляются со своей ношей через публичное ее обсуждение. Это хорошая практика, как и любая инклюзивность - можешь показать, что люди с особенностями существуют - покажи, ведь про них, сидящих дома, слишком легко забыть. Это всего два примера, но их тысячи. Тысячи людей, а может и миллионы, которые пройдя через гораздо более мрачное, чем мое, дерьмо, умудрились остаться лучшими людьми, чем я, и давайте начистоту, большинство других людей.

6. А еще эти две девушки не скулят, в отличии от меня, и, скорее всего, не тратят время на жалость к себе. Хороший талант, ему стоит учиться.

7. И знаете что? Тот факт, что мир нормально существует в условиях, где по-настоящему хорошие люди прикованы к коляскам, говорит о том, что он пидорас. Пошел он нахуй, нас ему не сломать. Давайте сопротивляться дальше.

У меня тут жуткий работун, поэтому коротко.

1. Если хочется, аж мочи нет - тогда надо. Если пугают последствия - значит не так уж и хочется.
2. Лучший ответ на пассивную агрессию, это вдумчивые расспросы. Лучше быть душнилой, чем жертвой.
3. Второй лучший ответ на пассивную агрессию, это ассиметричная активная: "Ой ну ты как всегдааааа" - "А ты говно сраное!".
4. Наблюдение из предыдущего пункта - мудаки тянут гласные. А еще москвичи. Совпадение?
5. Ищите легких путей. То, что я топлю за превозмогание, не значит, что превозмогать надо то, что можно не превозмогать. Только дурак будет идти в гору или обходить ее, если в гору не нужно.
6. Все, что напрямую не запрещено УК страны пребывания - разрешено, с учетом баланса между кайфушкой и последствиями. Этика - у каждого своя, а значит, как явление - херня полная.
7. Работать за идею можно только если вам платят. Все остальное - волонтерство, т.е. допустимо, если есть что жрать, ну или какое у вас там мерило успеха.
8. Если вам скучно - я вам завидую. Цените.

Про кризис среднего возраста, и простые способы его не допустить.

1. КСВ - это момент, когда все ок, но не ок. Деньги, жена, дети, жилье, жизненный опыт, социальный статус. И все это - тщета. Денег всегда будет как сейчас, может чуть меньше, но грандиозно больше уже точно нет. Социальный статус тебя больше не двигает, но ограничивает - тебе теперь многое "не с руки" и "не по статусу", а ты вроде бы хотел успеха, чтобы была свобода.

2. Жена стареет чуть быстрее тебя, и дело даже не во внешности, просто усталость ее вязкая и прилипчивая, которую нельзя поставить в вину, но она есть. Из-за усталости страсть ушла, и на ее место пришла серая бытовуха: магазин каждые выходные, ресторан на годовщину, текущий ремонт и бытовые заморочки. Жену можно понять, ей было с чего заебаться, и она воспользовалась этой возможностью на все сто. Детям ты уже не особо нужен, а может и не был нужен никогда, ведь в период их становления ты, в основном, работал.

3. Короче. Ты здоров, еще крепок, но уже не нужен, даже себе самому. Добро пожаловать в КСВ, вот тебе мотоцикл, молодая любовница с большими сиськами и глупыми глазами и джиу-джитсу. В этой точке жизнь гарантировано станет интересней, но пойдет по пизде семимильными шагами. Не у всех, конечно, но у многих, и поэтому - давайте думать, что с этим всем делать.

4. Готовиться заранее, полагаю. Не допускать превращения брака в общежитие с недовольной женщиной. Быть частью жизни своих детей. Обрастать увлечениями загодя, до момента, где они будут просто оттягивать желание выйти в окно. Осознать, как можно раньше, что прекрасная молодая девушка однажды станет женщиной, а потом и бабушкой, и это нормально, ведь ты тоже не становишься моложе, и что жить с человеком, с которым ты не готов стареть - несусветная глупость. Чем пахнет? Личной ответственностью и планированием.

5. Только вот проблема эта не только у мужчины, поэтому не только ему ее решать. Если женщина не хочет оказаться в ситуации "я одна с двумя детьми, пока мой бывший-долбоеб катает студенток на харлее", ей тоже стоит поработать. И это не про мачисткую херню и мизогению, боже избавь. Это про то, что союз двух людей - это работа двух людей.

6. Женщине с мужиком в КСВ всегда стоит задать себе вопросы: а давно ли у нас был секс, о котором стоит упоминать? Давно ли я хвалила своего мужика просто так? Он знает, что я им горжусь? Нашла ли я в себе сил, чтобы объяснить детям, что папа не просто дисфункциональный узкопрофильный моральный инвалид, но личность с глубиной? Если ответы "недавно-недавно-конечно-разумеется", а мужика телепает - дело в мужике. Только, чаще, ответы совсем иные. И повод для этого есть, только делу это не поможет.

7. Печально и то, что мужик вошедший в КСВ имеет два пути: один - на харлее, с вариациями относительно развода, а второй "слыхали, у Людки Миша - пошел в магазин, сел на лавку и умер". И третьего пути нет.

8. Короче, ребят, не доводите себя. Девчат, не дайте своим довести себя. К детям претензий нет. Ради них старайтесь.

Простите.

Четверговая рефлексия, которой не помешал аврал.

1. У разогнанного метаболизма есть очевидные плюсы - можно пару раз сожрать вредное без последствий, мышцы хорошо растут, а жир отлично горит. Опять же, хороший сон и куча сил. Но есть минусы - я ем раз в два-три часа, и если пропустить прием пищи - тремор, спутанность сознания, омерзительное настроение. Наверное, это про то, что за все вообще надо платить.

2. Делюсь лайфхаком для думскроллящих. Если от новостей уже трясет, но быть в курсе все еще хочется (фу, зачем), отпишитесь от всего новостного кроме одного взрослого новостного агентства. Я вот читаю ТАСС - надои растут, урожаи крепнут, санкции на пользу, и ни слова про НДС 22% и порог его в 10 млн, разве что иногда и вскользь.

3. Кстати, помните, когда миллион был большими деньгами, а рублевым миллионером было быть сложно? Золотые деньки, да? С миллионом долларов, кстати, та же хворь приключилась. Раньше, случайный млн долларов разделял жизнь на до и после, теперь просто "тачка, хата, шмотки, депозит пополнить, закрыть бытовую мелочевку, по-жирному сгонять в отпуск пару раз". Короче, с работы не уйдете.

4. Для живущих в РФ: господа, в этом году будут штрафы, будут внезапные позапрошлогодние задолженности и прочая хрень. Заранее найдите налогового юриста, пните бухгалтера, чтоб привел все в порядок, и имейте кэш на случай внезапной блокировки счетов. Если ваша деятельность сильно регулируется, как моя сраная реклама, например, будьте крайне внимательны. Трахнут "не если, а когда".

5. Надо бы сесть, да написать текстов впрок, а то, вот, например, на этой неделе работун, и контента нет. Но, если честно, не знаю, о чем лучше. Хочется что-то практическое, типа "Как воспитать сверхчеловека" или "Смолл-толк, что это и как этим пользоваться", а то я что-то частенько срываюсь в философию, и, полагаю, начинаю утомлять.

6. Единственное, чего мне не хватает в жизни, на этом ее этапе, это компьютерных игр. Прям руки чешутся.

7. Сегодня видел наклейку на машине "Не плачь мама, что сын боксер, лучше плачь, если сын танцор". У взрослого человека. На машине. Вот почему не надо было блокировать твиттер и убирать стену в ВК. В конце концов, для волчьих цитат должно быть место.

Про кормление демонов, и важность этого всего.

1. На выходных я кормил демонов. Каким именно образом я кормил их мы опустим, я человек состоявшийся, моих демонов тортиком или рюмкой не унять, но тему, в целом, хочу обсудить.

2. Что это вообще за действо такое, и для чего оно нужно? Начнем с того, что в каждом из нас есть тяга к нарушению табу, которую, часто ошибочно, называют тягой к саморазрушению. Ошибка, на мой взгляд вот в чем: табу, запреты и ограничения - это не только про дисциплину и усмирение плоти, но и про безопасность, физическую, социальную, психологическую. Табу эти нужны нам для того, чтобы двигаться по жизненному пути в некотором нормативном порядке. Не покалечиться, не поиметь проблем с законом, не быть подвергнутым остракизму. Именно поэтому бесконтрольное нарушение табу - это саморазрушение.

3. Только вот это все давит. Ограничения, любые, особенно те, в нарушении которых ты разбираешься, это стресс. И не огого-ух-стресс, но стресс медленный, тягучий, имеющий свойство накапливаться и отравлять. Если его не сбрасывать, подменяя нарушение табу какой-то сублимацией, вреда, в конечном итоге, будет больше, чем от самого нарушения.

4. Приведу отвлеченный пример: живет себе мужичок, приличный СЕО чего-то федерального. Жена, двое детей, ответственность и даже небольшая публичность. Он хороший человек, при прочих равных, помогает приютам с собачками, следит, чтоб на работе все было спокойно и гладко. Только вот ряд психологических травм, некоторый опыт, прошлый и текущий, заставляет его грезить о том, как властная женщина в коже зовет его псиной, и заставляет лизать обувь. Норм ли будет ему прожить жизнь сублимируя это всё в просмотр бдсм-порно? Правильно ли, с точки зрения управления ресурсами, потратить несколько лет на терапию, проработать эти травмы, лишившись не только их негативных, но и позитивных влияний?

5. А может быть хороший путь - это купить супруге кожаные сапоги с огромной шпилькой, и провести ликбез по своей израненной, но прекрасной душе? Вопрос без однозначного ответа, ведь жизнь у всех разная. Но мне кажется, что это тот случай, когда простой путь к внутреннему балансу - лучший.

6. А как демонов кормить? Ограничено и безопасно. Если демоны просят оргию - предохраняйтесь. Если демоны просят чревоугодия - поголодайте накануне, и примите ферменты, чтобы разгрузить поджелудочную. Нужен чад кутежа - освободите не только вечер, но и пару следующих дней, чтобы отойти. Хочется мордобоя - идите в ринг. Кормление демонов - это ритуал, а не срыв.

7. К чему я это все. Мы все живем с социально-этическим ошейником. Ошейник, а точнее, способность надеть его сознательно, отличает нас от животных. Но если его не снимать, изредка, он просто перестанет работать. Кормите демонов и будьте счастливы.

Смоллтолк, бессмысленный и очень важный.

1. Если меня спросить «Дима, какой свой единственный навык ты взял бы с собой в величайшее приключение уровня Братства Кольца, я бы не думая взял бы смоллтолк. И я сейчас не про «Хаудуюду, Везер из бьютифул», но о смоллтолке, как осознанном инструменте. Попробую объяснить.

2. Но сначала, зачем оно вообще нужно? Смоллтолк позволяет инициировать, поддерживать и укреплять связи внутри социальной группы. В данном случае, социальная группа - понятие широкое: это и соседи по парадной, и ближайшие два человека в очереди в туалет.

3. Для социальных групп стабильных, существующих длительное время, смоллтолк - это способ выявления проблем, конфликтов и аномалий, позволяющий предотвращать все это на ранней стадии. «Как дела, народ» - брошенное в коллектив от входной двери офиса - это вот оно. Вопрошающий пингует людей, и если понимает, что и для чего делает, то сразу снимает обратную связь: у кого «норм» звучало не уверенно, кто не ответил, кто на кого посмотрел.

4. Речь идет о совокупности талантов и навыков, из которых именно коммуникация - не самый важный. Гораздо более важными являются навыки, позволяющие «снимать» обратную связь из вербальных и невербальных реакций на сказанное, говорящего, подтекст и контекст ситуации, и их сочетаний . Более глубокий информационный слой вообще со стороны выглядит как шаманство, ведь есть еще запахи, в том числе неосознаваемые, и считывающиеся как изменение плотности воздуха, собственные кожные реакции, и кожные реакции других людей, реакции зрачков, микродвижения и тд и тп.

5. Но про коммуникацию тоже упомянем. Простой пример: «Как дела» это детский лепет. «У тебя все в порядке» - вопрос другого уровня, позволяющий получить невероятное количество информации из ответа, бессознательной реакции мимики, подобранных для ответа слов. Высший пилотаж - «У тебя все в порядке? Помочь чем?» - переносит отношения из «что за хуй с горы» в «глубокий и интересный собеседник». Всегда хорошо быть глубоким и интересным собеседником.

6. Кому это вообще нужно? В целом, всем, но особенно - руководящим кадрам, психологам, и социальным паразитам, типа вашего покорного слуги: тем для кого важно не только слышать, что говорят другие люди, но и понимать, что они имеют в виду, до того, как они сами поймут. Ах да, для манипуляции основа основ.

7. Можно ли этому научиться? В целом - да, но вообще сложно. Эти скиллы развиваются годами, и только при глубокой рефлексии коммуникационных процессов вырастают из таланта в навыки. Короче, если есть талант - это не сложно. Если таланта нет - почти нереально, сколько бы денег вы не отнесли НЛП коучу.

Рефлексируем в четверг, во славу Старых Богов

1. Если описать мои последние рабочие недели образами, то это можно описать, как грубый групповой секс, в котором единственный человек, которого ебут (я) не просто сам виноват, что так вышло, но является основным инициатором и бенефициаром процесса. Сейчас этап, когда все притормозили пописать-покурить-попитьводички, лица у всех довольные, посмотрим, как дальше пойдет.

2. Видел тут красивый пост от человека, который ярко выступает против мата в контенте, мол, это все мерзко и уродливо. Свою позицию он описал стереотипным термином "белое пальто". А я вот сижу и думаю: белое пальто это классно, конечно, отличный образ, но я не знаю ни одного человека, которому белое пальто реально идет. Все же как клоуны выглядят в белых пальто.

3. В последние пару лет в РФ очень модно открывать общепит, где не бронируют места. Ну типа, мы популярные и любим свою живую очередь. Принципиально в такие места не хожу. Я пришел к вам и принес деньги. Если для того, чтобы их вам дать, мне нужно постоять в очереди, наверное, деньги вам не очень нужны?

4. Через два дня самолет увезет меня на море. Еду я туда в форме, которой у меня еще не было, так что, могу сорваться и напихать сюда фотокарточек, где я одет в плавки. Заранее прошу прощения.

5. Помните, неделю назад, я предупреждал, что в ближайшее время будут проверки-штрафы-внезапные долги? За эту неделю я получил повестку в суд для начисления пустякового штрафа, который проще заплатить, чем оспаривать, и запрос о предоставлении данных от налоговой в рамках проверки компании, которая работала с компаний, которая работала с компанией, которая работала с компанией, с которой я работал 2.5 года назад.

6. Роскошь, которой я горжусь - это возможность поработать за интерес, или за очень мелкий прайс, если штука крутая. Во-первых, не дает закиснуть, во-вторых - бесценный опыт. В третьих - люди знают что тебе торчат, и да, рано или поздно, ты к ним придешь и отказать тебе будет нельзя.

7. Но в обратную сторону это тоже работает. Если человек когда-то мне помог, я воспринимаю это как долг, который нужно отдать, вне зависимости от ситуации.

8. Закончим мудростью: основа правильного отцовства - дисциплина, последовательность, шутки про говно.

Доброе утро