Внутренние игры творцов: масштаб в согласии с собой – Telegram
Внутренние игры творцов: масштаб в согласии с собой
786 subscribers
1.25K photos
95 videos
12 files
350 links
🚀 Многогранные, здесь вы
- сделаете видимым и востребованным то, что любите
- раскроетесь в Своем деле и настоящем масштабе
- перестанете выгорать от расфокуса и перегруза
💎Коучинг, психотерапия, методология, визуал с Анной Неслуховской @visualgodshelp
Download Telegram
Продолжу истории о том, как следование за хобби изменило жизнь.

История 2. Через структуру к свободе
Лет с 20 я все время делала майнд-карты пока работала и училась. Мне очень нравилось структурировать инфо. Через майнд-карты я познакомилась с Сергеем Бехтеревым, автором классной книги про майнд-мэппинг и с его женой Викторией, тогда супер-фасилитатором. Однажды на курсе по спиральной динамике в офисе тренинговой компании Бехтеревых "Правила игры" я увидела скрайбы Кати Богиной. И начала рисовать скрайбы в придачу к майнд-картам. Потом освоила нейрографику на уровне инструктора, курсы по иллюстрации ... . А потом стала рисовать и структурировать везде, где оказывалась, делиться конспектами с клиентами и участниками событий.
Дошло до того, что я стала создавать игры и курсы по обучению визуализации и бизнес-иллюстрации на заказ. И сейчас это практически моя основная деятельность. Так я освоила рисование ради отражения структуры и логики.

В этой истории самое сложное, не потерять еще одну часть хобби - рисование просто так, ради удовольствия, а не ради упаковки чьих-то смыслов. Рисование ради чувствования себя живой и творческой, а не ради исследования своих и чужих особенностей и изменения состояний. Эта часть рисования сейчас для меня связана с личной свободой и глубоким контактом со своими смыслами. Профессионально это реализуется через нейрографику, арт-терапию и арт-дневниковые прогулки. И просто рисование для себя в студии или дома.

Риск перевода хобби в дело - утратить свободу и удовольствие, но если знать как с ним быть, перевод стоит того.

Делитесь вашими историями или желаниями капитализировать хобби.
4
Метафорические намеки мироздания или узкий фокус?

Когда придумала игру с метафорой исследования внутренней экосистемы профессионала (леса), лес начинает попадаться везде.
Даже в метро.

Про работу с фотопрогулками и визуальными метафорами заложила целый урок даже в курсе «Азбука скрайбинга». А уж в больших играх работаем с ними по полной.

Теперь у меня две больших игры в проработке: «Время рисующих вождей» и «Journey to Inner Forest Vision» (не могу пока точно перевести, английское название звучит легче).

И невозможно словами описать чувства, когда ты находишь Свою Экспертную Игру. Такую, в которой хитрым кружевом сплетаются наработки разных лет, личные истории и любимые занятия из хобби. Это высвобождает энергию и креатив делать быстро и четко, чтобы поскорее вывести игру в люди.

Потому что круче чем придумывать экспертные игры, только вести их для той самой целевой аудитории, для которой задумала их.
4🔥2
Форма мысли. Формат мышления.

Разные формы структурирования и визуализации идей запускают разные способы мышления. Банально?
Вроде бы да. Но часто ли вы себе позволяете одну идею прокрутить через 2-3 разных структуры?

Сегодня оформляла идеи по «Внутреннему лесу» через классическую метод. таблицу, вроде тех, что делаются для разработки учебных курсов и через свой шаблон программы в Миро.

Цель одна - структурировать путь игрока, все задания и идеи по материалам для игры.
На старте я всегда генерю идеи с избытком, а потом моделирую как это будет пробиваться людьми.
Сперва на схемах, а потом на пробных играх.

Так вот таблица и шаблон дают совершенно разные идеи даже про последовательность встреч.
Например, сегодня поняла, что с истории про хобби все таки лучше начинать, а вовсе не финалить цикл анализа опыта.

Так что кто хочет исследовать, про что говорит его хобби - записывайтесь в лист ожидания. Скоро готова буду проводить сессию в игроформате.

Делитесь, какие формы вы чаще используете?
5
Коллайдер разгоняет

У Наполеона Хилла это называется мозговой центр.
Сильные коллеги в сообществе, с которыми можно обсуждать идеи, оказывать взаимоподдержки, которые верят в тебя, а ты веришь в них. Это позволяет бережно и мощно выращивать идеи.

Сегодня была встреча моего коуч-коллайдера. Секретной группы коучей из разных подходов, где мы прорабатываем ситуации развития и обмениваемся фишками. И это было классно.

Но потом я решила забежать в ПедБюро на мастер-класс по ИИ…
И поняла, что у меня теперь два коллайдера, т.к за две встречи Александр и Светлана Прутченковы дали мне такой разгон, я рискую закрыть все свои «еще немного доработать и выпустить курс» за неделю.

Что же будет завтра?!
🔥43
Спрашивайте себя - и ответы, и нужные события не замедлят прийти.

Вчера я вспомнила, что давно не рисовала на конференциях. А ведь именно это в свое время помогло мне привлечь новую аудиторию, вырастить канал, завести очень хорошие знакомства с экспертами. Подумала: "На каком бы событии порисовать, чтобы и самой разобраться в привлечении аудитории, и привлечь сразу?". И с утра уже получила ответ от коллеги - пойду рисовать конференцию "Прогрей трафик 3.0" :0)

Кто хочет - пойдемте вместе (ссылка в первом комменте).
Берите карандаши, ручки, бумагу и делайте конспекты, а потом выкладывайте их тут. Дам рекомендации по улучшению.

И вам совсем не обязательно уметь рисовать для этого. Посмотрите Урок про надписи из курса "Азбука скрайбинга" и попробуйте хотя бы писать аккуратными печатными буками. Поверьте, это уже поможет вам лучше усваивать все, что говорят спикеры. А со временем вы натренируетесь и сумеете добавлять и пиктограммы, и рамочки, и прочие красоты на своих визуальных заметках. Особенно, если присоединитесь к апрельскому спринт-курсу по "Азбуке".

Жду ваши визуальные конспекты!
2👍1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
После этого вебинара хочется бросить стилус и срочно переоформить свой канал как советовал Денис. Несколько простых, но рабочих идей за 30 минут.
6👍2🔥2
Уверена, что даже усталый человек без умения рисовать сможет фиксировать смыслы и цитаты выступлений в подобные Визуальные заметки.

С развитием навыка по ходу ещё удаётся думать, что из этого применимо для своего канала, школы, соотносить со своим опытом. И тогда слушать доклады становится совсем интересно.

Но вот вопрос, а кто вообще сейчас делает конспекты, заметки на конференциях? Если делаете, то в какой форме и как потом работаете с ними?
6🔥1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Рисовать, чтобы объяснять главное за минуту и вовлекать единомышленников.

Единомышленники для меня ключевое. Поняла это по послевкусию от 5 часов нон-стоп рисования про темы продаж.

Сегодня до «Прогрей трафик» я еще порисовала пару часов на лидерском курсе DoTerra. И эту заметку пересматриваю с особой теплотой. А после конференции про трафик мне было плоховато.

Не столько от усталости, сколько от понимания, что маркетинг маркетингу рознь и я интуитивно не хочу идти в тот, который строится на вливании денег в рекламу, даже если это отбивается в 3-8-12 раз.
Почему-то особенно триггерит обсчет стоимости подписчика.

Уже не раз думала, как бы построить свою модель продаж для школы визуального мышления и коммуникации по принципу Дотерровской сети или Мэри Кей. Интересно, есть школы, построенные так???
4
- Ценностью работы в наставничестве с тобой было то, что мы разобрались с моими внутренними ролями.

Вчера общались с участницей прошлогодней программы про ее путь. Тема с ролями была "побочкой" трека самоопределения. Но это правда было важнейшей точкой. Послушав Александру, я сегодняшнее утро провела с игрой "Космос - это ты", прописывая тезисы по 10 профессиональным ролям, без которых невозможно развитие своего бизнеса.

В моем случае - системы из 3 бизнесов - системного консультирования (психология-коучинг-проектное наставничество и методология), ароматрекинга и школы визуальных практик. Я - сканер и для меня разрушительно фокусироваться только на чем-то одном. Вот что получилось для роли "Лидер".

Как лидер я являюсь проводником идей, которые помогают экспертам найти аутентичный путь и ресурсы для самореализации.

1. Построение индивидуального маршрута развития в любом возрасте нужно делать через проектное и игровое обучение и профессиональные пробы и идти в него в сопровождении людей, которые будут подсвечивать и усиливать личностные особенности. Важно понимать, на какой стадии развития находишься (диагностика) и какие помогающие специалисты нужны на следующем шаге.

2. Для многогранной и мультипрофессиональной личности важен весь ее опыт в целостности.
Это означает что "сканеру" не нужно отказываться или жестко фокусироваться, а нужно найти свой аутентичный путь и профессиональное самоопределение и через это создавать особые практики, решения и даже профессии.

3. Каждому нужно осваивать культуру визуального партнерства, чтобы помогать друг другу думать о сложном и важном.
Это способ поддержки мышления о развитии и решения проблем с визуальной фиксацией, в которой любой человек может слушать, фиксировать и возвращать ценность и смысл собеседникам.

4. Чтобы создавать новое, нужно уделять внимание личному ресурсу. Я показываю возможности поддержки здоровья, гармонии и ресурсных состояний благодаря природе - ароматерапии, экопрогулкам, пониманию биологии своего тела.

Как вам темы? Какие есть у вас?
🔥2
Первый эксперт зашел в лес!
Никогда так быстро не шла от замысла к прототипу.
Сегодня провели первую сессию по пересборке карты опыта и самоопределению эксперта через игру "Inner FOREST Game: Expedition".

Когда я описывала участнице в чем будет различие между классической сессией по карте опыта и игрой, сказала, что в классике мы идем через логику, а тут будет интуитивная сборка.

Но в конце был такой комментарий: "В таком виде это логично". Вот так, водишь человека по его внутреннему лесу опыта, а получается все равно логично. Но еще очень эмоционально и глубоко по смыслам.

Смелые приходите прямо сейчас, пока идет сборка игры, я не поднимаю цену, а процесс и инсайты вы уже получите куда более крутые. Забирайте места!
❤‍🔥4👍1
Что_делать,_когда_накрывают_сложные_чувства_из_за_военных_действий.pdf
226.6 KB
Жизнь на четыре части!
Утро началось с общения с женщиной, живущей в зоне обстрелов.
Участница одного из семинаров по теме выгорания попросила о помощи.

Каждый день обстрелы. Просьба поделиться практиками, которые помогают сохранить адекватное психическое состояние там, где ты почти не можешь повлиять и жить в страхе стало нормой.

Собрала в этот файл те практики самопомощи и стабилизации состояния, которые обсуждали с мирными людьми, оказавшимися в зоне военных действий или чьи решения зависят от новостей об их ходе.

Включила:
➡️ письменные практики которые помогают отделить то на что можете повлиять и пережить то, на что не можете;
➡️ рабочий алгоритм погружения в новости так, чтобы это не затягивало;
➡️ рабочие рекомендации по ароматерапии для стабилизации в тревоги и страха;

Кому нужно - забирайте, делитесь. У кого есть конкретика, которую можно добавить - присылайте, будем вместе собирать файлик. Горячая линия для тех, кому плохо и нужно разобраться - https://psypod.online/ (это выпускники и магистранты нашего факультета - Московской школы практической психологии). Файл с рекомендациями также опубликован тут https://mindculture.intradition.ru/kb/901/23908/
6
Хороший живой вебинар с Евгенией Погодиной (Цюра) сегодня был.
Вот такие рисовать - удовольствие.
Просто, информативно, заряжает действовать.

Мотивирует проводить больше интервью с людьми, чтобы узнавать о настоящих желаниях и проблемах. И только тогда оформлять свои курсы.

Кто хочет просто поговорить о себе и своих проблемах?
Зову по традиции многогранных многопрофессиональных людей, которые хотят реализовываться больше чем получается сейчас.
Пишите. Касдев - это интервью БЕЗ продажи. Это разговор про вас, который помогает выйти на глубинные проблемы, которые не дают перейти в точку С.

Именно С. Если не понимаете где она, тем более приходите.
🔥4👍31
🌳Дорогие @svetlanapedburo, @lesya_cafe, @anna_rudnitskaya и @prostoosmm, @asprut.

Ваши вебинары на этой неделе и опыт работы с вами над разработкой, апробацией и переосмыслением нового продукта - игры «Inner Forest Game» (Экспедиция по внутреннему ЛЕСу) привели вот к таким инсайтам:

1. Родилась расшифровка аббревиатуры ЛЕС: личность = единство смыслов.

2. Следы смысла в жизни:
Эмоция - знак того, что перед тобой задача на смысл.
Выбор - переживание встречи со смыслом.
Действие - реализация смысла.
Опыт - путешествие сквозь смыслы каждого момента.

Успешная профессиональная реализация - реализация личности, которая сонастроила свой смысл со смыслами других людей.

Жизнь по предназначению - реализация личности, сонастроенной со смыслами Планеты и Мира.

Разработка этой игры учит меня большему, чем куча учебников!!!! А может просто наконец эта куча собирается в главные слова, через которые я могу приводить людей по внутреннему ЛЕСу.

Как вам? У кого мурашки?
6🔥2🤩2👍1🥰1
Слезы наворачиваются!
Кто читал Михайа Чиксентмихайя?
А кто на себе чувствовал, что значит быть в Потоке?

У меня сегодня перехватывает дыхание от того, что происходит.
Вчера на мастер-классе ПедБюро по играм придумала, как переслюнивший в игру апрельский марафон по основам визуальных заметок.

Игра снова родилась на стыке экспертизы и … экспертизы по любви. Свою вторую кандидатскую диссертацию я делала в Российском этнографическом музее и если все таки защищу ее, буду историком-этнографом. Этнологии и фольклору я посвятила почти 8 лет жизни.

Естественно, что в игре про примитивные рисунки, которая является первым шагом ко «Времени рисующих вождей», я решила посвятить метафоре первобытных рисунков и в дизайн взять тему рисунков на песке.

Темой песка обязана двум историям, о которых расскажу отдельно. Пока скажу, что в Вождях финальные истории участники рассказывают у костра и рисуют на песке. Все по-настоящему.

Завтра я должна была идти прорабатывать детали на «Вкусе игры» у @svetlanapedburo. Но посмотрите, какое приглашение прислала мне только что коллега из Шанинки? (В комменте)

Как бы вы восприняли такой знак Вселенной?
👇
1👍1
«Трудно бывает в трагических ситуациях усмотреть волю Божию.
Как находить свое место в них?
Вопрос Антонию Сурожскому в завершении его слова О призвании человека.

- Мы всегда можем принять тот факт, что Бог нас послал в уродливую обстановку с тем, чтобы мы в этой обстановке были как бы Его присутствием, Его глазами, Его состраданием. Взглянуть на эту обстановку и определить, сколько в этом человеческого произвола, бесовского воздействия или воли Божией, требует того, что апостол Павел называл различением духов, и на это рецепта не дашь…».

Переживание вчерашних событий - утреннего разговора с женщиной из обстреливаемого города, которая много дней живет в трагедии войны, и вечерней трагедии теракта, коснувшейся москвичей,
привели меня к двум текстам. Своих опор внутри не хватает переживать такое рядом. Ужасаюсь тому, что приходится переживать людям, соболезную и могу только молиться о тех, кого затрагивает любая из происходящих трагедий.

Опор внутри не хватает, но тексты дают опоры. Два текста, написанные австралийским аборигеном и антропологом Тайсоном Янкапортом и православным священником и врачом Антонием Сурожским, оказались созвучны, синхронны.

Оба поднимают чуть выше над всем происходящим и заставляют задуматься что мы вообще делаем на этой планете.

Удивительно как оба сходятся в моменте суда после произошедшего зла.

Кого сильно штормит - прочитайте «О призвании человека» и беседу после него. Этот текст короткий , очень глубокий и очень нужный. Вне зависимости от того, как вы относитесь к христианству. Мудрость Сурожского для любого верующего и неверующего.

А если будут силы - прочитайте и «Разговоры на песке». После первых 25 страниц философского введения будет красивое погружение в мир другой, но очень мудрой культуры, которая в чем-то куда больше нашего понимает что такое целостность человека и его связь с паттерном Творения.
4
Yankaporta_T_Razgovory_na_peske.pdf
10.9 MB
Это книга «Разговоры на песке». Ее рекомендую еще и тем, кто хочет лучше прочувствовать философию работы с внутренней целостностью и профессиональной многогранностью.

Книгу очень хочу обсудить с вами позже.

То что я вплела в игры «Время рисующих вождей» и «Экспедиция к видению внутреннего леса» очень созвучно аборигенным представлениям о сложности и целостности человека, включенного в паттерн творения, в целостность мира.

Это взгляд, совершенно отличный от нашего европейского категориального называния и требований «сфокусироваться, найти точное позиционирование чтобы быть понятным»… Через призму мышления first nations, первых наций, людей сохранивших контакт со своей землей и древней культурой, становится понятно почему у сложных натур требование самоопределиться и найти себе понятный ярлык вызывает боль, ощущение самопредательства и физически истощает.
🔥4