Утренняя охота на лодки на беломорье обернулась пленером и неожиданной находкой. Причал с дверьми просто огонь!
Если премиум-аккаунты проголосуют за канал тут https://news.1rj.ru/str/boost/mindvisual, смогу показать видео этого волшебного причала и рассвет на Белом в строьке. А пока смотрите там про лодки в Рабочеостровске.
Если премиум-аккаунты проголосуют за канал тут https://news.1rj.ru/str/boost/mindvisual, смогу показать видео этого волшебного причала и рассвет на Белом в строьке. А пока смотрите там про лодки в Рабочеостровске.
❤3🔥2
В Карелии меня больше всего притягивают камни. Такие разные, сложные по форме, цвету и характеру.
Камни - великолепная метафора, через которую можно передать все что угодно.
В одной из сессий «Экспедиций по лесу опыта» участник полчаса через три камня раскрывал особенности своего состояния и желаемого изменения. Было до мурашек круто наблюдать за силой метафорического мышления и умением говорить с собой о важном через подсказку.
В путешествии рисую камни. Вчера удалось сделать этюд на Белом. Пока этюды, не успеваю заканчивать их. Везу в Москву на доработку.
Осень будет временем обработки урожая - игр, методик, рисунков.
А у вас что в урожае этого лета?
Камни - великолепная метафора, через которую можно передать все что угодно.
В одной из сессий «Экспедиций по лесу опыта» участник полчаса через три камня раскрывал особенности своего состояния и желаемого изменения. Было до мурашек круто наблюдать за силой метафорического мышления и умением говорить с собой о важном через подсказку.
В путешествии рисую камни. Вчера удалось сделать этюд на Белом. Пока этюды, не успеваю заканчивать их. Везу в Москву на доработку.
Осень будет временем обработки урожая - игр, методик, рисунков.
А у вас что в урожае этого лета?
❤5🔥5
Потаенными тропами я иду куда желаю.
Поиграем в метафорическую прогулку?
Я вам буду выкладывать видео тропок, а вы пишите,
куда и зачем вы бы шли по ней.
В сториз уже первая тропа - зелено-болотная. Вода слегка хлюпает под ногами, стелется сочная трава, а потом звук резко сменяется на хруст.
Ассоциации можно писать тут.
Поиграем в метафорическую прогулку?
Я вам буду выкладывать видео тропок, а вы пишите,
куда и зачем вы бы шли по ней.
В сториз уже первая тропа - зелено-болотная. Вода слегка хлюпает под ногами, стелется сочная трава, а потом звук резко сменяется на хруст.
Ассоциации можно писать тут.
❤7
Наскальная живопись - реальность с тысячелетней историей или плод фантазии исследователей?
Вчера гуляли по беломорским петроглифам. Простые и выразительные образы наскальных выбитых рисунков меня всегда завораживали.
Когда учу визуализации тех, кто считает, что не умеет рисовать, часто показываю древние рисунки. Так точно многие могут. Но проблема с рисунками на камнях в том, чтобы быть уверенным в том, что видишь и том, как трактуешь.
В музее легко было считывать рисунки, а вот в Залавруге, под открытым небом мозг просто взрывало. Рассказать в чем трудность с петроглифами в реальных условиях?
Вчера гуляли по беломорским петроглифам. Простые и выразительные образы наскальных выбитых рисунков меня всегда завораживали.
Когда учу визуализации тех, кто считает, что не умеет рисовать, часто показываю древние рисунки. Так точно многие могут. Но проблема с рисунками на камнях в том, чтобы быть уверенным в том, что видишь и том, как трактуешь.
В музее легко было считывать рисунки, а вот в Залавруге, под открытым небом мозг просто взрывало. Рассказать в чем трудность с петроглифами в реальных условиях?
👍6❤3
День леса
Вчера забили на всякое рисование и просто целый день провели в лесу.
Для меня - неслыханная роскошь. Поймала себя на том, что последнее время все делаю «зачем то».
И только среди хрупающих под ногами лишайников, терпких багульника и морошки, качающейся сплавины болота, черно-бурой воды торфяного озера, огромной брусники на муравейниках, только среди невероятной красоты я вспомнила, как круто просто весь день сидеть и смотреть.
Пить природу без оглядки на время. Да, я нарисовала за поездку куда меньше, чем воображала. Зато напиталась родной северной природой, хоть немного утащила этот голод. Хочется еще.
Впереди пара дней обратной дороги, еще немного озер и болот. Как же тут классно!
Вчера забили на всякое рисование и просто целый день провели в лесу.
Для меня - неслыханная роскошь. Поймала себя на том, что последнее время все делаю «зачем то».
И только среди хрупающих под ногами лишайников, терпких багульника и морошки, качающейся сплавины болота, черно-бурой воды торфяного озера, огромной брусники на муравейниках, только среди невероятной красоты я вспомнила, как круто просто весь день сидеть и смотреть.
Пить природу без оглядки на время. Да, я нарисовала за поездку куда меньше, чем воображала. Зато напиталась родной северной природой, хоть немного утащила этот голод. Хочется еще.
Впереди пара дней обратной дороги, еще немного озер и болот. Как же тут классно!
❤5👍2🔥1👏1
Дом-дом-дом.
После почти 7000 км дороги от моря до моря. Снова в Москве.
Лето больших путешествий, зарисовок, впечатлений и знакомств.
Теперь все это посеяла в душе и буду проращивать.
Леса вдохновили меня разнообразием, но свой сад опыта создаю из отборных моментов.
Спасибо всем, кто был рядом и особенно @galinagaripova, которая проехала почти весь путь со мной и разделила все впечатления и приключения.
После почти 7000 км дороги от моря до моря. Снова в Москве.
Лето больших путешествий, зарисовок, впечатлений и знакомств.
Теперь все это посеяла в душе и буду проращивать.
Леса вдохновили меня разнообразием, но свой сад опыта создаю из отборных моментов.
Спасибо всем, кто был рядом и особенно @galinagaripova, которая проехала почти весь путь со мной и разделила все впечатления и приключения.
❤🔥10
Время собирать урожай
Путешествия по лесу дали подсобрать сил. По возвращении с этого баланса сразу списали солидный запас.
Дома жарко, 40,5. Это сыночек выдал в качестве приветствия. Так что резвый вход в работу оттянулся еще на неделю.
Но даже при этом удалось провести долгожданную встречу с участницами «Экспедиции по вершинам опыта». Делаем сборки ценностного ядра личности на основе эмоциональных воспоминаний о работе и личном.
Играем в «пасьянс» из ценностей, способностей, убеждений. В идеале родятся жизненные сценарии, в которых наша борьба за ценности и проявленность лучшей версии себя будет видна как на ладони.
В сентябре хочу собрать новую, уже не пилотную группу этой экспедиции.
Пишите, кто хочет в особом формате вспомнить и перестирать опыт.
Путешествия по лесу дали подсобрать сил. По возвращении с этого баланса сразу списали солидный запас.
Дома жарко, 40,5. Это сыночек выдал в качестве приветствия. Так что резвый вход в работу оттянулся еще на неделю.
Но даже при этом удалось провести долгожданную встречу с участницами «Экспедиции по вершинам опыта». Делаем сборки ценностного ядра личности на основе эмоциональных воспоминаний о работе и личном.
Играем в «пасьянс» из ценностей, способностей, убеждений. В идеале родятся жизненные сценарии, в которых наша борьба за ценности и проявленность лучшей версии себя будет видна как на ладони.
В сентябре хочу собрать новую, уже не пилотную группу этой экспедиции.
Пишите, кто хочет в особом формате вспомнить и перестирать опыт.
🔥5❤2❤🔥1👍1
Почему ко мне в сессии и экспедиции приходят за самоопределением и выбором направления в жизни?
Это основной запрос ко мне как коучу и психологу. В моем пространстве люди легко открываются и делятся опытом и желаниями, лучше понимая, чего хотят на самом деле.
В последние недели опять погружаюсь в дизайн человека, и там есть четкий ответ, почему именно так.
Решила подробнее изучить тему, т.к часто слышу в сессиях моменты, которые звучат «как в учебнике» по дизайну. Проверяю расчет и оказывается, что так и есть, свойство «заложено с рождения» и с ним нужно научиться считаться.
Так у меня заложено помогать другим чувствовать свое направление, лучше понимать свои желания и чувства. Дизайн красивая штука, хоть и за гранью логики.
Это основной запрос ко мне как коучу и психологу. В моем пространстве люди легко открываются и делятся опытом и желаниями, лучше понимая, чего хотят на самом деле.
В последние недели опять погружаюсь в дизайн человека, и там есть четкий ответ, почему именно так.
Решила подробнее изучить тему, т.к часто слышу в сессиях моменты, которые звучат «как в учебнике» по дизайну. Проверяю расчет и оказывается, что так и есть, свойство «заложено с рождения» и с ним нужно научиться считаться.
Так у меня заложено помогать другим чувствовать свое направление, лучше понимать свои желания и чувства. Дизайн красивая штука, хоть и за гранью логики.
❤1
Вызывает привыкание!
«Питер вызывает привыкание» было написано на спине у моего проводника по городу. Не поспоришь. Особенно солнечный город с большой водой, красотой и осмысленными разговорами в созвучной компании.
Казалось, буду грустить по таким прогулкам. Но оказалось, дело не в Питере, и даже не в компании, а в самих прогулках.
Сегодня уже я была проводником по Москве для красноярских коллег. Просто прогулка с перчинкой блуждания и ноткой метафор.
Для себя собрала подборку фото, которая неприлично ярко сигналит мне о том, чем важно заняться. Кадр с НТО просто ошарашил, настолько своих не ожидала встретить в парке. Даже после греческого сиртаки.
Хочу больше гулять и водить на метафорические и душевные прогулки за личным смыслом.
А город готовит подсказки! Каждому - свои!
«Питер вызывает привыкание» было написано на спине у моего проводника по городу. Не поспоришь. Особенно солнечный город с большой водой, красотой и осмысленными разговорами в созвучной компании.
Казалось, буду грустить по таким прогулкам. Но оказалось, дело не в Питере, и даже не в компании, а в самих прогулках.
Сегодня уже я была проводником по Москве для красноярских коллег. Просто прогулка с перчинкой блуждания и ноткой метафор.
Для себя собрала подборку фото, которая неприлично ярко сигналит мне о том, чем важно заняться. Кадр с НТО просто ошарашил, настолько своих не ожидала встретить в парке. Даже после греческого сиртаки.
Хочу больше гулять и водить на метафорические и душевные прогулки за личным смыслом.
А город готовит подсказки! Каждому - свои!
🔥3❤2