Доброе утро, дорогие друзья!☀

Начнем этот день с легкой разминки. Угадайте, с какого спортивного мероприятия данная фотография. 📷

Пишите свои ответы в комментариях.👇

Как часто вы занимаетесь в тренажерном зале❓

🔥- 3 раза в неделю и больше
💪- 1-2 раза в неделю
✅- не занимаюсь, но планирую начать

Пишите свои ответы в комментариях👇

Сегодня свой 60-летний юбилей отмечает руководитель Федерации шахмат Чувашской Республики Михаил Геннадьевич Мельник!🎉

Министерство физической культуры и спорта Чувашской Республики от лица всей спортивной общественности региона поздравляет Михаила Геннадьевича с юбилеем! Желаем крепкого здоровья, удачи во всех начинаниях и достижения всех поставленных целей! 💫

Продолжаем рубрику – «Где логика?».✨

Как вы считаете, какой вид спорта на этот раз мы загадали? 🚵‍

Доброе утро, дорогие любители спорта!☀

🏓Начинаем выходные с разминки для ума. Давайте проверим, кто первый найдет правильный ответ на наш спортивный ребус.

Друзья, продолжаем легкую еженедельную разминку. Предлагаем вам решить спортивный кроссворд.

Пишите свои варианты в комментариях. Верные ответы мы по традиции опубликуем на следующей неделе.

Отметим, головоломку с прошлой недели все решили верно.

По вертикали:
1. Мяч ногами бьем – футбол, а руками – …
2. Игра спортивная есть – любителей ее не счесть.
Мяч летит, и в поле сетка, а в руках у нас – …

По горизонтали:
3. Сел, коня не запрягал, с горки конь меня помчал.
С горы конь везет меня, на горку я тяну коня.
4. На катке игра идет, раскален коньками лед.
Две команды выступают, шайбу клюшками гоняют.

Спасибо, что вы с нами!

#Чувашия #кроссворд #МинспортЧувашии

Все на футбол!⚽

Уже завтра футбольный клуб Чувашии «Химик-Август» проведет свою первую домашнюю игру в этом сезоне!

📌Матч пройдет на стадионе «Химик» в Вурнарах в рамках всероссийских соревнований по футболу среди мужчин второго дивизиона Футбольной Национальной Лиги сезона 2023. Соперником нашей команды станет ФК «Динамо-Барнаул» из Барнаула. Приглашаем всех любителей футбола поддержать нашу команду.

⏱Начало матча – в 14:00.

За кого будете болеть вы?

Лето – самое время для занятий спортом на свежем воздухе!☀🌳

Подобные занятия очень полезны для нашего здоровья. Приведём примеры:

➖ улучшается кровообращение, благодаря чему увеличивается уровень энергии;
➖улучшается качество сна, который необходим для восстановления организма;
➖ снижается уровень стресса, тревожности и многое другое...

А где вы любите заниматься спортом?

✅На свежем воздухе
✅В помещении

Правда или ложь❓

🏒Хоккей – одна из самых популярных командных игр во всем мире. Главная цель данной игры – забросить как можно больше раз шайбу клюшкой в ворота соперников и не допустить попадания шайбы в свои ворота.

Как вы думаете, правда ли то, что обмундирование хоккейного вратаря весит около 30 кг?

✨Дорогие друзья, предлагаем вам провести небольшую разминку для ума. Давайте вместе решим спортивные загадки. Пишите свои ответы в комментариях!

🏀Нелегко её добыть,
Надо храбрым в схватке быть.
Только тем она даётся,
До последнего кто бьётся…

🏀Силачом я стать решил,
К силачу я поспешил:
— Расскажите вот о чем,
Как вы стали силачом?
Улыбнулся он в ответ:
— Очень просто. Много лет,
Ежедневно, встав с постели,
Поднимаю я …

🏀Маленький, удаленький
Громко кричит,
Судье помогает,
Устали не знает.

Как совместить спорт и работу?👨‍💻🏃‍

В современном мире у многих из нас не хватает времени на занятия физической культурой и спортом. Специально для вас мы подготовили несколько способов найти время для занятий спортом:

✅Выходите пораньше и старайтесь дойти до работы пешком или на велосипеде.
✅Выбирайте вместо привычного лифта лестницу.
✅Делайте небольшую разминку во время перерывов. Обеденная зарядка вместе с коллегами может стать приятной традицией.

Как часто вы занимаетесь спортом?

🏃‍Спортсмены Чувашии, кандидаты в мастера спорта Роман Минеев и Рудольф Прокопюк стали победителями первенства России, завершившегося в минувшее воскресенье в Казани.

Достойный уровень мастерства спортсмены Чувашии показали в условиях острой конкуренции среди более 700 легкоатлетов из разных уголков страны. В течение трех соревновательных дней они разыграли награды в возрастной группе до 20 лет.

🥇По итогам непростых испытаний во второй день «золотом» отличился Рудольф Прокопюк. Спортсмен показал лучший результат в беге на дистанции 800 м – 1 минута 51.56 секунды.

🥇В заключительный соревновательный день еще одну медаль в составе сборной команды республики записал на свой счет Роман Минеев. Легкоатлет стал сильнейшим в беге на 5000 м, показав результат 14 минут 06.55 секунды.

Поздравляем спортсменов и тренерский состав с очередными наградами в медальной копилке Чувашии!

🏃‍♂️🏃‍♀️Спорт – это движение, возможность закалить здоровье и характер. Один из самых доступных в спорте является бег. Благодаря ему в короткий срок можно укрепить здоровье, улучшить физическую форму и многое другое. Сегодня мы решили рассказать вам о том, на что нужно обращать внимание при беге:

1️⃣Во время бега старайтесь держать голову прямо, не запрокидывая назад или вперед.
2️⃣Руки должны находиться близко к телу и быть согнутыми в локтях под углом в 90 градусов.
3️⃣Старайтесь держать спину прямой.
4️⃣При беге опускайте ногу, опираясь на среднюю часть стопы.
5️⃣Выбирайте удобную одежду и обувь, не сковывающую движений.

А вы любите бегать?

Насколько хорошо вы знакомы со спортивными пословицами и поговорками❓

Проверьте себя, пишите свои ответы в комментариях.👇

🥊Движение - это ...
🥊Кто спортом занимается, тот …
🥊Кто пешком ходит, тот …