Михаил Протасов о саморазвитии – Telegram
Михаил Протасов о саморазвитии
40 subscribers
7 photos
4 videos
19 links
Обо мне: @protasovm
Download Telegram
#целеполагание

Мои цели на июнь:

Нанять еще одного разработчика
Составить перечень рисков бизнеса
Добавить в маркетинговый план темы эфиров, нерегулярные и партнерские активности
Зарегистрировать бизнес аккаунт на рутубе
Написать статью по итогам проекта одного из клиентов
Организовать продажу записей обучения HR бизнес аналитик
Подготовить новую программу обучения по эксплуатации
Сдать оставшуюся налоговую отчётность
Привязать все свои задачи к своим целям
Поставить сетку от мух на вентиляцию
2
Мои успехи мая!

Бизнес: продукт
Завершил проведение группы обучения HR бизнес аналитик
Успешно завершил 14 проектов
Продлил электронную подпись
Нанял менеджера по работе с клиентами
Играли в мафию с сотрудниками

Бизнес: продажи
Провел 17 встреч с клиентами
Получил 11 оплат
Подписал 2 контракта
Организовал рассылку на всю базу клиентов о своей программе менторинга
Спроектировал доработки отчета по продажам

Бизнес: пиар
Провел 2 эфира
Написал 7 постов
Пост с моей новой видеопрезентацией поставил в закреп в тг канал
Договорился о проведении вебинара на площадке партнеров
Договорился о трех выступлениях на конференциях осенью
Подготовил презентацию на выступление на конференции в июне, также записал кружочек для канала конференции
Взял интервью у клиента для написания статьи в дальнейшем, выслал копирайтеру и попросил написать статью

Финансы
Пополнил инвестиционный счет

Жена
Починил компьютер жене
Вместе учимся на курсе эмоционального интеллекта, играем в двух группах
Каждое утро обсуждаем чувства за вчера
Раз в неделю один час я помогаю Тане (выполняю все ее просьбы) и один час Таня аналогично помогает мне. Также раз в месяц то же самое по 5 часов подряд.
Попробовали несколько новых сексуальных практик с женой
Провел с женой эфир про секс в АСМ
Провели практику анализа отношений с женой

Дети
Всей семьей играли в крокодила и монополию
Посетил попугайник с детьми
Провел семейный ужин
Всей семьей ходим в бассейн на тренировку
Запланировал занятия и кружки детям на июнь
Всей семьей устроили прогулку рано утром и завтрак в ресторане
Отдал детей на один день летней школы в парке, но далее решили туда не ходить, детям не очень понравилось
Дважды готовил завтрак на всю семью: бутерброды с крем сыром, помидорами, огурцами, салатом, форелью
Отдали детей на несколько дней моему папе, провели время вдвоем с женой

Саморазвитие
Продолжаю обучение эмоциональному интеллекту
Продолжаю обучение на курсе по планированию
Стартовал обучение на курсе женским ролям в отношениях
Стартовал обучение на курсе по сексологии для пар, выполнили вместе первые задания курса
Продолжаю вести свою трекинговую группу, бизнес завтраки и эфиры про секс в академии счастливых миллионеров (АСМ)
Опубликовал заметки с одного из курсов
Поучаствовал в мастермайнде
Провел очное собрание с наставниками АСМ и мастермайнд
Посетил медитацию Ошо: аум марафон
Посетил форум Чермена Дзотти

Музыка
Записал клавиши на музыкальную композицию
Записал гитару на музыкальную композицию
Сыграли концерт с группой

Радости
Составил план отдыха
Провел практику чистого сознания

Окружение
Продолжаю вести свой бизнес клуб, провел его собрание
Провел три собрания в рамках проекта random coffee
Встретился с мамой
Встретился с дядей

Комфорт
Выкинул старый комод и часть хлама с балкона
Поставил самозапрет на кредиты на госуслугах

Здоровье
Продолжаю заниматься спортом: бег, плавание, йога
Сделал две прививки

Заметки с обучения:

Выводы - это инструмент, который помогает или мешает двигаться к цели. А цели у всех разные.

Универсальная формула отношений для женщины:
Послушание
- спасибо, пожалуйста, извини, можно
Сексуальность
- как нравится мужчинам, а не женщинам
Открытость
- быть на пределе искренности
Комфорт
- в первую очередь свой комфорт

Что из нашего продукта, ассортимента, цепочки создания ценности, клиентского пути можно удалить, чтобы жизнь клиента стала лучше?

Писать благодарности вчерашнему себе

Проверка причинно-следственной связи
Откуда ты знаешь, что *ЕСЛИ* <причина> *ТО* <следствие>?
1. Я так думаю ПОТОМУ ЧТО <обоснование> - *умозаключение*
- Проверяем по чек-листу.
2. Я *прочитал / услышал / узнал это* <раскрыть свои источники>" - *свидетельство*
- Обсуждаем на сколько этот источник уместен в данном контектсе и надежен
3. У меня есть *подтверждающий опыт* <рассказать подтверждающую историю> - *личный опыт*
- Думаем насколько эта история релевантна и может быть использована как обоснование связи.

Для более сложного (непривычного) управления собой нужна причина. Пока человек не найдет эту причину, у него не будет мотивации для непривычного управления собой.
4
Мои успехи июня!

Бизнес: продукт
Успешно завершил 8 проектов
Нанял разработчика
Описал риски в разрезе зон внимания в бизнесе
Настроил всем своим сотрудникам кому необходимо доступ к ЭДО

Бизнес: продажи
Провел 13 встреч с клиентами
Получил 11 оплат
Подписал 2 контракта
Подал заявку на тендер
Оформил и опубликовал описание покупки записей моего прошедшего обучения

Бизнес: пиар
Провел 2 эфира
Написал 7 постов
Выступил на конференции
Детализировал маркетинговый план
Зарегистрировал бизнес аккаунт на рутубе
Провел эфир на площадке партнера
Написал для себя чек-лист выступления на конференциях
Составил план подготовки следующих эфиров

Финансы
Подал отчет о движении денежных средств в налоговую

Жена
Вместе учимся на курсе эмоционального интеллекта, играем в двух группах
Раз в неделю один час я помогаю Тане (выполняю все ее просьбы) и один час Таня аналогично помогает мне. Также раз в месяц то же самое по 5 часов подряд.
Посетили флорариум в Зарядье и иммерсивный спектакль Ответ Гиппократа в театре Морфеус
Ходили в кинотеатр Иллюзион на фильм Ингмара Бергмана - Седьмая печать
Посетили джазовый концерт в Зарядье
Посетили собрание random coffee
Посетили выставку современного искусства с женой

Дети
Ездили к моей бабушке
Ходили в музей советских игровых автоматов
Ввел с детьми практики "время папы", "время сына" и "время дочери"

Саморазвитие
Продолжаю обучение эмоциональному интеллекту
Завершил обучение на курсе по планированию
Завершил обучение на курсе по женским ролям в отношениях
Продолжаем с женой обучение на курсе по сексологии для пар, выполнили вместе первые задания курса
Продолжаю вести свою трекинговую группу, бизнес завтраки и эфиры про секс в академии счастливых миллионеров (АСМ)
Поучаствовал в мастермайнде
Привязал все свои задачи к целям

Музыка
Записали саксофон на музыкальную композицию
Опубликовал трек моей музыкальной группы в тг канале

Радости
Провел практику чистого сознания
Купил себе необычную футболку
Завершил прохождение интересной компьютерной игры Subnautica below zero
Создал новый список радостей в новом формате

Окружение
Посетил собрание random coffee

Комфорт
Настроил новый интерфейс для распределения планов на месяц по неделям
Установил сетку от мух на вентиляцию

Здоровье
Занимаюсь йогой каждый день
Восстановил порванную связку на ноге
👍4❤‍🔥2
Мои успехи июля!

Бизнес: продукт
Успешно завершил 5 проектов
Нанял разработчика
Провел два касдева
Организовал тренинг эмоционального интеллекта для команды
Провел обучение по организации оценки компетенции для клиента
Провел обучение по системному анализу для своих сотрудников
Подготовил и опубликовал описание новой программы обучения по эксплуатации WebSoft HCM

Бизнес: продажи
Провел 11 встреч с клиентами
Получил 12 оплат
Подписал 3 контракта

Бизнес: пиар
Провел эфир
Написал 5 постов
Добавил темы постов в маркетинговый план
Опубликовал статью
Записал видео на 10 минут

Финансы
Заплатил налоги за прошлый год

Жена
Вместе учимся на курсе эмоционального интеллекта, играем в двух группах
Раз в неделю один час я помогаю Тане (выполняю все ее просьбы) и один час Таня аналогично помогает мне. Также раз в месяц то же самое по 5 часов подряд.

Дети
Проводим с детьми практики "время папы", "время сына" и "время дочери"
С детьми ходили смотреть футбольный матч на стадион
Дети стали самостоятельно ходить в летнюю школу и в разные магазины
Были в поездке с семьей: посетили Киров, Пермь, Тюмень, по 1-2 дня на каждый город. После этого приехали в Новосибирск к родственникам жены.
Погуляли с семьёй по парку в Кирове, прокатились на колесе обозрения, дети покатались на аттракционах.
В Перми посетили музей Пермских древностей и выставку роботов, а также погуляли в парке
В Тюмени тоже погуляли, посетили квест, поиграли на приставках в антикафе.

Саморазвитие
Продолжаю обучение эмоциональному интеллекту
Продолжаем с женой обучение на курсе по сексологии для пар
Продолжаю вести свою трекинговую группу и эфиры про секс в клубе счастливых миллионеров (КСМ)
Стартовал обучение на курсе по отношениям по ключевым контекстам отношений
Настроил разбивку задач и целей на пять групп: ключевые, критичные, желательные, привычки, планы для обсуждения

Музыка
Опубликовал мой новый музыкальный трек
Записали саксофон на музыкальную композицию

Радости
Провел практику чистого сознания

Окружение
Посетил день рождения Чермена Дзотти
Встретился с младшей сестрой
Встретился с одноклубником Романом Филитовичем

Комфорт
Подключил третий монитор к компьютеру

Здоровье
Занимаюсь йогой или бегом каждый день


Заметки с обучения:

Лучшее, что вы можете сделать, это научиться вовремя замечать, как в ваш настрой проникает недовольство. Потому что заметить это — уже половина дела. Ведь тогда появляется шанс перенастроиться. Ну или хотя бы знать, куда вы направляетесь, и к чему это рано или поздно приведёт.

1. Формулировка задачи звучит как грамматически верная форма полного ответа на вопрос «Что нужно сделать?».
2. Формулировка начинается с глагола в неопределенной форме.
3. Задача выполнима с минимально возможным использованием мозга.
4. Формулировка задачи максимально приближена к непосредственному физическому действию.

Цель любой практики в том чтобы ее прекратить
🔥4❤‍🔥2
Мои успехи августа!

Бизнес: продукт
Успешно завершил два проекта
Накидал тезисы по консультациям по учету продаж, маркетинга и бюджета
Провел обучение для корпоративной группы по настройке отчетности
Описал типовой план роста зарплаты разработчика
Подготовил модель компетенций для клиента
Провел оценку компетенций сотрудника клиента
Спроектировал доработки бюджета

Бизнес: продажи
Подписал десять договоров
Провел семь встреч с клиентами насчёт старта новых проектов
Получил одиннадцать оплат от клиентов
Поставил задачи на доработку отчета по продажам
Составил перечень услуг по сопровождению эксплуатации платформы WebSoft HCM

Пиар
Написал шесть постов
По мотивам изучения изменений в технической документации написал 10 тем эфиров и видео на будущее по техническим вопросам 
Провел два эфира
Опубликовал видео
Перенес все видео с ютуба на рутуб

Финансы
Пополнил инвестиционный счет

Жена
Вместе учимся на курсе эмоционального интеллекта, играем в двух группах
Раз в неделю один час я помогаю Тане (выполняю все ее просьбы) и один час Таня аналогично помогает мне. Также раз в месяц то же самое по 5 часов подряд.
С женой на два дня уехали вместе в Новосибирск, детей оставили бабушке, были с женой в музее Рериха
Когда вернулся в Москву тоже отдал детей папе на два дня, провел время с женой

Дети
Проводим с детьми практики "время папы", "время сына" и "время дочери"
Всей семьей ходили на выставку роботов
Регулярно всей семьей ходим в бассейн
Ходили всей семьей в летний кинотеатр на открытом воздухе в парке
Настроил старый компьютер для детей
Настроил детям шлем виртуальной реальности
Показал сыну приложение для создания компьютерных игр, он сделал простую игру

Саморазвитие
Продолжаю обучение эмоциональному интеллекту
Продолжаем с женой обучение на курсе по сексологии для пар
Продолжаю вести свою трекинговую группу и эфиры про секс в клубе счастливых миллионеров (КСМ)
Завершил обучение на курсе по отношениям по ключевым контекстам отношений
Настроил отображение на рабочем столе телефона плана на день и приоритетов задач
Разбил регулярные задачи на разные приоритеты

Музыка
Опубликовал видео моей музыкальной группы в тг канале
Выложил трек в тг канал музыкальной группы
Выступили с музыкальной группой на фестивале Дивные берега в Калужской области
Выступил с музыкальной группой на фестивале Сандлерфест на ВДНХ, послушал несколько других интересных групп

Радости
Протестировал работу компьютерной игры на двух мониторах
Посетил музей городского хозяйства Москвы на ВДНХ
Организовал игру в counter strike с сотрудниками

Окружение
Провел собрание своего бизнес клуба
Поучаствовал в онлайн собрании со своим школьным классом

Комфорт
Составил список возможных ноутбуков для покупки, изучил современную ситуацию с процессорами
Перенастроил антивирус
Поменял рюкзак

Здоровье
Занимаюсь йогой, бегом или плаванием каждый день
Заменил выпавшую пломбу
🔥6❤‍🔥2
Максим Дорофеев, Книга Путь джедая:
"У каждого должна быть одна великая цель, а у меня ремонт, английский и ипотека — разве это великое? Наверное, в какой-то момент что-то великое и откроется. У меня вот какой взгляд на это все. Достижение целей — это игра. Игра начинается на простом уровне сложности (сдать экзамены, пригласить Лену из параллельного класса в кино), по мере достижения этих целей появляются новые, более сложные (поменять работу на более интересную, доделать ремонт на кухне), а затем еще более сложные (запустить свой проект, сдать норму ГТО), и через некоторое время открывается что-то великое. Мне кажется такой механизм более справедливым, так как зачем открывать перед человеком его единственную главную цель, когда он Лену в кино пригласить уже полгода не может?.. Это идет в пику с расхожим мнением: «Надо перед собой ставить амбициозные цели». Цели перед вами уже и так поставлены, просто остановитесь и постарайтесь их увидеть. А потом начинайте работать, и многие вещи прояснятся."
🔥3👍2
Нам часто кажется, что для улучшения нашей жизни другие люди должны измениться. Хотя гораздо более эффективный путь - изменение себя.
Во-первых, собой можно непосредственно управлять, а на других только косвенно воздействовать. Это делает изменения проще.
Во-вторых, с собой мы всегда, а с другими нет. Поэтому изменение себя чаще будет сказываться на нашей жизни.

Но почему тогда мы так часто хотим чтобы изменились другие люди? Муж, жена, дети, родители, друзья, клиенты, подрядчики, общество? Не потому ли, что эти мысли дают легодоступное удовольствие? Когда мы представляем, как другой человек мог бы поменяться, мы получаем удовольствие от того, что как бы ставим себя выше него. И от того, что чувствуем себя более правыми. Но за это удовольствие мы платим значительную цену.
Во-первых, портим отношения с окружающими.
Во-вторых, замедляем свое развитие.

Сегодня я записал себе в дневник новый пункт для регулярного анализа:
Сравнивать силу своего желания меняться с силой своего желания менять других.
Для этого можно проанализировать прошедший день. Как часто я в течение дня хотел поменять других? И как часто себя?
❤‍🔥44🔥2
Мои успехи сентября!

Бизнес: продукт
Успешно завершил восемь проектов
Стартовал новую группу обучения продвинутому администрированию WebSoft HCM
Провел обучающее собрание для сотрудников
Описал входные данные для бизнес модели, часть из них внес в модель
Составил список знакомых hrd для проведения касдевов

Бизнес: продажи
Подписал шесть договоров
Провел четыре встречи с клиентами насчёт старта новых проектов
Получил одиннадцать оплат от клиентов
Создал новую форму плана продаж, организовал внесение туда данных

Пиар
Написал два поста
Провел три эфира

Финансы
Подготовил прогноз доходов и расходов до конца года

Жена
Вместе учимся на курсе эмоционального интеллекта, играем в двух группах
Раз в неделю один час я помогаю Тане (выполняю все ее просьбы) и один час Таня аналогично помогает мне. Также раз в месяц то же самое по 5 часов подряд.
С Таней ходили в кино
Собрал стол для жены

Дети
Регулярно всей семьей ходим в бассейн
Ходили семьей в гости на детский день рождения

Саморазвитие
Продолжаю обучение эмоциональному интеллекту
Завершили с женой обучение на курсе по сексологии для пар
Стартовал обучение на курсе по здоровым отношения с женой
Продолжаю вести свою трекинговую группу и эфиры про секс в академии миллионеров
Дочитал книгу Максима Дорофеева - Путь джедая
Настроил отображение привычек в разрезе зон внимания
Доработал план своего обучения, добавил цели и этапы
Цели на год разбил по месяцам, часть перенес на следующий год

Музыка
Сочинил новую музыкальную композицию
Записали саксофон на музыкальную композицию
Выступил на презентации книги о моей музыкальной группе

Радости
Завершил просмотр цикла исторических роликов про смутное время в царской России
Провел день чистого сознания (день без планирования)
Поработал в новом антикафе

Окружение
Был в бане с мужским клубом предпринимателей

Комфорт
Настроил блокировку рекламы на телефоне
Настроил приложение для бэкапа справочных данных на телефоне

Здоровье
Занимаюсь йогой, бегом или плаванием каждый день
Прошел плановое обследование у врача
🔥3❤‍🔥1
- Я столько делаю для другого человека безвозмездно! Почему он этого не ценит?
- Но ведь если ты хочешь чтобы он это оценил, значит, ты это делаешь уже не безвозмездно.
2
Наши практики и ритуалы с Таней:

1. Обсуждение чувств.

Каждое утро обсуждаем чувства за прошлый день. Что было вчера, что чувствовали по этому поводу. Во время рассказа каждого второй слушает, не комментируя.

Смысл в том чтобы лучше понимать друг друга. Без этого бывает, что плохо понимаешь, что чувствует второй, добавляешь свои искажения, додумываешь интерпретации.

2. Обсуждение отношений.

У нас есть чек-лист, что нам важно в отношениях. Периодически мы обсуждаем между собой очередной пункт из него. Когда доходим до конца, опять начинаем с начала. Выходит, что раз в 1-3 месяца затрагиваем каждый пункт. Примеры элементов чек-листа: уровень открытости, позитивные эмоции, количество секса, совместные мероприятия, быт, деньги и т.д.

Это помогает задумываться, кто что хочет и не хочет, сверяться между собой, обсуждать это, договариваться, планировать.

3. Совместные занятия.

Вместе занимаемся спортом (йога, плавание, бег), музыкой (играем в двух группах), учимся на курсах, играем в видеигры.

4. Время жены и время мужа.

Раз в неделю один час Таня выполняет все мои просьбы. А в другой день я выполняю все ее просьбы. Раз в месяц то же самое по 5 часов подряд.

5. Гвозди для йоги.

Сейчас мы редко стоим на гвоздях, но раньше если поругались вставали вместе на гвозди и быстро мирились.

6. Планирование желаний на день.

У нас есть чат на двоих в телеграме. В нем несколько опросников: секс, игры, фильмы, обучение, прочее. Каждое утро каждый отмечает в опросниках, чем хотел бы заняться вместе сегодня. На следующий день сбрасываем ответы и заполняем заново. Это не обязательно. Если не хочешь ничего делать, можно не заполнять. Также отметки в опроснике не являются обязательством. Это только отправная точка для обсуждения, что можем сделать вместе сегодня.
👍2🥰1
Мои успехи октября!

Бизнес: продукт
Успешно завершил семь проектов
Завершил группу обучения продвинутому администрированию WebSoft HCM
Стартовал группу обучения программированию WebSoft HCM
Нанял двух разработчиков и администратора проектов
В прогнозе года разделил расходы на разные виды

Бизнес: продажи
Подписал семь договоров
Провел шесть встреч с клиентами насчёт старта новых проектов
Получил шестнадцать оплат от клиентов
Стартовал рассылку про акцию со скидками на курсы

Пиар
Написал пять постов
Провел два эфира
Подал заявку на премию Россия - страна возможностей
Выступил на конференции, также модерировал секцию

Финансы
Доходы на 20% выше октября прошлого года
Посчитал процент аналитических услуг в обороте, он превысил 15% при цели 10%, планирую наращивать и далее

Жена
Вместе учимся на курсе эмоционального интеллекта, играем в двух группах
Раз в неделю один час я помогаю Тане (выполняю все ее просьбы) и один час Таня аналогично помогает мне. Также раз в месяц то же самое по 5 часов подряд.
Ходили вместе в термы

Дети
Регулярно всей семьей ходим в бассейн
Организовал онлайн занятия с сыном по программированию
Сходили в гости всей семьей
Заменил лампу у дочки на столе

Саморазвитие
Продолжаю обучение эмоциональному интеллекту
Продолжаем обучение на курсе по здоровым отношения с женой
Продолжаю вести свою трекинговую группу и эфиры про секс в академии миллионеров
Цели на год разбил по месяцам или перенес на следующий год
Провел хронометраж в течение трех недель

Музыка
Сыграл концерт с музыкальной группой
Записал гитару на музыкальную композицию

Радости
Посетил лекцию Станислава Дробышевского
Досмотрел цикл исторических видео про викингов

Окружение
Встретился с бывшими коллегами

Комфорт
Отремонтировал телефон
Спроектировал расположение полок в ванной

Здоровье
Занимаюсь йогой, бегом или плаванием каждый день
Посетил врача, он сообщил, что у меня хорошие результаты анализов
👍1🥰1
Нассим Николас Талеб:

"Признание героизма и уважение к герою – вот форма компенсации, которую общество дарует тем, кто рискует ради него. Между тем предпринимательство – это рискованная и героическая деятельность, необходимая для роста, а то и простого выживания экономики.
...
Чтобы современное общество развивалось, оно должно относиться к прогоревшим бизнесменам так же, как мы относимся к павшим солдатам, – может быть, не с таким пиететом, но по сходному принципу (сейчас, как правило, если разорившийся бизнесмен еще жив, дух его сломлен, а сам он покрыт позором, особенно если живет в Японии). Как не бывает неудачников на войне, живых либо мертвых (разве что солдат повел себя трусливо), так не бывает неудачников в науке и бизнесе.
...
Моя мечта – мое решение проблемы – учредить День предпринимателя и провозгласить следующее:
Большинство из вас потерпит неудачу, навлечет на себя проклятия и разорится, однако мы благодарны вам за риск, который вы приняли, и за жертвы, которые вы принесли во имя экономического роста планеты и вытягивания других людей из бедности. Вы – источник антихрупкости. Наш народ говорит вам «спасибо»."
🔥5
Вышло интервью со мной на портале Lifel! Возможно, кому-то будет интересно почитать, тут про мой путь становления в бизнесе.
❤‍🔥5
По пути с Websoft: Михаил Протасов

История взаимодействия Михаила с Websoft

Имя Михаила Протасова плотно ассоциируется с продуктами Websoft. Больше него их популяризовывал только сам Алексей Корольков. Возможно, мы в начале новой рубрики #ПоПутиСWebsoft, поехали!

Это большая, откровенная и очень интересная история:

Знакомство с Websoft
От сборки курсов до сообщества программистов Webtutor
От обучения до своей компании
Продвижение через обучающий контент
Один вебинар в две недели более 5 лет подряд
Когда своя команда выгоднее подрядчика
Вперёд к базе лучших практик HR-автоматизации
Продукты Websoft — уникальные в России
📚 И многое, многое другое

➡️ Читать интервью

🔋 Голос каналу
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤‍🔥5
Мои успехи ноября!

Бизнес: продукт
Успешно завершил четыре проекта
Провел занятие по автоматизации индивидуальных планов развития на корпоративном курсе
Составил план по налогам до конца года
Внес входные данные в бизнес модель
Провел обучающее собрание для сотрудников

Бизнес: продажи
Подписал два договора
Провел семь встреч с клиентами насчёт старта новых проектов
Получил четыре оплаты от клиентов

Пиар
Написал пять постов
Провел эфир про автоматизацию кадрового резерва
Выступил на конференции вместе с клиентом
Разбил свои видео вконтакте на плейлисты
Портал Lifel опубликовал интервью со мной
Заявился на две конференции на следующий год

Финансы
Добавил баланс в семейный бюджет

Жена
Вместе учимся на курсе эмоционального интеллекта, играем в двух группах
Раз в неделю один час я помогаю Тане (выполняю все ее просьбы) и один час Таня аналогично помогает мне. Также раз в месяц то же самое по 5 часов подряд.
Был в Питере, посетили с женой Эрмитаж, Эрарту, другие места, встретились со знакомыми, встретился со своими сотрудниками в Питере
Написал пост про наши практики и ритуалы с женой
Посетили театр с женой
Посетили с женой аум марафон

Дети
Регулярно всей семьей ходим в бассейн
Организовал день рождения сына
Настроил компьютер дочке в ее комнате
Всей семьей посетили день рождения дедушки
Всей семьей ходили в Москвариум на ВДНХ

Саморазвитие
Продолжаю обучение эмоциональному интеллекту
Продолжаем обучение на курсе по здоровым отношения с женой
Продолжаю вести свою трекинговую группу и эфиры про секс в академии миллионеров
Разобрал на курсе переговорный кейс с клиентом
Посетил конференцию по отношениям
Провел практику - интернет шаббат - день без интернета

Музыка
Были на концерте современной музыки в зале Чайковского с женой

Радости
С сотрудниками играли в goose goose duck

Окружение
Провел собрание в проекте random coffee

Комфорт
Привязал тг и вотсап к email
Настроил автоматическую пометку email сообщений прочитанными

Здоровье
Занимаюсь йогой, бегом или плаванием каждый день
❤‍🔥1👍1
Мои успехи декабря!

Бизнес: продукт
Успешно завершил 21 проект
Завершил проведение группы обучения для программистов
Повысил цены, оформил новое коммерческое предложение

Бизнес: продажи
Подписал девять договоров
Провел семь встреч с клиентами насчёт старта новых проектов
Получил двадцать оплат от клиентов

Бизнес: пиар
Написал пять постов
Провел два эфира

Финансы
Обновил банковские вклады, перераспределил деньги

Жена
Вместе учимся на курсе эмоционального интеллекта, играем в двух группах
Раз в неделю один час я помогаю Тане (выполняю все ее просьбы) и один час Таня аналогично помогает мне. Также раз в месяц то же самое по 5 часов подряд.

Дети
Регулярно всей семьей ходим в бассейн
Всей семьей посетили лекцию про японские мультфильмы
С женой и дочкой были на детском концерте Снежная королева в филармонии
Играли с детьми в игру про принятие проигрышей
Настроил отображение детей на яндекс картах

Саморазвитие
Продолжаю обучение эмоциональному интеллекту
Завершили обучение на курсе по здоровым отношения с женой
Продолжаю вести свою трекинговую группу и эфиры про секс в академии миллионеров
Отделил в планировании определение цели и ближайшего шага от структурирования

Музыка
Записали клавиши на музыкальную композицию

Радости
Завершил просмотр серии видео про религиозные войны в Европе
Сыграли с друзьями в эроджинариум

Окружение
Посетил собрание мужского клуба предпринимателей, позанимался на тренажёре правИло

Комфорт
Утилизировал старый телевизор

Здоровье
Занимаюсь йогой, бегом или плаванием каждый день
❤‍🔥1
Мои успехи за 2025 год!

Бизнес: продукт

Выполнил 82 проекта
Провел 6 курсов
Добавил новые позиции в своей команде: менеджер по работе с клиентами и администраторы проектов
Увеличил свою команду до 19 человек с полной занятостью
Перешёл на новую модель компетенций в команде
Организовал тренинг эмоционального интеллекта для своей команды руководителей

Бизнес: продажи
Подписал 55 договоров
Провел 110 собраний с клиентами, на которых продавал свои услуги

Бизнес: пиар
Провел 24 эфира
Написал 67 постов
Опубликовал 2 статьи
Выступил на 4 конференциях
Начал вести рутуб, помимо ютуба и вк
Вышло интервью со мной

Финансы
В рамках семейного бюджета стали с женой планировать расходы на год вперед, добавили баланс
Продолжаю инвестировать

Саморазвитие
Перешёл на новую систему планирования: определил в бизнесе и в остальной жизни зоны внимания, зоны влияния, объединил их. По каждой написал миссию, видение, цели на 5 лет, на год. Регулярно пишу цели на неделю и на день. Описал привычки, которые хочу сформировать у себя.
Завершил обучение на 10 курсах
Веду свою трекинговую группу и эфиры про секс в Академии счастливых миллионеров (АСМ)

Жена
Вместе учимся на курсе эмоционального интеллекта - школа адекватности
Вместе играем в двух музыкальных группах
Каждое утро обсуждаем чувства за вчера
Раз в неделю один час я помогаю Тане (выполняю все ее просьбы) и один час Таня аналогично помогает мне
Аналогичная практика раз в месяц 5 часов подряд
Организовал жене новое рабочее место: собрал стол, купил и установил новую видеокарту и жесткий диск

Дети
Всей семьей ходим в бассейн по субботам
Дети стали самостоятельно ходить в школу и обратно
Были в поездке по нескольким городом с семей: посетили Киров, Пермь, Тюмень, по 1-2 дня на каждый город. После этого приехали в Новосибирск к родственникам жены.

Музыка
Сыграл 9 концертов
Вышла книга про группу Бостонское чаепитие, в которой я играю
Вышел альбом группы Бостонское чаепитие

Окружение
Получил приглашение с другими финалистами управленческого конкурса Лидеры России посетить Алабугу. Съездил туда, посетил промышленные экскурсии, пообщался с представителями промышленного кластера и с управленцами
Участвую в мужском клубе предпринимателей, посетил 3 собрания
Веду свой бизнес клуб
Провел 13 собраний с предпринимателями в проекте random coffee
Встретился онлайн со своим школьным классом

Комфорт
Заменил комод в коридоре
Обновил электрику дома
Подключил третий монитор к компьютеру

Здоровье
Выполнил спортивный челлендж: 150 упражнений каждый день в течение трех недель
Каждый день занимаюсь спортом: йога, плавание, бег. За год пропустил 22 дня.
Прошел диспансеризацию
👍2❤‍🔥1🔥1👏1💯1
Мои ключевые привычки, связанные с планированием

▫️Составлять планы на 5 лет, 1 год, месяц, неделю, день
Многим это сложно даётся, так как появляется самоосуждение если что-то не выполнили. Полезно понять, что план - это не обязательство. Я люблю метафору шахмат. Я могу спланировать атаку на королевском фланге. Но на следующий ход увидеть новую возможность или свою ошибку и поменять план. Это не делает меня плохим.

▫️Писать свои планы в группы с другими людьми
Это тренирует дисциплину. Написать план на день - короткая задача. Он не должен включать все мои дела. Он может состоять из одного пункта. Но сам факт написания плана каждый день развивает. Публичность позволяет более глубоко принять идею о том, что план - это не обязательство.

▫️Планировать развлечения
У меня есть таблица развлечений, радостей. Сейчас в ней 271 пункт и я постоянно что-то добавляю. Я регулярно выбираю из нее и планирую что-то, что я никогда не делал или делал давно. Там есть активности для всей семьи, совместные с детьми, с женой, и отдельные для меня.

▫️Планировать обучение
Похожая ситуация и с обучением. Я регулярно размышляю о том, какие компетенции мне стоит развить. Чему и в какой форме обучиться. Пользуюсь для этого подобной таблицей.

▫️Вести планы для бизнеса
У меня есть план продаж, маркетинговый план, производственный план (кто из сотрудников в какие периоды будет заниматься каким проектом), финансовый план (бюджет). Также есть индивидуальный план развития для каждого сотрудника, базирующийся на оценке его компетенций. И, разумеется, план каждого проекта.
🔥21