Наши практики и ритуалы с Таней:

1. Обсуждение чувств.

Каждое утро обсуждаем чувства за прошлый день. Что было вчера, что чувствовали по этому поводу. Во время рассказа каждого второй слушает, не комментируя.

Смысл в том чтобы лучше понимать друг друга. Без этого бывает, что плохо понимаешь, что чувствует второй, добавляешь свои искажения, додумываешь интерпретации.

2. Обсуждение отношений.

У нас есть чек-лист, что нам важно в отношениях. Периодически мы обсуждаем между собой очередной пункт из него. Когда доходим до конца, опять начинаем с начала. Выходит, что раз в 1-3 месяца затрагиваем каждый пункт. Примеры элементов чек-листа: уровень открытости, позитивные эмоции, количество секса, совместные мероприятия, быт, деньги и т.д.

Это помогает задумываться, кто что хочет и не хочет, сверяться между собой, обсуждать это, договариваться, планировать.

3. Совместные занятия.

Вместе занимаемся спортом (йога, плавание, бег), музыкой (играем в двух группах), учимся на курсах, играем в видеигры.

4. Время жены и время мужа.

Раз в неделю один час Таня выполняет все мои просьбы. А в другой день я выполняю все ее просьбы. Раз в месяц то же самое по 5 часов подряд.

5. Гвозди для йоги.

Сейчас мы редко стоим на гвоздях, но раньше если поругались вставали вместе на гвозди и быстро мирились.

6. Планирование желаний на день.

У нас есть чат на двоих в телеграме. В нем несколько опросников: секс, игры, фильмы, обучение, прочее. Каждое утро каждый отмечает в опросниках, чем хотел бы заняться вместе сегодня. На следующий день сбрасываем ответы и заполняем заново. Это не обязательно. Если не хочешь ничего делать, можно не заполнять. Также отметки в опроснике не являются обязательством. Это только отправная точка для обсуждения, что можем сделать вместе сегодня.

Мои успехи октября!

Бизнес: продукт
Успешно завершил семь проектов
Завершил группу обучения продвинутому администрированию WebSoft HCM
Стартовал группу обучения программированию WebSoft HCM
Нанял двух разработчиков и администратора проектов
В прогнозе года разделил расходы на разные виды

Бизнес: продажи
Подписал семь договоров
Провел шесть встреч с клиентами насчёт старта новых проектов
Получил шестнадцать оплат от клиентов
Стартовал рассылку про акцию со скидками на курсы

Пиар
Написал пять постов
Провел два эфира
Подал заявку на премию Россия - страна возможностей
Выступил на конференции, также модерировал секцию

Финансы
Доходы на 20% выше октября прошлого года
Посчитал процент аналитических услуг в обороте, он превысил 15% при цели 10%, планирую наращивать и далее

Жена
Вместе учимся на курсе эмоционального интеллекта, играем в двух группах
Раз в неделю один час я помогаю Тане (выполняю все ее просьбы) и один час Таня аналогично помогает мне. Также раз в месяц то же самое по 5 часов подряд.
Ходили вместе в термы

Дети
Регулярно всей семьей ходим в бассейн
Организовал онлайн занятия с сыном по программированию
Сходили в гости всей семьей
Заменил лампу у дочки на столе

Саморазвитие
Продолжаю обучение эмоциональному интеллекту
Продолжаем обучение на курсе по здоровым отношения с женой
Продолжаю вести свою трекинговую группу и эфиры про секс в академии миллионеров
Цели на год разбил по месяцам или перенес на следующий год
Провел хронометраж в течение трех недель

Музыка
Сыграл концерт с музыкальной группой
Записал гитару на музыкальную композицию

Радости
Посетил лекцию Станислава Дробышевского
Досмотрел цикл исторических видео про викингов

Окружение
Встретился с бывшими коллегами

Комфорт
Отремонтировал телефон
Спроектировал расположение полок в ванной

Здоровье
Занимаюсь йогой, бегом или плаванием каждый день
Посетил врача, он сообщил, что у меня хорошие результаты анализов

Нассим Николас Талеб:

"Признание героизма и уважение к герою – вот форма компенсации, которую общество дарует тем, кто рискует ради него. Между тем предпринимательство – это рискованная и героическая деятельность, необходимая для роста, а то и простого выживания экономики.
...
Чтобы современное общество развивалось, оно должно относиться к прогоревшим бизнесменам так же, как мы относимся к павшим солдатам, – может быть, не с таким пиететом, но по сходному принципу (сейчас, как правило, если разорившийся бизнесмен еще жив, дух его сломлен, а сам он покрыт позором, особенно если живет в Японии). Как не бывает неудачников на войне, живых либо мертвых (разве что солдат повел себя трусливо), так не бывает неудачников в науке и бизнесе.
...
Моя мечта – мое решение проблемы – учредить День предпринимателя и провозгласить следующее:
Большинство из вас потерпит неудачу, навлечет на себя проклятия и разорится, однако мы благодарны вам за риск, который вы приняли, и за жертвы, которые вы принесли во имя экономического роста планеты и вытягивания других людей из бедности. Вы – источник антихрупкости. Наш народ говорит вам «спасибо»."

Вышло интервью со мной на портале Lifel! Возможно, кому-то будет интересно почитать, тут про мой путь становления в бизнесе.

Мои успехи ноября!

Бизнес: продукт
Успешно завершил четыре проекта
Провел занятие по автоматизации индивидуальных планов развития на корпоративном курсе
Составил план по налогам до конца года
Внес входные данные в бизнес модель
Провел обучающее собрание для сотрудников

Бизнес: продажи
Подписал два договора
Провел семь встреч с клиентами насчёт старта новых проектов
Получил четыре оплаты от клиентов

Пиар
Написал пять постов
Провел эфир про автоматизацию кадрового резерва
Выступил на конференции вместе с клиентом
Разбил свои видео вконтакте на плейлисты
Портал Lifel опубликовал интервью со мной
Заявился на две конференции на следующий год

Финансы
Добавил баланс в семейный бюджет

Жена
Вместе учимся на курсе эмоционального интеллекта, играем в двух группах
Раз в неделю один час я помогаю Тане (выполняю все ее просьбы) и один час Таня аналогично помогает мне. Также раз в месяц то же самое по 5 часов подряд.
Был в Питере, посетили с женой Эрмитаж, Эрарту, другие места, встретились со знакомыми, встретился со своими сотрудниками в Питере
Написал пост про наши практики и ритуалы с женой
Посетили театр с женой
Посетили с женой аум марафон

Дети
Регулярно всей семьей ходим в бассейн
Организовал день рождения сына
Настроил компьютер дочке в ее комнате
Всей семьей посетили день рождения дедушки
Всей семьей ходили в Москвариум на ВДНХ

Саморазвитие
Продолжаю обучение эмоциональному интеллекту
Продолжаем обучение на курсе по здоровым отношения с женой
Продолжаю вести свою трекинговую группу и эфиры про секс в академии миллионеров
Разобрал на курсе переговорный кейс с клиентом
Посетил конференцию по отношениям
Провел практику - интернет шаббат - день без интернета

Музыка
Были на концерте современной музыки в зале Чайковского с женой

Радости
С сотрудниками играли в goose goose duck

Окружение
Провел собрание в проекте random coffee

Комфорт
Привязал тг и вотсап к email
Настроил автоматическую пометку email сообщений прочитанными

Здоровье
Занимаюсь йогой, бегом или плаванием каждый день

Мои успехи декабря!

Бизнес: продукт
Успешно завершил 21 проект
Завершил проведение группы обучения для программистов
Повысил цены, оформил новое коммерческое предложение

Бизнес: продажи
Подписал девять договоров
Провел семь встреч с клиентами насчёт старта новых проектов
Получил двадцать оплат от клиентов

Бизнес: пиар
Написал пять постов
Провел два эфира

Финансы
Обновил банковские вклады, перераспределил деньги

Жена
Вместе учимся на курсе эмоционального интеллекта, играем в двух группах
Раз в неделю один час я помогаю Тане (выполняю все ее просьбы) и один час Таня аналогично помогает мне. Также раз в месяц то же самое по 5 часов подряд.

Дети
Регулярно всей семьей ходим в бассейн
Всей семьей посетили лекцию про японские мультфильмы
С женой и дочкой были на детском концерте Снежная королева в филармонии
Играли с детьми в игру про принятие проигрышей
Настроил отображение детей на яндекс картах

Саморазвитие
Продолжаю обучение эмоциональному интеллекту
Завершили обучение на курсе по здоровым отношения с женой
Продолжаю вести свою трекинговую группу и эфиры про секс в академии миллионеров
Отделил в планировании определение цели и ближайшего шага от структурирования

Музыка
Записали клавиши на музыкальную композицию

Радости
Завершил просмотр серии видео про религиозные войны в Европе
Сыграли с друзьями в эроджинариум

Окружение
Посетил собрание мужского клуба предпринимателей, позанимался на тренажёре правИло

Комфорт
Утилизировал старый телевизор

Здоровье
Занимаюсь йогой, бегом или плаванием каждый день

Мои успехи за 2025 год!

Бизнес: продукт

Выполнил 82 проекта
Провел 6 курсов
Добавил новые позиции в своей команде: менеджер по работе с клиентами и администраторы проектов
Увеличил свою команду до 19 человек с полной занятостью
Перешёл на новую модель компетенций в команде
Организовал тренинг эмоционального интеллекта для своей команды руководителей

Бизнес: продажи
Подписал 55 договоров
Провел 110 собраний с клиентами, на которых продавал свои услуги

Бизнес: пиар
Провел 24 эфира
Написал 67 постов
Опубликовал 2 статьи
Выступил на 4 конференциях
Начал вести рутуб, помимо ютуба и вк
Вышло интервью со мной

Финансы
В рамках семейного бюджета стали с женой планировать расходы на год вперед, добавили баланс
Продолжаю инвестировать

Саморазвитие
Перешёл на новую систему планирования: определил в бизнесе и в остальной жизни зоны внимания, зоны влияния, объединил их. По каждой написал миссию, видение, цели на 5 лет, на год. Регулярно пишу цели на неделю и на день. Описал привычки, которые хочу сформировать у себя.
Завершил обучение на 10 курсах
Веду свою трекинговую группу и эфиры про секс в Академии счастливых миллионеров (АСМ)

Жена
Вместе учимся на курсе эмоционального интеллекта - школа адекватности
Вместе играем в двух музыкальных группах
Каждое утро обсуждаем чувства за вчера
Раз в неделю один час я помогаю Тане (выполняю все ее просьбы) и один час Таня аналогично помогает мне
Аналогичная практика раз в месяц 5 часов подряд
Организовал жене новое рабочее место: собрал стол, купил и установил новую видеокарту и жесткий диск

Дети
Всей семьей ходим в бассейн по субботам
Дети стали самостоятельно ходить в школу и обратно
Были в поездке по нескольким городом с семей: посетили Киров, Пермь, Тюмень, по 1-2 дня на каждый город. После этого приехали в Новосибирск к родственникам жены.

Музыка
Сыграл 9 концертов
Вышла книга про группу Бостонское чаепитие, в которой я играю
Вышел альбом группы Бостонское чаепитие

Окружение
Получил приглашение с другими финалистами управленческого конкурса Лидеры России посетить Алабугу. Съездил туда, посетил промышленные экскурсии, пообщался с представителями промышленного кластера и с управленцами
Участвую в мужском клубе предпринимателей, посетил 3 собрания
Веду свой бизнес клуб
Провел 13 собраний с предпринимателями в проекте random coffee
Встретился онлайн со своим школьным классом

Комфорт
Заменил комод в коридоре
Обновил электрику дома
Подключил третий монитор к компьютеру

Здоровье
Выполнил спортивный челлендж: 150 упражнений каждый день в течение трех недель
Каждый день занимаюсь спортом: йога, плавание, бег. За год пропустил 22 дня.
Прошел диспансеризацию

Мои ключевые привычки, связанные с планированием

▫️Составлять планы на 5 лет, 1 год, месяц, неделю, день
Многим это сложно даётся, так как появляется самоосуждение если что-то не выполнили. Полезно понять, что план - это не обязательство. Я люблю метафору шахмат. Я могу спланировать атаку на королевском фланге. Но на следующий ход увидеть новую возможность или свою ошибку и поменять план. Это не делает меня плохим.

▫️Писать свои планы в группы с другими людьми
Это тренирует дисциплину. Написать план на день - короткая задача. Он не должен включать все мои дела. Он может состоять из одного пункта. Но сам факт написания плана каждый день развивает. Публичность позволяет более глубоко принять идею о том, что план - это не обязательство.

▫️Планировать развлечения
У меня есть таблица развлечений, радостей. Сейчас в ней 271 пункт и я постоянно что-то добавляю. Я регулярно выбираю из нее и планирую что-то, что я никогда не делал или делал давно. Там есть активности для всей семьи, совместные с детьми, с женой, и отдельные для меня.

▫️Планировать обучение
Похожая ситуация и с обучением. Я регулярно размышляю о том, какие компетенции мне стоит развить. Чему и в какой форме обучиться. Пользуюсь для этого подобной таблицей.

▫️Вести планы для бизнеса
У меня есть план продаж, маркетинговый план, производственный план (кто из сотрудников в какие периоды будет заниматься каким проектом), финансовый план (бюджет). Также есть индивидуальный план развития для каждого сотрудника, базирующийся на оценке его компетенций. И, разумеется, план каждого проекта.