Mult Therapy | Мульт-терапия – Telegram
Mult Therapy | Мульт-терапия
157 subscribers
52 photos
11 videos
34 links
Творческая мастерская по изучению внутренних состояний уникальным методом анимационной терапии.

Наш сайт: http://mult-therapy.ru
Ютуб-канал: https://youtube.com/@animagination2therapy/
По вопросам: @mult_therapy_adm
Download Telegram
Сыпучая анимация

Это очень необычный и интересный способ создания анимации. Является, пожалуй, одним из самых терапевтичных видов анимации из-за тактильного и медитативного процесса.

Суть процесса заключается в создании образов из мелких частиц, например, песка, бисера, чая, кофе или любых других сыпучих предметов. Получившиеся образы подвижны и динамичны. Можно очень просто изменять их форму, что делает эту технику близкой к рисованию. Вы практически вырисовываете образ мелкими частичками. Изменяя форму или рисунок объектов и фотографируя эти изменения будет получаться анимация.

Для съёмки сыпучей анимации часто используют лайтбокс (стол с матовой белой поверхностью и подсветкой внутри), что даёт возможность добавлять тон, т.к. на просвет разная плотность частиц даёт разный оттенок, однако, такой способ больше подходит именно для песочной анимации. Если в качестве частиц использовать фактурные элементы, такие как бисер или чай, то в качестве фона лучше использовать плотный лист бумаги и добавлять освещение сверху. Обязательным условием для удачной съёмки сыпучей анимации является надёжная фиксация камеры над съёмочным столом и равномерное освещение поверхности.

Песочная анимационная терапия это сыпучий, нежный и мягкий материал, который побудит вас "вернуться в детство". В то состояние, когда творческая энергия на максимуме, а внутренний мир менее сложен. Вспомните собственные ощущения от контакта с теплым песком на пляже. Прикосновение к нему действует успокаивающе, не так ли? Неудивительно, что взаимодействие с ним снижает влияние эмоциональных нагрузок (стресс, тревоги, нервозность).

Стоит отметить, что песочная терапия – абсолютно безопасный метод психологической помощи. Он не может нанести вред внутреннему состоянию человека, поскольку не имеет в себе деструктивного начала. Данный способ помогает человеку понять себя без всяческих условностей. Это особенно важно для людей с заниженной самооценкой, которые сомневаются в собственных силах и возможностях.

Мы собрали для вас несколько наглядных примеров, чтобы вы лучше составили представление об этой технике:

💎Мультфильм в технике песочная анимация https://youtu.be/6MVS-3fIcu4
💎Трейлер мультфильма в технике песочная анимация https://youtu.be/ZMH0LOsNRA4
💎Как выглядит сыпучая анимация, процесс съёмки https://youtu.be/Vu7HEMMF-yI
💎Анимация из сахара https://youtu.be/yNPaFVlAWso
💎Сыпучая анимация https://youtu.be/PDy3_2_USRI
💎Песочное шоу (отличается от песочной анимации тем, что это не покадровая съёмка, а видео в реальном времени) https://youtu.be/cTV-bXJBKcM

Ну что, готовимся к открытой сессии сыпучей терапии?

🦋@mult_therapy

#мульттерапия_техники
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
5
💩💩💩💩
💩💩💩💩💩💩💩
БЕСПЛАТНЫЙ ТРЕНИНГ:
ПЕСОЧНАЯ МАНДАЛА

Техника СЫПУЧАЯ АНИМАЦИЯ

❗️Обратите внимание: Для работы в данной технике необходимы специальные сыпучие материалы, например, песок, сахар, бисер, чай или кофе. А также необходимо прочно закрепить камеру для съемки над столом на штатив или другим доступным способом

Дата: 23.11.2023 | 19:30 МСК

Формат:
онлайн; в Jitsi Meet

✔️ Открыта регистрация

Для регистрации отправьте «+» в комментарии

🔘ПОДГОТОВКА К СЕССИИ
🔘СВЯЗЬ С ОРГАНИЗАТОРАМИ

💓 @mult_therapy

#мульттерапия_в_четверг
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
3
Фрактальное рисование

Вы замечали, как бессознательно рисуете фигурки или чиркаете на бумаге во время неприятного телефонного разговора, лекции, тягостного ожидания? Если вы так делали хоть раз в жизни, значит, уже знакомы с рисуночными техниками.

Это классическая арт-терапевтическая техника. Она позволяет диагностировать состояние и скорректировать нежелательное поведение при необходимости. Такие техники хороши и для самостоятельного применения. Они помогают «выгрузить» накопившиеся эмоции и уделить внимание актуальной потребности, даже если она пока не осознана. Рисунками можно выразить подавленные эмоции, а иногда и увидеть со стороны важную область жизни и осознать свою роль в ней.

В мультипликации к данной технике наиболее близко направление абстрактной анимации, которое считается экспериментальным и направлено на поиск форм, ощущений и эмоций.

Мы подготовили для вас несколько примеров абстрактной анимации:

https://youtu.be/tEmfVFGD6E0?si=6vKYkhOr_WXSqyJJ

https://youtu.be/tVLzjp-dNvQ?si=bu2YCi2A4uK4OxaL

https://youtu.be/ar8CO2M0lXo?si=GhsPJFIMFI_sTT31

https://youtu.be/UJO06XR8ofk?si=MwERxvCEPoRGsWpP

https://youtu.be/g4ets8XeWsg?si=n-FuuWXdI3lRxLEu

https://youtu.be/d24xrC_XQgQ?si=RwVQzjYOCIE-1UpE

🦋@mult_therapy

#мульттерапия_техники
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
2🔥1
💩💩💩💩
💩💩💩💩💩💩💩
БЕСПЛАТНЫЙ ТРЕНИНГ:
ФРАКТАЛЬНОЕ РИСОВАНИЕ

Техника свободная

Дата: 30.11.2023 | 19:30 МСК

Формат:
онлайн; в Jitsi Meet

✔️ Открыта регистрация

Для регистрации отправьте «+» в комментарии

🔘ПОДГОТОВКА К СЕССИИ
🔘СВЯЗЬ С ОРГАНИЗАТОРАМИ

💓 @mult_therapy

#мульттерапия_в_четверг
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
2
Каждый кадр рисовали одновременно все дети с большим воодушевлением. Они понимали, что в их распоряжении большие банки с акриловыми красками разных цветов, огромные кисти, и с этим можно делать всё, что угодно.


Прекрасный пример того, как анимация становится терапией.

Мы основывались на чувствах: в начале все позитивно, потом в какой-то момент это может быть перекрыто чем-то негативным, но потом снова раскроется что-то хорошее. Так появилось это название – «Что я чувствую».


Предлагаем вам ознакомиться с этим всего 40секундным мультфильмом "Что я чувствую" анимационной школы «Невидимые друзья», которые провели воркшоп для детей-беженцев из Арцаха.

#мульттерапия_кино
2👍1
💩💩💩💩
💩💩💩💩💩💩💩
БЕСПЛАТНЫЙ ТРЕНИНГ:
ЛЕТТЕРИНГ

Техника свободная

Дата: 07.12.2023 | 19:30 МСК

Формат:
онлайн; в Jitsi Meet

✔️ Открыта регистрация

Для регистрации отправьте «+» в комментарии

🔘ПОДГОТОВКА К СЕССИИ
🔘СВЯЗЬ С ОРГАНИЗАТОРАМИ

💓 @mult_therapy

#мульттерапия_в_четверг
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
3
🔥Спешим поделиться новостью!

В эту субботу мы провели первый очный мастер-класс по анимационной терапии!

В рамках курса по обучению арт-терапевтов в Академии Искусств Игоря Бурганова были сюрпризом наша лекция по анимации и мастер класс на тему "Дерево желаний".

Благодарим за тёплую атмосферу, заинтересованность и вовлеченность, принимавших участие девочек.

🦋Наши тренинги на постановку целей и визуализацию мечты работают и для нас тоже!

#мульттерапия_инфо
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥82❤‍🔥1👍1
💩💩💩💩
💩💩💩💩💩💩💩
БЕСПЛАТНЫЙ ТРЕНИНГ:
НОВОГОДНЯЯ ОТКРЫТКА

техника Краски

Дата: 21.12.2023 | 19:30 МСК

Формат:
онлайн; в Jitsi Meet

✔️ Открыта регистрация

Для регистрации отправьте «+» в комментарии

🔘ПОДГОТОВКА К СЕССИИ
🔘СВЯЗЬ С ОРГАНИЗАТОРАМИ

💓 @mult_therapy

#мульттерапия_в_четверг
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from ART Therapy burganov
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
26 декабря в 19.00
Онлайн-конференция «Мульттерапия: инструкция по применению».
Спикеры:
🧑‍🎨Наталья Томилова, художник-мультипликатор и преподаватель анимации и компьютерной графики в Институте Кино и Телевидения ГИТР,
👩‍🎨Оксана Масалыкина, художник-мультипликатор, арт-терапевт.

Анимационная терапия сегодня делает свои первые шаги. Однако, это направление имеет очень большие перспективы! Наталья и Оксана разрабатывают арт-практики, основанные на технологии анимации. Приглашаем всех познакомиться с интересным опытом, а также обсудить проблему развития новых направлений в арт-терапии.
🎅🆕 В НОВЫЙ ГОД С НОВОЙ АРТ-ТЕРАПИЕЙ!
Регистрация в комментариях.
(
автор представленной работы Елена Мельник, работа выполнена на занятиях курса «Детско-подростковая арт-терапия» под руководством Натальи и Оксаны).
💩💩💩💩
💩💩💩💩💩💩💩
ЗАКЛЮЧИТЕЛЬНАЯ ОТКРЫТАЯ ПРАКТИКА 2023

БЕСПЛАТНЫЙ ТРЕНИНГ:
ТВОЙ ЛИЧНЫЙ ДРАКОН

Техника: Перекладка

Дата: 28.12.2023 | 19:30 МСК

Формат:
онлайн; в Jitsi Meet

✔️ Открыта регистрация

Для регистрации отправьте «+» в комментарии

🔘ПОДГОТОВКА К СЕССИИ
🔘СВЯЗЬ С ОРГАНИЗАТОРАМИ

💓 @mult_therapy

#мульттерапия_в_четверг
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥1👌1
💩💩💩💩
💩💩💩💩💩💩💩
🔥В этот вторник в Академии искусств Игоря Бурганова прошла онлайн конференция "Мульттерапия. Инструкция к применению" с нашим участием.
За наше недолгое существование это была самая теоретически насыщенная и самая многолюдная встреча. Очень волнительно было выступать на такую аудиторию. Мы благодарны за такое приглашение, благодарны за отзывы и обратную связь, за выраженный интерес к нашему делу. Участники конференции получат сертификаты и это первый опыт, когда наша польза была не эмоционально-высвободительная, а научно-познавательная. Мы горды и счастливы.

СМОТРЕТЬ КОНФЕРЕНЦИЮ

#мульттерапия_инфо
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥62
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
💩💩💩💩
💩💩💩💩💩💩💩
Дорогие наши читатели! Нам очень приятно, что в этом году мы с вами встретились и начали путь в анимационной терапии! Поздравляем вас с наступающим Новым годом! Желаем вам лучше узнать себя в новом году и создать гармонию через творчество!
Для этого вы можете пересмотреть на нашем ютуб канале записи открытых сессий, которые мы успели провести в этом году!

https://youtube.com/@animagination2therapy/

А мы вернёмся к вам в Новом году с новыми проектами!

💓 @mult_therapy
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
6
В преддверии нашего грядущего курса (узнать тут) ❗️предлагаем вам ознакомиться с 2-минутным мультфильмом, выполненном в красочной живописной технике. Прекрасная анимация "метро" Валентина Тютерева с философскими рассуждениями об обществе и природе. Динамика анимации задаётся длинными или мозаичными мазками, а так же частыми интересными монтажными приёмами.
Посмотреть мультфильм и почитать интервью автора можно тут: "Метро"

Приходите на курс, мы научим вас так же) 🎬

#мульттерапия_кино
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
4
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
💩💩💩💩
💩💩💩💩💩💩💩
Рады представить вам наш новый авторский онлайн курс
АНИМАЖИНАЦИЯ.НЕЖНЫЙ ОТДЫХ
Посвященный поиску внутреннего ресурса, настрою на восстановление сил, формирование ощущения лёгкости, бодрости и хорошего настроения

Техника: КРАСКИ / ЖИВОПИСЬ ПО СТЕКЛУ / ДИДЖИТАЛ
Дата: 11.01 - 08.02.2024
Формат: онлайн; в Jitsi Meet
Стоимость: 7000руб

⭐️Курс состоит из 5 онлайн практик длительностью по 2 часа
⭐️Каждая практика посвящена отдельной теме в рамках общей темы "Нежный отдых"
⭐️По итогам каждой встречи вы создадите короткую анимаци и разберёте тему, направленную на проработку внутреннего состояния
⭐️По итогам всего курса вы сможете объединить все анимации и создать свой авторский мультфильм
⭐️На курсе мы обсуждаем взаимосвязь кинематографа и терапии
⭐️Группа в телеграм для участников курса с дополнительными материалами и заданиями

✔️ Открыта запись на курс

Вы можете отправить «+» в комментарии и мы пришлём вам всю информацию
А также готовы ответить на все ваши вопросы!


🔘ПОДГОТОВКА К СЕССИИ
🔘СВЯЗЬ С ОРГАНИЗАТОРАМИ

💓 @mult_therapy

#мульттерапия_курсы
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
💩💩💩💩 💩💩💩💩💩💩💩
Что интересного происходит на нашем курсе АНИМАЖИНАЦИЯ

💎Это удобный формат краткосрочного онлайн курса по анимационной терапии состоящий из 5 практик длительностью 2 часа

💎Мы разработали авторскую методику, которая делает практики простыми, интересными, эффективными и доступными всем желающим

💎На каждой встрече мы рассказываем теоретическую часть, которая погружает вас в состояние рефлексии и поиска личных образов

💎Мы направляем вас на создание вашей авторской анимации. Подготавливаем к съемке и рассказываем обо всём необходимом

💎Для курса мы готовим специальную тему и анимационную технологию, наиболее подходящую для выбранной темы. Благодаря такому сочетанию эффект получается невероятным!

💎В этот раз мы выбрали нашей темой ОТДЫХ! Хотим обратить внимание на этот важный момент именно сейчас, в начале года - чтобы вы сумели грамотно распорядиться своими силами и временем в течении всего года, смогли лучше понимать и чувствовать себя!

💎В качестве анимационной технологии хотим познакомить вас с красками и показать, насколько приятным и расслабляющим может быть творчество и самопознание!

Скорее приходите на наш курс!
Для записи поставьте «+» в комментариях

Начало 11 января

Для участников мы будем вести записи практик

@mult_therapy

#мульттерапия_курсы
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥2
Январь - месяц удивительный! Новогоднее время особое - можно себя порадовать и побаловать!
⭐️предлагаем идею - пойти на семинар по анимационным технологиям и научиться делать мультфильм
⭐️предлагаем еще одну идею - подарить кому-то важному для вас возможность погрузиться в мир анимационных технологий .
⭐️Будет очень интересно, подробности здесь https://artterapiamos.ru/multtherapy

#мульттерапия_курсы
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1👍1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Техника ротоскопа в анимации соотносится с психологией в нескольких аспектах.

⭐️Во-первых, ротоскоп позволяет создавать анимацию на основе наблюдения реального движения. Это может быть полезно с психологической точки зрения, так как наблюдение движения является одним из основных способов, которыми люди воспринимают окружающий мир. Использование ротоскопа позволяет передать и передать в анимации реалистичное движение, что может создавать у зрителя ощущение более глубокого погружения в происходящее на экране.

⭐️Во-вторых, ротоскопия может быть использована для создания анимации на основе реальных лиц и выражений. Это может быть полезно с психологической точки зрения, поскольку лица играют важную роль в коммуникации и выражении эмоций. Использование реалистичных лиц в анимации может помочь зрителям лучше сопрягаться с персонажами и их эмоциональными состояниями.

⭐️Также ротоскопия может использоваться для создания эффектов времени и движения, которые могут влиять на восприятие зрителя. Например, медленное воспроизведение движения может создавать ощущение сигнализации времени или повышенной важности момента в анимации.

⭐️Наконец, использование ротоскопии может помочь создать анимационные образы, которые больше соответствуют реальному миру. Это может быть важно с точки зрения психологической достоверности и помочь зрителям легче отождествляться с персонажами и ситуациями, которые они изображают.

⭐️В целом, использование техники ротоскопа в анимации может оказывать психологическое влияние на зрителей, улучшая восприятие и погружение в анимационный мир, а также помогая передать реалистичные движения, лица и эффекты времени.

🔥Наиболее известным мультфильмом, ставшим прорывом своего времени в технике ротоскоп, стала полнометражка "Снежная королева", вдохновившая самого Хаяо Миядзаки в далёкой Японии на создание анимации.

#мульттерапия_техники

💓 @mult_therapy
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
5👍1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Танцевальная терапия – это форма психотерапии, которая использует движение и танец для улучшения психического и эмоционального благополучия. Ее польза с точки зрения психологии включает следующие аспекты:

💩. Выражение эмоций: Танец часто используется для выражения эмоций, которые могут быть сложно выразить словами. При помощи движений и мимики, люди могут освободиться от эмоционального стресса и выражать свои чувства.

💩. Самовыражение: Танец помогает людям выразить свою индивидуальность и уникальность через движения и позы. Это способствует развитию самоуважения и самооценки.

💩. Социальное взаимодействие: Танец обычно происходит в групповой или коллективной среде, что способствует развитию социальных навыков и укреплению связей между людьми. Это помогает преодолевать чувство изоляции и одиночества.

💩. Улучшение настроения и самочувствия: Танцевальная терапия способна повысить уровень эндорфинов и серотонина в организме, что помогает улучшить настроение и общее самочувствие. Танец также способствует выработке энергии и снятию напряжения.

💩. Мышечная релаксация и физическое благополучие: Танец является физическим упражнением, что способствует расслаблению мышц, повышению гибкости и общего физического состояния. Физические упражнения в танцевальной терапии также могут помочь справиться с тревогой и стрессом.

💩. Улучшение концентрации и осознанности: Танец требует наличия внимания и концентрации, что способствует развитию этих когнитивных навыков. Осознанность, которая развивается через танцы, помогает привести в гармонию сознание и тело.

💩Танцевальная терапия позволяет людям проводить время в креативной и экспрессивной обстановке, где они могут исследовать и обрабатывать свои эмоции. Она может способствовать личностному росту, улучшению отношений с собой и окружающими, а также способствовать общему психологическому и эмоциональному благополучию.

#мульттерапия_техники

💓 @mult_therapy
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
5🔥2
💩💩💩💩
💩💩💩💩💩💩💩
Приглашаем вас на БЕСПЛАТНЫЙ ТРЕНИНГ:
РОТОСКОП

Техника: ДИДЖИТАЛ

Дата: 06.02.2024 | 20:00 МСК

Формат:
онлайн; в Jitsi Meet

✔️ Открыта регистрация

Для регистрации отправьте «+» в комментарии

🔘ПОДГОТОВКА К СЕССИИ
🔘СВЯЗЬ С ОРГАНИЗАТОРАМИ

💓 @mult_therapy

#мульттерапия_в_четверг (онжевторник)
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍2
💓Арттерапия и Любовь к себе: Как искусство помогает заботиться о себе

Один из главных аспектов арттерапии – это выражение себя без страха быть оцененным или критикуемым. При этом, творческий процесс сам по себе является исцеляющим, поскольку он позволяет нам освободиться от напряжения и негативных эмоций. Выражая наши переживания через искусство, мы получаем возможность исследовать свои внутренние миры и найти пути их преодоления.

Арттерапия также позволяет нам развить более любящее отношение к себе. Когда мы целиком погружаемся в творческий процесс, мы становимся свидетелями своих собственных творений и начинаем осознавать, что наша способность творить и быть креативными является уникальной и ценной. Мы учимся ценить и принимать себя такими, какие мы есть. Арттерапия помогает нам осознать наши сильные стороны и преодолеть негативное самооценку, что в свою очередь способствует большей самодостаточности и уверенности в себе.

Еще одним важным аспектом арттерапии является возможность обработки эмоциональных травм. Исследования показывают, что творческий процесс может помочь нам справиться с травматическими событиями и эмоциональными потрясениями. Используя искусство для выражения наших болезненных переживаний, мы можем освободиться от негативных эмоций и постепенно побороть эмоциональные раны.

Также арттерапия способствует развитию майндфулнесса – состояния осознанности и полного присутствия в настоящем моменте. Во время творческого процесса мы сосредотачиваемся только на том, что происходит сейчас, на момент создания. Это помогает нам отключиться от стрессов и тревог повседневной жизни и вместо этого сфокусироваться на своих творческих способностях и созидательной деятельности.

Если вы еще не попробовали арттерапию, рекомендуется вам попробовать! Она может стать мощным инструментом для заботы о себе и укрепления любви к себе.💕

💓 @mult_therapy

#мульттерапия_инфо
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
6👍1