❗ Право на аборт: личное решение или семейный вопрос?

В обществе и власти вновь активно обсуждают процедуру прерывания беременности. На этот раз речь идет об обязательном согласии супруга.

Депутаты Госдумы высказались, что в зарегистрированном браке отец будущего ребенка также вправе принимать решение о его рождении. Патриарх Кирилл поддержал эту идею в Совете Федерации, заявив, что аборт не должен осуществляться по решению только матери. Его аргументы: женщина может принять решение в состоянии аффекта. Мужчина может убедить супругу в том, что семья справится с трудностями.

➕ Тема абортов сложная и многогранная. Важно, чтобы любые изменения в законодательстве прежде всего учитывали медицинские риски и защищали физическое и психическое здоровье пациента.

Ведущий агрегатор по медицине
🚑 Мурашко по коже подпишись

❗ Вспышка ботулизма-2024: почему более чем в 50% случаев на догоспитальном этапе ошиблись с диагнозом?

Крупнейшая в мировой истории вспышка ботулизма типа А, связанная с салатом «Лобио» (2024 г.), - суровый урок для системы здравоохранения. С каналом "Мурашко по коже" поделились проведенным анализом специалисты кафедры инфекционных болезней Пироговского Университета.

У 56,7% пациентов симптомы ошибочно трактовались как другие состояния, чаще всего — как инсульт (ОНМК).

Ключевые выводы:
🩺 Врачам необходимо в первую очередь исключать ботулизм при сочетании 4 симптомов на фоне отсутствия лихорадки:
✅Нарастающая мышечная слабость.
✅Нарушения зрения («туман», двоение).
✅Сухость во рту.
✅Затруднения глотания.

👁️Долгосрочный катамнез: Выздоровление при ботулизме — длительный процесс. Нарушения зрения могут сохраняться у части пациентов до 9-12 месяцев. Это требует:
Пересмотра подходов к диспансеризации: наблюдение неврологом и офтальмологом необходимо как минимум в течение 9 месяцев после выписки.

❗ Требование к системе: Высокий процент диагностических ошибок диктует необходимость включения вопросов диагностики ботулизма в программы НМО для врачей.

Ведущий агрегатор по медицине
🚑 Мурашко по коже подпишись

👁️ Проблема со сном – одна из самых частых у жителей мегаполисов.

Почему бесполезно считать овец и как бессонница связана с лишним весом, рассказала каналу «Мурашко по коже» медицинский психолог Психиатрической клинической больницы № 4 им. П. Б. Ганнушкина, эксперт ЗОЖ-сообщества «Московское здоровье» Самира Анохина.

🐏 Считать овец, чтобы заснуть – не поможет. Нет научных доказательств того, что этот и подобные ему методы работают. Сон и волевое усилие несовместимы. Воля – это про активность, стимул к действию. Сон же, напротив, максимально бездеятелен, организм в это время расслаблен. Если усилием воли вы заставляете себя считать овец, то о каком расслаблении может идти речь? Это только ухудшает процесс засыпания.

🍔 Кто мало спит, тот много ест. Не стоит списывать все случаи переедания на проблемы со сном, причин нарушения пищевого поведения много. Но если человек недосыпает, организм пытается получить недостающую энергию из других источников, в данном случае – из еды. И это, как правило, не самые полезные продукты: сладкое, жирное, калорийное. Таким образом переизбыток калорий и лишний вес не за горами.

Как наладить сон?

✅ Спать в холоде
Ночью мозгу нужен кислород, да и температура тела понижается. Лучшая температура для сна – на 2–3 градуса ниже, чем для бодрствования.
✅ В спальне тишина и темнота
Мелатонин, отвечающий за сон, лучше вырабатывается в темном помещении.
✅ Подходящий матрас и подушка
Если вам неудобно, то качественного отдыха не будет.
✅ Устать физически
Полезно даже просто сделать несколько кругов вокруг дома, приток свежего воздуха и мышечная усталость помогут заснуть быстрее.

Ведущий агрегатор по медицине
🚑 Мурашко по коже подпишись

🧠 Мозг требует нагрузки: почему память «ржавеет» без активной работы

Нейробиолог, доктор биологических наук Вячеслав Дубынин, объясняет процесс, который можно назвать «тихим угасанием» мозга. Если мы перестаём давать ему сложные задачи, подменяя активную деятельность пассивным потреблением информации (вроде бесконечного скроллинга ленты), начинаются необратимые изменения.

Сначала слабеет память. Воспоминания не исчезают, но «архивируются»: теряют детали, упрощаются, перемешиваются (это хорошо знают юристы, опрашивая свидетелей). Затем запускается «синаптический прунинг». Это биологический процесс «подрезки» нейронных связей, которые мозг считает неиспользуемыми. Контактов между нервными клетками становится физически меньше, мозг буквально упрощает свою структуру.

Термин brain rot («гниение мозга») звучит резко, но описывает реальность: без постоянной нагрузки мозг деградирует. Противостоять этому можно только регулярной «загрузкой» новыми, интересными и позитивными задачами, которые создают и укрепляют нейронные пути.

Ведущий агрегатор по медицине
🚑 Мурашко по коже подпишись

✅ 30 января 2020 года Всемирной организацией здравоохранения было объявлено о вспышке коронавируса SARS-CoV-2 чрезвычайной ситуации в области общественного здравоохранения международного значения.

Решение было принято на заседании чрезвычайного комитета ВОЗ. Гендиректор организации Тедрос Адханом Гебрейесус пояснил, что основная причина такого решения — распространение вируса в других странах, особенно в государствах с неразвитой системой здравоохранения.

Первостепенными задачами систем здравоохранения стран стали: внедрение противовирусных вакцин, налаживание тестирования на коронавирус, увеличение стационарных мест размещения больных, создание алгоритма пандемийной работы скорой помощи, медучреждений и развёртывания дополнительных госпиталей, ускорение поставок аппаратов ИВЛ, регулирование рынка новых, необходимых медикаментов. Уже в 2020 году учёные в нескольких странах и корпорациях в сравнительно короткие сроки разработали ряд вакцин.

Ведущий агрегатор по медицине
🚑 Мурашко по коже подпишись

❗ По данным главы ФФОМС Ильи Баланина, в 2025 году среднемесячная зарплата врачей в системе обязательного медицинского страхования (ОМС) составила 147 тысяч рублей, увеличившись на 12,1% по сравнению с предыдущим годом.

Баланин сообщил эти данные на заседании комитета Госдумы РФ по охране здоровья.

Кроме того, глава ФФОМС отметил, что зарплата среднего медперсонала в 2025 году в среднем составила 71 230 рублей, а младшего медперсонала — 60 460 рублей (рост в обоих случаях — 12,7%). Баланин добавил, что рост заработной платы врачей и среднего медицинского персонала достигнут во всех субъектах РФ.

Ведущий агрегатор по медицине
🚑 Мурашко по коже подпишись

❗ В Минпромторге РФ сообщили о разработке протезов с передачей тактильных ощущений. Об этом рассказала замглавы Минпромторга РФ Екатерина Приезжева.

Компании наши работают над очувствлением протезов. То есть ты не только можешь протезом работать пальцами всеми по отдельности, но и можешь почувствовать, что у тебя в руке: мягкое, твердое, горячее, холодное. Вот такие исследования сейчас уже идут, - сказала она.

Также идет работа над снижением фантомных болей у пациентов после ампутации, добавила замминистра.

Ведущий агрегатор по медицине
🚑 Мурашко по коже  подпишись

❗ В Иркутской области установили штрафы за склонение женщин к аборту. Соответствующий закон приняло законодательное собрание региона.

Под «склонением» понимаются уговоры, угрозы, предложения или обман со стороны лиц, от которых женщина находится в служебной зависимости (например, работодатель).

Размер штрафов для должностных лиц — от 5–10 тыс. рублей. Для юр. лиц — от 30–50 тыс. рублей.

❗️Важно: ответственность наступает даже если аборт в итоге не был сделан.

Ведущий агрегатор по медицине
🚑 Мурашко по коже подпишись

➕ В Подмосковье врачи спасли молодого человека, у которого в 1,5-литровой бутылке застрял половой орган

В Красногорскую больницу по скорой медицинской помощи поступил 21-летний пациент с экстренной урологической проблемой. С его слов, по неосторожности он надел на половой орган пластиковую бутылку и не смог снять ее самостоятельно. Отек тканей нарастал, создавая прямую угрозу нарушению кровоснабжения: инородное тело плотно сдавливало ткани.

Сдавление мягких тканей инородными предметами опасно развитием ишемии и некроза. В подобных ситуациях крайне важно не затягивать и не пытаться решить проблему самостоятельно. Своевременное обращение позволяет избежать тяжелых последствий и сохранить здоровье

В экстренном порядке под спинальной анестезией урологи аккуратно рассекли пластиковую бутылку, включая ее горлышко, и полностью освободили ткани. Все прошло успешно, без осложнений, кровообращение было восстановлено. После вмешательства состояние пациента быстро улучшилось. Молодой человек был выписан под наблюдение уролога поликлиники.

Ведущий агрегатор по медицине
🚑 Мурашко по коже  подпишись

❗ Аптечное изготовление лекарственных средств в РФ: низкий спрос при огромном потенциале и реальных объемах

Несмотря на невысокий спрос со стороны врачей, изготовление экстемпоральных препаратов — абсолютно перспективное направление. Объем рынка госзакупок таких работ в 2024 году достиг 1,43 млрд руб. (+98% с 2021 г.). По данным мониторинга СПХФУ, в 82 регионах действует не менее 683 производственных аптек. За 2023 год они изготовили и расфасовали более 23,7 млн единиц препаратов, об этом рассказал депутат Госдумы Айрат Фаррахов.

✅Персонализация: Это ключевой вектор медицины, требующий индивидуальных доз и форм, что невозможно без развитого аптечного изготовления.
✅Экономия: Использование ЛС аптечного изготовления и внутриаптечной фасовки может дать экономию бюджетных средств от 5% до 30%.
✅Качество и безопасность: Гарантируется требованиями ГФ РФ и контролем провизоров-аналитиков с высшим образованием и ординатурой.
✅Системные барьеры: Низкий спрос, устаревшее оборудование (средний «возраст» — 15,7 лет), дефицит субстанций в малых фасовках и кадров.
✅Пути решения: Требуется государственная программа развития, внесение понятий «фармацевтическая помощь» в законодательство, модернизация и поддержка кадров.

Развитие этого сектора — необходимое условие для реализации стратегии персонализированной медицины, повышения доступности терапии и эффективности расходов в здравоохранении, отметил Айрат Фарахов.

Ведущий агрегатор по медицине
🚑 Мурашко по коже подпишись

💊Объём рынка БАД в России составил 279 млрд рублей

Благодаря системе цифровой маркировки «Честный знак» удалось полностью определить легальный оборот БАДов через все каналы продаж до конечного потребителя. По итогам 2025 года совокупный розничный объём рынка БАД в России составил 279 млрд рублей.

Помимо измерения розничного оборота, маркировка позволила отследить производственные показатели. Так, объём производства БАД в России в 2025 году составил более 740 млн упаковок, что на 5% больше, чем в 2024 году. Этот рост свидетельствует о динамичном развитии отечественной отрасли на фоне общего увеличения ёмкости рынка.

Ведущий агрегатор по медицине
🚑 Мурашко по коже подпишись

#Когданебыломедицины

👁️ Даже в периоды, когда не существовало современной медицины, баня выполняла функции лечебно-профилактического учреждения.

✅Например, в Древнем Египте были огромные банные комплексы, которые зачастую располагались при храмах. В таких банях были бассейн, помещение для гимнастических упражнений и комнаты, где людей принимали лекари. Египтяне одними из первых поняли, что чистота и здоровье неразрывно связаны, и были уверены, что любую хворь можно победить с помощью воды.

✅В Древней Греции Гиппократ половине больных прописывал банные процедуры.

✅У славянских и финно-угорских народов баня традиционно являлась местом для знахарства и колдовства. В банях принимали роды, в банях жили роженицы с новорождёнными. В банях пытались лечить народными и колдовскими средствами практически весь спектр заболеваний.

На Руси баня — явление, о котором сложено много легенд: баня была одним из самых эффективных средств оздоровления. Парились при простуде, при остеопорозе, при сильных болях, выгоняли жаром хворь, выбивали болезнь из себя берёзовыми вениками. Это природная детоксикация, а ещё баня улучшает кровоток и лечит дыхательные пути, снимает стресс.

Ведущий агрегатор по медицине
🚑 Мурашко по коже подпишись

❗ Министра здравоохранения Владимирской области начали искать на досках объявлений

29 января на одном из сайтов по поиску работы была опубликована вакансия министра здравоохранения региона. В ней указано, что руководитель должен иметь высшее образование по специальностям «Лечебное дело», «Педиатрия», послевузовское профессиональное образование и/или дополнительное профессиональное образование, сертификат специалиста по специальности «Организация здравоохранения и общественное здоровье». Стаж работы должен составлять не менее четырех лет.

Предыдущего министра здравоохранения Валерия Янина задержали силовики в декабре 2024 года. Отметим, что за последний год в министерстве сменилось пять руководителей.

Ведущий агрегатор по медицине
🚑 Мурашко по коже  подпишись

🚑 4 человека погибли в результате столкновения машины скорой помощи и легковушки в Пермском крае.

Авария произошла на автодороге «Карагай-Кудымкар» в районе поселка Степаново. Скорая перевозила больных на процедуры. Три пациента и водитель погибли. Ещё два человека пострадали. Они госпитализированы.

На месте работают экстренные службы.

Ведущий агрегатор по медицине
🚑 Мурашко по коже  подпишись

👁️ Зумеры — самое жизнерадостное поколение в России.

Согласно индексу эмоциональной оценки, наиболее жизнерадостным поколением в России являются зумеры — те, кто родились в 2001 году и позже. Среди них 46% рассказали о позитивном настрое.

С возрастом оптимизм снижается. Самыми тревожными оказались младшие миллениалы — те, кто родились в 1992–2000 годах, — среди которых тревогу испытывают 37%.

Разную интенсивность в переживании эмоций демонстрируют мужчины и женщины. Мужчины чаще склонны копить, подавлять свои эмоции — каждый третий так поступает. Женщины, напротив, чаще открыто транслируют свои чувства.

По мнению психологов, жизнерадостность — это навык, который можно развить. Находить время на маленькие радости, окружать себя позитивными людьми, философски относиться к ошибкам. Однако, навязчивая жизнерадостность может служить формой психологической защиты. Люди используют её, чтобы скрыть внутренние боли, страхи и неуверенность.
ПУЛ Telegram

#Медтест
❤️ Сила работы вашего сердца

Ведущий агрегатор по медицине
🚑 Мурашко по коже подпишись

🩺 Врачи предупреждают, что уборка снега может быть опасна для здоровья, особенно для сердца.

Особенно опасна уборка снега для людей с диагностированными сердечными заболеваниями, перенесших инфаркт, пожилых, а также для входящих в группы риска — например, с гипертонией или повышенным холестерином.

Причины
✅Тяжёлая физическая работа. Исследования показывают, что даже кратковременная уборка снега заставляет сердце трудиться с нагрузкой, сравнимой с интенсивной тренировкой.

✅Холод. Низкие температуры вызывают сужение кровеносных сосудов, в том числе тех, что питают сердце. Это повышает артериальное давление, что увеличивает риск сердечной катастрофы.

✅Интенсивные движения лопатой. Когда человек поднимает тяжёлую лопату со снегом, он автоматически задерживает дыхание, что увеличивает частоту сердечных сокращений и артериальное давление.

Немедленно обратиться за медицинской помощью, если появились симптомы: боль или сдавление в груди, одышка, резкая слабость, головокружение, холодный пот и перебои в работе сердца.

Ведущий агрегатор по медицине
🚑 Мурашко по коже подпишись