"Невидимі жінки" — перша книжка про гендерні нерівності, заснована виключно на фактах та статистиці. Це більш ніж 100 років досліджень прихованих гендерних даних про жінок, що творили історію на рівні з чоловіками

#booksжіночаліга

Авторка Керолайн Кріадо викриває гендерну нерівність там, де її, здавалося б, годі й шукати: на клавішах фортепіано, у програмах розпізнавання голосу, у клінічних випробуваннях лікарських засобів

Коли розробники продуктів і технологій, замість аналізувати цільову аудиторію, збирають дані про типового чоловіка, навіть сухі цифри можуть підгуляти
Сфери життя, підлаштовані під чоловічі потреби, некомфортні, та більше — небезпечні для жінок. Але так буде не завжди...

💜Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі «Простір твого зростання»

"Думай як королева. Королева не боїться зазнати поразки. Поразка - це ще одна сходинка до величі". - Опра Вінфрі

#цитатадня

Опра Вінфрі – американська ведуча, акторка, продюсерка, журналістка, письменниця, подкастерка, мотиваційна ораторка, підприємиця, філантропка та феміністка, амбасадорка освіти дівчат, активістка прав дітей, бореться з розбещенням неповнолітніх.

​​У пʼятницю, 31 травня, відбувся 52-й із початку повномасштабного вторгнення обмін полонених

#важливоnews

До України вдалося повернути 75 людей, серед яких 5 жінок, яких росія незаконно утримувала понад 2 роки

Зокрема серед звільнених є Мар'яна Чечелюк – слідча Національної поліції, яку затримали в Маріуполі в травні 2022 й узяли в полон усупереч гарантіям ООН і Червоного Хреста

Також удалося повернути Наталію Мануїлову, сержантку Національної гаардії України, яку засудили в росії «за причетність до АЗОВу»

Раніше повідомляли, що у російському полоні перебувають 403 українські жінки. Серед них є незаконно утримувані цивільні

💜Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі «Простір твого зростання»

​​Корисний інфоресурс про гранти та можливості "Грантові фішки"

#рекомендації

▫️Ви зацікавлені у грантах та різноманітних можливостях?
▫️Бажаєте розкрити свій потенціал та дізнайтися, як отримати фінансування для своїх проектів?

Запрошуємо на Телеграм-канал "Грантові фішки", де авторка каналу, експертка з грантів та фандрейзингу Людмила Гуляєва ділиться інформацією про гранти, стипендії, конкурси та інші корисні можливості з усього світу

На каналі ви також знайдете актуальні анонси заходів, поради щодо підготовки до грантових конкурсів, успішні кейси та багато інших цікавинок фандрейзингу

​​ФРІ-табір "Мольфар: джерело"

#твояможливість

Це освітньо-симуляційний табір, де впродовж 6 днів команди пройдуть випробування і спробують віднайти стародавнє зілля Мольфара заради порятунку долини

Цьогоріч програма табору побудована навколо історії про порятунок Водного духа і долини славетними мольфарівцями/ками від засухи, яку спричинило прокляття Мари через її образи, що тягнуться з сивої давнини

▫️Під час "Мольфар: джерело" ви отримаєте:
– роботу в команді
– покращення навичок щодо запобігання та вирішення конфліктів
– шанс щодо напрацювання лідерських і м‘яких навичок
– можливість розвитку індивідуальності всередині команди

▫️Коли: 4 – 9 серпня 2024
▫️Де: Івано-Франківська область

▫️Організаційний внесок: 900 грн
▫️Вік: від 18 до 22 років (але молодших із 16 і старших за 22 роки із запальною мотивацією також запрошують до участі)

Дедлайн реєстрації: 3 липня 2024

💜Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі «Простір твого зростання»

МАРІЯ НАЗАРОВА - бойова медикиня та інструкторка з тактичної медицини (нар.7 жовтня)

#womenжіночаліга

◻️ особиста медична історія Назарової розпочалася із часів Революції гідності: у 17 років вона створювала медпункти та вела переговори з Беркутом, а після початку АТО працювала у стабілізаційних пунктах та виїжджала на медичні евакуації в Донецьку і Луганську області

◻️співавторка офіційної програми Генштабу ЗСУ з підготовки бойових медиків/инь, регулярно їздить до військових підрозділів та навчає лікарів/ок тактичної медицини

◻️вона опікується ще й життям цивільних, адже започаткувала проєкт "РеаніМетро", завдяки якому у столичній підземці з’явилися дефібрилятори

◻️навчає бойових медиків/инь робити крікотиреотомію – це складна хірургічна операція для прохідності дихальних шляхів

◻️наразі час навчила тактичній медицині більше 10 тисяч військових

💜Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі «Простір твого зростання»

«Що не вбиває мене, то робить мене сильнішою»

#невтрачайmotivation

Весь наш досвід є цінним та важливим, не варто знецінювати навіть найменшу подію у вашому житті, кожен день формує нас та творить, як унікальних людей

💜Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі «Простір твого зростання»

​​Епідуральна анестезія знижує ризики серйозних ускладнень під час пологів

#важливоnews

Про це свідчать результати дослідження групи вчених під керівництвом анестезіологині з Університету Глазго у Великій Британії Рейчел Кернс, опубліковані в медичному журналі British Medical Journal (BMJ)

Вони проаналізували дані 567 216 породіль, які народжували у Шотландії протягом 2007–2019. Медичні записи використовувалися для виявлення будь-якого з 21 стану, визначеного Центром із контролю та профілактики захворювань США як важка материнська захворюваність, або госпіталізації в реанімацію будь-коли від моменту народження і до 42-го дня після пологів.

Згідно з отриманими даними, епідуральна анестезія може знизити на 35% ризик серцевого нападу, серцевої недостатності, зараження крові та гістеректомії (видалення матки), що можуть статися після пологів

💜Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі «Простір твого зростання»

​​Вивчаєш англійську, але досі не знаєш де знайти найкращі матеріали? Тоді тобі сюди!

#рекомендації

🟣Що ти можеш знайти на каналі?

▫️подкасти
▫️книги, журнали, гайди
▫️презентації
▫️багато подарунків та розіграшів

Завдяки каналу ти зможеш покращити усі аспекти в англійській мові, зокрема: writing, reading, speaking, listening, vocabulary…

Також зараз на каналі можна знайти папку з 40 каналами з вивчення англійської мови, яку ти можеш зберегти одним кліком, а незабаром буде відбуватись розіграш естетичного workbook, який допоможе тобі ще більше покращити мову

​​Юристам/кам часто доводиться працювати під сильним тиском, приймаючи рішення швидко, а робота в умовах війни потребує гнучкості та адаптації до нових реалій

#рекомендації

Запрошуємо вас на унікальний тренінг «ELSA Soft Skills Training: Сучасні виклики у роботі юриста/ки», присвячений розвитку м'яких навичок у сфері юриспруденції

Під час тренінгу спікери/рки поділяться з учасниками/цями вмінням працювати під тиском, зберігати холодний розум та ефективно діяти навіть у найскладніших ситуаціях

Учасники/ниці тренінгу отримають інструменти для швидкого та обґрунтованого прийняття важливих рішень, а також розвинуть навички конструктивного вирішення конфліктів, що дозволить уникати непорозумінь та сприяти гармонійному спілкуванню в корпоративному середовищі

Отримані знання та вміння будуть корисні не лише у професійній діяльності, а й у повсякденному житті

Розвиток м'яких навичок є ключовим фактором для успішної кар'єри в юридичній сфері, а участь у тренінгу надасть можливість познайомитися з колегами/жанками, обмінятися досвідом та знайти нові контакти

Після завершення тренінгу учасники/ниці отримають сертифікат

▫️Дата: 8 червня 2024 року
▫️Час: 13:00-16:00
▫️Місце: Alliance Hall, Кирилівська 102

Кількість місць обмежена!

"Щоразу, коли жінка заступається за себе, вона заступається за всіх жінок". — Ма́я Енджелоу

#цитатадня

Ма́я Енджелоу — американська феміністська письменниця і поетеса. Авторка семи автобіографій, п’яти збірок есеїв, кількох поетичних книг, низки п’єс, кіносценаріїв, телешоу. Має багато нагород й понад тридцять почесних докторських ступенів

💜Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі «Простір твого зростання»

​​Українська спортсменка Анна Пономаренко (Stefani) стала героїнею серіалу Міжнародного олімпійського комітету про брейкінг

#гарячіnews

Міжнародний олімпійський комітет (МОК) зняв серіал Breaking Life: Road to Paris 2024, який розповідає про шлях спортсменів та спортсменок, які займаються брейкінгом, до Олімпійських ігор у Парижі — 2024

Чотири серії проєкту розміщено на офіційному сайті МОК, кожен епізод триває до 20 хвилин

Також у випуску розповідається про литовську спортсменку Домініці Баневіч (Nicka), японку Ayane, американку Logistix та італійку Anti, серед чоловіків представлені американці Victor, Jeffro і Gravity та японець Shigekix


💜Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі «Простір твого зростання»

​​Безкоштовна онлайн-лекція "АНТИГЕНДЕР"

#твояподія

Лекція буде проводитись в рамках авторського курсу Вячеслава Ліхачова "Вороги відкритого суспільства"

▫️Автор: В’ячеслав Ліхачов, історик, громадський діяч, політолог, член експертної ради Центру громадянських свобод, автор понад шістдесяти наукових праць та книг

Ключове питання, яке буде підійматись під час зустрічі: "Чому ідея гендерної рівності стала тригером для консервативної частини суспільства?"

За умови відвідування лекції передбачена можливість отримати онлайн-сертифікат

Дедлайн реєстрації: 6 червня 2024

💜Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі «Простір твого зростання»

​​Як правильно турбуватись про себе, щоб зберегти здоровий вигляд та самопочуття якомога довше?

#рекомендації

▫️Запрошуємо вас на авторський канал Б'юті Експертки Mary Kay - Вероніки Грицев, що має 15 річний досвід роботи у сфері краси та догляду за шкірою та сотні задоволених клієнтів/-ток

▫️Вона розповідає про омолодження шкіри без "ін'єкцій", правильний догляд з точки зору науки та ділиться секретами краси

Підпишіться на канал та майте завжди поруч особисту Експертку, яка подбає про вас!

​​Лувр тепер в Telegram!

#рекомендації

Це електронна галерея в Telegram-каналі «Мистецьке сяйво», в якій розкривають таємниці всіх шедеврів живопису, що зберігаються в музеї

Просто підписуйтесь і отримуйте візуальну насолоду

​​Онлайн-курс "Основи AI"

#твійdevelopment

Оновлений навчальний курс від Google та партнерів/ок про застосування штучного інтелекту (AI) для роботи та бізнесу

3 години контенту у форматі 5-ти хвилинних відео допоможуть розібратися з AI тим, хто щось чув про штучний інтелект, але ще його не використовував

▫️Приєднуйтеся та скористайтеся нагодою:
– зрозуміти, як використовувати AI без технічного досвіду
– переглядати стислі відео у зручний час
– отримати сертифікат після проходження курсу від Projector Institute за підтримки Google

▫️Програма буде корисною:
– людям, які чули про AI та ML, але не намагалися застосовувати їх в житті та роботі
– підприємцям/ицям, що прагнуть підсилити себе та свої бізнеси новими технологіями, зокрема AI та ML

💜Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі «Простір твого зростання»

«Хто хоче навчитися літати, повинен спочатку навчитися стояти, і ходити, і бігати, і лазити, і танцювати, – не можна одразу навчитися літати»

#невтрачайmotivation

Щоб досягти найбільших вершин, важливо пройти усі кроки. навіть якщо якісь вміння та знання, що ви здобуваєте здаються вам не потрібним, якщо вам здається, що все, що ви робите немає сенсу то, пам'ятайте, що це важливі кроки до досягнення мети

💜Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі «Простір твого зростання»

​​Українська легкоатлетка Ярослава Магучіх перемогла на першому старті літнього сезону-2024 – етапі Діамантової ліги в Стокгольмі

#гарячіnews

Спортсменка здобула перше «золото» українських легкоатлетів у цьогорічному сезоні Діамантової ліги, подолавши з другої спроби позначку у 2 метри. Друге місце посіла німкеня Імке Оннен
Третьою турнір завершила інша українська легкоатлетка – Ірина Геращенко. Спортсменка без помилок подолала три перші стартові позначки й здобула бронзу з результатом 1,94 метра

Загалом уперше в сезоні серії в стрибках у висоту виступали одразу три українські спортсменки. У змаганні також брала участь Юлія Левченко, яка зупинилася на позначці в 1,86 метра й стала девʼятою

💜Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі «Простір твого зростання»