​​НІНА КАРАВАНСЬКА - українська дисидентка, радянська мікробіологиня та імунологиня (31 січня 1926 - 2 серпня 1998)

#womenжіночалігa

▫️співзасновниця Української Гельсінської групи й одна з провідних правозахисниць Одеси в радянський період

▫️учасниця дисидентського руху в СРСР

▫️авторка близько 23-х наукових праць у галузі клінічної мікробіології та імунології

▫️володіла українською, англійською, німецькою, польською та румунською мовами

▫️8 листопада 2006 посмертно нагороджена орденом "За мужність" I ступеня

💜Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі «Простір твого зростання»

«Маленькі жінки» - фільм з теплою атмосферою та важливими ідеями для справжнього святкового настрою!

#movieжіночаліга

Події розгортаються за часів Громадянської війни в США навколо життя чотирьох сестер: Джо, Мег, Бет та Емі. Кожна з них абсолютно різна! Джо прагне бути письменницею, Мег найбільше бажає створити справжню сім’ю, а Бет захоплюється музикою

Протягом фільму можемо спостерігати, як кожна з сестер пробує знайти себе, власне щастя та відстоювати свої інтереси в часи, коли роль жінки визначена наперед

💜Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі «Простір твого зростання»

"Справжнє життя починається тоді, коли ми перестаємо боятися невідомого"

#невтрачайmotivation

Відвага відкриває нові горизонти, можливості творить реальним тим, що тільки вчора здавалося нереальним

💜Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі «Простір твого зростання»

​​Стипендіальна програма "U-INTERN: твій старт у світі розслідувань НАБУ"

#твоястипендія

Тримісячна програма, що пропонує роботу у команді Національного антикорупційного бюро України (НАБУ) для 30 учасників та учасниць у кожній хвилі

▫️Це ваша можливість:
– ознайомитись з роботою НАБУ зсередини
– здобути практику при роботі з документами, базами даних і аналітикою
– розвинути технічні та комунікаційні навички
– взяти участь у навчальних заходах, нетворкінгу та обміні досвідом

▫️А також це:
– реальний досвід роботи з антикорупційними кейсами
– можливість розширити професійні зв’язки
– шанс потрапити до кадрового резерву НАБУ після завершення програми

Кожен/а учасник/ця програми отримають стипендію у розмірі до 600$ (25 470 грн) на місяць на період участі

▫️Коли та як долучитися: передбачено три хвилі програми:
– лютий – квітень 2025
– травень – липень 2025
– серпень – жовтень 2025

Дедлайн: 12 січня 2025

💜Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі «Простір твого зростання»

​​Як створити новорічний настрій, навіть якщо немає бажання святкувати

#expertпорада

Буває, що грудень не приносить радості та святкового настрою. Якщо це про тебе, спробуй такі маленькі кроки, щоб повернути тепло у своє життя:

▫️Тепло через дотик. Одягай затишний светр, загортайся у плед, пий гарячий чай. Відчуття комфорту допомагає знизити стрес

▫️Світло і атмосфера. Прикрась кімнату свічками, гірляндами чи навіть просто додай новий постер. Навіть мінімальні зміни створюють ефект свята

▫️Маленькі радості. Дозволь собі хоча б раз на день щось приємне — ароматний шоколад, улюблена книга або прогулянка містом у тиші

▫️Творчий підхід. Намалюй, напиши листа чи спробуй створити щось власними руками — це допоможе відволіктися від рутини

Навіть маленькі зміни можуть наповнити грудень теплом і сенсом

💜Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі «Простір твого зростання»

Події та можливості, які не можна пропустити: 23 грудня - 29 грудня 2024

#weeklyhighlight

▫️Можливість тижня: ​​Зимова академія від Києво-Могилянської академії "KMA WINTER SCHOOL"

▫️Стипендія тижня: Безкоштовне навчання у сфері креативних та IT індустрій для ветеранів/ок та захисників/ць

▫️Постать тижня: НІНА КАРАВАНСЬКА

▫️Програма тижня: Онлайн-школа "EU Study Days – 2025"

▫️Проєкт тижня: Освітній проєкт "Democracy Hub" у Швейцарії

▫️Стаття тижня: "Українська хустка: цікаві факти про значення, традиції, прикмети"

▫️Цифра тижня: ​​44% систем штучного інтелекту демонструють гендерну упередженість

💜Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі «Простір твого зростання»

"Сумніви — це лише кроки, які ми долаємо на шляху до величі" — Ванда Ландовська

#цитатадня

Ванда Ландовська — полька, музикантка, одна з основоположниць гри на клавесині в XX столітті

💜Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі «Простір твого зростання»

​​У тимчасово окупованому Севастополі колишню працівницю міськадміністрації Оксану Сенеджук засудили до 15 років колонії загального режиму за «держзраду»

#важливоnews

58-річна жінка — філологиня за освітою, працювала до окупації у Севастопольській міській державній адміністрації. Має відзнаки за свою роботу до 2014. За словами рідних Оксани Сенеджук, вона активно підтримувала і брала участь у Євромайдані

У 2022 через відкриту проукраїнську позицію та висловлювання проти війни її декілька разів викликали на допити, а 14 серпня 2024 ФСБ провела обшук у неї вдома. Після затримання жінку доправили в ізолятор тимчасового тримання, а потім до СІЗО-1 у Сімферополі, де вона перебувала донині. Правозахисники/ці назвали це переслідування політично мотивованим

💜Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі «Простір твого зростання»

​​Літня програма для розвитку "Rising Sun"

#твояпрограма

▫️Мета: розвиток лідерських якостей, а також формування впевненості у прийнятті рішень та вирішенні конфліктів в молодого покоління

▫️Коли: літо 2025
▫️Де: Райнбек, штат Нью-Йорк, Сполучені Штани Америки (США)

▫️Портрет учасників/ць:
– підлітки/ині віком від 15 до 18 років
– особи, що володіють англійською мовою

▫️В програмі на вас чекатиме:
– інтенсивний курс з розвитку лідерських та командних навичок
– практичні заняття та обговорення
– унікальна атмосфера північного Нью-Йорка

Усі витрати, пов’язані з участю, покриваються організаторами/ками

Дедлайн: 15 січня 2025

💜Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі «Простір твого зростання»

​​Семінар "Відповідальне лідерство"

#твояподія

Платформа для діалогу лідерів та лідерок задля обміну досвідом, розширення світогляду, а також взаємозбагачення новими ідеями та думками

▫️Коли: 15 – 21 березня 2025
▫️Де: у мальовничих Карпатах

▫️Під час семінару учасники та учасниці:
– візьмуть участь у відвертих модерованих діалогах, які розкривають сутнісні основи цінностей
– обговорять одвічні категорії та теми: природу людини, відповідальність лідера і лідерки, рівність та свободу, суперечності в суспільстві, гідне життя
– та інше

▫️Для кого:
– політиків/инь та policymakers
– громадських діячів/ок
– керівників/ць державних установ, військової служби та представників/ць органів влади на місцях
– представників/ць галузі культури та мистецтва
– представників/ць бізнесу, власників/ць компаній та керівників/ць підприємств
– журналістів/ок, блогерів/ок, головних редакторів/ок, медіа-персон
– філософів/инь, освітян/ок, науковців/иць, мислителів/ок, візіонерів/ок
– представників/ць галузей спорту, медицини, креативних індустрій та інших

Дедлайн: 21 січня 2025

💜Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі «Простір твого зростання»

​​НОВОРІЧНИЙ РОЗІГРАШ ТРЬОХ КНИГ ВІД ГО «ЖІНОЧА ЛІГА»

#розіграш

Вітаємо всіх книголюбів/ок! Хочете поповнити свою бібліотеку цікавими екземплярами? Ми підготували для вас приємний сюрприз – розіграш трьох захопливих книг, які можуть стати вашими вже зовсім скоро

▫️Ловіть можливість виграти один із запропонованих варіантів:
1. «Коротка історія мізогінії: найдавніше упередження у світі» Джека Голланд
2. «Перша стать: зміни та криза чоловічої ідентичності» Андре Рош
3. «Фемінізм і місто» Емми Антонюк, Жанни Озірної, Сергія Чудакопова

▫️Що потрібно зробити?
1. Написати в коментарях під цією публікацією, чого вас навчив 2024
2. Підписатись на Instagram-сторінки ГО «Жіноча Ліга» @womensleagueukraine та виконавчої директорки організації, Лілії Антонюк, @liliia.antoniuk.ua
3. Зробити репост цієї публікації у себе в історії, тегнувши @liliia.antoniuk.ua і зазначивши, що ви маєте бажання виграти книгу

5 січня 2025 за допомогою рандомайзера визначать ТРИ ЛЮДИНИ, до яких поїдуть книги + тематичний стікерпак від @womensleagueukraine🔥

💜Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі «Простір твого зростання»

​​Алла Малкін в подкасті “Сила в тобі”. Сестринство: чому ми потрібні одна одній?

#mustwatch

Відеоподкаст “Сила в тобі” від ГО “Дівчата” — проєкт про жінок-лідерок, які попри все долають найтемніші часи, шукають ресурси для саморозвитку та знаходять світло, коли здається, що навколо — лише темрява

У пʼятому випуску Юлія Спориш, засновниця та директорка ГО “Дівчата”, зустрілася з Аллою Малкін - тікток-блогеркою, яка має понад 280 000 підписників/ць у цій соцмережі. Вона ділиться своїм досвідом щодо саморозвитку, турботи про себе (self-care) та здорового способу життя

Юлія говорила говорила з Аллою про сестринство, прийняття підтримки, жіноче лідерство та гендерні стереотипи, які будуються навколо активних жінок та дівчат

💜Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі «Простір твого зростання»

"Не чекайте натхнення, почніть діяти, і воно прийде"

#невтрачайmotivation

Тільки рішучі дії проносять результати, тільки систематична праця приведе вас до результату

💜Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі «Простір твого зростання»

​​Верховний лідер Талібану видав наказ про заборону будівництва вікон у житлових будинках, які виходять на місця, які використовуються афганськими жінками, а в існуючих будинках такі вікна мають заблокувати

#важливоnews

Муніципальна влада та інші відповідні департаменти повинні будуть контролювати будівельні майданчики, щоб переконатися, що неможливо зазирнути в будинки сусідів.
У разі наявності таких вікон власникам запропонують побудувати стіну або закрити огляд, "щоб уникнути незручностей для сусідів, йдеться в указі

"Побачити жінок, які працюють на кухнях, у дворах або збирають воду з колодязів, може призвести до непристойних дій", — йдеться в указі

💜Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі «Простір твого зростання»

​​Безкоштовний курс з написання грантових заявок та бізнес-планів "Мости Надії"

#твояможливість

▫️Мета: навчити представників і представниць малого бізнесу або стартапів залучати фінансування для розвитку власної справи за допомогою спеціалізованих платформ

▫️Протягом навчально-практичного курсу ви дізнаєтесь про те:
– з чого почати при створенні бізнес-плану та оформленні заявки на грант
– де шукати фінансування на власні ідеї, започаткування бізнесу та на розвиток підприємницької діяльності
– на що потрібно звернути увагу при формуванні грантових заявок та бізнес-планів
– як створити фінансову модель та розрахувати прибутковість бізнесу
– та багато іншого

▫️В результаті отриманих знань ви зможете:
– створити власну грантову заявку або бізнес-план
– успішно його подати на обраний грантовий конкурс

Навчання буде проходити групами онлайн, всього заплановано 5 навчальних курсів по квітень 2025

▫️Участь можуть взяти внутрішньо переміщені особи (ВПО) з цільових областей:
– Сумської
– Донецької
– Херсонської
– Запорізької

Для участі потрібно заповнити аплікаційну форму за посиланням та обрати бажану групу (хвилю) навчання та період

Дедлайн подання на третю хвилю: 19 січня 2025

💜Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі «Простір твого зростання»

​​Цього разу тоооочно починаєш новий рік з чистого аркушу? Зроби це з EngWing, щоб точно вдалося!

#рекомендації

EngWing відкривають набір на мотиваційно-освітній тренінг з подолання бар'єрів у спілкуванні англійською та обізнаності у можливостях для практики мови!

За 3 дні ти порефлексуєш на теми мотивації та цінностей, потренуєшся у спілкуванні англійською у несподіваних ситуаціях та дізнаєшся як тобі це допоможе у обмінах/волонтерстві/навчанні/працевлаштуванні

▫️Локація: м. Київ
▫️Дата: 10-12.01

▫️Якщо ти:
– Віком 16-30 років
– Маєш рівень англійської А1+ (можеш розказати про себе, спитати дорогу та поспілкуватися про святкування Нового року)
– Шукаєш ком'юніті та мотивацію для вивчення англійської

Дедлайн реєстрації: 5 січня 2025

Реєструйся за посиланням та літай з EngWing!

​​Можливість долучитись до команди "Beyond the credits"

#твояможливість

Шанс долучитись в ролі волонтера/ки до команди кінокритиків/инь, що зосереджується на аналітиці кіно, закулісних історіях та впливі фільмів на культуру

▫️Хто може подаватись: молодь віком від 14 до 18 років

▫️Ви можете долучитись в ролі:
– ресьорчера/ки та шукати інформацію про фільми, а також допомагати в написанні постів для каналу
– дизайнера/ки та створювати дизайни для постів, робити обкладинки для відео
– менеджера/ки Телеграм каналу та робити регулярні рубрики
– менеджера/ки Інстаграм каналу та робити регулярні рубрики
– монтажера/ки та монтувати відео

▫️Що потрібно: написати на номер телефону 0994148159 (Телеграм) для інтервʼю

Дедлайн: 6 лютого 2025

💜Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі «Простір твого зростання»