​Волонтерська платформа

#твояможливість

Онлайн-портал, який збирає можливості волонтерства з усієї України та допомагає однодумцям/ицям знайти одне/а одного/у

▫️Мета: допомогти волонтерам/кам знайти можливості творити добро, розвиватись та змінювати світ, а неприбутковим організаціям знайти надійних волонтерів/ок для співпраці

▫️Для кого: починаючих, або досвідчених волонтерів/ок, а також організацій, що потребують допомоги

▫️Що очікує на користувачів/ок:
- нові знайомства
- саморозвиток і самовдосконалення
- набуття досвіду

💜Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі «Простір твого зростання»

«Незламні» - книга про українок, силу, єдність, якості, які українські жінки відкрили в собі після початку повномасштабного вторгнення

#booksжіночаліга

Книга охоплює 30 історій жінок – парамедикинь, жінок-військових, волонтерок, засновниць фондів та притулків, адвокаток та працівниць громадського сектору, які від початку війни допомагають армії, захищають цілісність нашої держави, представляють права українського народу закордоном

Головною метою видання є привернення уваги до ролі жінок у боротьбі, яка триває досі, висвітлити всеохопну діяльність українок, які вступили до лав ЗСУ, евакуюють людей та тварин з окупованих територій, розвозять гуманітарну допомогу. Ця книга про відвагу та силу, що надихає

💜Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі «Простір твого зростання»

"Не чекайте на можливості – створюйте їх самі" — Мадам Сі Джей Вокер

#цитатадня

Мадам Сі Джей Вокер — американська підприємиця, перша жінка-мільйонерка у США, яка заробила статок власними силами

💜Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі «Простір твого зростання»

​У США заарештували гінеколога, якого звинувачують у сексуальному насильстві над чотирма жінками, медичному шахрайстві й незаконному використанні нестерильних медичних пристроїв під час непотрібних процедур

#важливоnews

За даними слідства, у період з 2019 по 2024 44-річний Санджив Кумар проводив гінекологічні процедури без медичних показань, використовуючи обладнання, яке зберігалося в антисанітарних умовах або мало бути одноразовим. Пацієнток не інформували про цю практику

Зокрема, лікар стверджував, що його послуги є необхідними й виконуються з використанням нового або стерильного обладнання.

В.о. прокурора США в Західному окрузі штату Теннессі Рейган Фондрен заявив, що Кумар був одним із найбільш високооплачуваних спеціалістів у сфері гістероскопічної біопсії в Теннессі й суттєво збагатився завдяки цим кримінальним діям

💜Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі «Простір твого зростання»

День 20: Reported Speech

#твояможливість

▫️Хочеш переказувати чужі слова без помилок? Використовуй Reported Speech!

▫️Наприклад:
✓ "I’m tired," she said → She said she was tired
✓ "I will call you," he promised → He promised he would call me

▫️Як змінюються часи та слова – у воркбуці на одному з каналів чекатиме тебе:
21 канал = 21 день = 21 тема

Як додати нашу папку в Telegram?

Якщо у вас не додається нова папка через обмеження Telegram (без Premium), просто виконайте ці кроки:
1. Видаліть одну зі старих папок, яка вам більше не потрібна:
Налаштування → Папки чату → Обрати папку → Видалити.
2. Додайте нашу папку:
Тицяйте сюди ➡️ https://news.1rj.ru/str/addlist/7FWBDYX_JwtmMWIy

​ОЛЬГА ІЛЬКІВ "РОКСОЛЯНА" - українська поетеса та письменниця, зв'язкова Романа Шухевича (21 червня 1920 - 6 грудня 2021)

#womenжіночаліга 

▫️будучи зв’язковою головнокомандувача УПА Романа Шухевича та виконуючи важливі доручення ОУН, доставляла накази та підтримувала комунікацію між структурами 

▫️з 1945 перебувала в підпіллі, працювала в жіночій мережі ОУН та фактично жила в ній разом зі своїми дітьми 

▫️політув'язнена, 14 років провела в радянських в'язницях

▫️упродовж 1995-2000 була заступницею голови Всеукраїнської ліги українських жінок

▫️членкиня Всеукраїнського об'єднання "Свобода" з 2015 та Львівського крайового братства ветеранів національно-визвольної боротьби

💜Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі «Простір твого зростання»

«Приховані фігури» - фільм про афроамериканок математикинь, які разом вивели наукові розрахунки для запуску астронавта Джона Гленна на орбіту Землі

#movieжіночаліга

Події розгортаються у Сполучених Штатах в середині 20 століття, під час холодної війни. Наступний етап протистояння – підкорення космосу. Саме тоді співробітники NASA помічають групу математикинь, які славляться своїми неймовірними досягненнями у галузі. Невдовзі жінки погоджуються працювати в організації

Так, подруги Дороті, Кетрін і Мері разом здійснили найскладніші розрахунки в історії людства, завдяки яким вдалося реалізувати вихід Джона Гленна в космос та його безпечне повернення на Землю. Вони стали справжніми героїнями та натхненницями науковиць у всьому світі!

💜Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі «Простір твого зростання»

"Світ належить тим, хто вірить у свої мрії"

#невтрачайmotivation

Погодьтесь, більшість автобіографічних книг видатних діячів/діячок починаються з того, як вони розповідають про сильну і стабільну віру у втілення власних мрій

Саме з вашої віри у свої сили розпочинається ваш шлях до реалізації ваших мрій

💜Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі «Простір твого зростання»

​З 1 по 16 березня в «Українському домі» працює виставка «Випадкові події», присвячена жінкам у науці й мистецтві

#гарячіnews 

У її межах створили творчу майстерню – інтерактивний артобʼєкт, де відвідувачки зможуть займатися мистецтвом, писати, малювати та втілювати власні ідеї

За даними громадської організації Port of Culture, понад 52% жінок, які мають сімейні обов’язки, не долучаються до культурної діяльності через брак часу й ресурсів. Окрім побутових справ, догляду за дітьми й сімейного менеджменту, жінки часто не мають місця для творчої реалізації в спільному просторі

Ідея проєкту полягає в тому, щоб жінки отримали можливість творити у власному ритмі, не відволікаючись на зовнішні зобовʼязання. Авторки проєкту Настася Клен і Марія Леоненко, зокрема, наголошують на важливості особистого простору в процесі самореалізації жінок

Простір буде доступний у Національному центрі «Український дім» протягом усього часу роботи виставки. Вхід вільний

💜Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі «Простір твого зростання»

День 21: Indefinite Pronouns

#твояможливість

▫️Як говорити про когось, щось або ніщо, коли не знаєш деталей?
- somebody, something
- anybody, anything
- nobody, nothing

▫️Всі нюанси – у воркбуці! Лови воркбук на одному з каналів папки:
21 канал = 21 день = 21 тема

Як додати нашу папку в Telegram?

Якщо у вас не додається нова папка через обмеження Telegram (без Premium), просто виконайте ці кроки:
1. Видаліть одну зі старих папок, яка вам більше не потрібна:
Налаштування → Папки чату → Обрати папку → Видалити.
2. Додайте нашу папку:
Тицяйте сюди ➡️ https://news.1rj.ru/str/addlist/7FWBDYX_JwtmMWIy

Англійські часи більше не будуть проблемою

#рекомендації

Якщо граматика здається складною, ці воркбуки допоможуть розібратися з найважливішими темами:

▫️Present Tenses – всі теперішні часи в одному місці з поясненнями та практикою
▫️Past Tenses – зрозуміла різниця між Past Simple, Past Continuous, Past Perfect та іншими
▫️Future Tenses – всі варіанти майбутнього, а не лише “will”

▫️Що всередині?
- чіткі пояснення без зайвої води
- таблиці та приклади для кращого розуміння
- вправи + відповіді для самоперевірки

▫️Вартість: 50 грн за воркбук
▫️Щоб замовити, пишіть: @bubelice

💜Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі «Простір твого зростання»

​Самоцінність: не те, що треба заслужити

#expertпорада

Самоцінність не росте від досягнень, схвалення чи того, що тебе люблять. Вона є, навіть коли ти нічого не робиш. Навіть коли все валиться з рук. Навіть коли ти не ідеальна

Вона – не про відповідність комусь чи чомусь, а про відчуття, що ти достатня просто тому, що ти є

▫️Ти не стаєш ціннішою, коли більше працюєш. Відпочивай без почуття провини, бо твоя цінність не вимірюється продуктивністю

▫️Ти не маєш бути зручною, щоб тебе приймали. Справжня самоцінність – це знати, що ти можеш комусь не подобатися і все одно залишатися собою

▫️Ти варта не тільки того, що потрібно, а й того, що хочеться. Не обмежуй себе мінімумом – дозволь собі більше

Самоцінність – це не щось, що треба заслужити. Це те, що вже твоє

💜Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі «Простір твого зростання»

Події та можливості, які не можна пропустити:  3 березня 2025 - 9 березня 2025

#weeklyhighlight

▫️Можливість тижня: Speaking Club з фокусом на дипломатичну англійську

Програма тижня: Грантовий проєкт "Створено жінками"

▫️Вакансія тижня: Підбірка для тих, хто знаходиться в пошуку нових можливостей

▫️Стаття тижня: Жінки у STEM

▫️Книга тижня: «Незламні»

▫️Подкаст тижня: Історії сильних. Шефіка Гаспринська

▫️Постать тижня: ДАРІЯ РЕБЕТ

💜Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі «Простір твого зростання»

"Тримайте голову високо, навіть коли все йде не так. Це ваш шанс стати ще сильнішою" — Мая Енджелоу

#цитатадня

Мая Енджелоу — американська письменниця, поетеса, активістка боротьби за права людини

💜Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі «Простір твого зростання»

​В Україні 80% жінок-активісток стикаються з онлайн-залякуванням, а 77% вважають, що держава їх не захищає

#гарячіnews

В новому опитуванні Центру прав людини ZMINA й фонду «Демократичні ініціативи» імені Ілька Кучеріва взяли участь 122 респондентки, дослідники також провели 31 глибинне інтерв’ю. Вони відповідали на питання онлайн за допомогою анкети, створеної в Google Forms

Згідно з результатами, понад половина респонденток (57,4%) заявила, що переслідування жінок-активісток відбувається часто, ще 6,6% – дуже часто. Водночас жодна учасниця дослідження не відповіла, що з таким явищем не стикалася взагалі

Окрім онлайн-атак, значна частина опитаних (42,6%) повідомила про випадки й фізичного насильства

💜Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі «Простір твого зростання»