Чорна П’ятниця стартувала!

Відкриваємо спеціальну папку для тих, хто хоче підтягнути англійську, почати нову мову або додати в життя корисні звички та продуктивність

▫️Щоденні завдання, граматика, лексика
▫️Канали про життя, поради, ресурси
▫️Один тап по «Папка» — і ви підписані на всі канали одразу

Не пропустіть старт найкориснішого тижня!

▫️Тапай сюди: https://news.1rj.ru/str/addlist/jLD0gNuaPchiN2Yy

“Сьогодні у вас є можливість побудувати завтра, яке ви хочете”

#невтрачайmotivation

Успіх не приходить одразу і часто у нього закладено багато щоденної праці та наполегливості. Тому не варто зупинятись, навіть якщо здається, що усі ваші старання марні

💜Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі "Простір твого зростання"

​​Автопортрет Фріди Кало продали на аукціоні за рекордні майже $54,7 мільйона

#гарячіnews

На аукціоні Sotheby’s у Нью-Йорку автопортрет мексиканської художниці Фріди Кало продали за 54,66 мільйона доларів. Ця ставка стала рекордною для роботи жінки-художниці

Сюрреалістичний автопортрет Фріди Кало "El sueño (La cama)" ("Мрія (Ліжко)") 1940 оцінювався в 40–60 мільйонів доларів. До аукціону картину, що є "однією з найбільш психологічно резонансних та формально переконливих робіт у багатогранній творчості художниці", не показували публічно майже три десятиліття

💜 Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі "Простір твого зростання"

The London School of Economics and Political Science — один із найвідоміших університетів у світі в галузі наук та економіки

#твійdevelopment

▫️Corporate Communication Strategy
Зосереджений на стратегічному управлінні корпоративними комунікаціями. Розглядаються інструменти взаємодії з внутрішніми та зовнішніми стейкхолдерами

▫️Intercultural Communications in the Workplace
Допомагає зрозуміти, як культурні відмінності впливають на взаємодію в команді. Слухачі вивчають моделі міжкультурної комунікації, типові бар’єри та практики

▫️Math Essentials – Proctored Exam
Оцінювання, що перевіряє математичні навички, необхідні для навчання в економічних та бізнес-програмах

▫️Mathematics 1 Part 2: Integral Calculus, Algebra and Applications
Математичний курс, який охоплює числення, алгебру та їхні застосування в економіці і статистиці. Це фундамент для тих, хто планує рухатися в напрямку аналітики

💜 Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі "Простір твого зростання"

​​​КАТЕРИНА ЮЩЕНКО – видатна українська науковиця-кібернетикиня, програмістка (8 грудня 1919 – 15 серпня 2001)

​#womenжіночаліга

​▫️членкиня-кореспондентка НАН України (1976), Заслужена діячка науки і техніки УРСР (1970)

​▫️у 1955 створила Адресну мову програмування, яка стала однією з перших у світі мов програмування високого рівня з непрямою адресацією (покажчиками)

​▫️була однією з перших жінок у СРСР, яких визнали докторкою фізико-математичних наук у галузі програмування (1964)

​▫️працювала в Інституті кібернетики АН УРСР під керівництвом академіка В. М. Глушкова, зробивши вагомий внесок у розвиток теорії програмування

​▫️її наукова діяльність продемонструвала критичну важливість фундаментальних досліджень для розробки практичних інструментів, що лежать в основі сучасного комп'ютерного світу

💜 Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі "Простір твого зростання"

​​ʼʼПогані дорогиʼʼ– чесний і болісно правдивий фільм про жіночу стійкість у час війни

#movieжіночаліга

Події відбуваються на сході України, де війна стає фоном для історій людей, котрі намагаються вижити, вирішити внутрішні конфлікти та зберегти людяність. У центрі — жінки, які опинилися в умовах, де світ руйнується, але їхня гідність та внутрішня сила залишаються незламними

Фільм складається з кількох новел: героїня, що потрапляє на блокпост, дівчина, яка живе з окупантом, жінка, що втрачає контроль над ситуацією, але не над собою. Кожна історія — це зіткнення зі страхом, безпорадністю, але також і з рішучістю, любов’ю до життя та вірою у себе

Це фільм про травму, яку не видно здалеку, про шрами, які лишаються на серці, та про те, що навіть у непроглядній темряві жінка здатна тримати світло

💜 Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі "Простір твого зростання"

"Зміни починаються з того, що ви берете відповідальність за своє життя"

#невтрачайmotivation

У момент, коли ми готові приймати та розуміти наслідки своїх вчинків, наше життя трансформується до невпізнання

💜Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі "Простір твого зростання"

​​Міністерство транспорту США представило перший у світі жіночий манекен для краш-тестів

#гарячіnews

Жінки рідше потрапляють в автомобільні аварії, ніж чоловіки, проте їхня ймовірність загинути в них на 17% вища. Вони також на 73% частіше отримують серйозні травми в лобовому зіткненні. Одна з головних причин полягає в тому, що безпека автомобілів була розроблена з урахуванням одного типу статури: середньостатистичного чоловік

Зараз прогрес триває. Міністерство транспорту США представило перший удосконалений жіночий манекен для краш-тестів, створений для відображення справжніх фізичних відмінностей між чоловіками та жінками, включаючи шию, таз, ключиці та ноги. Він має понад 150 датчиків для вимірювання того, як жіноче тіло сприймає удар

💜 Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі "Простір твого зростання"

​​Тіло - не картинка, а відчуття

#expertпорада

▫️Тіло - це не те, як ти виглядаєш збоку. Це те, як тобі в ньому живеться зсередини. Це коли зручно в одязі, коли ти вільно дихаєш

▫️Коли не соромишся себе на фото. Коли вранці не тягне себе ховати. Можна не завжди бути у формі

▫️Можна не любити всі свої частини

▫️Але точно варто вчитись питати себе: а мені добре зараз у тілі? а я є з ним у дружбі, чи в боротьбі?

▫️Бо твоє тіло - не проєкт для вдосконалення. А твій дім, у якому ти живеш щодня

💜 Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі "Простір твого зростання"

​​Події та можливості, які не можна пропустити: 17 листопада - 23 листопада 2025

#weeklyhighlight

▫️Можливість тижня: Open call для письменників/ць

▫️Програма тижня: Тренінг-курс у Болгарії  "RESET: Beyond the System" 

▫️Стаття тижня: Післяпологова депресія та бейбі-блюз

▫️Вакансія тижня: Підбірка для тих, хто знаходиться в пошуку нових можливостей

▫️Грант тижня: Гранти для культурних подій в Україні від British Council

▫️Подкаст тижня: "Не під запис"

▫️Цифра тижня: 158 вулиць у м.Варшава названі на честь жінок 

💜 Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі "Простір твого зростання"

"Якщо ви вірите, що щось має існувати, якщо це те, чим ви самі хочете займатись, не дозволяйте нікому і ніколи зупинити вас у цьому"

#невтрачайmotivation

Віра у власну справу – це рушійна сила, що перемагає сумніви й перешкоди

Якщо ваше прагнення щире, не дозволяйте чужим думкам чи страхам стати на заваді

💜Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі "Простір твого зростання"

​​У США десятки жінок звинуватили військового акушера-гінеколога, майора Блейна Макгроу в сексуальних домаганнях та прихованому зніманні огляду тазу та грудей

#гарячіnews

Після того як одна з його колишніх пацієнток розповіла, що гінеколог таємно знімав її на телефон під час оглядів, Макгроу відсторонили від служби на військовій базі Форт-Худ (Техас)

У позові Макгроу також звинувачується у недоречних дотиках, грубих зауваженнях та проведенні непотрібних медичних процедур одночасно з кількома пацієнтками. Окрім цього, стверджується, що він телефонував своїм пацієнткам додому, щоб обговорити питання, не пов’язані з медичним обслуговуванням, і проводив огляди, не дозволяючи перебувати у кабінеті ні медсестрам, ні чоловікам пацієнток

За словами позивачки, окрім неї, від сексуального насильства постраждали щонайменше 55 інших жінок. У документі зазначається, що керівництво армії роками отримувало скарги на сексуальні домагання з боку лікаря, але дозволило йому продовжувати практикувати

💜 Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі "Простір твого зростання"

​​Стань частиною спільноти волонтерок ГО "Жіноча Ліга"

#твояможливість

▫️Хто ми?
Громадська організація, яка з 2017 підтримує дівчат і жінок, допомагає їм розвиватися, ставати впевненішими та сильнішими. Ми працюємо над тим, щоб кожна могла реалізувати свій потенціал на всі 100%

▫️Наші цілі:
- створення рівних можливостей для жінок і чоловіків
- підтримка особистісного розвитку жінок та дівчат
- допомога у професійному та економічному зростанні
- залучення жінок та дівчат до активного суспільного життя

▫️Напрямки волонтерства:
- комунікаційний: створення контенту, ведення соцмереж, пости, сторіз, тексти, дизайн — усе, що допомагає нам розповідати світу про наші ініціативи
- проєктний: допомога в організації наших академій, форумів, заходів, онлайн- та офлайн-активностей

▫️Для кого:
- тобі від 14 до 25
- тобі цікаві теми гендерної рівності та прав жінок та дівчат
- тобі подобається працювати в команді, де всі мотивовані, вміють гнучко реагувати на виклики та не зупиняються на досягнутому

▫️Що отримають волонтерки:
- практичний досвід роботи з масштабними проєктами для жінок та дівчат
- розвиток комунікаційних, лідерських та організаційних навичок
- участь у академіях, заходах та навчаннях ГО “Жіноча Ліга”
- нових подруг та підтримку спільноти з 75+ дівчат
- сертифікат волонтерки та можливість отримати рекомендації

💜 Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі "Простір твого зростання"

Нагадуємо!

Чорна П’ятниця триває — і наша папка з добіркою навчальних та життєвих каналів доступна саме зараз

▫️Англійська
▫️Інші мови
▫️Продуктивність та корисні канали
▫️Тематичні пости та матеріали до Чорної П’ятниці

Тисніть «Папка», підписуйтеся одним кліком та встигніть скористатися всіма бонусами

▫️папки
▫️подивитися

Ви не можете контролювати всі події, які з вами відбуваються, але ви можете вирішити не піддаватися їм

#невтрачайmotivation

Не все в житті залежить від нас, але наш вибір — як на це реагувати — завжди у наших руках. Сила людини в здатності залишатися вільною навіть перед обличчям труднощів

💜Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі "Простір твого зростання"

​​Українська волонтерка Надія Калінченкова стала лауреаткою “Нагороди Пам’яті народів”— міжнародної відзнаки для тих, хто “своїм життям довели, що честь, свобода та людська гідність — це не порожні слова”

#гарячіnews

“Є таке старовинне козацьке прислів’я: Буде Січ — буде воля. Так ось Січчю зараз стала вся Україна. І стали цією Січчю — нашим тилом, допомогою нашій армії — всі країни світу, в тому числі й ваші країни Чехія і Словаччина. Велика подяка за ту допомогу, яку отримує наша країна. Мабуть, немає в Бога інших рук, окрім наших, тому ми віримо, ми допомагаємо і переможемо. Слава Україні!” — сказала вона під час церемонії, яку провели 17 листопада у Національному театрі в Празі

Надія Калінченкова стала четвертою українською лауреаткою — раніше нагороду отримували український правозахисник Мирослав Маринович, військовий капелан Василь Вирозуб і дисидентка Ольга Гейко

💜 Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі "Простір твого зростання"

Панельна дискусія "Гендерно зумовлене насильство: виклики впровадження Стамбульської конвенції під час воєнного стану"

#твояможливість

▫️Теми зустрічі:
- виклики впровадження Конвенції під час війни — погляд юристки
- як громади забезпечують (або не забезпечують) доступ до послуг для постраждалих
- програми для кривдників/ць: чому їх так складно запускати. Як змінюється робота поліції під час війни та які є прогалини у реагуванні
- практики співпраці поліції, соціальних служб і місцевого самоврядування
- чого чекати далі: ризики, можливості, політики та "вузькі місця"

▫️Спікерки:
- Ірина Моргун — адвокатка, регіональна координаторка у Волинській області
- Ольга Сидорова — заступниця Новогродівського міського голови Донецької області
- Наталія Буковська — депутатка Роздільнянської міської ради Одеської області
- Наталія Бартошук — підполковниця поліції, старша інспекторка з особливих доручень Управління дотримання прав людини НПУ
- Тетяна Колеснікова — майор поліції, начальниця сектору протидії домашньому насильству Луцького РУП

▫️Коли: 25 листопада 2025, 17:00-19:00
▫️Формат: онлайн через Zoom. Панельна дискусія + Q&A

💜 Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі "Простір твого зростання"

Підбірка цікавих вакансій для тих, хто знаходиться в пошуку нових можливостей:

#твояcareer

▫️Програмний/а менеджер/ка до ГО "ХЖО Сфера"
Дедлайн подачі резюме - 01.12.2025
Деталі вакансії

▫️Інженер/ка з штучного інтелекту та машинного навчання до Фонду Євразія
Дедлайн подачі резюме - 02.12.2025
Деталі вакансії

▫️Експерт/ка з питань інклюзії у сфері безбар’єрності до Карітас України
Дедлайн подачі резюме - 04.12.2025
Деталі вакансії

💜 Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі "Простір твого зростання"

"Свобода приходить не тоді, коли тобі її дають, а коли ти її береш" — Роза Люксембург

#цитатадня

Роза Люксембург — німецька революціонерка, філософиня, борчиня за соціальну справедливість

💜Більше цікавих можливостей, порад та новин шукайте на каналі "Простір твого зростання"