Miljoenen mensen sterven vroegtijdig aan ziekten die we kunnen voorkomen. De zelfmoordcijfers stijgen, ook bij jongeren en kinderen. Kinderen zijn gestrest. We leven in een overspannen wereld. Twee keer zoveel mensen voelen zich eenzaam in vergelijking met tien jaar geleden, en eenzaamheid is even dodelijk als vijftig sigaretten per dag roken.
In 2022 zijn in de Verenigde Staten ook bijna twee keer zoveel mensen aan een overdosis drugs gestorven als er Amerikaanse militairen gesneuveld zijn in Vietnam, Irak en Afghanistan samen. Mensen gebruiken drugs om pijn te verzachten. Die pijn is vaak geworteld in een trauma, maar sociale factoren spelen eveneens een rol. Hoe meer iemand een doel en zingeving in zijn leven mist, hoe groter de wanhoop. In de VS is dat het geval bij miljoenen arbeiders, die door de de-industrialisatie en de globalisering hun jobs zagen verdwijnen.”

Waarom kiezen we niet voor politici die een beleid voeren waar we met z’n allen beter van worden?
“Omdat onze cultuur ons opvoedt tot passieve mensen. Zo kunnen politici ons beloven wat ze willen en die beloftes negeren als ze aan de macht zijn, wat maar al te duidelijk wordt geïllustreerd door de aanpak van de klimaatverandering. Het is wetenschappelijk een uitgemaakte zaak dat we de wereld naar de verdoemenis helpen als we doorgaan zoals we bezig zijn, maar we maken het alleen erger. We kiezen voor leiders die hun beloften niet nakomen. We blijven kinderen die voor een sterke mama en papa kiezen.”

ERFELIJK GEVOELIG
U beweert ook dat lichaam en geest één geheel vormen.
“Veel wetenschappelijke studies hebben aangetoond dat trauma’s tot ontstekingen in het zenuwstelsel leiden en mee aan de oorzaak liggen van sommige auto-immuunziekten zoals multiple sclerose. In 1870 al meende Jean-Martin Charcot, de Franse neuroloog die multiple sclerose als eerste heeft beschreven, dat die ziekte door stress wordt veroorzaakt. Hij had daar geen wetenschap- pelijke bewijzen voor, hij ging af op zijn intuïtie. Vandaag hebben we die bewijzen wel: stress en trauma’s hebben een effect op de hormoonhuis- houding, kanker-genen, chromosomen, enzovoort. Het is overduidelijk dat je emoties niet kunt loskoppelen van het lichaam.”

Veel collega-artsen volgen u daar niet in.
“Er gaapt een grote kloof tussen de wetenschap en de praktijk. Wetenschappelijk is het al lang niet meer controversieel om lichaam en geest als een eenheid te beschouwen. Maar de meeste artsen nemen niet de tijd om wetenschappelijke studies te lezen.”

Patiënten met een mentale aandoening krijgen vaak antidepressiva voorgeschreven. Daar hebt u ook uw bedenkingen bij.
“De meeste psychiaters denken niet aan een trauma als een depressieve patiënt op consultatie komt. Er wordt alleen naar de biologische stoffen gekeken. Je bent depressief? Ah, dan zul je een tekort aan serotonine hebben. Maar zolang de echte problemen niet worden aangepakt, blijf je bezig met symptoombestrijding.”

U gelooft wel in de therapeutische werking van psychedelica?
“Ja, maar je moet goed begeleid worden. Dan kunnen psychedelica een belangrijke rol in het genezingsproces spelen, omdat ze je helpen connectie te maken met je authentieke zelf. Vaak leer je in enkele trips meer over jezelf dan tijdens jaren psychotherapie.”

U hebt zeven jaar als arts in de palliatieve zorg gewerkt. Wat hebt u daar geleerd?
“Dat het een voorrecht is mensen in hun laatste levensfase te mogen begeleiden. Je leert iemand heel snel en heel goed kennen. Voordien bracht ik kinderen ter wereld. Een grote tegenstelling, die je confronteert met de essentie van het mens-zijn.”

Daarna heeft u meer dan 10 jaar met drugsver- slaafden gewerkt.
“In het oosten van Vancouver leeft de hoogste concentratie drugsverslaafden ter wereld. Ze leven er met duizenden op straat. Ik heb er niet één vrouwelijke verslaafde ontmoet die geen slachtoffer is geweest van seksueel misbruik. En 40 procent van hen zijn inheemse Canadezen, terwijl die slechts 5 procent van de bevolking vertegenwoordigen.

We weten hoe een trauma de hersenen beïnvloedt en de neurochemie verandert, en toch proberen we op geen enkele manier die mensen psychologisch, juridisch of medisch te helpen. Hallucinant.”

Hebt u nog hoop voor de mensheid?
“Het is zoals de Griekse filosoof Aeschylus zei: ‘Een mens leert door te lijden.’ We zullen nog dieper in de duisternis moeten afdalen, maar we zullen uiteindelijk wel wakker worden. Mijn boek draagt daar hopelijk toe bij.” 💞

Haal Aseem Malhotra naar Nederland!

Op 22 juni 2024 willen wij graag de bekende Britse cardioloog Dr. Aseem Mahotra in Nederland een podium bieden voor een "XL Talk". Onder andere in Australië en Nieuw Zeeland zorgde hij vorig jaar voor volle zalen met zijn aanstekelijke boodschap over de toekomst van de gezondheidszorg.

Jouw donatie helpt om Aseem voor de eerste keer naar Nederland te halen voor een groots evenement. Met de donaties dragen we bij aan de ontwikkeling van Asseems belangrijke film en ze help het evenement betaalbaar te houden voor iedereen.

Iedere donatie groot of klein wordt gewaardeerd. Met een donatie van €150,- of meer verzeker je je van een mooie VIP plek!*

Doneren kan via:
https://artsencollectief.nl/doneren-aseem/

Dank!

*in de woorden van Aseem... “We'll sell out!”

Ik was te gast bij ‘De mooie mensen podcast’.

Je ziet hier een fragment. Voor de hele uitzending, die gaat over relateren, authenticiteit, je waarden, onderwijs, gaan staan voor waar je in gelooft, je hoofd boven het maaiveld uit steken en meer ga je naar:

https://youtu.be/168hjrrwixg?si=wz9nAMkHqxbQ0aTn

De overheid trok in 2021 bijna 6 miljard euro uit om corona-achterstanden in het basis- en middelbaar onderwijs terug te dringen. De Algemene Rekenkamer waarschuwde meermaals dat de regeling te vaag was, maar het ministerie maakte het geld toch over. Drie jaar later is nauwelijks te achterhalen waar de miljarden zijn gebleven, maar een ding is duidelijk: commerciële onderwijsaanbieders hebben flink geprofiteerd.

https://www.ftm.nl/artikelen/waar-is-het-npo-geld-gebleven

Voorbij de betaalmuur: 📍https://archive.fo/tHkJX

Nadia Duinker: Two years of transformation: From abandoned village to boutique resort

https://youtu.be/NWHouGJgC2I

In de buurt van brandnetels staan vaak planten als de weegbree en hondsdraf. Als je van deze plant een blad kneust en over de jeukende plek wrijft, zal dit verlichting geven.

Zo is het met alle uitdagingen. Steun en uitdaging gaan immers hand in hand en zorgen voor groei. Zie je meer steun dan uitdaging, dan stagneert je groei (we worden dan lui en verwend). Zie je meer uitdaging dan steun, dan stagneert je groei (we raken dan uitgeput en gestresst).

Verruim je je blik en zie je de balans, dan kan je verder groeien 🌷


#challenge #support #growth #balance
#uitdaging #steun #groei #balans

Basisschool maakt een 180 graden draai, weg van digitalisering.

In Zweden zijn laptops zelfs helemaal niet meer welkom in het klaslokaal.

Soms schiet (veronderstelde) innovatie het doel voorbij. Blijkt het een negatief effect te hebben en blijkt alle intelligentie kunstmatig te worden.

De basisschool zag de taal- en rekenresultaten over een aantal jaar kelderen! Inmiddels geven ze weer "gewoon" les:
-Sterk team van onderwijsprofessionals
-Genoeg beweging
-Schriften en boeken
Het onderwijs op deze school zit nu, met een positief inspectierapport, weer in de lift.

In 2012 ging ik naar een concert van John Butler Trio in Queenstown. De tekst van dit specifieke nummer resoneerde met mij en ik denk dat deze nu nog toepasselijker is...

Ik voel me goed te weten dat vernietiging en opbouw hand in hand gaan in creatieprocessen 🤍

“So tell me family, now what do you think?
Watch it all go down the great big sink
Watch how the scum it rises to the top
Don't you wonder when it's all gonna stop?
Sometimes I wonder how we do sleep
Serving the dodgy companies we keep
All kicking and scrounging for the very first place
Dictionary definition of a rat race
Pay off those losers we elect to lead
Stealing from the mouths that we're meant to feed
Enslaving the very clothes upon my back
I feel the sting but I hear no crack, no crack, I'm sayin'
Running through the fire, running through the flame
Running through the hatred, pushing through the blame
Running through the hopelessness and shame
Revolution already underway
Big heavy pirates man digging those holes
Messing with something that they can't control
Trespassing lands where they don't belong
All I hear is screaming whee, there once were songs
I got my brothers there fighting those wars
Fighting over scraps and scraping their sores
Under a blanket of a fire and pride
That can't keep us warm for the cold inside, inside, I'm saying
Running through the fire, running through the flame
Running through the hatred, pushing through the blame
Running through the hopelessness and shame
Revolution already underway
So tell me when you think we're gonna rise?
Wake from this slumber wipe the tears from our eyes?
Yes from this nightmare yes I must now wake
Open my fist my destiny I take
Good people sick and tired of being pushed around
We call them kings but I see no crown.
Tell me when you think we'll just stand up?
Say enough is enough is enough, enough, I'm saying
Running through the fire, running through the flame
Running through the hatred, pushing through the blame
Running through the hopelessness and shame
Revolution already underway
Take back your feet, take back your hands
Take back your words take back your land
Take back your heart, take back your pride
Don't got to run, don't got to hide”