Все знают мою любовь к Марине Абрамович и ее книге «Пройти сквозь стены».

Если вдруг не читали, читайте, она очень расширяет, такая инициация в силу.

Записали видео про несколько упражнений из ее программы для развития креативности!

Все интересное приходит к нам не от ума, не в лоб и не по логике - а сбоку, абсурдно и в замедлении.

Ютуб: https://www.youtube.com/watch?v=xhAJEpJe1m0

ВК: https://vk.com/wall-229132703?w=wall-229132703_397

В следующую среду 5 ноября буду в Питере выступать с медицинским стендапом.

Приходите!

5 ноября, среда, СПб, 19:00

Медицинский стендап - это люди, работающие в медицине, выходят на сцену и шутят про разное.

Это очень смешно. Очень.

Это наше 7е выступление уже, и качество с каждым разом выше и выше. Сейчас уже супер профессионально.

Я тоже выступаю. Приходите обняться.

Билеты по ссылке, осталось немного.

Подходит абсолютно всем, необязательно быть в индустрии.

И здесь наш тг канал про медицинский стендап, там много смешного из прошлых выступлений, и все анонсы.

О какое красивое Никита написал ♥️

И самый наглядный график, что я видела по теме 🔥

https://news.1rj.ru/str/nikita_tolstoy/350

Увидела забавную новость, что китайские компании дают сотрудникам котиков, чтобы удерживать на работе: уволишься, котик останется без тебя.

Не знаю, насколько это правда, но мысль не лишена смысла - в мире одновременно два наваждения: как заставить людей вовлеченно ходить на работу и как всех заменить на ИИ.

Про первое мне нравится думать, что люди любят работать, когда они делают что-то осмысленное, когда могут развиваться в своем темпе и без палки, и когда они на работе дружат.

Вот из моих идей, во что я сильно верю, но что у меня пока не получилось, была идея про дружбу.

Создать систему и среду, что помогают людям делать что-то вместе, друг друга узнавать и от общения кайфовать.

Как те из нас, кто любил школу - мы ее любили, потому что было с кем это в классе разделить.

Как однажды в Скандинавии коллега сделала «Сканди-тиндер» - чат для романтических знакомств.

Как водится в стране и в медицине, за первый час в чат добавились 60 женщин и один мужчина. Мужчина был женат, но хотел проверить, как все технически там работает - но жене быстро сообщили, всем наваляли и из чата пришлось удалиться 🤣

Вот такая жизнь. Но это не значит, что идея плохая, надо просто еще 10 раз попробовать ее воплотить 🤣🔥

О какую важную тему Ваня Замесин поднял!!!

Сколько счастливых семей вы знаете?

Я помню, несколько лет назад мы с Ваней пили кофе, Ваня рассказал, что встретил Алену, что счастлив, что у него появились детки.

Мне сейчас даже стыдно это вспоминать, но я сидела и думала тогда, а как может мужчина полюбить женщину с детьми, а такое возможно.

Ваня рассказывал, а я не верила вообще.

Я была в такой низкой точке своей жизни, такой большой нелюбви к себе, я думала, что дома вообще не бывает хорошо, что меня никто никогда не полюбит, тем более с детьми.

Потом после развода я реально не могла себя заставить на свидания ходить, я была в панике, что вот свидание будет классное, а потом все равно неизбежно будет вот эта тьма, что домой не хочется идти.

Я вот ровно как Ваня - я не знала просто, что бывают счастливые семьи. Думала, что там везде, вот это «не хочу домой».

Я что только с собой не сделала, чтобы поверить в другую реальность. Психологи, книги, тренинги, все на свете…

И я искала счастливые семьи. Вела чеклист в голове женщин, кто светится в паре и кто мне кажется счастливой.

И они были.

Мы только что вернулись из поездки в Абу-Даби семьей, ездили вдвоем с нашими четырьмя детьми.

И я счастливее себя не помню в жизни. Семья - это кайф. Дети и много - это чистый кайф и радость. Они все разные и дико прикольные.

Какое счастье, что вторые браки есть, что вторые карьеры есть, что вторые дети есть… пусть будет больше.

Если вам вдруг кажется, что оно не бывает, это не так. Это бывает! И пусть станет нормой ♥️

А вот это особенное мое событие!!!

Привожу наш медицинский стендап в Москву!

22 ноября 18:00, Москва

Я выступлю с длинным монологом тоже.

Мы начинали в Питере в рамках встреч людей из медицины, просто попробовали, был супер отклик, а дальше понеслось!

Последний раз был битком зал на 250 платных мест, полный солд-аут, половина зала не из медицины вообще, и дикий смех.

Приходите!!! Это очень смешно! И это очень вдохновляет 🔥♥️

Билеты по ссылке

Ps

Канал нашей группы по медстендапу, там нарезки прошлых выступлений, можно поймать вайб

https://news.1rj.ru/str/standupmed

Я люблю говорить, что моя прошлая работа была одним из счастливейших лотерейных билетов в жизни.

Я работала с одним из самых крупных бизнесменов страны, училась и росла каждый день. И это было очень круто.

Делюсь своими любимыми уроками лидерства, пусть живут дальше!

Больше кругов по воде ♥️

Ютуб: https://www.youtube.com/watch?v=HqC1R8Vtdu4

ВК: https://vk.com/koolosok?w=wall-229132703_404

Крошке завтра 4 месяца. 1/3 года уже пролетели, вау!

Расскажу про врачей ♥️

Беременность я вела в любимой сети клиник Чайка у доктора Ирины Мартыновой.

https://white-gardens.chaika.com/doctors/martynova-irina-anatolevna

Если есть в мире клиники, которые мне подходят по духу, по стилю, по подходу к бизнесу, по отношению к здоровью и пациентам - это сеть Чайка.

Их клиника в метрополисе (ездила туда на экспертное узи к Ильиной Елене) - это в принципе самое симпатичное медицинское пространство в мире, где я была. На мой личный вкус.

К доктору Ирине Мартыновой я попала случайно, просто по удобному слоту, осталась, все было очень очень очень хорошо!

Ирина, если вдруг прочтете, вам большое спасибо за мое здоровье и здоровую малышку 🩷🩷🩷

Я очень рекомендую!!!

Рожайте детей, любите друг друга, ходите в хорошие клиники ✨✨✨

Ps завтра напишу про родильный дом 🙏

Ps2. Фото total look от любимых 12storeez - вышла новогодняя коллекция, это так красиво и так круто сидит, посмотрите 🥰

Ровно 4 месяца назад у меня отошли воды, и мы поехали в роддом.

Все случилось неожиданно и раньше срока.

На руках у меня был контракт в ЦКБ с доктором Пархоменко Татьяной Васильевной. Мы виделись один раз, за пару дней до, и даже без осмотра.

https://www.cchp.ru/bolnitsa/vedushchie-spetsialisty/parkhomenko-tatyana-vasilevna/

Все пошло не по плану, мы ждали естественного раскрытия, но случилась отслойка плаценты.

Дальше все было как в блокбастере, много шума, много людей, меня везли, перекладывали, резали, и за 14 минут родилась Дудочка.

Маленькая, здоровая и красивая.

В ЦКБ мы провели 2 недели - в роддоме и в детском отделении. Это был лучший опыт.

Каждый день думаю, как же повезло, что мы рожали именно там, и что доверились именно Татьяне Васильевне.

Очень высокий профессионализм всех, с кем мы сталкивались - с докторами, с медсестрами, со всем персоналом.

Спасибо спасибо спасибо 🩷🩷🩷

Очень рекомендую.

Рекомендация для управленцев и собственников в медицине.

Я дружу с Никитой Андросовым, вы часто видите мои репосты его текстов (люблю канал!), и вот хочу рассказать про компанию Никиты - Ingate.

Ребята умеют и знают и в медицине, и в маркетинге.

Я лично поработать не успела, но мы общались, и было круто. На профессионализм у меня точно насмотренность.

В общем если вы - собственник или управленец медицинских клиник любого размера, и вам интересно поискать точки роста через консалтинг или аутсорс части маркетинга под ключ, то посмотрите!

Точно рекомендую поговорить 🙏

Можно писать напрямую Дмитрию @d_apuhtin

Остальное - в документах.

Пс: а так как я за открытость и люблю, когда доступно и честно! (пост не рекламный совсем), то если у вас тоже решения для мед клиник, рассказывайте про себя в комментариях!

Всем рады ♥️♥️♥️

Пусть отрасль растет и развивается!

Нужна помощь!

Лечу в Париж и делаю там 29 ноября встречу участников разных моих курсов 🩷

Нас человек 50, и я ищу уютное пространство

29 ноября 14:00-21:00 Париж (желательно центр)

Вдруг вы знаете такое или даже можете нас пригласить к себе в офис или в кафе 🙏

С меня за это приглашение на встречу 🩷

Как растить доходы!

В новом видео алгоритм действий (люблю алгоритмы!), а пока расскажу историю не из видео, а от вчерашнего дня.

Я лечу в Париж с дочкой на две недели (сделала себе такой подарок).

Билеты давно купила, а отель - нет. Были хорошие, очень удачные апартаменты, где я уже останавливалась, и я думала, ну кому они нужны в ноябре.

Оказалось, что нужны, и мест нет.

Я открыла Островок, вбила две недели, поставила «от дорогих опций к дешевым» и смотрю на экран.

А там миллионы рублей.

Оказалось, что ночевать в Париже - это не в Питере 😳😬

Я листала, листала, листала много раз, пока цены стали похожи на что-то адекватное.

И внутри проснулся голос. Точнее голоса.

Они мне говорили, что я полная дура, что я затянула до последнего и как всегда, что не умею делегировать, что опять все растранжирила… и так далее.

Тело мое начало сжиматься, и голова в плечи. Ужасно все неприятно 😬

Я все это заметила. Разозлилась, что снова в меня вошло сокращение, а я люблю расширяться.

Декабрь 2025 в Париже у меня не повторится, а деньги были и еще точно будут.

И если есть десятки отелей по сверх ценам, то есть и десятки способов сверх зарабатывать.

Стало мне веселее, а путешествие стало пахнуть приключением и предвкушением волшебства ✨

ВК:
https://vk.com/wall-229132703_409

Ютуб:
https://youtu.be/pfqHgBrkeUQ

Ровно год назад я сняла с себя полномочия ГД Скандинавии после 7+ лет в роли.

Итоги моего года вне роли, статуса и найма!

1. Оказалось совсем нестрашно.

Ничего вообще не было страшным в этом период.

Ок, у меня была некая определенность в виде беременности и предстоящей роли мамы. Это помогало не суетиться. Но в целом я ожидала, что будет страшнее 🌝

2. Мне было ок в новом статусе вообще без статуса.

Я была уверена, что мне будет неловко/ стыдно/ оголенно без титула в ГД, но нет.

Очень помог Кирилл, сказал мне, что у тебя в два раза больше ролей теперь: ты была и директор, и бывший директор.

Мне понравился этот перевертыш, и мои щеки надулись в два раза больше 🤣 берем!

3. У меня стало кратно больше свободы. Делаю что хочу, когда хочу, с кем хочу.

Чистый кайф! Не передать вообще!

Один, кстати, забавный побочный эффект - мне часто предлагают поделать что-то вместе, а я всем отказываю (кроме Маши Янковской, но то было просто счастье, а не предложение), потому что я не хочу ничего ни с кем согласовывать.

Ничего ни с кем никак и ни в какой форме 🤣

Хотя согласования - это мое лучшее корпоративное качество. Я прямо боженька 🤣

Знаю, что это пройдет, но пока вот так. Отдыхаю.

4. Мне так же интересно, или даже еще интереснее жить.

Жизнь вообще полна всего офигенского!!!

Мне и внутри офисного мира было классно, но и снаружи - оно не менее интенсивно и весело и штырит.

5. Мне не хватает интеллектуального челленджа.

Вот тут должна признать, что я скучаю по бизнесу почти каждый день.

Хочу двигать что-то очень большое и неповоротливое куда-то вперед.

Я люблю трансформировать консервативные штуки, люблю решать сложные задачи и люблю вдохновлять большое число людей.

Текущая занятость (курсы, соцсети, выступления и всё остальное) мне это не дает.

Загадываю на 2026! ✨

6. Финансово работать на себя оказалось кратно выгоднее.

На час времени я даже считать не буду, насколько выгоднее. Там десятки раз.

И более всего мне нравится, что потолка нет. Вообще нет.

Это ощущается как абсолютная эйфория. Абсолютная.

7. Спасибо дочке за замедление меня и что я не могла никуда особо вписаться - а я бы вписалась просто на суете и нервозности.

Только сейчас (вот через год) я стала понимать, что хочу делать дальше.

И это будет совсем другое.

Не хочу ничего в жизни повторять.

В целом прожить внутри жизни много жизней остается моей большой мечтой.

У меня была жизнь в консалтинге, в большом найме, сейчас в инфо бизнесе… загадываю предпринимательство, творчество и еще пару других глав.

Stay tuned 🩷 2026

8. Самое сложное - много думаю о Скандинавии. Если честно, то уже хожу за помощью (психолог и тд), чтобы совсем не думать.

Сейчас буду весь подход к контенту своему менять - не хочу больше возвращаться в прошлое даже в роликах и текстах, не хочу крутить в голове, что можно было сделать иначе… хочу думать только о будущем.

Я много исследую тему любви к себе и учусь быть на своей стороне!

И оказалось, что любовь к себе - это в том числе отпускать прошлое. Каждый момент времени мы делаем лучшее, что можем.

Я бы сделала многое иначе, если бы могла. Но это я сейчас могу, а в тот момент сделала свое лучшее.

Так что и у меня, и у компании совсем новые жизни.

Пусть будут счастливые ✨

✨✨✨✨✨

Хороший был год! Какое счастье, что я себе доверилась и так круто поменяла свою жизнь. Спасибо спасибо спасибо

Говорю про синдром отличника - он же синдром следования всем правилам, синдром доделывания до конца, синдром послушания и синдром работать допоздна и сверх меры…

Штука хорошая, но можно увлечься!

Рассказываю свою историю (у меня все возможные дипломы собраны), и как все в моей жизни изменилось не благодаря этим красным дипломам, а благодаря одному единственному решению:

Прожить свою собственную жизнь на пятерочку.

Найти любовь на пяторочку, зарабатывать на пятерочку, быть реализованной и счастливой - тоже на пятерочку.

🔥🔥🔥

Искать видео в ютьюбе и ВК по словам:

Как побороть синдром отличника: 5 советов от той, кто учился в Гарварде на отлично / Колосок

Про Ваню Замесина у меня куча историй.

Познакомились мы, когда я включила себе фоном в дороге его тренинг в далеком 2018, настолько обалдела от качества и концепции, что остановила машину на обочине и написала Ване.

Он тогда вел еще очные корпоративные семинары и провел у нас и тренинг тогда в компании и перестроил все продуктовые процессы.

Сто раз про себя его благодарила.

Другая история была страннее. Мне приснилось, что Ваня - мне родная душа. Как будто мы не одну жизнь уже вместе пересекаемся… в жизни можно верить или не верить (я, очевидно, верю), но был этот момент полного понимания человека как своего…

Написала Ване со словами: «если это все супер странно, просто сотри🤣», а Ваня в ответ: «вау, я согласен!».

Дальше - больше. Мое интервью с Ваней увидел Кирилл (я же говорю, Ваня - родная душа), захотел познакомиться.. дальше много личного, и у нас маленькая классная дочь.

И Ване спасибо 🩷

И все это время каждый раз, когда мы встречаемся, я взахлеб рассказываю про слои странного в своей голове, а Ваня рассказывает про свою методологию исследования клиентов.

Advanced jobs to be done, или если на русском, как понять, чтобы твой продукт / услуга / или даже пост в канале - решал реальные задачи и потребности клиентов, а не просто что-то делал, чем никто не пользуется.

И Ваня говорит об этом постоянно, с горящими глазами, со вштыренной лютой неуспокоенностью…

С желанием - рассказать всем.

Делает это много-много лет, развил тысячи команд и продуктов.

Так звучит предназначение. Это чистый кайф.

Если вам нужны новые клиенты, у вас свой бизнес или вы в найме, но отвечаете за продукт и за услуги, то это лучшее, чему можно научиться.

https://zamesin.ru/producthowto/

Меняет мышление, перестраивает весь взгляд на мир вокруг.

Это вау

Ваня, люблю, обожаю, готова еще тысячу жизней вместе

И Ванин канал 🩷

https://news.1rj.ru/str/zamesin/2428

Сегодня последний день выставки Марии Янковской на Винзаводе в галерее Fineart.

Я участвую в роли куратора, и итоги этого опыта во мне еще только созревают.

Скажу только, что мне понравилось. Видеть, как пустое белое пространство галереи превращается в яркое высказывание автора и в сюжет - было точно одним из моих любимых дней в 2025. Маша, спасибо тебе 🩷

Мне нравится Маша Янковская как художник, как человек, как автор.

Маша - честная. У нее работы не отделены от того, как она живет, чем живет, где ей хорошо, а где больно.

Это так редко.

Прочтите манифест художника от Марии, это 🔥

Я хочу, чтобы Маши было больше, чтобы Маша сама была больше и мощнее, чтобы работы ее жили в домах Москвы, России и мира.

Чтобы искусства в целом было больше в стране и в жизни, особенно в повседневной жизни.

Голосую за это сама своим временем и своими деньгами. Мне нравится знать, что я коллекционер.

Завтра мои 5 картин из моей личной коллекции поедут ко мне домой, а сегодня еще можно посмотреть.

Приходите 🙏

Винзавод, галерея Fineart

Страх начать новое!

Он же страх белого листа, он же частая причина прокрастинации… он же заноза в одном месте.

Когда и расслабиться не можешь, и не начинаешь.

Разбираем, что делать!

Ролик записан для моего оператора и режиссера Паши @marshallwillson - буквально попросил рассказать, что делать, когда ступор.

Давайте тоже поддержим 🔥

И важное объявление!!!!!

Я запускаю новый продукт! Про деньги и как зарабатывать больше.

Как договариваться о зарплате, как зарабатывать через индивидуальные услуги, как зарабатывать параллельно с наймом.. и многое другое.

Деталей и точных дат пока нет, но лист ожидания уже есть!

Если интересно, то записывайтесь.

https://kolosok-zapleti.ru/sverkhdokhody?utm_source=telegram&utm_medium=telegram&utm_campaign=anonsstrahi_5_12_25