📌Школы здоровья. Расписание.

Дорогие друзья, обращаем Ваше внимание на школы здоровья Омского областного Наркологического диспансера, которые еженедельно проходят в прямом эфире.

• Актуальное расписаное вы можете смотреть в закрепленных сообщениях нашего телеграм-канала.

Что же будет на этой неделе? Читайте ниже👇🏻

📌 16.11.2025 «Школа профилактики наркологических расстройств»

Тема: «Наркологические расстройства, связанные с употреблением наркотических средств и психотропных вешеств»

⏰Время встречи: 15:00

👩🏻‍⚕️Выступающий: заведующая организационно-методическим отделом Екатерина Стельмах.

📌 18.09.2025 «Школа по отказу от потребления табака»

Тема: «Никотиновая зависимость — это болезнь. Никотиновая зависимость и сердечно-сосудистые заболевания»

⏰Время встречи: 15:30

👨🏻‍⚕️Выступающий: врач психиатр-нарколог Дмитрий Брудер.

📍Место встречи: по ссылке.

17 сентября — Всемирный день безопасности пациента

👩🏼‍⚕️Татьяна Миронова, врач-психиатр-нарколог отделения медицинского освидетельствования на состояние опьянения:

О вреде алкоголя известно давно. Народная мудрость, выверенная временем, отражает негативное отношение к нему в пословицах: «Пить — здоровью вредить», «Что у трезвого на уме, то у пьяного на языке», «Напился пьян — на виду любой изъян».

«В Древней Руси запрещали употребление хмельных напитков на свадьбах, понимая, что для рождения здорового потомства нужна трезвость. В царской России создавались общества трезвости, закрывались питейные заведения, людей призывали отказаться от употребления алкоголя — и это давало ощутимые результаты.

На протяжении всей истории нашей страны велась борьба с алкоголизацией населения, что стало основой для формирования наркологической службы. Сегодня она продолжает заниматься диагностикой, лечением и профилактикой зависимостей — алкоголизма, наркомании, токсикомании»

❗️Каждый должен помнить: алкоголь — это яд. В основе любого спиртного напитка содержится этанол — психоактивное вещество, угнетающее центральную нервную систему. Попадая в кровь, он распространяется по всему организму и поражает практически все органы.

Под воздействием алкоголя страдают:
• сердце (мышечные волокна заменяются жировой тканью, развивается атеросклероз сосудов);
• печень (токсическое поражение ведёт к циррозу и гепатиту);
• желудок (гастрит и риск перехода в рак);
• поджелудочная железа (панкреатит);
• почки (токсический нефрит);
• нервная система (алкогольные психозы, депрессии).

🤰🏻 Алкоголь опасен и для будущих матерей: он повышает риск выкидышей, преждевременных родов, а у детей может привести к задержкам развития и врождённым патологиям («заячья губа», «волчья пасть»).

• Для подростков токсическое воздействие алкоголя ещё выше: оно усиливает не только проблемы со здоровьем, но и склонность к правонарушениям.

➡️Особая тема — нетрезвые водители. Алкоголь за рулём остаётся одной из основных причин ДТП.

• Кроме того, злоупотребление спиртным ведёт к росту числа суицидов, преступлений, разводов, бытового и производственного травматизма, распространению инфекций.

Мы затронули лишь часть последствий, на деле их значительно больше.

💡Поэтому призыв прост: алкоголь не нужен ни в какой дозе. Если у вас или ваших близких возникли проблемы — важно вовремя обратиться за помощью. Самостоятельный отказ возможен, но часто требуется поддержка специалистов.

В Омском областном наркологическом диспансере всегда готовы помочь на пути к трезвости и безопасной жизни.

Алкоголь: мифы, факты и реальная опасность

По данным Всемирной организации здравоохранения, вредное употребление алкоголя ежегодно становится причиной около 3 миллионов смертей во всём мире, что составляет 5,3% всех случаев. Алкоголь — это не просто привычка, а один из самых опасных факторов риска для здоровья и жизни.

👩🏼‍⚕️О причинах зависимости и её последствиях рассказала Алена Сергеевна Антонова, кандидат медицинских наук, заместитель главного врача Омского областного наркологического диспансера.

Почему люди начинают употреблять алкоголь? Причины многогранны:

• социальные — традиции «праздничного застолья», давление окружения, стремление «быть как все»;
• психологические — желание расслабиться, справиться со стрессом, «набраться храбрости»;
• биологические — генетическая предрасположенность, особенности обмена веществ, гормональные факторы.

Зависимость формируется постепенно: сначала — психологическая тяга, затем — физическая. Человек часто не осознаёт проблему до поздних стадий.

➡️Насколько сильна алкогольная зависимость?

Алкоголизм — одно из самых распространённых наркологических расстройств. Он занимает около 70% в структуре всех зависимостей. Женщина может «привыкнуть» за 3–6 месяцев регулярного употребления, мужчина — за 6–12 месяцев. Последствия катастрофичны: цирроз печени, болезни сердца, язвы, психические и поведенческие расстройства.

Есть ли «‎лёгкий»‎ алкоголь? Нет. Организму всё равно, что именно вы пьёте — пиво, вино или крепкие напитки. Везде есть этанол.

• Пивной алкоголизм развивается незаметно: напиток кажется «безопасным», доступен и быстро формирует привычку.
• Вино за ужином — тоже не безобидно. Регулярность, даже небольших доз, — первый шаг к зависимости.

⚜️Где грань между нормой и зависимостью? Если человек теряет контроль, увеличивает дозу, не может отказаться от алкоголя, несмотря на проблемы со здоровьем или в семье — это уже зависимость.

Как избежать алкоголизма?

1. Самый надёжный способ — полностью отказаться от спиртного.
2. Нет безопасных доз: любой алкоголь токсичен.
3. Поддерживайте здоровый образ жизни, ищите альтернативные способы отдыха, общайтесь, занимайтесь спортом.
4. Проходите профилактические осмотры.
5. При первых тревожных признаках — обращайтесь к специалисту.

💡Помните: алкоголь — легальное, но крайне опасное психоактивное вещество. Его употребление разрушает здоровье, жизнь и будущее. Выбор в пользу трезвости — это выбор в пользу здоровья и безопасности!

📌Школы здоровья. Расписание.

Дорогие друзья, обращаем Ваше внимание на школы здоровья Омского областного Наркологического диспансера, которые еженедельно проходят в прямом эфире.

• Актуальное расписаное вы можете смотреть в закрепленных сообщениях нашего телеграм-канала.

Что же будет на этой неделе? Читайте ниже👇🏻

📌 23.09.2025 «Школа профилактики наркологических расстройств»

Тема: «Наркологические расстройства, связанные с употреблением летучих растворителей»

⏰Время встречи: 15:00

👩🏻‍⚕️Выступающий: руководитель методического объединения медицинских психологов Омского областного наркологического диспансера Татьяна Аленчикова.

📌 25.09.2025 «Школа по отказу от потребления табака»

Тема: «Никотиновая зависимость и заболевания органов дыхания. Что такое EVALI»

⏰Время встречи: 15:30

👨🏻‍⚕️Выступающий: врач психиатр-нарколог Дмитрий Брудер.

📍Место встречи: по ссылке.

Зачем мне диспансеризация? 🤔

На этот вопрос есть простой ответ: диспансеризация помогает вовремя выявить заболевания и сохранить здоровье на долгие годы.

Что включает в себя ответственное отношение к здоровью?

• соблюдение здорового образа жизни;
• регулярный мониторинг состояния здоровья;
• грамотное использование лекарственных препаратов и продукции для самостоятельной заботы о себе.

✅Такое поведение помогает не только повысить качество жизни, но и увеличить её продолжительность.

Профилактический осмотр — комплекс мероприятий, направленных на раннее выявление хронических неинфекционных заболеваний и факторов риска их развития:

• высокое давление;
• повышенный холестерин;
• высокий уровень сахара в крови;
• курение;
• злоупотребление алкоголем;
• неправильное питание;
• низкая физическая активность;
• лишний вес или ожирение.

❗️Проходить профилактический осмотр рекомендуется ежегодно начиная с 18 лет.

Диспансеризация — более широкий комплекс обследований, который включает профилактический осмотр и дополнительные методы диагностики.

Она помогает оценить общее состояние здоровья, выявить факторы риска и при необходимости назначить дообследование, лечение, реабилитацию или санаторное лечение.

🏷Порядок проведения диспансеризации:

• граждане от 18 до 39 лет — 1 раз в три года;
• граждане от 40 лет и старше — ежегодно.

Таким образом:
• профилактический осмотр — каждый год;
• диспансеризация — раз в три года до 40 лет и ежегодно после 40.

По результатам обследования определяется группа здоровья. При необходимости врач даст рекомендации или направит на лечение.

💡Своевременное прохождение профилактических осмотров и диспансеризации — это поступок сознательного человека, который заботится о своём будущем и хочет прожить долгую, активную и счастливую жизнь.

Будьте здоровы!

Дни здоровья в МЕГЕ: быстро, просто, без записи

☺️ Минздрав Омской области совместно с торговым центром МЕГА Омск проведут для омичей первый этап диспансеризации.

Омская область с 26 по 28 сентября участвует в масштабной акции «Дни здоровья в МЕГЕ».

➡️В эти дни в ТК между входами № 3 и № 6 будет работать специально оборудованный пункт диспансеризации и бригада медиков из Городской клинической больницы №1 им. Кабанова А.Н.

• Омичи смогут совместить комплексное медицинское обследование с досугом и шопингом.

🗺На территории центра будут размещены навигация и волонтеры, направляющие посетителей к пункту диспансеризации.

Омичи смогут в соответствии возрастом пройти лабораторную и функциональную диагностику, измерить артериальное и внутриглазное давление, определить свои риски по сердечно-сосудистым и онкологическим заболеваниям, пройти рентгено- и маммографию.

📈График работы пункта диспансеризации:

• 26 сентября, с 10:00 до 14:00 — обследование для сотрудников торгового центра и сотрудников компаний-арендаторов.

С 14:00 до 18:00 — медицинский пункт открыт для всех гостей.

• 27 и 28 сентября, с 10:00 до 18:00 — обследование доступно для всех посетителей.

❗️Заранее записываться для прохождения медицинского осмотра не нужно, потребуется иметь при себе паспорт, полис ОМС и СНИЛС.

📌Школы здоровья. Расписание.

Дорогие друзья, обращаем Ваше внимание на школы здоровья Омского областного Наркологического диспансера, которые еженедельно проходят в прямом эфире.

• Актуальное расписаное вы можете смотреть в закрепленных сообщениях нашего телеграм-канала.

Что же будет на этой неделе? Читайте ниже👇🏻

📌 30.09.2025 «Школа профилактики наркологических расстройств»

Тема: «Оказание наркологической помощи на территории Омской области и города Омска. Нормативно — правовые аспекты»

⏰Время встречи: 15:00

👩🏻‍⚕️Выступающий: заведующая организационно-методическим отделом Екатерина Стельмах.

📌 02.10.2025 «Школа по отказу от потребления табака»

Тема: «Кальян, вейпинг и электронные сигареты альтернатива сигарете?»

⏰Время встречи: 15:00

👩🏻‍⚕️Выступающий: руководитель методического объединения медицинских психологов Омского областного наркологического диспансера Татьяна Аленчикова.

📍Место встречи: по ссылке.

🚭 «Ребёнок, видящий курение как норму, подсознательно приучается к этому»

В Доме журналистов прошла пресс-конференция «Дым без иллюзий: вся правда о вейпинге», посвящённая проблемам никотиновой зависимости среди подростков.

👩🏻‍⚕️В обсуждении приняли участие врачи, специалисты по профилактике и представители контролирующих органов. Среди выступающих — заместитель главного врача Наркологического диспансера Алёна Антонова, чьи комментарии вызвали особый интерес.

💬 Семья — начало пути: как формируется зависимость

По словам Алёны Сергеевны, табачная зависимость — это хроническое наркологическое расстройство с выраженной клинической картиной, в которой сочетаются биологические, психологические и социальные факторы.

«Среди социальных факторов для подрастающего поколения ключевое значение имеет семья, особенно поведение родителей. У курящих родителей вероятность того, что ребенок попробует сигарету, очень высока.

Ребенок, видящий курение как норму, подсознательно приучается к этому и может воспринимать это как признак взросления. Курящие родители своим примером подсознательно приучают детей к курению, даже если сами этого не желают», — рассказала Алёна Сергеевна.

Она подчеркнула, что именно первый опыт курения часто определяет формирование зависимости, особенно у подростков.
Никотин быстро проникает в кровь и воздействует на центральную нервную систему, вызывая как физическое, так и психическое привыкание.

«Люди называют разные причины курения: снятие стресса, общение, определенные события, часто в сочетании с алкоголем. Миф о повышении работоспособности курением также распространен. Однако на самом деле это не так: никотин сужает сосуды, ухудшая поступление кислорода в мозг, делая его более уязвимым», — добавила специалист.

⚠️ «Мы видим реальные случаи поражения лёгких у подростков»

Особое внимание медицинских специалистов было уделено вейпингу — современному и крайне опасному способу потребления никотина.
Главный пульмонолог Минздрава Омской области, врач Городской клинической больницы № 1 имени А.Н. Кабанова Дмитрий Петров развеял миф о «безопасных» электронных сигаретах.

«Вопреки заявлениям продавцов о безопасности компонентов (а это ароматизаторы, вода, глицерин, пропиленгликоль), при нагревании до 300 градусов эти вещества распадаются на опасные соединения: формальдегид, ацетальдегид, ацетон и акролеин – мощный токсикант, ранее использовавшийся как боевое отравляющее вещество.

Ароматизаторы также распадаются на токсины, повышающие риск развития рака и поражающие дыхательную, сердечно-сосудистую и нервную системы. Есть данные о связи вейпинга с бесплодием», — отметил Дмитрий Владимирович.

Он добавил, что всё чаще врачи сталкиваются с тяжёлыми случаями поражения дыхательной системы у подростков, которые злоупотребляют вейпами.

🧾 Контроль за незаконной продажей

О мерах по контролю за оборотом никотинсодержащей продукции рассказала начальник отдела защиты прав потребителей Управления Роспотребнадзора по Омской области Юлия Аникевич.

«Мы выявляем нарушения, такие как реализация продукции без маркировки, с нарушением порядка передачи сведений в ГИСМТ, с нарушением установленных цен, а также реализация в местах, запрещенных законом, например, вблизи образовательных учреждений (ближе 100 метров)», — пояснила Юлия Аникевич.

По итогам 2025 года проведено 27 контрольно-надзорных мероприятий, составлено 48 протоколов, изъято около 2500 единиц продукции, сумма штрафов превысила 300 тысяч рублей.

❗️Алёна Сергеевна Антонова подчеркнула, что борьба с зависимостью должна начинаться в семье и в школе, а главная профилактика — это осознанное отношение к собственному здоровью и личный пример взрослых.

🌿 Трезвость — путь к здоровью и осознанной жизни

Недавно во всём мире отмечался Всемирный день трезвости — напоминание о важности осознанного отношения к своему здоровью и отказа от вредных привычек.

• Трезвый образ жизни — это не ограничение, а выбор в пользу ясности ума, внутренней свободы и гармонии. Всё больше людей осознанно отказываются от употребления алкоголя, чтобы сохранить здоровье и качество жизни.

Алкоголь — психоактивное вещество, вызывающее зависимость и наносящее серьёзный вред организму.

По данным Всемирной организации здравоохранения, злоупотребление алкоголем становится причиной более чем 200 заболеваний, включая нарушения работы желудочно-кишечного тракта, сердечно-сосудистой и нервной систем, а также поражения головного мозга.

Алкогольная зависимость — это болезнь, требующая лечения и поддержки. Преодоление возможно только при совместных усилиях врача, пациента и его близких. Обращение за помощью — это шаг к восстановлению здоровья, а не проявление слабости.

💚Всё начинается с личного выбора. Забота о себе, внимательное отношение к близким и отказ от вредных привычек — путь к крепкому здоровью и благополучию.

Бережно относитесь к себе. Трезвость — это сила.