#прокниги 📖📚 Вдруг вы прямо сейчас думаете, что бы такого почитать? Да ещё на тему отношений, типо как любить друг друга и жить долго и счастливо. Из 36 часов, что мы с Лешей колесили по Шри-Ланке, 10 мы слушали книгу «Тревожные люди» Фредрика Бакмана. Я ее скачала себе в самолёт, а в итоге получилось, что она стала частью нашей поездки. Так что и рекомендация не только от меня, а от нас обоих. Кажущийся простым язык (для меня это вторая книга Бакмана, и я начинаю на него подсаживаться), фантастическое чувство юмора и какая-то невероятная любовь к людям.
Если коротко, то главное: никакая карьера не заменит близкого человека рядом, это в равной степени касается и женщин, и мужчин. Все, что вы недоговариваете или не проговариваете, рано или поздно выйдет наружу. И да, когда вы это проговорите, все окажется гораздо проще.
Но это то, что зацепило меня, но там точно есть моменты для каждого, когда думаешь «это ж я».

🙀 Опять пропустила инфоповод. На прошлой неделе мы с мужем отметили 5-летие с первого свидания. ❤️ Что имею сказать по этому поводу?
1️⃣ Тем, кто сейчас в поиске, одинок или счастлив и свободен (как вы себя ощущаете, решайте сами). Вот так всегда:сначала одна-одна-одна (один-один-один), а потом бац и вторая половинка, и ощущение, что так было всегда. И все страдания на тему «я никого не встречу» мгновенно забываются. Поэтому не мучайте себя и подруг, не тратьте время на страдания, а радуйтесь, что оно у вас есть на хобби и работу. 💃💻💿 Понимаю, как это сложно, но встречу с половинкой точно приблизит. Как минимум - точно будете знать, кого хотите.
2️⃣ Тем, кто в паре: заведите личные памятные даты. Это может быть день свидания, первого секса, свадьбы иди когда вы взяли собачку из приюта. 🦮 Придумайте сами. И отмечайте эту дату каждый год. Ваша любовь - она как ребёнок, растёт и развивается. А детям важно, чтобы их день рождения был праздником. Необязательно пышным и пафосным, главное осмысленным. 🎈🍨И тогда не заметите, как дитя, то есть вашим отношениям, стукнет 18, 21, 25… Всем любви ❤️

Что думает обо мне мой сын после пятого бокала) Может, вам пригодится при воспитании детей.

Давайте обнимемся.
Пару дней назад выходила из офиса и со мной заговорил охранник. Про абстрактное: как страшно, родственников на той стороне и как жить. Я не думала, что ответить. Подошла и обняла. Как родного. Инстинктивно.
◦ Мне было 13-14, когда к маме в гости приходила соседка, талантливая художница. Позже она уехала жить в Германию. И вместе с сыном ругала евреев, поддерживая нацизм. У меня не было аргументов, стоя у стенки на кухне я им выпалила: «Я выйду замуж за еврея». Не вышла, хотя и встречалась. Вышла за представителя другого народа, пережившего геноцид.
◦ У меня был очень сложный развод (по нынешним временам это была полная фигня), а после я очень долго не могла встретить своего человека и мне было сложно в первую очередь договариваться и признаться самой себе, что я не права.
◦ Когда мы познакомились с будущим мужем, я достаточно быстро поняла, что он не из тех, кого можно уговорить слезами, обидами и ультиматумами. Во время одной из ссор, когда мне внутри стало больно и обидно, я подошла к нему и обняла со словами «Я тебя очень люблю!»
◦ Сейчас я хочу обнять весь мир! Пьяного в метро. Девушку на эскалаторе, в глазах которой вижу слёзы. Коллег. Близких. Маму, с которой, как у многих, не совпадают взгляды…

Дорогие мои! Возможно, кто-то тут не знает, но я очень взрослая. В смысле по возрасту. Мне 46, и я застала водку, сигареты и сахар по талонам, и скачок доллара в 98-м с пустыми полками магазинов, и ипотечный кредит у меня был в долларах, когда он резко вырос до 100, и… Продукты рано или поздно в магазины возвращались, ситуации с валютой как-то стабилизировались. Главное в любом таком моменте - остаться человеком. Поэтому я напомню о каналах, где медитируют и продолжу медитации сама. Нам очень нужен мир, внутри, снаружи, и нам нужно договариваться. Люблю вас. Начну с канала https://news.1rj.ru/str/mir_vnutrii

А теперь плюшки

Делюсь рецептом плюшек, фото которых вчера выложила в Инстаграм с обещанием кормить ими всех как только настанет перемирие. Ещё раз обещаю печь их много и кормить как можно больше людей. 🌏🕊
И ловите рецепт, он не только простой, но и очень экономичный, а сейчас, увы, это тоже важно. 💰
Печь эти плюшки меня научила бабушка больше тридцати лет назад. 👵
Записанный рецепт давно утрачен, я все делаю на глаз, и вам советую.
Итак, тесто:
1️⃣ полкило творога (9%-го) смешать с 3-4 желтками, примерно 200-250 граммами размягченного сливочного масла (в изначальном рецепте был маргарин, просто в Советском Союзе и масло было в дефиците, но я давно делаю на масле), 1/2 чайной ложкой соды и мукой (примерно 1,5-2 стакана). Вымесить тесто руками, так, чтобы оно было достаточно плотным, но не слишком. Оно может даже чуть прилипать к рукам. Скатываете в шарик и ставите в морозилку на час-два, не больше, чтобы не замерзло.

2️⃣ Через час готовите поверхность, где будете раскатывать тесто, и пару противней, их надо закрыть пергаментной бумагой. Помните, мы использовали для теста только желтки и не добавляли сахар? Так вот, белки все это время тоже должны были стоять в холодильнике, а теперь самое время взбить их со стаканом сахара (можете чуть больше, если хотите послаще) в густое безе. Это будет начинка.

3️⃣ Достаёте тесто из морозилки, делите на три части, и каждую по очереди раскатываете скалкой до максимального прямоугольника. Не забудьте посыпать стол мукой и распределить ладонями, чтобы было легче раскатать.
Когда первый прямоугольник готов, столовой ложкой по всей поверхности распределяете взбитые с сахаром белки и закручиваете в рулет. Перекладываете рулет на доску и режете на брусочки шириной примерно в полтора сантиметра, перекладываете их противень поверх пергамента так, чтобы они не касались друг друга. Поверх я ещё чайной ложкой добавляю немного безе.

4️⃣ Да, в это время уже включаете духовку на максимум. Прогреться.
Раскатываете, смазываете взбитым белком с сахаром, скручиваете в рулет и режете второй и третий куски теста.
У меня получается два полных противня.
Ставите их в духовку (температуру уменьшите до 175-180 градусов) примерно на 20 минут, следите, чтобы тесто не подгорало, а безе покрылось корочкой.

5️⃣ Спустя 20-25 достаёте. Есть можно почти сразу. Тёплыми эти плюшки не менее вкусные, чем холодные.

❤️ За тридцать лет я не встречала тех, кому не нравились эти плюшки (они не ЗОЖ в чистом виде, но точно заряжены на любовь), и отлично подходят для налаживания тёплых отношений. Это я пытаюсь связать кулинарные рецепты с темой блога.

❤️ Буду благодарна за комментарии, это мой первый опыт написания рецепта.

А где-то в мирной жизни Лучия Пика - мы с ней познакомились в Лондоне, когда она стала Арт-директором по макияжу Chanel, будет делать коллекции для Byredo….

Ну что, после почти 9 тысяч подписчиков (большинство реальные, покупкой и специальными акциями для развития аккаунта я не занималась) в Инстаграм у меня 346 здесь❤️❤️❤️. Кто меня знает лично, могли слышать, что я всегда относилась к Инстаграм, а точнее к инстаблогерам как к одному из множества каналов и говорила, что нельзя делать ставку только на него. Добавляла, что останутся и журналы, и сайты, и появятся другие сети и важно с уважением относиться ко всем. Для меня это очередной урок - как важно внимательно относиться к словам и мыслям, они могут трансформироваться в нечто совсем иное. Закрытия Инстаграм я точно не желала, и вот. Я сейчас не про число подписчиков, мы все здесь найдёмся. А именно про то, что важно очень внимательно формулировать. 💬💭🔠
Помните, сколько людей мечтали, чтобы в Москве не было безумных пробок? Когда в пандемию я первый раз выехала в город на машине, с ужасом осознала, что вот она, сбывшаяся мечта миллионов… Дороги пусты.
Изначально этот канал задумывался про отношения мужчины и женщины. Но анализируя их, я очень быстро поняла, что что наши отношения в паре точно отражают наши контакты с другими людьми. 👩‍❤️‍👨👯Весь мир - это отношения. В ближайшее время здесь я буду рассказывать о чудесных людях - сначала из мира бьюти - с которыми меня жизнь свела за 25 лет работы в индустрии красоты и давать ссылки на их каналы. Буду вновь налаживать нейронные связи в мозге, что для меня равно человеческим связям. И буду признательна, если вы будете рассказывать обо мне. Вроде в Инстаграм это называлось «взаимные подписки»? И считалось инструментом. Давайте его использовать здесь, только осознанно и ценя каждый контакт.

PS Я знаю, что Инстаграм и мы в нем останемся, ценна каждая соцсеть.

Про отношения с российской косметикой. 🧴
Сейчас крупные российские косметические компании ищут технологов, которые способны адаптировать формулы под новые реалии. Что это значит? Косметика у нас есть и очень эффективная, но почти все сырье - импортное, особенно если речь идёт про такие сложные высокотехнологичные ингредиенты как пептиды. Ещё два года назад для номера про Россию я писала текст про наших технологов. Что именно они шеф-повара или серые кардиналы (в зависимости от того, раскрывают компании их имена или нет) бьюти-рынка. Статью прилагаю. И знакомлю вас с одним из самых крутых технологов Оксаной Ивановой, которая тоже завела телеграм канал, где говорит и про реальную ситуацию с ингредиентами, и ищет единомышленников. Потому что небольшой бьюти-компании будет сложно найти несколько килограммов активных веществ, тут надо будет объединяться.
Но российские компоненты у нас все-таки есть. Про один - в следующем посте. @закрытыйклуб G.Love
https://news.1rj.ru/str/+Qh_hsJxlkXMzZDVi

Аська (ICQ) возвращается. Я шутила про неё неделю назад, ещё пейджеры вспоминала. Надо сразу в ней опцию онлайн-знакомств добавить, знаете сколько людей нашли свою судьбу в переписке под цветиком-многоцветиком - символом аськи? Даже у меня было несколько знакомств. Сейчас ещё все верят в нумерологию, а тут может быть знакомство методом случайных чисел.

Обещала рассказать про российский косметический компонент, с которым в ближайшее время проблем точно не будет. Вот он, в 2021-м мы назвали его ингредиентов года. Речь про конопляное масло. Чем оно полезно для кожи?
И не только для кожи: конопляное масло активно применяется и в косметике для волос, и в средствах для роста ресниц и бровей. Его главное преимущество — очень высокое содержание ненасыщенных жирных кислот омега-3, омега-6 и омега-9. Также в его составе есть витамины A, D, E, фитостеролы, флавоноиды, минеральные соли. Список свойств впечатляет: оно стимулирует регенерацию клеток и замедляет процессы старения, восстанавливает липидный барьер, обеспечивает интенсивное увлажнение и уменьшает трансэпидермальную потерю влаги, успокаивает, помогает избавиться от воспалений, приводит в норму выделение себума. Конопляное масло часто делают основой средств для проблемной кожи (в частности, для подростков), поскольку оно обеспечивает профилактику высыпаний: некомедогенно, не дает скапливаться себуму и обладает антибактериальным эффектом. (Но не забывайте, что при серьезных формах акне масло, даже настолько полезное, применять не рекомендуется.) Подробности в статье по ссылке https://www.glamour.ru/cosmetics/krem-vyzyvayuschij-ejforiyu-mif-ili-realnost-i-drugie-neudobnye-voprosy-o-kosmetike-s-konoplej/amp

Однажды после очередного неудачного романа я спросила сына: «Неужели я никогда не встречу своего человека?»
Точнее, это был вопрос в воздух, поскольку сыну было лет 9 и ответа я не ждала, просто вырвалось. Но вдруг он сказал: «Не знаю, мама, может встретишь, может нет».

Тогда я вдруг поняла, что эта простая фраза относится буквального ко всему в жизни. Мы не знаем, заболеем завтра или пойдём в театр, останется печатный глянец или нет(читала сегодня очередные рассуждения на тему), будут активные западные компоненты или российским производителям придётся менять все формулы под то, что есть… Не знаем даже, будем ли мы живы… Поэтому можно только просто жить и заботиться о тех, кто рядом.
Из хорошего: я все-таки встретила…. Значит шанс есть всегда.

Почти все воскресенье я провела на игре Лила. 🎲
Про саму психологическую эзотерическую игру родом из древней Индии напишу чуть позже, мне нужно ещё переварить прожитое и прочувствованное за девять часов на поле. Когда больше десяти раз проходишь мимо клетки Высшее сознание и возвращаешься в Ничтожность, есть о чем задуматься. Для тех, кто хочет узнать подробности побыстрее, даю ссылку на канал проводника Лилы, психолога Алины Лашевской, в нем есть и даты следующих игр https://news.1rj.ru/str/Leela_game_rus.
А пока одно наблюдение. Минимум два человека из десяти моих партнеров по Лиле пришли с запросом, разводиться ли с мужем. 🤔
В процессе Игры стало понятно, что у одной выбор внутри давно созрел, и она ругает себя за то, что тормозит с его осуществлением. Я когда-то была человеком, который решение о разводе принял мгновенно: проснулась утром и поняла, что все, только так. Сделала. И потом почти три года приходила в себя. Лечилась от бессонницы, разбиралась с психологами, что я сделала не так, где провалила экзамен на счастливую семью, о которой так мечтала…
Через похожий период прошла и моя знакомая, которая от мужа буквально убегала, перепрыгнув через роскошный забор. 🏡
Другая моя подруга, которая к решению о разводе шла несколько лет, прорабатывая вопрос, почему не сложилось, ещё будучи в отношениях с мужем, и тормозя процесс, когда все ей говорили «ну что же ты…» после финальной точки восстанавливается быстрее, по крайней мере так видится со стороны.
Когда в списке ценностей семья стоит на действительно важном месте, развод не может быть простым. И есть ощущение, что лучше как раз не рвать, а потом будь что будет (кроме опасных для жизни отношений), а прийти к решению осознанно и не в состоянии расколотое на тысячу маленьких кусочков сердечко. В новой жизни его придётся собирать заново, но процесс может оказаться дольше. ♥️