#яповедутебявмузей
🖼️
Собираетесь на выставку «Васнецовы. Связь поколений. Из XIX в XXI век» в Новую Третьяковку на Крымском валу (открылась 23 мая и продлится до 4 ноября)? Загляните в сувениры, где продаются бьюти-наборы с любимыми с детства картинами на коробочках, которые Natura Siberica выпустила в коллаборации с Третьяковской галереей. По пути на выставку изучите гид на сайте галереи. Я очень люблю такие коллаборации, только один вопрос: как заставить себя вскрыть коробочку с Богатырями или Иван-царевичем на сером волке, а не хранить вечно)?
🖼️
Собираетесь на выставку «Васнецовы. Связь поколений. Из XIX в XXI век» в Новую Третьяковку на Крымском валу (открылась 23 мая и продлится до 4 ноября)? Загляните в сувениры, где продаются бьюти-наборы с любимыми с детства картинами на коробочках, которые Natura Siberica выпустила в коллаборации с Третьяковской галереей. По пути на выставку изучите гид на сайте галереи. Я очень люблю такие коллаборации, только один вопрос: как заставить себя вскрыть коробочку с Богатырями или Иван-царевичем на сером волке, а не хранить вечно)?
❤3👍3🔥3
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Настроение на выходные
🐬🐬🐬
Уговариваю мужа поехать со мной к дельфинам - как раз у одного из организаторов этого тура есть выезд на мой день рождения в октябре, тороплю забронировать, потому что мест на яхте всего-то 20. А он, хотя мои восторги разделяет, но сам желанием не горит - непролеченный годами синусит, а значит не поныряешь, страсть к рыбалке, в общем он про другое. И я поняла, что уговаривать продолжу, но переживать, если именно в октябре закончатся места, не буду. Потому что значит поедет кто-то, кому сейчас к дельфинам важнее, может этот кто-то увидит про них у меня в сторис. А я поеду в другой раз или отправлюсь в другое неповторимое путешествие с Ириной Цукановой, и ее фантастической командой.
Я когда-то давно совсем с другой целью - справиться со своим страхом, что я не соответствую глянцевому миру - придумала для себя лайфхак. Представить себя героиней фильма (скорее сериала), и словно со стороны смотреть, что с моей героиней происходит. С тех пор так и живу, словно в кино. Только жизнь интереснее, и наконец я уже не просто смотрю это кино, я кайфую от того, что я в нем играю и живу. Может кто-то со стороны тоже от моего личного фильма кайфует и вдохновляется.
Выкладываю рилс про поездку к дельфинам, который сняла Аня Волковец. И завожу хештег #дельфины, потому что мне еще много есть рассказать про трансформации за эту неделю.
Есть шанс, что я не выдержу и место на лодке в октябре забронирую, но пока продолжаю вдохновлять мужа.
Ps: в тексте ссылка на запрещенную соцсеть
🐬🐬🐬
Уговариваю мужа поехать со мной к дельфинам - как раз у одного из организаторов этого тура есть выезд на мой день рождения в октябре, тороплю забронировать, потому что мест на яхте всего-то 20. А он, хотя мои восторги разделяет, но сам желанием не горит - непролеченный годами синусит, а значит не поныряешь, страсть к рыбалке, в общем он про другое. И я поняла, что уговаривать продолжу, но переживать, если именно в октябре закончатся места, не буду. Потому что значит поедет кто-то, кому сейчас к дельфинам важнее, может этот кто-то увидит про них у меня в сторис. А я поеду в другой раз или отправлюсь в другое неповторимое путешествие с Ириной Цукановой, и ее фантастической командой.
Я когда-то давно совсем с другой целью - справиться со своим страхом, что я не соответствую глянцевому миру - придумала для себя лайфхак. Представить себя героиней фильма (скорее сериала), и словно со стороны смотреть, что с моей героиней происходит. С тех пор так и живу, словно в кино. Только жизнь интереснее, и наконец я уже не просто смотрю это кино, я кайфую от того, что я в нем играю и живу. Может кто-то со стороны тоже от моего личного фильма кайфует и вдохновляется.
Выкладываю рилс про поездку к дельфинам, который сняла Аня Волковец. И завожу хештег #дельфины, потому что мне еще много есть рассказать про трансформации за эту неделю.
Есть шанс, что я не выдержу и место на лодке в октябре забронирую, но пока продолжаю вдохновлять мужа.
Ps: в тексте ссылка на запрещенную соцсеть
❤13🔥2
Моя уже традиционная субботняя колонка для LUUK. На этот раз про личный опыт стояния на гвоздях. Заодно выяснила у эксперта, что сама делаю не так - с гвоздями надо быть осторожной и внимательной) А еще компания поделилась промокодом. Специально не просила, как вы знаете, я особо рекламу в канале не практикую (если честно, пока просто не успеваю наладить процесс. Но прислали, делюсь)
Промокод Ozon: VIKA24
Медные гвозди:https://www.ozon.ru/search/?brand=100354835&deny_
Алюминиевые гвозди:https://www.ozon.ru/search/?brand=100354835&deny_
..
Если у вас есть идеи/пожелания для колонки, пишите, буду рада!
Промокод Ozon: VIKA24
Медные гвозди:https://www.ozon.ru/search/?brand=100354835&deny_
Алюминиевые гвозди:https://www.ozon.ru/search/?brand=100354835&deny_
..
Если у вас есть идеи/пожелания для колонки, пишите, буду рада!
Forwarded from LUUK
С вами традиционная субботняя колонка Анны Саакян и сегодня речь пойдет про практику стояния на досках садху, утыканных специальными гвоздями 🌜 🌝 🌞 🪬
По статистике маркетплейсов, доски для гвоздестояния по числу предложений перевалили за пару тысячу. Производители и этих “гаджетов” вышли за пределы йога-центров и эзотерических фестивалей и начали участвовать в профессиональных бьюти-выставках.
На весеннем Intercharm Professional ваша колумнист не выдержала и наконец встала на гвозди. И вот теперь стою по несколько минут – от пяти до 25 – почти каждое утро. Особенно хорошо гвоздестояние у меня заходит, если проснуться не в настроении и встать не с той ноги, бодрит лучше кофе.
Вопросы о них и главных правилах обращения с гвоздями для новичка, я задала Викторию Вардания, представитель компании Садху Опт в Москве. Признаюсь, доски этого бренда покорили меня своей эстетикой и заботливому отношению. Они приехали ко мне в мешочке, который удобно брать с собой с инструкцией и маленьким Буддой.
🧿 Могут ли отличаться ощущения от стояния на гвоздях в разное время суток? Например, с утра приятно, вечером – нет?
Тут все так и есть. Единственная рекомендация: если вы встаете с утра, перед практикой поставьте намерение и дайте команду организму взбодриться и наполниться энергией для продуктивного дня, вечером же наоборот, поставьте намерение на максимальное расслабление и восстановление.
🧿 Сколько времени нужно стоять на гвоздях? Есть четные рекомендации, в том числе для новичков?
Практики условно можно разделить на длинные – от 8-10 минут и дольше и короткие – 1-2 минуты (можно даже меньше). Наши эксперты рекомендует длительные практики не чаще одного раза в неделю. А короткие – по 1-2 минуте – можно делать каждый день.
🧿 А противопоказания есть?
В списке противопоказаний: варикоз, онкологические заболевания на на любой стадии, эпилепсия, гипертонические болезни. В любом случае, если вы сомневаетесь, лучше проконсультироваться с врачем.
Другие вопросы по этой теме обсудим в следующую субботу…
#АннаСаакян
По статистике маркетплейсов, доски для гвоздестояния по числу предложений перевалили за пару тысячу. Производители и этих “гаджетов” вышли за пределы йога-центров и эзотерических фестивалей и начали участвовать в профессиональных бьюти-выставках.
На весеннем Intercharm Professional ваша колумнист не выдержала и наконец встала на гвозди. И вот теперь стою по несколько минут – от пяти до 25 – почти каждое утро. Особенно хорошо гвоздестояние у меня заходит, если проснуться не в настроении и встать не с той ноги, бодрит лучше кофе.
Вопросы о них и главных правилах обращения с гвоздями для новичка, я задала Викторию Вардания, представитель компании Садху Опт в Москве. Признаюсь, доски этого бренда покорили меня своей эстетикой и заботливому отношению. Они приехали ко мне в мешочке, который удобно брать с собой с инструкцией и маленьким Буддой.
Тут все так и есть. Единственная рекомендация: если вы встаете с утра, перед практикой поставьте намерение и дайте команду организму взбодриться и наполниться энергией для продуктивного дня, вечером же наоборот, поставьте намерение на максимальное расслабление и восстановление.
Практики условно можно разделить на длинные – от 8-10 минут и дольше и короткие – 1-2 минуты (можно даже меньше). Наши эксперты рекомендует длительные практики не чаще одного раза в неделю. А короткие – по 1-2 минуте – можно делать каждый день.
В списке противопоказаний: варикоз, онкологические заболевания на на любой стадии, эпилепсия, гипертонические болезни. В любом случае, если вы сомневаетесь, лучше проконсультироваться с врачем.
Другие вопросы по этой теме обсудим в следующую субботу…
#АннаСаакян
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🍓3❤2
Молочные ванны
В моей бьюти-жизни есть несколько продуктов, с которыми у меня случилась любовь с первого взгляда и по которым я очень страдаю. В смысле, что их давно сняли с производства. Одно из них пудра для молочной ванны с ароматам лотоса KenzoKi - запуск 2006 года, есть тут еще такие же фанаты? Последний пакетик хранила до прошлого года. О своей любви принимать ванну писала не раз, и вот нашла новую молочную пудру - с кокосовым молоком, морской солью и маслом жасмина. Serenity - те самые умиротворенность и расслабление, которые наступают, когда спадает жара.
В моей бьюти-жизни есть несколько продуктов, с которыми у меня случилась любовь с первого взгляда и по которым я очень страдаю. В смысле, что их давно сняли с производства. Одно из них пудра для молочной ванны с ароматам лотоса KenzoKi - запуск 2006 года, есть тут еще такие же фанаты? Последний пакетик хранила до прошлого года. О своей любви принимать ванну писала не раз, и вот нашла новую молочную пудру - с кокосовым молоком, морской солью и маслом жасмина. Serenity - те самые умиротворенность и расслабление, которые наступают, когда спадает жара.
👍7❤4
З - Заземление
И я сейчас не про йогу и эзотерические практики, призванные прокачать нижние чакры. А про жизненные ситуации, которые позволяют в момент, когда кажется, что ты успокоилась и просветлилась, случайно не надеть корону или не отлететь в чрезмерную восторженность.
Это самые дурацкие ситуации, в которые мы попадаем, но они словно тест на реакцию.
Так, пару недель назад я довольная и счастливая с утра ехала в метро на Белорусский вокзал, чтобы оттуда на трансфере отправиться сажать лес. Подготовилась, модно и по-спортивному нарядилась и радуясь, что даже не опаздываю, летящей походкой выскользнула из вагона. Выскользнула буквально, потому что прокатилась по краю того, что кто-то чуть раньше не сдержал в себе. Не сильно испачкалась, но плюхнулась на зад и ощущение было мягко говоря не из приятных. Врать не буду, папа матерных слов из меня вырвались, но я достала салфетку, забежала в вокзальный туалет и продолжила день с мыслью, что надо просто быть чуть внимательнее, и это единственный и весьма полезный сигнал Вселенной. И дело не в том, что я спокойная. Просто в этот момент в голове всплыла история чудесной девушки, фотографа и видеографа, с которой мы были на яхте в Египте на рифе у дельфинов. Девушку зовут Аня, это ее рилсы я выкладываю тут и в запрещенной сети, снимает она великолепно.
После поездки еще на день мы оставались в Хургаде, и сменили отель на тот, что порекомендовала Аня, она там уже останавливалась. Его главное преимущество: собственный пляж с рыбками и рифом. Вечером Аня рассказала, что неделю назад в этом отеле вечером к ней в номер ломился пьяный турист и ей пришлось перелезать через балкон, чтобы от него сбежать. «И как ты потом решилась снова тут остановиться?», - спросила я. «Я поняла, что ехала к дельфинам настолько восторженная, счастливая и влюбленная в людей и весь мир, похожая на воздушный шарик, которые вот-вот улетит, что мне просто нужно было это напоминание о реальности», - ответила она. Для меня объяснения было максимально понятным. Я вспомнила, как впервые увидев видеовизитку Ани в группе подумала именно, какая восторженная барышня. И что я часто бываю такой же. Это фантастическое качество, но хорошо, когда шарик в небе, а ноги на земле. Иногда шарик - это корона от профдостижений, и от них тоже можно отлететь.
В выходные, оказавшись в жару в машине без кондиционера и словив панику на МКАДе (за рулем была не я), я наорала на близких мне людей. И да, я честно им сказала, что дело в моем состоянии и мне надо выговорить накопленное, все свои переживания за них же, которые я копила в себе и думала, что справилась, но наблюдая себя со стороны, четко понимала, что я такая же земная и очень ранимая. Очень благодарна им, что выслушали и даже потом сказали, что не обиделись. Но я очередной раз поняла: принимать себя важно любой. Только так возможно остаться в балансе.
Правда, написала я этот пост после йоги))) когда-то давно я сформулировала для селя правило: хочешь на кого-то наорать, злишься, тянет поругаться, сходи на кундалини (йогу, медитацию), потом все скажешь. Скорее всего скажешь, но совсем другое. Не всегда ему следую, но прием хороший.
И я сейчас не про йогу и эзотерические практики, призванные прокачать нижние чакры. А про жизненные ситуации, которые позволяют в момент, когда кажется, что ты успокоилась и просветлилась, случайно не надеть корону или не отлететь в чрезмерную восторженность.
Это самые дурацкие ситуации, в которые мы попадаем, но они словно тест на реакцию.
Так, пару недель назад я довольная и счастливая с утра ехала в метро на Белорусский вокзал, чтобы оттуда на трансфере отправиться сажать лес. Подготовилась, модно и по-спортивному нарядилась и радуясь, что даже не опаздываю, летящей походкой выскользнула из вагона. Выскользнула буквально, потому что прокатилась по краю того, что кто-то чуть раньше не сдержал в себе. Не сильно испачкалась, но плюхнулась на зад и ощущение было мягко говоря не из приятных. Врать не буду, папа матерных слов из меня вырвались, но я достала салфетку, забежала в вокзальный туалет и продолжила день с мыслью, что надо просто быть чуть внимательнее, и это единственный и весьма полезный сигнал Вселенной. И дело не в том, что я спокойная. Просто в этот момент в голове всплыла история чудесной девушки, фотографа и видеографа, с которой мы были на яхте в Египте на рифе у дельфинов. Девушку зовут Аня, это ее рилсы я выкладываю тут и в запрещенной сети, снимает она великолепно.
После поездки еще на день мы оставались в Хургаде, и сменили отель на тот, что порекомендовала Аня, она там уже останавливалась. Его главное преимущество: собственный пляж с рыбками и рифом. Вечером Аня рассказала, что неделю назад в этом отеле вечером к ней в номер ломился пьяный турист и ей пришлось перелезать через балкон, чтобы от него сбежать. «И как ты потом решилась снова тут остановиться?», - спросила я. «Я поняла, что ехала к дельфинам настолько восторженная, счастливая и влюбленная в людей и весь мир, похожая на воздушный шарик, которые вот-вот улетит, что мне просто нужно было это напоминание о реальности», - ответила она. Для меня объяснения было максимально понятным. Я вспомнила, как впервые увидев видеовизитку Ани в группе подумала именно, какая восторженная барышня. И что я часто бываю такой же. Это фантастическое качество, но хорошо, когда шарик в небе, а ноги на земле. Иногда шарик - это корона от профдостижений, и от них тоже можно отлететь.
В выходные, оказавшись в жару в машине без кондиционера и словив панику на МКАДе (за рулем была не я), я наорала на близких мне людей. И да, я честно им сказала, что дело в моем состоянии и мне надо выговорить накопленное, все свои переживания за них же, которые я копила в себе и думала, что справилась, но наблюдая себя со стороны, четко понимала, что я такая же земная и очень ранимая. Очень благодарна им, что выслушали и даже потом сказали, что не обиделись. Но я очередной раз поняла: принимать себя важно любой. Только так возможно остаться в балансе.
Правда, написала я этот пост после йоги))) когда-то давно я сформулировала для селя правило: хочешь на кого-то наорать, злишься, тянет поругаться, сходи на кундалини (йогу, медитацию), потом все скажешь. Скорее всего скажешь, но совсем другое. Не всегда ему следую, но прием хороший.
❤15🥰3👍1
Все, что нужно знать о конкуренции на Озон. Сегодня проходит конференция для селлеров платформы. Масштаб: ВТБ Арена.
👍5😱5❤🔥1
Всем ❤️❤️❤️❤️
Когда из шести неоновых оттенков коллекции Bandi Neon Pop ты не можешь выбрать один….
А вы бы как поступили?
Открытие вечера: «Пальчики» на Цветном, спасибо управляющей за позитив и подсказку с сердечками, а мастера - за фантастический массаж рук.
Когда из шести неоновых оттенков коллекции Bandi Neon Pop ты не можешь выбрать один….
А вы бы как поступили?
Открытие вечера: «Пальчики» на Цветном, спасибо управляющей за позитив и подсказку с сердечками, а мастера - за фантастический массаж рук.
❤6🔥5
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Ну что, даже Оксана Самойлова признала, что крупные инфлюенсеры не работают 🤣 хотя и бартер - спорная тема. Видео с сегодняшней конференции Ozon-селлеров от моего главного селлера.
🔥6👍2
Шриланкийский вайб московского лета.
Я писала, что на Шри-Ланку летала не только на аюрведу, но и… за сари. Специально делала крюк через Канди (заодно провела ночь и день в прекрасной Элле). А теперь выгуливаю платья из сари на вечеринках и презентациях:
Проект «Визионеры» РБК. Фото Гриша Галантный
Пресс-завтрак с гуру стоматологии, сооснователем и президентом Бостонского Института Эстетической Медицины, Константином Ронкиным.
Фото Дарья Орлова
День рождения бренда Ольги Романовой Romanovamakeup. Фото Иван Мудров
Вот думаю, не вечеринку на Питерский форум тоже поехать в сари?
В школе я хотела стать дизайнером одежды) теперь придумываю дизайн платьев: из сари их можно создать только в процессе шитья.
У портнихи еще четыре или пять сари🥻🥻🥻
#фактыобомне
Я писала, что на Шри-Ланку летала не только на аюрведу, но и… за сари. Специально делала крюк через Канди (заодно провела ночь и день в прекрасной Элле). А теперь выгуливаю платья из сари на вечеринках и презентациях:
Проект «Визионеры» РБК. Фото Гриша Галантный
Пресс-завтрак с гуру стоматологии, сооснователем и президентом Бостонского Института Эстетической Медицины, Константином Ронкиным.
Фото Дарья Орлова
День рождения бренда Ольги Романовой Romanovamakeup. Фото Иван Мудров
Вот думаю, не вечеринку на Питерский форум тоже поехать в сари?
В школе я хотела стать дизайнером одежды) теперь придумываю дизайн платьев: из сари их можно создать только в процессе шитья.
У портнихи еще четыре или пять сари🥻🥻🥻
#фактыобомне
👍12