Исследовательский фокус

Термин исследование прочно вошёл в мою речь после книги «исследование действием», которая радикально поменяла мою жизнь. После прочтения этой книги я смог разотождетвиться с Кошельком, разделить компанию на две, и на время отойти от операционного управления. Тогда я понял, что бизнес - это одна из стратегий на моем пути к своим долгосрочным целям. За книгу, как и за многое другое, я благодарен Эволюции (теперь «Пространство» и «Новая»).

С тех пор, когда я расслаблен и полон сил, все превращается в исследование. Взаимодействие с близкими, взаимодействие в командах, управление компаниями, общение с незнакомцами, чувствование, размышления, гедонизм, да и в принципе любой опыт. А в исследовательском фокусе все начинает больше походить на игру, а ты становишься более адаптивен и игрив. Вы часто видели детей грустно играющих в игры? А игра, как недавно заметил Женя Курышев, - это инстинктивный способ получения навыков.

Но стоит не уделить достаточного внимания своим желаниям, своему телу, или эмоциональным состояниям, и начинаешь скатываться в очередную яму. Начинаешь спотыкаться на пути, задевать шереховотости собеседников. Если вовремя замечаешь, то усиливаешь заботу о себе. Еще немного долженствования, внешнего напряжения, и вот уже простые способы не работают. Близкие, баня, массаж, секс, друзья, перебираешь очевидные источники, но все постепенно теряет краски. Даже с родными в общении начинаешь тереться, будто наждачка. Переходишь к анестезиям: алкоголь, никотин, новостная лента, бессмысленный контент. Жизнь превращается в бессознательный ограниченный набор автоматизмов. В результате стремительно, практически не приходя в сознание, летишь ко дну, пытаясь выровнять штурвал…

И, вдруг, что-то происходит… и ты снова вспоминаешь… ЧТО ТЫ ЕСТЬ!

Морская романтика

Дух исследований у меня перекликается с морской тематикой. С детства я любил военно-морской музей, фильм «Хозяин морей» и игру «Корсары». И вот, в поздние школьные годы, друг Тёма позвал меня посмотреть на его хобби: волонтёрство на деревянном паруснике Штандарт, реплике первого фрегата Петра I. В то время я любил работать руками: работать с деревом, разбираться с сантехникой, и вообще физический труд. Другими словами, я увлёкся. Через некоторое время я стал помощником вахтенного офицера и оставался раз в неделю дежурить на корабле, отвечая за его функционирование в течение суток. Это был мой первый управленческий опыт: приходили десятки волонтёров в день, которых нужно было обеспечить едой, распределить работы, а некоторым организовать ночлег. Помню, как под суровые треки Hedningarna мы конопатили борта, обкалывали лёд вокруг корабля, строгали, красили, полировали, драили палубы, и всячески развлекались.

Дальше были походы по всей Балтике с множеством незабываемых историй. В восьмибалльный шторм с пятиметровыми волнами меня ставили на камбуз готовить, как одного из самых устойчивых к морской болезни. На датском фестивале Tordenskjold кузнец мне сковал серьгу из чугуна за бутылку «Русского Стандарта», а на борту, предварительно полив той же водкой, мне прокололи ухо. В Польском порту Щецин мы всю ночь с девичьим экипажем парусника Шопен пели песни под гитары до утра, и лазали в ночи на их 50-ти метровую мачту. В Финских шхерах встречали рассвет на мачте на высоте 30-ти метров, расправляя паруса. Все это было невероятно романтично.

Вскоре я увлёкся корпоративным и предпринимательским миром, а моя сестра пошла дальше. Достигнув совершеннолетия Поля сразу облюбовала Штандарт. Потом, как урождённая шведка, Поля устремилась на деревянный исполин Гётеборг, копию корабля Шведской Ост Индской Компании. Освоившись на кораблях 18-го века, Поля решила дальше углубиться в историю. Она добилась участия в команде драккара Дракен. На нём она за 6 месяцев повторила путь викингов из Норвегии, через Исландию и Гренландию в Канаду, и далее через Великие озёра спустилась до Нью-Йорка. Ночевки в палатке на палубе, иногда в спасательном костюме, прохождение мимо айсбергов, тёплые приёмы в портах по пути, поедание макрели под фонариком во время ночной вахты… Всё это Поля увлекательно описала в книге с собственными иллюстрациями “3 O'clock Mackerel Time: How I sailed a viking ship across the ocean”. Эта история, как и история Кон-Тики, выкручивает регулятор романтики на максимум.

Но я верю, что космические путешествия будут не менее романтичными. Возможно я не смогу лично поучаствовать в них. Но уверен, что смогу полноценно прожить межзвёздные странствия в виртуальных мирах.

Внимательность

В какой-то момент я начал различать кожей уровень влажности в соседних комнатах.

Последние годы в моем окружении очень много разговоров об осознанности. Её используют при каждом удобном случае, но не всегда могут объяснить что оно обозначает. Wikipedia даёт следующее определение: понятие в современной психологии, которое определяется как непрерывное отслеживание текущих переживаний, то есть состояние, в котором субъект фокусируется на переживании настоящего момента, не вовлекаясь в мысли о событиях прошлого или будущего. Я очень долго это трактовал, как внимательность в текущем моменте, и в своей речи часто заменял осознанность на внимательность.

Внимательность - это способность одновременно замечать больше деталей в окружении, больше полутонов ощущений и осознавать более широкую гамму чувств. У меня есть предположение, что это связано с возможностью нашей префронтальной коры обрабатывать больше сигналов напрямую, минуя такие препроцессоры, как мозжечок, гипоталамус и т.д. Есть множество способов тренировать внимательность: спорт (от йоги до экстремальных видов спорта), работа (от ювелиров до инженеров), специальные практики (например, многие виды медитаций и тантра), дети, правила этикета, искусство и т.д.

При сильно повышенной внимательности создаётся ощущение, что мир соблаговолит тебе. Как будто все окружающее пространство и люди подстраиваются под тебя. Я это интерпретирую следующим образом: замечая больше объектов в пространстве, микро мимики лица и полутонов голоса собеседника, и других деталей, мы даём подсознанию существенно больше контекста для выбора реакции, которая может привести к более положительному исходу. Есть такое понятие, как период магии после ретрита. У меня не раз после випассаны (10-ти дневный интенсив по медитации), например, очень легко и натурально рассасывались старые сложные конфликтные истории.

Но однажды, после 3-х дневной випассаны, я попал на неудачное совещание. Важно, что за 3 дня тренируется исключительно внимательность. И со всей этой внимательностью я с разгону врезался в ситуацию, в которой вышел из-под контроля. Я орал, иногда переходя на мат. Магией это сложно назвать, как и осознанным состоянием... Поэтому есть еще один важный элемент осознанности, который я называю «толерантность».

Толерантность

Что нужно с вами сделать, чтобы Вы разбудили в себе зверя?

Если с большой внимательностью попасть в сильные переживания, то мы либо начинаем использовать животные инстинкты бей-беги-замри (хорошо эти проявления описывают деструкторы из теста Хогана), либо применяем анестезию, переходя в состояние апатии, в которой опыт не усваивается.

Толерантность - диапазон стресса, при котором мы способны наблюдать за ситуацией и не вмешиваться. Толерантность даёт зазор между получением информации и реакцией, когда мы можем проявить хоть чуточку воли выбрать, как мы хотим проявиться в этой ситуации. При этом нам не комфортно как при высокой интенсивности и продолжительности стресса, так и при полном отсутствии изменений. А реакцией может быть передача полного контроля зверю. Ведь если его все время держать в клетке и не выгуливать, то он ослабнет и заболеет. Что может выйти боком в решающей схватке с реальностью.

На стандартной 10-ти дневной випассане, первые 3-5 дней развивается внимательность, а следующие дни развивается толерантность. В эти дни рекомендуется как минимум три раза в день практиковать Адиттхану (полную решимость): соблюдение полной неподвижности в течение часа медитации. Толерантность коррелирует со шкалой «адаптация» из репутационной части теста Хогана. Обычно консультанты по развитию советуют повышать её значение. Только у редкоземельных персонажей она зашкаливает, и в этом случае есть риск не воспринимать обратную связь от мира. И самый популярный и конвенциональные способ повышать адаптацию - это психотерапия. Ведь часто нас выводит из себя то, что мы не можем в себе принять, или не можем себе позволить.

Проблема в том, что внимательность и толерантность развивается неравномерно по разным областям нашей жизнедеятельности. Редко кто-то говорит, что он осознан в наблюдении за птицами. Поэтому есть третий элемент осознанности, который я называю «мудрость».

Мудрость

У Макса Фрая есть полюбившийся мне отрывок по поводу переливания рыбок из одного аквариума в другой:
- сопротивление судьбе – главная причина стрессов;
- если вам кажется, что судьба обращается с вами грубо и немилосердно, это вовсе не значит, что вам желают зла. Просто вы заняли неудобную для нее позицию;
- если увлеченно заниматься любимым делом (например, сосать корягу), можно пропустить даже Апокалипсис.

Мудрость, в данном контексте, это то многообразие ситуаций, которые вы прожили с должной внимательностью и толерантностью. Тут важно, что это не то количество ситуаций, где вы применили когда-то хорошо сработавшие стратегии поведения, а где вы попробовали новые и осознали результат. Таким образом развитие мудрости постепенно отсеивает не дальновидные стратегии. Мудрость часто подсказывает, что во многих ситуациях мы не сильно можем на что-то повлиять. И что иногда лучшее действие - бездействие. Мне нравится идея, что с ростом мудрости расширяется количество вещей, которые приносят радость. А это, в свою очередь, позволяет еще больше находиться в исследовательском фокусе.

Можно развивать мудрость через чтение священных текстов и мудрёных постов вроде этого. Можно через практики. Но мне, например, существенно ближе путь через собственный опыт. Например, в одном из главных древнеиндийских текстов «Бхагавадгита» (есть замечательный литературный перевод Гребенщикова), мирская деятельность является одним из путей к высшей цели. То есть работа, семья, развлечения, путешествия, гедонизм и любая другая мирская деятельность с должной вовлеченностью приносит огромное количество опыта и наблюдений, которые со временем трансформируются в мудрость. И для разнообразия хорошо бы почаще «выходить в окно».

В моей текущей картине мира мудрость, внимательность и толерантность, как три ножки стула, создают устойчивую взаимозависимую конструкцию. И развиваемые вместе они ведут к росту такого абстрактного качества, как «осознанность».

Осознанность

Я, как физик по образованию, люблю разнообразные модели и теории. Модели, несмотря на все их недостатки, позволяют хоть как-то поговорить о сложных феноменах.

В текущем моем видении осознанность - это способность внимательно проживать разнообразный опыт, преобразующийся в мудрость, благодаря возможности за счет толерантности поддерживать исследовательский фокус. Как и любая модель, это определение может быть не полным и представляет собой лишь один из способов описать сложное абстрактное понятие.

Я ввожу именно такое определение, потому что оно описывает предпосылки к развитию осознанности. Есть понимание как тренировать эти элементы как мирской деятельностью, так и отдельными практиками. Кроме того, я таким образом постепенно раскрываю свою терминологию. Она впоследствии поможет мне описать идею, которая побудила меня запустить этот канал.

Развитие осознанности имеет интересные последствия в развитии нашего мировоззрения, которые красиво описаны в различных теориях эволюции сознания. Мне больше всего на эту тему нравится статья Кук Гройтер. Есть короткая статья Торберта про 7 трансформаций лидерства, с более обширным описанием в книге «Исследование действием», есть популярная «Спиральная динамика», c множеством книг, статей и видео про неё, есть обширные исследования Уилбера, которые обычно советуют начинать изучать с книги «Краткая история всего», и бездна похожих моделей и исследований.

Согласно этим теориям с ростом осознанности растет временна́я перспектива, которой оперирует человек. Полагаю, что при планировании на десятилетия вас существенно меньше будут раздражать какие-либо единичные неудачи. И мы возвращаемся к неочевидным стратегиям с большей радостью в моменте при действиях из долгосрочно устойчивой стратегии.

С определённого условного уровня сознания (например, желтый в спиральной динамике или «стратег» в вертикальной теории развития) растет важность и способность объединения и интеграции различных мировоззрений. Я это понимаю как развитие ценности «инклюзивность».

Инклюзивность

(∂ + m) ψ = 0
Это уравнение Дирака и у него есть очень красивая суть на которую как-то обратила моё внимание Женя Волянская. Оно описывает феномен квантовой запутанности, в котором говорится: «Если две системы взаимодействуют друг с другом в течение определенного периода времени, а затем отделяются друг от друга, мы можем описать их как две разные системы, но они уже существуют как иная уникальная система. То, что происходит с одним, продолжает влиять на другого, даже на расстоянии миль или световых лет.». Системами могут быть как элементарные частицы, так и живые субъекты.

Но одно время я был очень увлечен темой искусственной сегрегации. Я представлял себе Элизиум, в котором будут жить только красивые, трудолюбивые и творческие. Я считал, что это будет комфортной питающей средой, в которой можно будет достичь еще большей самореализации. Моя мама и её творческие друзья были в ужасе от этой идеи, но переубедить меня не могли.

К счастью, однажды случилась поездка в сапсане с другом Лео. За 3 часа разговоров он показал мне совсем другие перспективы на многие понятия. В том числе существенно расширил понимание не противоречащих друг-другу сегрегации и инклюзивности. Например, интересно, что если возвести их в абсолют, то они могут быть про одно и то же. Ниже моя интерпретация идеи, которая тогда развернула мой интерес к концепции Элизиума:

Многие мои новые витки развития происходили благодаря друзьям. Паша предложил заняться новым проектом за пределами моих компетенций, Игорь с Верой позвали на Шмитовский фестиваль, Тёма позвал на парусник, сестра позвала на випассану и так далее. Скорее всего среди моих знакомых и друзей есть те, кто тоже хочет подобного опыта, но без проводника вероятность его обрести исчезающие мала. И искусственно отдаляясь от старых друзей, да и просто проходящих мимо, я лишаю их этого шанса. Думая о сегрегации, мы часто забываем какой путь мы сами прошли до текущей точки.

Попробую привести примеры идей сегрегации на разных этапах вертикального развития: дипломаты хотят объединяться по религиозным или расовым принципам, эксперты не хотят общаться с людьми без должных знаний и умений, достиженцы хотят строить предпринимательские загородные поселения и объединяться в эксклюзивные клубы, индивидуалисты хотят создавать хиппи коммуны. Но по третьему закону Ньютона, если внешнюю систему сильно отталкивать, то это будет взаимный процесс. И если внешняя система большая и сильная, то она в результате будет либо бороться с тобой, как человечество борется с раком, либо создаст что-то вроде «резервации».

Резервация

Мы все время пытаемся защититься от кого-то, а кого следовало бы защитить от нас?

Недавно мы с друзьями обсуждали насколько могут быть самодостаточными сообщества вроде движения Burning Man. Примерами были движение хиппи, которое прошло волной и исчезло, и последователи Ошо, против которых многие государства, вроде США, в какой-то момент ополчились. В том разговоре и возникла идея резервации, как инструмента оградиться от непонятного и потенциально опасного подмножества.

Для меня когда-то было большим откровением мысль Харари в одной из его книг, что фашизм - одна из форм гуманизма. И если посмотреть на такие направления развития технического прогресса, как генная инженерия, объединение мозга и искусственного интеллекта через нейро интерфейсы и роботизированные протезы и импланты, то человечество распадётся на множество новых рас. Различия будут на порядки больше, чем цвет кожи, пол и знание письменности. И кто от кого и как будет защищаться страшно себе представить.

В космической опере «Звезда Пандоры» эта идея экстраполирована на целую звёздную систему. В одной из сюжетных линий идет рассказ о планете, на которой возникает разумная жизнь. Эти существа размножались почкованием и обладали телепатической связью. Эти качества обеспечили им быстрый рост популяции и развитие технического прогресса. Но у них абсолютно отсутствовала эмпатия к другому живому. В результате, другие высокоразвитые формы жизни выстроили вокруг них конструкцию из небесных тел, удерживающих их звёздную систему в чем-то вроде сферы Дайсона.

Если есть некая общая договоренность среди множества представляющего доминирующую силу о вреде потенциально вредного элемента, то видится три стратегии противодействия: уничтожение, ассимиляция (примерно как социальное жилье в дорогих районах Англии) и обособление. И с этой точки зрения можно было бы представить Землю некой резервацией, которую не допускают к общему межзвёздному обществу, пока мы не искореним вражду и оппортунизм, и не научимся экологичности, сотрудничеству и взаимоуважению. Это справедливо в случае сложившегося консенсуса развитых цивилизаций, и их существования. Но есть и альтернативная концепция «тёмного леса».

Тёмный лес

Есть притча, которая помогает мне усмирить внутреннего критика, чтобы делиться своими записями:

Однажды у Учителя спросил ученик:
⁃ Я книгу хочу написать о духовности и пути своём. Но сомневаюсь - нужно ли мне это делать? Наверно, сначала должен я стать просветлённой душой и после людям передать свои знания и мудрость

Ответил Учитель:
⁃ Если по тёмному лесу идёт человек, даже маленькому огоньку он будет рад.

В любимой мной трилогии «Память о прошлом земли» (у меня даже бабушка её пару раз перечитала!), маленький огонёк в космическом «тёмном лесу» будет скорее ловушкой. В этой концепции консенсуса, до момента очевидной необходимости перезапуска всего мира, не удаётся достичь. И лес наполнен опасными хищниками, где каждый стремится доминировать, чтобы выжить. При этом все прячутся в лесу, так как всегда есть вероятность привлечь внимание более сильного противника. Достаточно мрачная картина.

Самым грозным оружием во вселенной этой трилогии оказалась технология уменьшения размерностей. Например, по сюжету, люди живут в натянутом на три размерности четырёхмерном пространстве, где со временем зародилась жизнь. И со временем другая более развитая цивилизация избавилась от солнечной системы, натянув её на две размерности. В результате возникла длинная вложенность разноразмерных миров, пока размерности не закончились, и всё не начало схлопываться в точку для перерождения. Как и у любого противостояния, тут не очень позитивный финал.

Мы еще не разобрались, в мире с каким количеством размерностей мы живём. Меня уже десяток лет занимает вопрос, каких органов чувств нам не хватает, и сколько дополнительных размерностей мы не осознаём. Мы будто рыбы, которые не могут отнестись к тому, что находится над поверхностью воды. Но сама конечность размерностей и, соответственно, вложенности может вызывать некую меланхолию (что и было продемонстрировано в книге). А замкнутый мир с небольшим количеством размерностей со временем может стать невыносимо «предопределённым».

Предопределённость

Недавно я не мог заснуть лёжа в тёмном номере гостиницы на берегу океана. И много часов слушал гул за зашторенным окном. И когда его так слушаешь, не можешь себе представить что там происходит. Как и где падают волны, как они взаимодействуют. Выхватываешь только отдельные элементы: вот волна совсем рядом обрушилась, а вот относительное затишье. И мне представилось, что мы примерно так же смотрим на мир, с точки зрения науки. Из оглушающего гула данных выхватываем отдельные уравнения и концепции.

Не помню где я её услышал, но мне понравилась фраза: «когда человечество назовёт все имена Бога - Бог исчезнет». На языке науки именами Бога можно назвать физические уравнения. Ведь, если иметь возможность расcчитать все происходящие вокруг тебя процессы, то места волшебству и случайности практически не останется.

Мы обычно испытываем стресс от излишней неопределённости. Нам нужны хоть какие-то опоры и планы, чтобы чувствовать контроль над ситуацией. Но представьте себе насколько был бы удручающим высокий уровень предопределённости. Как в той песне:

И я кричу - остановите пленку
Это кино я уже смотрел
Эй, режиссер заканчивай съемку
А он смеется в объектив как в прицел

Мне кажется осознание предопределённости могло бы быть тем самым невыносимым ослепительным светом из Платоновского мифа о пещере. За этот миф, как и другие ценные исторические и культурологические ссылки, я очень благодарен Григору.

Повышая внимательность, я все чаще замечаю схожие шаблоны развития различных процессов. Как будто есть некий несущий конструкт, вокруг которого развивается все живое. И истории со странными совпадениями могут вызывать не комфортные ощущения. Как будто замечаешь сбой в матрице. Для примера завтра расскажу свою историю про число «108»

108

К смерти все относятся по-разному. Например, на Бали, где я сейчас нахожусь, смерть празднуют песнями и танцами. Ведь без неё мы не могли бы так прочувствовать жизнь.

Пару лет назад мой исследовательский фокус случайно привёл меня на церемонию с мухомором. Сразу скажу, что я крайне не рекомендую без хорошей осведомленности, опытного шамана и высокой толерантности касаться подобного опыта. На данный момент это было самое сложное и интенсивное переживание в моей жизни. Но тогда всё настолько органично складывалось, что я даже не обратил внимание на просьбу шамана взять с собой веревки, если меня будет безопаснее связать. И происходило это всё в квартире номер 108…

В одной из четвертей той бесконечной ночи я проживал 108 жизней. Примерно как в фильме «Господин Никто». Каждая из них кончалась в разном возрасте и в разных местах. В зависимости от возраста меня хоронили разные люди: друзья, партнеры, дети. Я с угнетающей тяжестью наблюдал за похоронами из гроба, смотрел на свою могилу со стороны, смотрел со стороны на похоронную процессию. И после 108 перерождений я встретился с чем-то в пустоте . Мне было сказано: «Прошел полный цикл из 108 жизней. Теперь начнется ровно те же 108 жизней, которые ты будешь проживать ровно так же. Готов повторить или прерываем цикл перерождений, растворившись навсегда?». Отвечал я медленно, задумчиво, но с принятием: «Конечно, проживать все то же самое чертовски скучно, но если таков ход вещей, то это точно лучше, чем исчезнуть».

После той церемонии я точно стал меньше бояться смерти, узнал термин Synesthesia и множество сакральных значений числа 108. Но многое из пережитого явно утаилось в подсознании и требовало дополнительной распаковки. В прошлом году, желая пообщаться с парой давних знакомых, я попал на Аяуаску. И во время церемонии Буфо я опять пережил перерождение с рядом эзотерических сюжетов. Кстати, впоследствии эти видения привели меня к интересным и вполне практическим идеям о том как можно объединить технический прогресс и духовность.

И вот, в начале этого года, я поехал на тантру для вдумчивого и постепенного проживания смерти. Мне хотелось вынуть из подсознания накопленный опыт и рассмотреть его по миллиметру. У меня был абсолютно темный гостиничный номер в торце здания в тихой Турецкой деревне. Но одна мерзкая зеленая неоновая надпись под телевизором навязчиво светила мне прямо в глаз. Во время бессонницы после практик она будто выжигала сетчатку. При пении ранних петухов она напоминала, что глазами лучше даже не моргать. И только в последнюю ночь перед финальной церемонией смерти, я наконец рассмотрел что там было написано…. Это было число 109!

_
Мне сложно делиться этой историей. С одной стороны, она очень важна в контексте этого канала. С другой стороны, она вне текущей основной конвенции, и может быть не правильно воспринята. В следующем посте попробую рассмотреть феномен «психоделиков» с разных перспектив.

Психоделики

Однажды я устроил психоделический опыт папе. В тот день мы с сестрой открыли в папе меломана и другие новые для нас грани. Это был невероятный день, полный разговоров, музыки, тактильности и красивой природы. Но предварительно я потратил несколько десятков часов продумывая и прорабатывая каждую деталь, чтобы процесс был безопасный, полезный и приятный. В процессе я чувствовал большую ответственность и переживал за него до последнего момента.

Психоделики используются людьми много тысячелетий. Племена Африки, викинги, шаманы, клирики и другие представители духовенства используют их в своих ритуалах с незапамятных времен. Например, у меня есть знакомые, которые ищут следы психоделиков в амфорах с вином рядом с древними портами средиземного моря для доказательства их влияния на развитие нашей цивилизации.

Сейчас по всему миру идёт волна декриминализации и легализации психоделиков: в отдельных штатах США, Канаде, Израиле, Австралии, Непале, Нидерландах, Португалии и т.д. Они активно используются в психотерапии и ускоряют процессы. Они помогают достигать состояния потока, повышая способность решать креативные задачи с долговременным позитивным эффектом для здоровья. Они повышают нейропластичность, улучшая память и когнитивные способности. Они помогают избавляться от алкоголизма и бороться с депрессией. Это горячая тема в психотерапии, нейрофизиологии, биохакинге и других передовых областях.

Но как пишет James Fadiman в своей книге о десятилетиях изучения этой темы «The psychedelics explorers guide», если для употребления каннабиса желательно сдать экзамен на права на машину, то для употребления психоделиков желательно сдать права на самолет. Наша психика туманна, и при небрежном отношении с ней, «испытатель» может стать как минимум потерянным для общества. Для целей бережных и развивающих процессов всегда были опытные шаманы и представители духовенства. Но их количество очень сложно масштабируется: нужны годы обучения и опыта, и решительность служить другим людям. Например, Roger был допущен к проведению випассан своим учителем только после 10 лет работы в качестве подмастерья. А в случае с резким погружением с помощью веществ в глубокие состояния, с моей точки зрения, нужен еще больший опыт и навык проводников. Возможно, как и в традиционной медицине, со временем можно будет повысить безопасность за счет использования искусственного интеллекта.

Кроме безопасности, есть еще вопрос связанный с контекстом и, соответственно, наличием положительного воздействия на психику. В том числе поэтому их применение практически бесполезно до определенной зрелости (наличия жизненного опыта). И, особенно в раннем возрасте, они используются для рекреационных целей. И, в том числе поэтому, их часто путают с эйфоретиками, которые вызывают зависимость и деструктивно воздействуют на организм. Как и при любом хайпе, вырастают первые этапы воронки, создавая карго культ. И этот феномен, например, создает плохую репутацию фестивалям. В результаты о них часто отзываются как о сборище наркоманов, а не празднике самовыражения и любви.

Я убежден, что вещества не являются на данный момент панацеей для духовного роста. Основная часть населения не обладает достаточной толерантностью для их безопасного применения и достаточным контекстом для их полезности. И без дополнительных технологий, рекомендации их попробовать могут привести собеседника в плачевное состояние. Можно попасть в деструктивный цикл, когда одни и те же негативные мысли будут прожигать одну цепочку нейронов, что может потребовать после, как минимум, длительного лечения. А «цикличность» сама по себе, по моему мнению, имеет фундаментальное значение в нашем мироустройстве…

Цикличность

Можно представить, что наш мир - отблески волн на поверхности квантового супа….
Не уверен, что я полноценно понимаю эту фразу, но звучит красиво!

В великолепной книге “Thinking in systems”, очень наглядно демонстрируется как в системах из-за задержек в обратной связи возникают осциляции, то есть волны. Так начинают колебаться остатки товара на складе из-за задержек в закупках, стоимость акций на фондовых биржах из-за скорости реакции брокеров, и курс корабля из-за задержки рулевого. А задержки есть в любой системе, как минимум из-за ограничений скорости передачи информации.

В результате, многие процессы вокруг нас это либо одинарные циклы (жизнь организма, путь героя, жизненный цикл организации по Адизесу), либо волны (экономические циклы Кондратьева, развитие империй и даже наше настроение). И все эти циклы мы упорно стараемся исправить. Хочется научиться больше любоваться красотой волн, и не только на поверхности воды.

Но есть особо красивый класс фрактально развивающихся процессов. И ключевой принцип в них - «рекурсия».

Рекурсия

В студенчестве у нас была излюбленная шутка про салат рекурсивный, состоящий из помидоров, огурцов и салата. Тогда я еще не подозревал, что впоследствии буду c восторгом открывать все новые и новые рекурсии этого мира.

Удивительно, насколько иногда независимо сходятся разные события в одну точку. Я уже больше недели думаю об этом посте, как одном из фундаментов идеи, которую хочу донести. И в качестве иллюстрации хотел привести теорию Стивена Вольфрама. Если упростить, то он показывает, что при определенных правилах рекурсии примененных к определённым векторам возникает трехмерное пространство, гравитация и другие физические константы. И вот вчера Женя пишет про клеточные автоматы, построенные на принципе рекурсии, а Серж ссылается на Вольфрама.

В этом видео очень наглядно показано, как казалось бы хаотичное падение капель с крана связано с рекурсией. И я думаю, что мы не подозреваем о всех рекурсиях вокруг нас из-за нашей ограниченной способности приближаться и удаляться от наблюдаемого феномена. Например, недавно Дима Шаменков обратил внимание на схожесть галактического суперкластера Ланиакея и коронарной системы кровоснабжения нашего сердца. Это может быть красивой случайностью, но разницу масштаба показывает.

Мне, как и большинству, нравятся фрактальная природа или, например, творчество Эшера и Баха. Раз мы буквально утопаем в рекурсиях, и видим в этом особую красоту, то я бы назвал её одним из основных принципов «творца».

Творцы

Я хочу верить, что мы все творцы. И мне безумно нравится идея, что мы творцы, познающие творца. Но мне в ней не хватает третьей части!

Долгое время я думал, что я абсолютно не творческий человек. Что я просто вставляю квадратные кубики в прямоугольные дырочки, а шарики в круглые. Эта иллюзия разрушилась, когда я начал читать «Орг управленческое мышление» Щедровицкого. В первых главах наглядно демонстрируется, что управление людьми - одна из самых творческих задач. Ведь чтобы что-то сделать коллективом, нужно в нашем человеческом многообразии подобрать команду, организовать её в устойчивую структуру, подобрать общую мотивацию и запустить всё это в выбранном направлении.

И сейчас я верю, что в любой деятельности есть место творчеству. Особенно когда человек находит ту деятельность, которая ему действительно нравится. Это отлично демонстрируют фестивали вроде Burning Man’а, когда вырастает целый город, где каждый находит дело по душе. Кто-то хочет готовить еду, кто-то проводить перформансы, а кто-то делать депиляцию. И видно сколько удовольствия они от этого получают, и как пытаются добавить в это дело частичку себя.

Вчера я лежал на удобном пуфе в кондиционированном красивом шатре с великолепным звуком посреди джунглей. Его построили и украсили друзья на 3 дня фестиваля, чтобы несколько сотен человек послушали их импровизацию, и присоединились к их джэму для самовыражения. И я в очередной раз подумал, что если бы нашего мира не существовало, то его стоило бы создать. И я хочу, чтобы мы научились сотворять подобные рекурсивные миры с красивыми закономерностями, будоражащими спонтанностями и самостоятельными творцами, которые со временем будут создавать следующие миры. Как минимум из «любопытства».

Любопытство

Есть отдельная категория задач без решения, которые называются сверхзадачами. Рационально спросить: зачем вообще тратить на их изучение время.

Неандертальцы были существенно рациональнее человека разумного. В результате они жили на ограниченной территории и со временем были ассимилированы другими генами. А человек разумный упорно из любопытства предпринимал попытки переплыть океан и пересечь пустыню. И, хоть и редко, но у него это со временем получалось. А по пути развивались технологии, которые сформировали нашу цивилизацию.

У меня есть ощущение, что наше современное общество уделяет рациональности слишком много внимания. При этом гены и мемы распространяются за счет ошибок, рекурсий и «испытания боем». Природа не пытается осмыслить и смоделировать свои действия. Другими словами, любопытство - одна из долгосрочных стратегий. Оно помогает нам создавать большее разнообразие, которое повышает нашу опциональность или, в терминах Талеба, антихрупкость. А через сколько шагов наши чудачества могут привести к какому-либо рационализируемому практическому результату, никто заведомо не знает.

Насколько я помню, наша гормональная система вознаграждает нас за новый опыт, способствуя любопытсву. Я уже писал что иногда задумываюсь о том, каких органов чувств нам не хватает. Ведь с дополнительными сенсорами мы могли бы получать больше опыта в виде разнообразных «ощущений».

Ощущения

Пару дней назад заказал на ужин салат из брокколи. Броколли оказался копчёным. Ешь что-то достаточно твёрдое, зелёное и фрактальное. А на вкус больше похоже на копчёную речную рыбу. Очень необычное сочетание ощущений, от которого я завис, пытаясь уловить хоть какие-то нотки брокколи или переосмыслить знакомый вкус.

Я всю жизнь безумно люблю морепродукты, но стоило мне сильно отравиться несколько недель назад, и вот я до сих пор не могу на них смотреть. Такое ощущение, что организм методом перебора соотносит полезные и приятные ощущения, и неприятные и вредные. Периодически перезаписывая эти соотношения. Причём большая часть этих ощущений передаётся нам с генетической памятью. Например, есть теория, что нам нравится целоваться, потому что тысячелетиями мамы так передавали нам пережёванную пищу, как птенчикам.

Недавно у меня был интереснейший разговор с Васей Хлебниковым. Он уже много лет увлекается превращением людей в киборгов. Как для возможности решения неизлечимых недугов, так и для расширения возможностей человека. Его компания Моторика уже много лет делает роботизированные протезы для детей и взрослых. Кроме того, они проводят соревнования для киборгов и различные информационные кампании, чтобы киборги воспринимались полноценными членами общества.

Сейчас Вася увлёкся проводным подключением к спинному мозгу. Это позволит управлять ощущениями. Например, как по щелчку тумблера убирать боль. По статистике полтора миллиарда человек страдает от хронической боли. Я помню какое счастье я испытал, когда на випассане научился отключать боль, но, как говорит Вася, не все готовы сидеть в пещере по 10 лет, чтобы управлять своими ощущениями.

Кроме лечения недугов, есть еще возможность расширения опыта. Оказывается есть такая профессия, как сенс сомелье. Эти люди подбирают наборы волновых импульсов, которые похожи на ощущение холода в пятке, бабочек в животе или совсем чего-то нового. Можно испытать невесомость, тонус в мышцах или купание в холодной воде.

Мне, кроме лечебных функций, очень интересна эта технология, потому что она может помочь нам испытать ощущения живых существ в выдуманных нами мирах. И, как мы обсудили на троих с Васей и Кириллом, может быть основой нового поколения «коммуникаций».

Проблемы коммуникаций

Вы когда-нибудь сталкивались с тем, что Вас упорно не понимает собеседник? Или Вы, вроде, о чем-то договорились, а через продолжительное время осознали, что поняли по-разному? А в испорченный телефон играли?

Недавно, после прослушивания концерта, мы с другом пытались поделиться впечатлениями. В результате Кирилл долго сокрушался насколько язык не совершенен, и что нужно изобретать новый, более ёмкий способ коммуникаций. Дельфины, например, передают целиком образы с помощью ультра звука. Но образов тоже не достаточно! И даже если запомнить все слова такого богатого языка, как английский (по разным данным от 170 до 500 тыс. слов), то, предположительно, все равно не получится точно передать все оттенки ощущений. А, учитывая, занимательную закономерность (в текстах статистически N-ое по популярности слово будет встречаться с частотой 1/N относительно самого популярного), и сложность запоминания того, что мы не проживали, средний словарный запас носителя английского языка - всего 20-40 тыс. слов. Тут точно есть над чем поработать.

Вторая проблема культурная. В книге “The culture map” традиции общения в разных странах раскладываются по 8 параметрам: высоко контекстная культура или нет; манера критиковать (прямая или завуалированная); как происходит убеждение (от причин к следствию или наоборот); иерархична культура или эгалитарна (и как в этом контексте проявляется лидерство); принцип принятия решений (совещательный или сверху вниз); как возникает доверие (через совместные задачи или через личное отношение), как выражается несогласие (прямая конфронтация или избегание конфликта мнений), отношение ко времени и к расписанию (линейное или гибкое). Я часто замечаю, что я абсолютно по-разному размышляю, когда говорю на английском и русском.

И третья проблема, которую я вижу, персональная: субъективный контекст, характер и ценности. Я считаю, что в решении этой проблемы помогает рост осознанности. С её ростом нам проще принимать перспективу другого. Насколько я понимаю, мы сначала учимся принимать наличие индивидуальной перспективы (индивидуалист/зелёный), потом подстраиваться в диалоге под собеседника (стратег/жёлтый), и только потом уже формулировать идеи так, чтобы доносить до массовой разнообразной аудитории (бирюзовый/алхимик). Можно сказать, что этот канал - это мой тренажер, чтобы лет через 5-10 научиться доносить свои идеи до массовой аудитории.

Создаётся впечатление, что навык коммуникации - наибольшее благо и мощнейшее оружие одновременно. Слова способны объединять миллионы и миллиарды людей вокруг идеологий и религий. Они же способны разжигать глобальные конфликты.

Конфликты (предисловие)

Сегодня у меня конфликт с темой конфликтов из-за конфликта со сном из-за конфликта интересов, возникающего из-за конечного времени в сутках 🤷🏼‍♂️

Всюду конфликты в этом бесконечно-конечном мире

Конфликты

Если считать наше сознание бесконечным, то находясь в воображаемых мирах, мы могли бы быть бесконфликтными в этом. Но это напоминает капсулы из Матрицы, что может конфликтовать с нашим представлением о прекрасном будущем.

Однажды я попал в медитативное состояние, очень схожее с описанием первых стадий дхъяны. Это было торжество воображения! Например, я представил себе, как в пустоте возникает возмущение, из которого начинает саморазворачиваться наш мир. И всё в этом мире возникало из-за нарастающих накладывающихся колебаний, у которых не может быть плюса без минуса. И как раз этот контраст между полярностями воспринимался основой красоты происходящего. И в такой картине все феномены казались красивыми: страдание, любовь и даже война.

Мысль о том, что в войне можно найти красоту, конфликтна сама по себе. Она противоречит таким, надеюсь, популярным ценностям как сострадание и гуманизм. Но всё состоит из конфликтов: деревья переплетаются корнями и конкурируют за место под солнцем, вода перемалывает камни в песок, и даже молекулы газа постоянно сталкиваются друг с другом. Перестать биться друг о друга они могут только при тепловой смерти вселенной, когда не останется ничего. И так до нового возмущения, порождающего новую вселенную. Все, что конечно или, другими словами, имеет форму, трется о другие формы. Только бесконечность или ничто может быть бесконфликтным. Мне нравится, как об этом размышляет Leo Gura в этом видео.

В конфликтах многие процессы ускоряются и при внимательном их рассмотрении можно извлечь невероятный опыт. Не зря такие светлые философы как Виктор Франкл формируются в такие темные времена, как Вторая Мировая война. Наблюдению мешает эмоциональная вовлечённость, которая особенно велика, когда затрагиваются такие фундаментальные темы как собственная безопасность или национальная идентичность. Более того, эмоционально вовлекаясь в конфликт мы взращиваем в себе те же чувства (например, ненависть), еще больше раскручивая маховик конфликта.

В историю можно изящно вплестись, а можно смачно вляпаться. У меня есть много друзей, которые провели прошлый год очень полезно и разнообразно, несмотря на боль от происходящего. Я верю, что с ростом осознанности можно находить более экологичные выходы из конфликтов. Или трансформировать их в конфликты без тяжелых необратимых последствий. Например, бизнес - очень конфликтное поле, но без таких последствий, как геополитика. И там, и там, мотивы чаще всего экономические. Поэтому мне очень нравится выражение «экономика - подсознание человечества».