This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔥5
Всегда говори “ДА”
Говори “ДА” возможностям
Говори “ДА” людям
Говори “ДА” всему, что вас окружает
😝Когда вы находите какую-либо мотивационную страничку, совет про “ДА” наверняка первый, который вы увидите.
Но правильно ли это?
Более того, когда уместно говорить “НЕТ”
Представьте ситуацию, вам звонит товарищ, просит встретиться, что-то важное обсудить, а вам не хочется. Вот просто. Не хочется. Вы устали, неделя была загруженная, у вас были другие планы, да и вообще.
Но просто сказать “НЕТ” не так то просто. Невежливо. Непринято. И начинаем придумывать 1000 и 1 причину, почему именно сегодня мы не сможем встретиться с нашим товарищем
Хорошо ли такое поведение? Вполне, ведь мы остались в своей зоне комфорта, никого не обидели, но, что насчет личных границ и заботы о себе?
Отказывать кому-то в просьбе
Отказаться делать то, что не хочется
Уберечь себя от событий, которые неприятны
БЕЗ объяснения причин, БЕЗ оправдывания - это ритуал заботы о себе.
Теперь давайте обсудим, часто ли вы говорите “нет”? Сложно?
Говори “ДА” возможностям
Говори “ДА” людям
Говори “ДА” всему, что вас окружает
😝Когда вы находите какую-либо мотивационную страничку, совет про “ДА” наверняка первый, который вы увидите.
Но правильно ли это?
Более того, когда уместно говорить “НЕТ”
Представьте ситуацию, вам звонит товарищ, просит встретиться, что-то важное обсудить, а вам не хочется. Вот просто. Не хочется. Вы устали, неделя была загруженная, у вас были другие планы, да и вообще.
Но просто сказать “НЕТ” не так то просто. Невежливо. Непринято. И начинаем придумывать 1000 и 1 причину, почему именно сегодня мы не сможем встретиться с нашим товарищем
Хорошо ли такое поведение? Вполне, ведь мы остались в своей зоне комфорта, никого не обидели, но, что насчет личных границ и заботы о себе?
Отказывать кому-то в просьбе
Отказаться делать то, что не хочется
Уберечь себя от событий, которые неприятны
БЕЗ объяснения причин, БЕЗ оправдывания - это ритуал заботы о себе.
Теперь давайте обсудим, часто ли вы говорите “нет”? Сложно?
👍12
Друзья, доброе утро) Хочу сегодня пожелать вам сделать шаг в сторону позитивных изменений. Часто мы ждём, что в жизни должно что-то произойти как бы само по себе. Мы забываем о том, что центр изменений - мы сами. Даже самое маленькое действие в сторону той жизни, о которой мы мечтаем может запустить самый настоящий каскад великолепных изменений и личностного роста. Я верю, что каждый из нас имеет внутри огромный вложенный ресурс. Проживите этот день на подъеме! Вы достойны этого 🙂 И нашёл в своём архиве мудрых мыслей хорошее наставление от Конфуция для вас.
🔥3
Кстати, друзья. Вчера я провёл эфир в официальном Инстаграм-аккаунте Нейрософии. Его запись можно посмотреть здесь: https://www.instagram.com/tv/CZcVNSPB8dP/?utm_medium=copy_link
🔥4
«Спать нужно много и качественно»- это вы и так знаете.😌
С самого детства наши родители приучают нас к правильному графику, учат, как высыпаться и быть бодрым.
🧐 А может ли сон навредить?
Казалось бы, как это возможно? Как раз возможно.
Сейчас расскажем вам о сонных мифах, которые могут очень даже пагубно повлиять на ваше здоровье:
»»»» https://telegra.ph/Mify-o-sne-02-02
А какие мифы о сне знаете вы?
Или задавайте свои вопросы про сон ✍️⬇️
С самого детства наши родители приучают нас к правильному графику, учат, как высыпаться и быть бодрым.
🧐 А может ли сон навредить?
Казалось бы, как это возможно? Как раз возможно.
Сейчас расскажем вам о сонных мифах, которые могут очень даже пагубно повлиять на ваше здоровье:
»»»» https://telegra.ph/Mify-o-sne-02-02
А какие мифы о сне знаете вы?
Или задавайте свои вопросы про сон ✍️⬇️
👍1
❤️Мы внимательно читаем все комментарии к постам и заметили, что некоторые темы волнуют вас особенно сильно.
В связи с этим мы с командой приняли решение провести прямой эфир и разобрать самую острую проблему🔥 Какую? Решать вам!⬇️⬇️⬇️
В связи с этим мы с командой приняли решение провести прямой эфир и разобрать самую острую проблему🔥 Какую? Решать вам!⬇️⬇️⬇️
Anonymous Poll
24%
🛑Я не умею говорить НЕТ
23%
😕Как не тратить свои ресурсы на токсичные отношения
30%
💤Хотел бы заснуть вовремя, но не могу
23%
🙅♂️Я не умею отдыхать
👍15❤5
Доброе пятничное утро, друзья! ☺️
Хотим напомнить, что запись марафона "Нейротрансформация жизни" все еще доступна для покупки.
Если вы не успели поучаствовать, то вот ваш шанс!🔥
3 вебинара, множество практик, домашние задания, бонусы - все это будет доступно вам.
✅Ссылка тут: https://neurosofia.ru/marathon_change_your_life?utm_source=telegram&utm_medium=post&utm_campaign=kom_ww_marathon_change_life&utm_term=channel_marathon_
Мы хотим, чтобы марафон посмотрели как можно большее количество человек, поэтому сделали небольшую цену - от 490 рублей.
Это небольшой вклад в ваше большое развитие❤️
Хотим напомнить, что запись марафона "Нейротрансформация жизни" все еще доступна для покупки.
Если вы не успели поучаствовать, то вот ваш шанс!🔥
3 вебинара, множество практик, домашние задания, бонусы - все это будет доступно вам.
✅Ссылка тут: https://neurosofia.ru/marathon_change_your_life?utm_source=telegram&utm_medium=post&utm_campaign=kom_ww_marathon_change_life&utm_term=channel_marathon_
Мы хотим, чтобы марафон посмотрели как можно большее количество человек, поэтому сделали небольшую цену - от 490 рублей.
Это небольшой вклад в ваше большое развитие❤️
👍3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔥14👍2
Уже завтра 05.02 в 11.00 по МСК пройдет прямой эфир с Артуром Шейн (Кудрявцевым) 🔥🔥🔥
Тема эфира: Как выстроить гармоничные отношения:
- как выйти из зависимых отношений
- как пережить расставание
- как наладить отношения в семье
- ссоры и депрессия после рождения ребенка
- как найти своего человека
и многое другое...
❤️Этот эфир будет полезен не только тем, кто уже находится в отношениях, но и тем, кто пережил тяжелое расставание, тем, кто стоит на пороге новых отношений и не хочет допустить ошибок, тем, кто находится в поиске.
Ждем вас!
Для всех, кто посмотрит эфир до конца, мы подготовили специальный бонус!
✅ссылка на эфир: https://edu.neurosofia.ru/efir502
Тема эфира: Как выстроить гармоничные отношения:
- как выйти из зависимых отношений
- как пережить расставание
- как наладить отношения в семье
- ссоры и депрессия после рождения ребенка
- как найти своего человека
и многое другое...
❤️Этот эфир будет полезен не только тем, кто уже находится в отношениях, но и тем, кто пережил тяжелое расставание, тем, кто стоит на пороге новых отношений и не хочет допустить ошибок, тем, кто находится в поиске.
Ждем вас!
Для всех, кто посмотрит эфир до конца, мы подготовили специальный бонус!
✅ссылка на эфир: https://edu.neurosofia.ru/efir502
👍7
Друзья, уже сегодня Артур проведет прямой эфир на тему отношений☺️
Поговорим:
-как строить гармоничные отношения
-как избавиться от токсичных отношений
-как найти своего человека
-как минимизировать ссоры и наладить отношения в семье
Тема СВЕРХважная и актуальная
❤️Приходите и приглашайте друзей (нужно всего лишь поделиться ссылкой или этим сообщением)
✅ссылка на эфир: https://edu.neurosofia.ru/efir502
Поговорим:
-как строить гармоничные отношения
-как избавиться от токсичных отношений
-как найти своего человека
-как минимизировать ссоры и наладить отношения в семье
Тема СВЕРХважная и актуальная
❤️Приходите и приглашайте друзей (нужно всего лишь поделиться ссылкой или этим сообщением)
✅ссылка на эфир: https://edu.neurosofia.ru/efir502
❤4👍1
Через час начинаем эфир!
Рекомендуем подключиться заранее (минут за 10-15), чтобы проверить все ли у вас работает.
✅ссылка на эфир: https://edu.neurosofia.ru/efir502
Рекомендуем подключиться заранее (минут за 10-15), чтобы проверить все ли у вас работает.
✅ссылка на эфир: https://edu.neurosofia.ru/efir502
МЫ В ЭФИРЕ!
"Как построить гармоничные отношения"
Не забудьте про бонус, который ждет всех, кто посмотрит до конца😱
✅ссылка на эфир: https://edu.neurosofia.ru/efir502
"Как построить гармоничные отношения"
Не забудьте про бонус, который ждет всех, кто посмотрит до конца😱
✅ссылка на эфир: https://edu.neurosofia.ru/efir502
👍2
Запись эфира "Как построить гармоничные отношения" уже доступна по ссылке!
⬇️⬇️⬇️
https://edu.neurosofia.ru/efir502_vhod_zapis
⬇️⬇️⬇️
https://edu.neurosofia.ru/efir502_vhod_zapis
👍7❤3🔥2
Артур Шейн | ex-Нейрософия pinned «Запись эфира "Как построить гармоничные отношения" уже доступна по ссылке! ⬇️⬇️⬇️ https://edu.neurosofia.ru/efir502_vhod_zapis»
От вас до сих пор это скрывали! ⭐️
Порой наше окружение устраивает, чтобы мы были удобными, подавленными, растерянными. Конечно, они делают это не специально, ведь они, так же как и вы, не обладают знаниями о том, как контролировать себя и свои действия🤔
Если вы устали от манипуляций и жизни по чужому сценарию, и не хотите всю жизнь прожить, подчиняясь неосознанным эмоциям, тогда Нейрософия приходит вам на помощь! ⭐️🏻
Впервые в истории проекта, открываем для вас то, что другие скрывают годами! Мы предлагаем вам уникальную возможность пройти тест-драйв легендарного курса «Нейротрансформация» на безоплатной основе!⭐️⭐️⭐️
Регистрируйтесь по ссылке ⬇️⬇️⬇️ и с 10 по 16 февраля получите пошаговый план по изменению жизни и управлению своим эмоциональным состоянием!
Что вы получите за 5 дней обучения:
✅четкую дорожную карту, как достигать своих целей
✅наполнитесь энергией для дальнейших действий
✅укрепите свою силу воли
✅улучшите взаимоотношение с близкими людьми
✅повысите уверенность в себе
Порой наше окружение устраивает, чтобы мы были удобными, подавленными, растерянными. Конечно, они делают это не специально, ведь они, так же как и вы, не обладают знаниями о том, как контролировать себя и свои действия🤔
Если вы устали от манипуляций и жизни по чужому сценарию, и не хотите всю жизнь прожить, подчиняясь неосознанным эмоциям, тогда Нейрософия приходит вам на помощь! ⭐️🏻
Впервые в истории проекта, открываем для вас то, что другие скрывают годами! Мы предлагаем вам уникальную возможность пройти тест-драйв легендарного курса «Нейротрансформация» на безоплатной основе!⭐️⭐️⭐️
Регистрируйтесь по ссылке ⬇️⬇️⬇️ и с 10 по 16 февраля получите пошаговый план по изменению жизни и управлению своим эмоциональным состоянием!
Что вы получите за 5 дней обучения:
✅четкую дорожную карту, как достигать своих целей
✅наполнитесь энергией для дальнейших действий
✅укрепите свою силу воли
✅улучшите взаимоотношение с близкими людьми
✅повысите уверенность в себе
👍7🔥2
✅ссылка для регистрации на бесплатный тест-драйв!
https://neurosofia.ru/nt?utm_source=telegram&utm_medium=post&utm_campaign=skr_ww_nt_test&utm_term=post_nt
https://neurosofia.ru/nt?utm_source=telegram&utm_medium=post&utm_campaign=skr_ww_nt_test&utm_term=post_nt
Артур Шейн | ex-Нейрософия pinned «✅ссылка для регистрации на бесплатный тест-драйв! https://neurosofia.ru/nt?utm_source=telegram&utm_medium=post&utm_campaign=skr_ww_nt_test&utm_term=post_nt»
Между нашими идеями и их реализацией большая пропасть, которую мы сами себе и устанавливаем😱
На самом деле, границ нет, они живут только в нашем воображении. С 10 по 16 февраля на тест-драйве Артур даст алгоритм, как преодолеть эти границы. И если вы сейчас думаете, что “это нереально или не для всех”, то срочно завершайте все дела и регистрируйтесь на Тест-Драйв! С нами вы развеете эти сомнения.
Вы узнаете, как реализовать свой потенциал, и решитесь наконец-то действовать, сделать шаг навстречу мечтам🚀
🔹БОНУСНЫЙ УРОК: Как правильно ставить цели (освоим главные принципы построения целей и применения их на практике). Доступен сразу после регистрации!
Делимся расписанием предстоящего тест-драйва Нейротрансформации☺️
✅Ссылка для регистрации: https://neurosofia.ru/nt?utm_source=telegram&utm_medium=post&utm_campaign=skr_ww_nt_test&utm_term=post_nt2
На самом деле, границ нет, они живут только в нашем воображении. С 10 по 16 февраля на тест-драйве Артур даст алгоритм, как преодолеть эти границы. И если вы сейчас думаете, что “это нереально или не для всех”, то срочно завершайте все дела и регистрируйтесь на Тест-Драйв! С нами вы развеете эти сомнения.
Вы узнаете, как реализовать свой потенциал, и решитесь наконец-то действовать, сделать шаг навстречу мечтам🚀
🔹БОНУСНЫЙ УРОК: Как правильно ставить цели (освоим главные принципы построения целей и применения их на практике). Доступен сразу после регистрации!
Делимся расписанием предстоящего тест-драйва Нейротрансформации☺️
✅Ссылка для регистрации: https://neurosofia.ru/nt?utm_source=telegram&utm_medium=post&utm_campaign=skr_ww_nt_test&utm_term=post_nt2
👍11❤1🥰1