Так же освоил вот это пиздатое упражнение
https://youtu.be/LH6acDN02Sw
https://youtu.be/LH6acDN02Sw
YouTube
How To 90 Degree Handstand Push Up
Chris Heria explains what is the BEST pushing exercise, and how to train for it!
Find out How to start working out the best way for beginners with Chris Heria and the Heria Pro App. & for more workouts by Chris Heria visit heriapro.com and download the HERIA…
Find out How to start working out the best way for beginners with Chris Heria and the Heria Pro App. & for more workouts by Chris Heria visit heriapro.com and download the HERIA…
Бля. Почти месяц прошел? Слишком быстро. Ничем конкретно не занимался, так, дейли рутина, бывало по 10 часов тренил несколько раз, от нечего делать. Лето. Все планы на лето были испорчены, спасибо коронавирус. Хотя казалось бы, лето, свобода, но нет. Апатия и хуй пойми что теперь делать. Планов нет, ничего не вставляет, чем заниматься, а хуй его знает. Так, дейли цели, учу вис на одной, проплыл огромное расстояние. Все. Из дома выходить даже не особо хочется. Вот, пытаюсь восстановить режим, сегодня лег пораньше. До сих пор пытаюсь уснуть. Продуктивно? Успешно? Да.
Похуй. есть тут что-то другое, помимо погони за выгодой, хочу понять что это.
Похуй. есть тут что-то другое, помимо погони за выгодой, хочу понять что это.
Сегодня видел толпу детей, лет 15-16. Бухие, с водкой, танцуют, кричат наше любимое РА ТА ТА ТА ТА (Спасибо Моргенштуйн - контент ахуенный) Девочки 15 лет с сигаретами, лезут ко всем целоваться. Отличная молодежь в росии растет. У меня сердце кровью обливается, я так горд за наше будущее. Сразу видно, русские не прогнулись под всякую хуйню, и хачи их в жопы не ебут. А причем тут хачи? А это уже отдельная тема.
Странно все, раньше вон, цели были у людей, мечты. А сейчас снимают тикток, нихуя не думают, делают хуй пойми что ради признания таких же долбаебов. Возможно это всегда было, все же массы народные нужны, но не в такой же дегрод форме? Не знаю. Я ненавижу СССР, но нельзя не признать то, что там у людей действительно были возвышенные цели, не выебать чью-то телку или сьесть гамбургер, а там, ну, в космос полететь. Духооовность. Все это напоминает эксперимент с крысами, проживающими в благоприятных условиях.
Странно все, раньше вон, цели были у людей, мечты. А сейчас снимают тикток, нихуя не думают, делают хуй пойми что ради признания таких же долбаебов. Возможно это всегда было, все же массы народные нужны, но не в такой же дегрод форме? Не знаю. Я ненавижу СССР, но нельзя не признать то, что там у людей действительно были возвышенные цели, не выебать чью-то телку или сьесть гамбургер, а там, ну, в космос полететь. Духооовность. Все это напоминает эксперимент с крысами, проживающими в благоприятных условиях.
В общем, это не стоит того чтобы расстраиваться и бросать все. Да, грустно, да все разрушилось. Ну и похуй, серьезно, так бывает у каждого. Пока есть шанс, нужно что-то с этим делать, и менять сложившуюся ситуацию. Получил опыт, пошел дальше. Это и есть жизнь. Ничего не складывается идеально, нельзя ставить все на кого-либо, нельзя привязываться к кому-либо, важна свобода, и что ты будешь делать сейчас.
Хотя всех уже заебала эта тема, ну правда.
Хотя всех уже заебала эта тема, ну правда.
https://www.youtube.com/watch?v=ElLrrsgro_U
Год назад смотрел этот видос, на этих кочков, и удивлялся: как они могут вытворять такую хуйню? А сейчас даже не верится, что всего за год, я тоже могу вытворять такую хуйню, и даже лучше чем они.
Год назад смотрел этот видос, на этих кочков, и удивлялся: как они могут вытворять такую хуйню? А сейчас даже не верится, что всего за год, я тоже могу вытворять такую хуйню, и даже лучше чем они.
YouTube
STRENGTH CHALLENGE | Vlog 1 S 2
SEND US MAIL: 1657 N MIAMI AVE MIAMI, FLORIDA 33136 Unit #801
As requested in the comments, we've brought back the Challenges! we all test our strength with weighted rope climbs, planche holds, and much more! watch till the end to find out who is the Winner!…
As requested in the comments, we've brought back the Challenges! we all test our strength with weighted rope climbs, planche holds, and much more! watch till the end to find out who is the Winner!…
Я вот думаю, а если я напишу все на 100 баллов, то в какую часть меня возьмут? 🤔
Forwarded from Just max
👩🏻 0/45 день.
До конца лета 45 дней. Вот и попробую до конца лета добиться результатов, которые у меня замедлились.
О каждом дне буду писать здесь вечером, что я сделал. Возможно, кого-то из вас это замотивирует, и вы попробуете также, как я и замотивировался от того чувака, который 50 дней учился VFX.
————
🥺 Что я буду делать до конца лета каждый день? И какие вообще ориентиры/цели?
1️⃣ Делать по 1 проекту в 2 недели, пока не получу прибыль.
2️⃣ Изучать англ. каждый день, минимум по часу в день.
3️⃣ Заниматься физкультурой, минимум 30 минут в день.
4️⃣ Не читать СМИ, ТГ, Инстаграм, Твиттер, Ютуб. Использовать соц. сети только для своих проектов и целей.
5️⃣ Прочесть 3 книги по моей тематике. Читать минимум 30 минут в день.
—————-
Если хотите начать испытание 45 дней до конца лета, то создавайте канал в тг, или пишите уже на своем созданном, пишите, что хотите сделать до конца лета, и присылайте отчеты каждый день, что вы сделали, + присылайте канал в чат, я подпишусь и будем вместе следить за прогрессом. Испытание можете принять в любое время, я его принимаю после 00:00 сегодня, то есть через 4 часа.
До конца лета 45 дней. Вот и попробую до конца лета добиться результатов, которые у меня замедлились.
О каждом дне буду писать здесь вечером, что я сделал. Возможно, кого-то из вас это замотивирует, и вы попробуете также, как я и замотивировался от того чувака, который 50 дней учился VFX.
————
🥺 Что я буду делать до конца лета каждый день? И какие вообще ориентиры/цели?
1️⃣ Делать по 1 проекту в 2 недели, пока не получу прибыль.
2️⃣ Изучать англ. каждый день, минимум по часу в день.
3️⃣ Заниматься физкультурой, минимум 30 минут в день.
4️⃣ Не читать СМИ, ТГ, Инстаграм, Твиттер, Ютуб. Использовать соц. сети только для своих проектов и целей.
5️⃣ Прочесть 3 книги по моей тематике. Читать минимум 30 минут в день.
—————-
Если хотите начать испытание 45 дней до конца лета, то создавайте канал в тг, или пишите уже на своем созданном, пишите, что хотите сделать до конца лета, и присылайте отчеты каждый день, что вы сделали, + присылайте канал в чат, я подпишусь и будем вместе следить за прогрессом. Испытание можете принять в любое время, я его принимаю после 00:00 сегодня, то есть через 4 часа.
До конца лета я выйду из депрессии..и забуду всю эту хуйню. Что я буду для этого делать? Не знаю, но так и быть, буду писать чем я занимался.
А чем я вообще занимаюсь последнее время? Лежу. Бывает сплю. Иногда залипаю в варзон. Выхожу иногда потренить, но не получается, у меня сломан локоть, а я не хочу идти к врачу. Плюс две недели уже прошло..
Я понял, что нельзя из вне поддержать человека в таком состоянии. Он должен сам побороть в себе это. Как? Не знаю. На своем опыте могу сказать что способ "сдаться" не работает.
Я понял, что нельзя из вне поддержать человека в таком состоянии. Он должен сам побороть в себе это. Как? Не знаю. На своем опыте могу сказать что способ "сдаться" не работает.
1/45 ?
Проснулся в 8, до 10 лежал и смотрел в стену. Потом решил приобрести ежедневник и записал цели. Расписал, начал закрывать. Появилась мотивация что-то делать.
Через 2 дня экзамен но английскому, а я совсем все забыл. Так что, сегодня часов 5 занимался английским. Потренил, восстановил базу. Пока все. До конца дня буду ботать англ.
А, хотел марафон один сделать, но пока думаю..
Проснулся в 8, до 10 лежал и смотрел в стену. Потом решил приобрести ежедневник и записал цели. Расписал, начал закрывать. Появилась мотивация что-то делать.
Через 2 дня экзамен но английскому, а я совсем все забыл. Так что, сегодня часов 5 занимался английским. Потренил, восстановил базу. Пока все. До конца дня буду ботать англ.
А, хотел марафон один сделать, но пока думаю..
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Восстановил 90 degree push ups