Сегодня видел толпу детей, лет 15-16. Бухие, с водкой, танцуют, кричат наше любимое РА ТА ТА ТА ТА (Спасибо Моргенштуйн - контент ахуенный) Девочки 15 лет с сигаретами, лезут ко всем целоваться. Отличная молодежь в росии растет. У меня сердце кровью обливается, я так горд за наше будущее. Сразу видно, русские не прогнулись под всякую хуйню, и хачи их в жопы не ебут. А причем тут хачи? А это уже отдельная тема.

Странно все, раньше вон, цели были у людей, мечты. А сейчас снимают тикток, нихуя не думают, делают хуй пойми что ради признания таких же долбаебов. Возможно это всегда было, все же массы народные нужны, но не в такой же дегрод форме? Не знаю. Я ненавижу СССР, но нельзя не признать то, что там у людей действительно были возвышенные цели, не выебать чью-то телку или сьесть гамбургер, а там, ну, в космос полететь. Духооовность. Все это напоминает эксперимент с крысами, проживающими в благоприятных условиях.

Бля. Страшно

Ебанутый

Как жаль, что у меня нет диплома воскресной школы....

В общем, это не стоит того чтобы расстраиваться и бросать все. Да, грустно, да все разрушилось. Ну и похуй, серьезно, так бывает у каждого. Пока есть шанс, нужно что-то с этим делать, и менять сложившуюся ситуацию. Получил опыт, пошел дальше. Это и есть жизнь. Ничего не складывается идеально, нельзя ставить все на кого-либо, нельзя привязываться к кому-либо, важна свобода, и что ты будешь делать сейчас.

Хотя всех уже заебала эта тема, ну правда.

https://www.youtube.com/watch?v=ElLrrsgro_U

Год назад смотрел этот видос, на этих кочков, и удивлялся: как они могут вытворять такую хуйню? А сейчас даже не верится, что всего за год, я тоже могу вытворять такую хуйню, и даже лучше чем они.

Я каменщик нахуй, работаю 3 дня

Я вот думаю, а если я напишу все на 100 баллов, то в какую часть меня возьмут? 🤔

Оп, а если вернуть 2015?

В общем, совет всем молодым калистеник атлетам: никогда не делайте передний вис на одной руке без должной разминки.

👩🏻 0/45 день.

До конца лета 45 дней. Вот и попробую до конца лета добиться результатов, которые у меня замедлились.

О каждом дне буду писать здесь вечером, что я сделал. Возможно, кого-то из вас это замотивирует, и вы попробуете также, как я и замотивировался от того чувака, который 50 дней учился VFX.

————

🥺 Что я буду делать до конца лета каждый день? И какие вообще ориентиры/цели?

1️⃣ Делать по 1 проекту в 2 недели, пока не получу прибыль.
2️⃣ Изучать англ. каждый день, минимум по часу в день.
3️⃣ Заниматься физкультурой, минимум 30 минут в день.
4️⃣ Не читать СМИ, ТГ, Инстаграм, Твиттер, Ютуб. Использовать соц. сети только для своих проектов и целей.
5️⃣ Прочесть 3 книги по моей тематике. Читать минимум 30 минут в день.

—————-

Если хотите начать испытание 45 дней до конца лета, то создавайте канал в тг, или пишите уже на своем созданном, пишите, что хотите сделать до конца лета, и присылайте отчеты каждый день, что вы сделали, + присылайте канал в чат, я подпишусь и будем вместе следить за прогрессом. Испытание можете принять в любое время, я его принимаю после 00:00 сегодня, то есть через 4 часа.

До конца лета я выйду из депрессии..и забуду всю эту хуйню. Что я буду для этого делать? Не знаю, но так и быть, буду писать чем я занимался.

А чем я вообще занимаюсь последнее время? Лежу. Бывает сплю. Иногда залипаю в варзон. Выхожу иногда потренить, но не получается, у меня сломан локоть, а я не хочу идти к врачу. Плюс две недели уже прошло..

Я понял, что нельзя из вне поддержать человека в таком состоянии. Он должен сам побороть в себе это. Как? Не знаю. На своем опыте могу сказать что способ "сдаться" не работает.

1/45 ?
Проснулся в 8, до 10 лежал и смотрел в стену. Потом решил приобрести ежедневник и записал цели. Расписал, начал закрывать. Появилась мотивация что-то делать.

Через 2 дня экзамен но английскому, а я совсем все забыл. Так что, сегодня часов 5 занимался английским. Потренил, восстановил базу. Пока все. До конца дня буду ботать англ.

А, хотел марафон один сделать, но пока думаю..

Восстановил 90 degree push ups

2\42 ?

Ничего особенного, просто весь день проебал на подготовку.

Сладких снов ❤️❤️

3/42? Почему 42? Ошибка.

Сдал я ваши ебучие экзамены, ждем результатов и отправляемся в армию. Отдавать, внимание, долг, сука, родине хахаха.

Весь оставшийся день после экзов я тренил. Предложили пойти в зал. И вот удивительно, я был всего 3 раза в зале, но с каждым разом бью свои олд рекорды. В этот раз сумел пожать 80 кг на 3 раза, при условии что последний раз я делал жим полгода назад, и мой макс был 70 кг на 1 раз. Яички на трицепс - 70 кг макс, прошлый рекорд 40. Подьем штанги на бицепс 50 кг, прошлый 30. Чем меньше я треню, тем лучше у меня летит. Несмотря на рекорды, локтю пизда, из-за такой нагрузки он стал болеть еще сильнее, ну и хуй с ним.

Кстати, полгода я набирал массу, и даже было набрал почти 70 кг, но вот что мы видим из-за стресса и месячной депрессии.