This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Восстановил 90 degree push ups
2\42 ?
Ничего особенного, просто весь день проебал на подготовку.
Сладких снов ❤️❤️
Ничего особенного, просто весь день проебал на подготовку.
Сладких снов ❤️❤️
3/42? Почему 42? Ошибка.
Сдал я ваши ебучие экзамены, ждем результатов и отправляемся в армию. Отдавать, внимание, долг, сука, родине хахаха.
Весь оставшийся день после экзов я тренил. Предложили пойти в зал. И вот удивительно, я был всего 3 раза в зале, но с каждым разом бью свои олд рекорды. В этот раз сумел пожать 80 кг на 3 раза, при условии что последний раз я делал жим полгода назад, и мой макс был 70 кг на 1 раз. Яички на трицепс - 70 кг макс, прошлый рекорд 40. Подьем штанги на бицепс 50 кг, прошлый 30. Чем меньше я треню, тем лучше у меня летит. Несмотря на рекорды, локтю пизда, из-за такой нагрузки он стал болеть еще сильнее, ну и хуй с ним.
Кстати, полгода я набирал массу, и даже было набрал почти 70 кг, но вот что мы видим из-за стресса и месячной депрессии.
Сдал я ваши ебучие экзамены, ждем результатов и отправляемся в армию. Отдавать, внимание, долг, сука, родине хахаха.
Весь оставшийся день после экзов я тренил. Предложили пойти в зал. И вот удивительно, я был всего 3 раза в зале, но с каждым разом бью свои олд рекорды. В этот раз сумел пожать 80 кг на 3 раза, при условии что последний раз я делал жим полгода назад, и мой макс был 70 кг на 1 раз. Яички на трицепс - 70 кг макс, прошлый рекорд 40. Подьем штанги на бицепс 50 кг, прошлый 30. Чем меньше я треню, тем лучше у меня летит. Несмотря на рекорды, локтю пизда, из-за такой нагрузки он стал болеть еще сильнее, ну и хуй с ним.
Кстати, полгода я набирал массу, и даже было набрал почти 70 кг, но вот что мы видим из-за стресса и месячной депрессии.
4/45
Пришли результаты ЕГЭ. 82 балла. Думал будет меньше 70. Успех. Так же ничего нового, но постепенно выхожу из апатии
Пришли результаты ЕГЭ. 82 балла. Думал будет меньше 70. Успех. Так же ничего нового, но постепенно выхожу из апатии
Тендинит локтевого сустава - оба, вот какой трабл у меня с локтем. Пиздец. Зря тренил через боль.. теперь придется восстанавливаться долго.
Совет всем молодым и горячим спортсменам: делайте ебучую разминку, особенно на локти...
Совет всем молодым и горячим спортсменам: делайте ебучую разминку, особенно на локти...
Leesty’s thoughts
4/45 Пришли результаты ЕГЭ. 82 балла. Думал будет меньше 70. Успех. Так же ничего нового, но постепенно выхожу из апатии
Сколько вопросов насчет егэ..
Это долгая история, может быть, потом расскажу.
И да, мне скоро 20.
Это долгая история, может быть, потом расскажу.
И да, мне скоро 20.
Конечно, описывать свой день это очень интересно, но только если ты занят чем-то стоящим. Я не вижу смысла писать сюда, привлекать внимание по пустякам. Это бесполезно. Для таких случаев я и купил ежедневник, так что, писать я буду только там. Для себя.
Считай что моя цель достигнута, я больше не нахожусь в эмоциональной яме, но я хотел бы избавиться от одной зависимости. Зависимости быть в сети, всем отвечать, и постоянно отвлекаться на уведомления. Думаю, тут понятно к чему я веду. Хочется просто отдохнуть от всего, от всех. Попрактиковать полное одиночество. Это полезно.
Считай что моя цель достигнута, я больше не нахожусь в эмоциональной яме, но я хотел бы избавиться от одной зависимости. Зависимости быть в сети, всем отвечать, и постоянно отвлекаться на уведомления. Думаю, тут понятно к чему я веду. Хочется просто отдохнуть от всего, от всех. Попрактиковать полное одиночество. Это полезно.
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Машина. Держит планш на них. Так скзать, российское православное кунг фу
Полночь. Я в незнакомом городе, метро закрыто. Иду пешком 20+ километров по навигатору. И даже куртку не взял.. 10 градусов.
Выживу?
Выживу?
Питер.. Питер... какой красивый город. Тут можно заплатить за экскурсию, заплатить за пароход, заплатить за бургер, заплатить за вход, заплатить за музей, заплатить за шаверму двойную цену, заплатить за то, что ты просто идешь по улице. Хороший город, и маркетинг не отстает.
П.С. Самый ущербный город евер. Покажите мне того, кто будет это отрицать, я встану в стойку и полью его жиденьким.
Вууау это жи культурная столица!! --- В Москве нет столько бомжей, грязи, и всякого сброда ебланов. Если тут есть пара тройка музеев времен палеозоя - это не равно культурная столица. Это самый скучный, однообразный город на свете. И люди тут еще более грустные.
П.С. Самый ущербный город евер. Покажите мне того, кто будет это отрицать, я встану в стойку и полью его жиденьким.
Вууау это жи культурная столица!! --- В Москве нет столько бомжей, грязи, и всякого сброда ебланов. Если тут есть пара тройка музеев времен палеозоя - это не равно культурная столица. Это самый скучный, однообразный город на свете. И люди тут еще более грустные.