Всё нормально, бывает – Telegram
Всё нормально, бывает
2.01K subscribers
6 photos
1 file
1 link
Поддерживающие послания для помогающих специалистов, тех, кто работает с людьми и про людей.

Автор - Ольга Ромулус
Мой канал "Помогающая практика с Ольгой Ромулус" https://news.1rj.ru/str/The_money_has_come
Download Telegram
Ты можешь чего-то не знать в своей работе. Это нормально.
Это даже хорошо - значит ты двигаешься вперёд, туда, где не бывала.
В любой работе (да и в жизни вообще) всё происходит волнами. Больше - меньше. Сложнее - легче. Быстрее - медленнее.
Вдох - выдох.
К сожалению, не всегда получается так, как мы планировали. Это нормально.
К счастью, не всегда получается так, как мы боялись. И это хорошо)
Сегодня отличный день, чтобы хорошо поработать!
Ну или хорошо отдохнуть)
Когда ты не понимаешь, что происходит (в процессе работы или вообще), выдохни, остановись.
Сначала вернись к себе. А потом возвращайся в ситуацию.
Наша работа похожа на магию.
Так и есть)
Если ты задумала перемены в своей работе или вообще, посмотри, есть ли у тебя силы. Без них никакие самые важные задачи не решатся.
Помогающая практика - это не просто работа. Это удивительный образ жизни.
В своей работе ты наверняка много и внимательно слушаешь своих клиентов.
Есть ли в твоей жизни кто-то, кто так же внимательно слушает тебя?
Мы довольно много заботимся о клиентах. Это часть нашей работы.
Но в своей обычной жизни мы не обязаны заботиться о всех окружающих. Они ведь не наши клиенты.
В работе ты наверняка часто сдерживаешь свои эмоции, стараясь быть хорошей опорой для клиентов.
Но в своей обычной жизни ты можешь проявлять все свои эмоции так, как посчитаешь нужным.
Пожалуйста, не сомневайся - твоя помощь людям - очень ценная штука!
Незнание - это не слабость. Это дверь к новому. Приветствуй состояние Незнания в своей работе, пусть оно откроет тебе новые дороги.
Помогающая практика - такая же работа, как и любая другая. Ты можешь для кого-то делать её бесплатно, в подарок. Но не обязана.
У нас непростая работа - каждый день мы соприкасаемся с человеческими проблемами и болью.
Но каждый день мы соприкасаемся и с человеческой надеждой и присутствием чего-то/кого-то высшего.
За что держишься ты?
Когда у тебя не получается хорошая работа, не спеши обвинять себя в непрофессионализме.
Не спеши.
Важно периодически напоминать себе, что ты - не только помогающий специалист. И твоя жизнь больше, чем самая любимая работа.
Сегодня просто такой день.
Синдром самозванца - обычное явление для начинающих. Хоть и ужасно неприятное. И он совершенно точно отключится. Просто продолжай заниматься любимым делом.
Чаще всего мы не знаем, к каким изменениям в жизни человека приведёт наша работа.
Я знаю, что ты прикладываешь все возможные усилия, чтобы эти изменения были к лучшему.
Супервизия - это не когда тебе рассказывают, где и как ты налажала и дают ценные указания, как не налажать в следующий раз. Супервизия - это когда коллега помогает тебе вернуть устойчивое состояние, если ты подскользнулась. И рассказывает, как подстраховать себя в дальнейшем.
Пожалуйста, помни об этом, когда выбираешь себе супервизоров.