К сожалению, не всегда получается так, как мы планировали. Это нормально.
К счастью, не всегда получается так, как мы боялись. И это хорошо)
К счастью, не всегда получается так, как мы боялись. И это хорошо)
Сегодня отличный день, чтобы хорошо поработать!
Ну или хорошо отдохнуть)
Ну или хорошо отдохнуть)
Когда ты не понимаешь, что происходит (в процессе работы или вообще), выдохни, остановись.
Сначала вернись к себе. А потом возвращайся в ситуацию.
Сначала вернись к себе. А потом возвращайся в ситуацию.
Если ты задумала перемены в своей работе или вообще, посмотри, есть ли у тебя силы. Без них никакие самые важные задачи не решатся.
Помогающая практика - это не просто работа. Это удивительный образ жизни.
В своей работе ты наверняка много и внимательно слушаешь своих клиентов.
Есть ли в твоей жизни кто-то, кто так же внимательно слушает тебя?
Есть ли в твоей жизни кто-то, кто так же внимательно слушает тебя?
Мы довольно много заботимся о клиентах. Это часть нашей работы.
Но в своей обычной жизни мы не обязаны заботиться о всех окружающих. Они ведь не наши клиенты.
Но в своей обычной жизни мы не обязаны заботиться о всех окружающих. Они ведь не наши клиенты.
В работе ты наверняка часто сдерживаешь свои эмоции, стараясь быть хорошей опорой для клиентов.
Но в своей обычной жизни ты можешь проявлять все свои эмоции так, как посчитаешь нужным.
Но в своей обычной жизни ты можешь проявлять все свои эмоции так, как посчитаешь нужным.
Незнание - это не слабость. Это дверь к новому. Приветствуй состояние Незнания в своей работе, пусть оно откроет тебе новые дороги.
Помогающая практика - такая же работа, как и любая другая. Ты можешь для кого-то делать её бесплатно, в подарок. Но не обязана.
У нас непростая работа - каждый день мы соприкасаемся с человеческими проблемами и болью.
Но каждый день мы соприкасаемся и с человеческой надеждой и присутствием чего-то/кого-то высшего.
За что держишься ты?
Но каждый день мы соприкасаемся и с человеческой надеждой и присутствием чего-то/кого-то высшего.
За что держишься ты?
Когда у тебя не получается хорошая работа, не спеши обвинять себя в непрофессионализме.
Не спеши.
Не спеши.
Важно периодически напоминать себе, что ты - не только помогающий специалист. И твоя жизнь больше, чем самая любимая работа.
Синдром самозванца - обычное явление для начинающих. Хоть и ужасно неприятное. И он совершенно точно отключится. Просто продолжай заниматься любимым делом.
Чаще всего мы не знаем, к каким изменениям в жизни человека приведёт наша работа.
Я знаю, что ты прикладываешь все возможные усилия, чтобы эти изменения были к лучшему.
Я знаю, что ты прикладываешь все возможные усилия, чтобы эти изменения были к лучшему.
Супервизия - это не когда тебе рассказывают, где и как ты налажала и дают ценные указания, как не налажать в следующий раз. Супервизия - это когда коллега помогает тебе вернуть устойчивое состояние, если ты подскользнулась. И рассказывает, как подстраховать себя в дальнейшем.
Пожалуйста, помни об этом, когда выбираешь себе супервизоров.
Пожалуйста, помни об этом, когда выбираешь себе супервизоров.
У нас сидячая работа. Позволь своему телу хорошенько размяться, подвигаться, подышать. Оно будет тебе благодарно)
Клиенты приходят к нам за поддержкой, добрым словом, за принятием, утешением, мудрой подсказкой, неожиданным взглядом, решением, особенными отношениями...
И - да, мы всё это можем.
И - да, мы всё это можем.