🗺 ПУТЬ ГЕРОЯ: НОВОГОДНЯЯ АУДИОПРОГУЛКА

В субботу состоялась третья аудиопрогулка — на этот раз в новогоднем, сказочном формате. Участники прошли по маршруту от Никитского бульвара до станции «Маяковская». На этом пути каждому предстояло встретиться с внутренними «драконами»:

🙂 первый из них — тревога,
🙂 второй — страх,
🙂 а третьего «дракона» каждый определял для себя самостоятельно.

Участники осмысляли и учились договариваться со своими «драконами» — например, с помощью улыбки и доброжелательности.

🙂 После прогулки все отправились в Московский международный университет для просмотра мультфильма «Клаус». Он дополнил размышление о том, каково это — быть по-настоящему хорошим человеком и как важны добрые, бескорыстные поступки.

В конце участники поделились впечатлениями от прогулки и просмотра мультфильма.

🔥 Хорошая новость для тех, кто не смог быть с нами!
Мы оставили для вас аудиозапись прогулки. Вы можете пройти этот маршрут в любое время, в любом месте и с любой компанией.

#Олимп_events

✨ ВСТРЕЧАЕМ НОВЫЙ ГОД С УМОМ, ЧАСТЬ 2.

Недавно мы рассказали о технике SMART, с помощью которой можно ставить цели на 2026 год. В этой части делимся тремя принципами из книги «Атомные привычки», которые помогут достичь цель и изменить себя.

#Олимп_полезное