Forwarded from Déjà Vu | دژاوو
جامعهمون از نظر روحی و روانی در وضعیت بحران قرار داره. دونفر از افراد کادر درمان طی روزهای اخیر تحت فشار روانی به زندگی خودشون پایان دادن. در سطح جامعه تروماهای سنگین اجتماعی، اضطراب، افسردگی، مصرف مواد، پنیک، اختلال استرس پس از سانحه و اقدام به خودکشی گسترش پیدا کرده.
با اینکه اوضاع کشور هنوز ملتهبه و هیچوقت قرار نیست هیچچیز بهحالت قبلی خودش برگرده، رسالت اجتماعی ما اینه که آروم آروم به زندگی برگردیم و التیام پیدا کنیم. این وطن نباید فرزندان بیشتری از دست بده. این خاک، به زندگی و عشق نیاز داره، نه به عزا.
مسئولیت فردی و اجتماعی ما اینه که در وهلهی اول حال روحی و روانی خودمون رو در ثبات نگه داریم و بعد مراقب حال دوستانمون، اعضای خانوادهمون، آشناهامون و افراد نزدیکمون باشیم. شنوندهشون باشیم و فضای امنی براشون ایجاد کنیم تا احساساتشون رو بیان کنن.
اگر از لحاظ روانی در بحران قرار دارید و نیاز به دریافت کمک دارید، از طرق زیر اقدام کنید:
(تمام خدمات زیر رایگان هستن)
۱. سامانهی طعم گیلاس
https://irancrisisline.org/
۲. هاتلاین بیمارستان روانپزشکی روزبه
02154467000
۳. خط ملی اورژانس اجتماعی
123
۴. لیستی از روانشناسان و مشاورانی که خدمات رایگان ارائه میدن
۵. لینک داوطلب شدن برای ارائهی مشاورهی رایگان در شرایط بحران
[با سپاس از انجمن INRP]
با اینکه اوضاع کشور هنوز ملتهبه و هیچوقت قرار نیست هیچچیز بهحالت قبلی خودش برگرده، رسالت اجتماعی ما اینه که آروم آروم به زندگی برگردیم و التیام پیدا کنیم. این وطن نباید فرزندان بیشتری از دست بده. این خاک، به زندگی و عشق نیاز داره، نه به عزا.
مسئولیت فردی و اجتماعی ما اینه که در وهلهی اول حال روحی و روانی خودمون رو در ثبات نگه داریم و بعد مراقب حال دوستانمون، اعضای خانوادهمون، آشناهامون و افراد نزدیکمون باشیم. شنوندهشون باشیم و فضای امنی براشون ایجاد کنیم تا احساساتشون رو بیان کنن.
اگر از لحاظ روانی در بحران قرار دارید و نیاز به دریافت کمک دارید، از طرق زیر اقدام کنید:
(تمام خدمات زیر رایگان هستن)
۱. سامانهی طعم گیلاس
https://irancrisisline.org/
ما یک سرویس ملی رایگان هستیم که برای ایرانیان و فارسیزبانانی که در شرایط بد عاطفی هستند دسترسی ۲۴ ساعته به مشاور بحران فراهم میکنیم. این خدمترسانی از طریق روشی انجام میشود که مردم از آن استفاده میکنند و به آن اعتماد دارند: چت کردن آنلاین.
۲. هاتلاین بیمارستان روانپزشکی روزبه
02154467000
۳. خط ملی اورژانس اجتماعی
123
۴. لیستی از روانشناسان و مشاورانی که خدمات رایگان ارائه میدن
۵. لینک داوطلب شدن برای ارائهی مشاورهی رایگان در شرایط بحران
[با سپاس از انجمن INRP]
a 22 year old with no past or future sitting out in the rain, smoking and watching some French cartoon
Forwarded from برای ایرانی آزاد.
از هرکسی که تریبونی داره، مهم نیست 10 نفر 100 نفر یا +1000 نفر میخوام این پست مهم رو شِیر کنه داخل چنلش و تا حد امکان صداشون باشید، صداشون رو به دنیا برسونید نادیده نگیرید و هرچقدر در توانتون هست کمک کنید
فقط ما میتونم صدای هم باشیم
لیست های بازداشتی ها، افراد در خطر اعدام و مفقودی ها برای ریتوییت :
نامشان را صدا بزن، صدای بی صدایان باش.
نامشان را بخاطر بسپار.
فقط ما میتونم صدای هم باشیم
لیست های بازداشتی ها، افراد در خطر اعدام و مفقودی ها برای ریتوییت :
لیست اول.
لیست دوم.
لیست سوم.
لیست چهارم.
لیست پنجم.
لیست ششم.
لیست هفتم.
لیست هشتم.
لیست نهم.
لیست دهم.
لیست یازدهم.
لیست دوازدهم.
نامشان را صدا بزن، صدای بی صدایان باش.
نامشان را بخاطر بسپار.