🎉 3 декабря — профессиональный праздник тех, кто стоит на страже закона и справедливости.

🔍 Юриспруденция — это не просто знание кодексов и прецедентов. Это искусство точного слова, умение видеть суть проблемы и находить решение, где, кажется, его нет. Это работа, где каждая запятая может изменить судьбу, а каждое слово — стать опорой для человека в трудной ситуации.

Желаем всем специалистам этого направления:
💥легких дел и убедительных аргументов;
💥профессионального роста и новых достижений;
💥здоровья и энергии для новых свершений.

💼Чтобы карьерные перспективы в вашей компании стали для сотрудников реальными и осязаемыми, воспользуйтесь этим набором практических шагов:

📍Проговаривайте критерии продвижения: на общем собрании четко обозначьте, по каким параметрам в организации оценивают готовность к повышению
📍Покажите карьерную карту: расскажите команде, какие позиции выше их текущей существуют, какие компетенции необходимы для перехода на каждую из них
📍Раскройте альтернативные пути: расскажите о возможностях горизонтального перемещения
📍Делитесь успешными кейсами: на встречах разбирайте реальные истории коллег, построивших карьеру в компании
📍Составьте персональный план развития для каждого сотрудника
📍Поддерживайте саморазвитие
📍Доверяйте посильные задачи. Это укрепляет уверенность и оттачивает мастерство.
📍Включайте в работу и задания повышенной сложности, которые позволят выйти за рамки привычного и раскрыть потенциал.
#рабочая_среда

❓Как отличить усталость от выгорания

👩‍💼Профконсультант из Бугуруслана Юлия Музоваткина рассказывает, где проходят границы между этими состояниями и что с каждым из них делать.

1️⃣ Обычная усталость- это когда организм просит перерыв, она накапливается от стресса, проходит после полноценного отдыха или смены деятельности.

2️⃣ Выгорание - это когда внутренний огонь погас, и отдых не помогает восстановиться.

3️⃣ При усталости достаточно качественного отдыха.

4️⃣ При выгорании нужна системная работа.
✔️Пересмотрите образ жизни.
✔️Начните с малого: установите чёткие границы между работой и личной жизнью.
✔️Научитесь говорить «нет».
✔️Найдите занятия, которые наполняют энергией, а не отнимают её.
✔️Не стесняйтесь просить поддержку, если чувствуете, что не справляетесь самостоятельно.
✔️Лучше вовремя остановиться и восстановиться, чем довести себя до полного истощения.

5️⃣ Ваша психика — такой же важный ресурс, как физическое здоровье, и она тоже нуждается в бережном отношении.

#Кадры_про_кадры

Перерыв в карьере — не приговор. Вы знали, что ключевые навыки (управление, аналитика, коммуникация) сохраняются? Важно правильно их «упаковать».

⚡Что делать?
📍Готовьтесь к вопросам о перерыве. Объясните причину честно, лаконично и без драматизма: «Был перерыв по семейным обстоятельствам / для переквалификации». Фокус — на готовности работать
📍Покажите непрерывное развитие. Укажите в резюме: пройденные курсы и сертификаты, самообразование (книги, вебинары), волонтерский опыт или фриланс
📍Актуализируйте навыки: пройдите мини‑курсы, сделайте пробный проект или кейс
📍Структурируйте опыт в резюме

Главное: Ваш опыт и базовые навыки по‑прежнему ценны. Покажите работодателю, что Вы готовы к новым задачам — и перерыв станет лишь эпизодом в карьере.
#все_о_работе

🔹История Екатерины Ахмадуллиной вдохновляет многих, кто задумывается о смене профессии после долгого пребывания в одной сфере. Ее опыт подчеркивает важность смелости и открытости новым возможностям, а также роль профессиональной консультации и государственных программ поддержки.

🔻 Основные моменты истории Екатерины:
1. Долгое пребывание в одной профессии: Екатерина проработала фельдшером более 15 лет.
2. Обращение за консультацией: Она обратилась в Кадровый центр Оренбургской области, где ей помогли найти новую должность.
3. Предложение новой должности: Карьерный консультант предложил ей стать заведующей хозяйством в детском саду.
4. Государственная поддержка: Екатерина воспользовалась программой оплачиваемых общественных работ, что позволило ей испытать новую профессию перед принятием окончательного решения.
5. Принятие нового места работы: После месяца работы Екатерина убедилась, что новая должность подходит ей больше, и сделала ее своей основной работой.

🌟 Выводы и советы:
- Верить в себя: Часто страх перемен мешает людям сделать первый шаг. Важно помнить, что перемены могут привести к новому уровню удовлетворенности жизнью.
- Использовать поддержку: Государственные программы и профессиональные консультанты могут оказать значительную помощь в поиске новых возможностей.
- Проверять новые направления: Временная работа или стажировка позволяют оценить, насколько новая профессия соответствует вашим ожиданиям и интересам.

🍀Смена профессии — это серьезный шаг, но он может принести значительные преимущества, как в профессиональном росте, так и в личном удовлетворении. Главное — быть открытым к новым возможностям и верить в свои силы.
#живаяистория #службазанятости56
#цзнбугуруслан