Творчество подопечных!

Сняли интервью для канала RUGRAPPLING

Розовое кимоно - это кликбейт (с)

НОВОЕ ВИДЕО
на моем ютуб канале

https://youtu.be/bZmU2XN-Mbg?si=_YTbg-sGbd6e4xES

Новички часто задыхаются на тренировках. Даже тогда, когда их никто не душит. Рассказал, из за чего это происходит и как исправить эту проблему.

ВАЖНО!
Я снимаю крутой контент, но мне нужна помощь в раскрутке канала.

1. Посмотри видео несколько минут

2. Напиши комментарий

3. Поставь лайк.

ЭТО ОЧЕНЬ ПОМОЖЕТ.
правда.

А еще ты можешь переслать это сообщение своим друзьям с белыми поясами, чтобы облегчить их жизнь.

КАК ВЫИГРАТЬ ПЕРВЫЙ ТУРНИР

Легендарная обучалка для белых поясов, в которой я рассказываю основные нюансы борьбы на турнирах.

С момента публикации получил много теплых отзывов, что это видео очень помогло в подготовке к турнирам.

https://youtu.be/VcohdGeX4qs

Видео схваток с нашего барного турнира

Как же орали зрители!

https://vk.com/wall-118044301_191334

Вышло интервью со мной для канала РУГРЭППЛИНГ

https://youtu.be/Ed-Zy7ff67o?si=YuVJBt3BlLsiApLz

Транслирую взгляд на джиу джитсу с необычной стороны, развеиваю слухи и делюсь опытом.

Рекомендую

Даже уехав в Японию, все равно тусуюсь со стариками…

Еще одно видео, ставшее легендарным.

Поможет тебе понять, в каком направлении двигаться, на пути к синему поясу.

Никаких техник, только основные логические моменты.

https://youtu.be/VaXFddTBD60?si=N9H8bJTDe7Vrsftd

МЕЖРЕБЕРНАЯ НЕВРАЛГИЯ

Эта травма часто беспокоит и новичков, и опытных спортсменов в джиу.

Делюсь с вами очень полезным документом, который написал мой ученик.

У него была сильнейшая невралгия, и он описал свой опыт борьбы с ней для возвращения на ковер.

ДОКУМЕНТ НИЖЕ!

НОВОЕ ВИДЕО
на моем ютуб канале

https://youtu.be/-21sgzx2xoI?si=nzB86OfQpCyio29Y

Рассказал и показал на Сереже, как прокачать важные для удержания гарда мышцы без партнера.

Понадобится только фитбол!

ВАЖНО!
С меня полезный контент, с тебя несколько простых действий.

1. Включи просмотр видео на несколько минут
2. Напиши комментарий
3. Поставь ЛАЙК!

Это очень поможет в продвижении канала.

СПАСИБО!

Я взрослый русский гетеросексуальный мужик

В какой туалет я пойду?

Разумеется в такой

Отличный семинар от Стаса Варшавского, который прошел в моем зале.

Регулярно приглашаю крутых ребят в зал, чтобы они делились опытом.

Рекомендую вам!

https://youtu.be/b7b5h3dNuj4?si=Q_vYrcc3gprF_KJR

Филигранная работа Тайнана Далпра на IBJJF ASIAN.

НОВОЕ ВИДЕО
на моем ютуб канале

https://youtu.be/1RQye4CU07U?si=mmOW-ThrJlk46TCF

В этом видео расскажу, как правильно держать инверт гард.

Инверт - самая недоступная позиция для новичков. Растяжки не хватает, понимания нет, дышать невозможно.

Рассказал, как с нуля выстраивать эту позицию и что с ней делать.

С меня классный контент - с тебя несколько простых действий!

ЭТО ВАЖНО!

1. Включи просмотр видео на несколько минут
2. Напиши комментарий
3. Поставь лайк.

Это очень поможет моему каналу.

СПАСИБО!

НОВЫЙ СЕМИНАР!

Если ты не знаешь эти детали - ты делаешь свой закрытый гард бесполезным.

Очевидные вещи, которые сильно меняют игру.

РЕАКЦИЙ НАКИДЫВАЕМ!

https://youtu.be/eTfZLFXfZck?si=v31xbRbH1rG8cNgZ

ЛЕГЕНДАРНЫЙ СЕМИНАР

В 2018 году я ездил тренироваться в Познань, в зал Адама Варджиски.

Это спортсмен, очень успешно применяющий баттерфляй гард.

Я туда съездил, изучил технику и поделился опытом в России.

https://youtu.be/lUN_KrXORXw

НОВОЕ ВИДЕО
на моем ютуб канале

https://youtu.be/iBV25_UjxQg

Посмотри, чему научился Сережа за несколько занятий.

Он читает все комментарии - похвали или укажи на его ошибки, он обязательно ответит.

МНЕ НУЖНА ТВОЯ ПОДДЕРЖКА!

1. Включи просмотр видео на несколько минут
2. Напиши комментарий
3. Поставь лайк

Эти простые действия очень помогут моему каналу!

МАСШТАБЫ РАБОТЫ

Или чем отличается демонстрация техник от обучения.

Моему ютуб каналу 3 месяца.
За это время я успел показать основы гарда и несколько дополнительных материалов.

Скоро выйдет видео, как брать захваты, когда ты снизу.

Да, на эту тему пришлось записать отдельное видео.

Потом начнется гардпул, гибрид гард, свипы и проходы.

И все это с деталями, максимально проговаривая детали техники, тайминга, особенностей реакций соперника и тд.

А потом мы пойдем на уровень выше (синий пояс) и будем разбирать все тоже самое более подробно.

А потом еще на уровень выше. И еще.

По моим прогнозам, мне потребуется 5 лет, чтобы снять полный цикл обучения с белого до черного пояса.

Таких материалов в интернете нет.

Есть подробные обучающие видео по техникам. Но последовательного обучения с нуля до вершины нет.

Для чего я это делаю?

Во первых, мне нравится.
Во вторых, можно назвать вопросом наследия.
В третьих, это идет на пользу мне и моей команде.

Собственно
Подписывайтесь, смотрите, пробуйте, пишите обратную связь.

Это история не только про бизнес.

Это сильно для души.

РАЗВИТИЕ БЖЖ

Я отдаю себе отчет, что в России много маленьких городов, поселков городского типа и других мест, где

- тренеру дорого доехать даже до Москвы, не говорят уже о других странах

- уровень зарплат и количество учеников в команде не позволят привести хорошего российского черного пояса.

Гонорар, билеты, проживание, стол накрыть и тд

- проблемы со знанием английского, чтобы смотреть обучалки западных тренеров.

Можно сделать умное ебало и рассказать, что было бы желание, возможности найдутся.

Но я решил сделать свой проект, по которому люди смогут учиться сами.

Даже если у вас нет тренера, но вы собрались компанией и хотите начать заниматься джиу.

Зайдя на мой канал, вы не будете думать, с чего начать.

За вас все продумано.

Смотрите.
Повторяйте.
Задавайте вопросы в комментариях.
Подписывайтесь на канал

https://www.youtube.com/@pankov_jj