Где расслабляться в Новой Зеландии. Топ места с парными и горячими ванными

Написала для Диких пост про лучшие хайк маршруты. И подумала, что хорошо бы собрать еще и места для релакса!

Мы активно «контрастничали» в отпуске: были в двух саунах на берегу горного озера, в новом bathhouse и спа из инстаграма с видом на реку. Было интересно узнать, как организована банная сфера. Оказалось, что очень популярны hot tubes – горячие ванны. Их ставят в отелях, у кэмпингов, в airbnb домах, даже есть специальные студии, где можно купить слот, чтобы в этой ванне посидеть. Люди там чилят после хайков, чтобы помочь мышцам расслабиться. Обычно они рассчитаны на 2-4 гостей, не больше, в отличие от японских онсенов.

Лично я концептуально не люблю принимать ванну, мне быстро становится жарко, но опции с cold plunge показались привлекательными.

Onsen
Когда только начинала планировать отпуск, мне постоянно выпадали рилсы из этого спа с красивых видом на реку. Есть несколько опций: забронировать hot tube, hot tube и массаж или tri-bathe (горячая и холодные ванны + парная), мы взяли последний вариант. За 60 мин слот успеваешь сделать две полноценные сессии: 10 мин в парной, 10 мин в hot tub, 5 мин в холодной воде, небольшой перерыв на чай и еще по кругу. Вид и правда красивый, бронировать заранее.

The Bathhouse
Стильный новый спа, открылся в январе 2026. Внутри комплекса две инфракрасные сауны, бассейны 38° и 12° градусов, финская сауна с камином и хаммам. Доступны слоты на 60 и 90 мин, мы брали побольше времени, чтобы спокойно отдохнуть. Рекомендуемый протокол: 10-20 мин инфракрасная сауна, душ, три раза по 1-3 мин горячий и холодный бассейны (кстати, с непривычки прям уносит как после хорошего парения), далее финская сауна 10-15 мин и душ. Я бы в конце добавила после прогрева cold plunge и потом догреться на 1-2 мин для бодрости духа.

The Sauna Wanaka и Secret Sauna
Писала уже подробно про эти два спота. Это классный опыт контраста из сауны сразу в горное озеро. Жду, что что-то такое откроют на Байкале или Камчатке. Что нужно: красивое место, небольшая парная, тент и озеро рядом.

Aluume Wellness
Горячий бассейн с видом на горы – простой способ восстановиться после дневного хайка. Пространство минималистичное и фотогеничное. Вот-вот у команды должен открыться еще проект Thermae – плавающая сауна, где будет возможность окунуться в озеро Wakatipu.

Баня в Антарктиде. Уникальные парения Siberia на краю земли

Уже вторую неделю внимательно следим за экспедицией Neverend в Антарктиду. Природа, конечно, очень красивая, но нас в этом путешествии больше всего интересует баня, которую команда Siberia сделали специально для гостей круиза. Мы попросили Нестора, идеолога и со-основателя банных комплексов Siberia, рассказать про этот необычный формат и его впечатления от такого приключения.

Антарктида ощущается как другая планета со своей природой, законами, не похожая ни на что. Мы – гости на этой земле. Баня здесь – как что-то родное, взятое в далекую экспедицию с собой.

Есть два разных формата: баня на корабле и на полярной станции на континенте. Первую команда Siberia полностью переоборудовали из корабельной сауны с электрокаменной печью (очень сухой) в парную с нужным микроклиматом. Чтобы повысить влажность, ставили дополнительные емкости с водой, работали с камнями в печи, открывали и закрывали дверь с парозахватом.

В парной мы используем разный банный инвертарь – полотенца, веера, опахала, эфирные масла. К сожалению, нельзя было взять с собой травы, это запрещено, но мы привезли хрен, имбирь, лук, семена укропа, чеснок, делаем на них запарки для аромапарений. А еще – веники из канадского дуба, березы и липы.

Парения проводятся коллективные на 8-10 гостей и индивидуальные. А через большое панорамное окно гости могут видеть природу Антарктиды. На палубе есть теплый бассейн, а контрасты делаются ледяной водой из океана. Из бани нырнуть в океан нельзя, но для этого есть полярые купания. Одно из самых запоминающихся событий. Капитан останавливает лайнер в специальном месте, там каждый может нырнуть в ледяную воду, температура -1 градус. А затем гостей догревают в парной.

Баня на полярной станции на контитенте – это небольшое сооружение на три посадочных места, где полярники сами парятся. Печь сухая и очень жаркая, тем не менее, мы сами в ней парились. Кому-то из гостей тоже повезло попробовать такую аутентичную полярную баню. Уже в третий раз в такой кспедиции привозим полярникам коробки с вениками в подарок, им очень нравится.

Мы в восторге! О бане в таком путешествии можно только мечтать!

Как прошел женский день в Банях Малевича?

Если коротко, многолюдно!

Что мы советуем:
• приезжать к 9.00 (дальше очень много девушек)
• вставать в очередь в парную за 5-7 мин до пара
• окунаться в купель на улице однозначно
• обедать во фреш баре после сеанса, там то же меню (хоть и официантка в ресторане сказала другое)
• если хотите парение, бронировать его сразу в начале сеанса

Весь персонал женский, поэтому купальники можно не брать. Но выход на улицу – это настоящий гейм чейнджер.

UPD: женские дни в Малевичах в мужском разряде теперь будут каждый вторник.

Коптевские бани

Про пар этой бани были исключительно положительные отзывы как в комментариях у нас на канале (спасибо, что пишите, это всегда интересно🫶🏻), так и в беседах с женщинами в банях. Было решено ехать и пробовать.

Это отдельное кирпичное здание на северо-западе Москвы, сами бани основаны в 1958 году, а в 2016 прошла масштабная реконструкция, с этого момента ничего и не обновлялось.

По настроению и атмосфере похоже на Краснопреснесненские и Усачевские (старое отделение). Здесь нет намерений впечатлить гостей ремонтом и сервисными деталями, как делают в новых банных пространствах — это базовая общественная баня со своим костяком аудитории. Мы были в пятницу днем, а все места были уже заняты, нас подсаживали на свободные.

Общий аромапар каждый час, все как надо: эвкалипт, разнотравье, пихта и чабрец. Парная вместительная, днем было примерно 40-50 человек, все комфортно разместились. Ближе к вечеру народу стало больше, и появились очереди на вход.

Пар действительно классный: насыщенный, не обжигает, делают в два подхода: сперва накидывают воду для пара, который опускают опахалом, а потом около 10 ковшей для общего пара без манипуляций. Понравилось, что здесь единогласное правило насчет тишины в парной, которое соблюдают. Замечания делают и гости тоже, не только пар-мастера.

Видно, что аудитория постоянная, много взрослых женщин, а когда был пар под веник, у каждой второй был свой, активно парились (давно такого не видела, кстати), и никаких купальников.

Взяла индивидуальное парение со льдом (4200 руб) с выходом на обливание - очень понравилось! Я шла без ожиданий, вспоминая странное парение в Краснопресненских, но я попала в руки к Наталье и это было действительно хорошо: пихта на голову, контрастное парение, вопросы и забота по пару. Спасибо ей ❤️

Не понравилась эргономика пространства: узкие коридоры, не разойтись при входе/выходе из парной, чтобы охладиться между паром, нужно пройти почти всю помывочную зону, обливных душа только два, но зато большая купель, почти бассейн.

Итог: специально ездить туда я не буду, далеко. Ощущение, что это реальная баня, чтобы помыться и побиться как следует веником. Опыт интересный, но хочется красоты вокруг, поэтому уже запланировали следующий визит в другом месте: любим контрасты не только в парной, но и в выборе бани))

Стоимость входного билета:
2700 руб/3,5 часа, есть безлимитный за 4600 руб.

Адрес: Коптево, Большая Академическая ул., 13а

Делитесь своими впечатлениями тоже, если были в Коптевских🧖